【第1句】：【家長課堂：教育孩子的“三說”與“三不說”】“你怎么就那么不懂事呢？”“你好好學習就行了，其他事有爸媽呢！”在日常生活中，父母常常會和孩子說諸如此類的話。父母的出發點都是為了孩子，但有時候，一些無心的話也會在孩子心中留下深深的烙印。

【第2句】：【寶寶過早學步有何危害】一歲之前，寶寶應該做的是學習爬行，而不是走路。過早學步會增加羅圈腿發生率，而且寶寶此時的平衡能力和肌肉能力都尚差，容易摔跤、受傷，由此引發的挫敗感對寶寶的心理健康也十分不利。

【第3句】：【第一聲爸爸和媽媽】每個寶寶語言發育是不一樣的。一般10個月到11個月，一些寶寶已能比較準確得發出爸爸、媽媽的音了。當寶寶會說第一句話時，爸爸媽媽別忘了一定要抱他、親他，鼓勵寶寶，如寶寶會叫媽媽了，寶寶本領真大。

【第4句】：6個月寶寶人工喂養的寶寶3個月后，可以添加果汁和菜汁，母乳喂養的寶寶要在4個月以后，先添加菜汁后添加果汁，每種吃3天后再換另一種。果汁較濃時可以添加適量的水進行稀釋。6個月內的寶寶不要加鹽和糖。

【第5句】：【媽媽與男孩溝通要明白的3點】男孩的自尊心更為強烈，只有肯定他，才會激勵他去思考。男孩不喜歡母親的糾正，他希望母親站在他的立場上鼓勵他，支持他。應該先肯定孩子好的一面，然后引導他提出不足的一面，讓他自己思考他做事情的方法的對與錯。

【第6句】：給寶寶梳頭準備寶寶專用的發梳，經常給寶寶梳幾下以刺激頭皮，促進局部血液循環，有助于頭發的生長。媽媽在給寶寶梳頭時一定要順著寶寶頭發自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致。寶寶的發梳最好是橡膠質地，因為它既有彈性又很柔軟，不易損傷寶寶稚嫩的頭皮。

【第7句】：【預防孕期糖尿病的飲食原則（六）】多攝取纖維質。在可攝取的份量范圍內，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜的攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但不可無限量地吃水果。

【第8句】：【小方法緩解寶寶長牙期不適】對于長牙期的牙齦癢問題，父母可以用紗布蘸涼水擦拭寶寶的牙齦，夏季可以用紗布包裹小冰塊冷敷牙齦緩解不適。還可以為寶寶買一些牙膠或磨牙棒等讓寶寶咬，緩解不適的同時也可以鍛煉寶寶咀嚼能力。

【第9句】：【家長幫：孩子"舌尖上的安全"如何守護】讓孩子吃的安全、吃的放心、吃的健康，是每個家長的心愿，但頻發的校園食品安全事故總是讓人擔憂。【第1句】：教育孩子對不安全食品說"不"。【第2句】：校園應成為學生食品安全的"避風港"。【第3句】："營養餐"要營養更要安全。

【第10句】：要讓寶寶心情好，8個細節少不了：【第1句】：鼓勵他多運動；【第2句】：常常擁抱；【第3句】：給孩子隨性玩耍的時間；【第4句】：確保孩子吃得健康；【第5句】：用心聆聽；【第6句】：教導他關懷別人；【第7句】：教導他解決問題；【第8句】：有創意的贊美。

【第11句】：【善于發現】許多孩子就是因為父母的粗心而錯過了培養興趣的大好機會。其實父母在平時的生活中，完全可以做個觀察家，細心觀察孩子潛伏的興趣。當然，父母也可以為孩子適時的創造一些條件。比如多帶孩子接觸音樂、藝術或運動項目，觀察孩子的反應。

【第12句】：【嬰兒為什么愛打嗝?】打嗝是橫隔膜肌肉受到刺激而突然收縮,在嬰兒中十分常見。喂母乳、配方奶或其他食物都可能引起寶寶打嗝，氣溫突然下降也可能造成打嗝。打嗝會讓爸爸媽媽很苦惱，但如果不是不可抑制那種，對寶寶來說卻沒多大關系。

【第13句】：【六個妙招養顏潤膚淡化雀斑】【第1句】：洗臉要徹底。【第2句】：每天用淘米水洗臉。【第3句】：警惕有害護膚品惹禍。【第4句】：縮短帶妝時間。【第5句】：注意防曬與美白。【第6句】：喝西紅柿汁防治雀斑。在預防或去除雀斑期間，除了堅持使用一些祛斑護理產品之外，還有需要我們從日常生活中的小事做起。

【第14句】：【五大步驟培養高EQ的孩子】【第1句】：察覺孩子的情緒：孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。【第2句】：體察情緒是與孩子親近和教導孩子的機會。【第3句】：同理的傾聽和確認孩子的情緒。【第4句】：幫助孩子以言語表明情緒。【第5句】：與孩子商討解決之道。

【第15句】：世易時遷，時代不斷的變化，人也不斷的變化，但唯有不變的是出門在外的一顆思鄉情，像賀知章的少小離家老大回，鄉音無改鬢毛衰，兒童相見不相識，笑問客從何處來。這首也許對我來說不太合適，但至少也是我心情的一種吧。不管它，還是出門看看吧。

【第16句】：【硒的抗衰作用，多吃菌菇類抗氧化】菌菇富含硒，有助抗氧化，菌菇里含有女人的駐顏王牌：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝與抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。尤其是換季的時候，多吃蘑菇、香菇等抗氧化效果好的食物，可以讓肌膚保持水嫩年輕。

【第17句】：【家長怎樣正確指導兒童看電視】【第1句】：學齡前的孩子一個禮拜看電視不要超過3小時。【第2句】：不能把遙控器交給孩子讓孩子自己選擇節目。【第3句】：父母將孩子的活動盡量安排好，使孩子不必用電視來填補時間的空白。【第4句】：學齡前的孩子有很多生活技能要學，不要將時間花在電視上。

【第18句】：【春季飲食要吃好喝好】所以春季應該多給寶寶喝一些蜂蜜水，有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。春季可以多給孩子吃的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。

【第19句】：【寶寶吃什么容易噎到？媽媽們注意了】【第1句】：果凍；【第2句】：麻花、糖果；【第3句】：魷魚絲；【第4句】：花生醬；【第5句】：堅果類；【第6句】：小巧水果；【第7句】：多纖維蔬菜；【第8句】：大肉塊；【第9句】：長面；【第10句】：多刺的魚。

【第20句】：【給孩子發號施令】有些家長性格上比較強勢，在養育孩子的過程中，往往也會以強勢的態度對待。這類家長經常會說：“照我說的做”。一旦孩子的做法和自己的預期有偏差，就會大發雷霆，這時孩子們就會覺得自己特別委屈，很可能他們已經盡了全力了。

【第21句】：【扼殺孩子聰明的10大錯誤】第一大錯：“善意的”謊言；第二大錯：以善小而不為以惡小而為之古人云：勿以惡小而為之，勿以善小而不為；第三大錯：家長專制傳統的中國式家庭里，家長說一不二，強行決定孩子應該怎么樣，不能怎么樣；第四大錯：不熱愛大自然....

【第22句】：【夜晚出汗，要養陰】媽媽們注意了，如果寶寶睡覺不安穩，一摸被窩里濕乎乎的，出了一身汗，這是盜汗，應該養陰。有一個好用的食療方：山藥10g，百合10g，浮小麥6g，大棗6g，加水共煎。取汁，每日分三次飲。過一段時間，寶寶就不再出汗，睡得安穩了。

【第23句】：【思維能力是智力的核心】幼兒的思維是隨著語言的掌握而發展起來的。家長在教孩子唱歌時，可以有意識地讓孩子在熟練掌握歌曲旋律的基礎上，鼓勵孩子自己想，自己編，填上自己想唱的歌詞，并配上與歌詞相適應的動作，以達到促進孩子思維能力發展的目的。

【第24句】：【公共游泳池】游泳難以避免紅眼病或其他傳染病的發生，特別是衛生狀況不太好的游泳池。自己能做的是選擇游泳池時考察衛生情況、培養兒童良好的衛生習慣、避免接觸患者的洗臉用具、毛巾、泳具等。

【第25句】：【寶寶的皮膚】寶寶的膚色是由夫妻雙方的膚色決定的，它遵循著相乘后再平均的自然法則，所以就這點來說，遺傳因素對寶寶膚色的影響還是很公平的。如果爸爸媽媽的膚色都很黑，那絕對不會生下皮膚白皙的兒女。

【第26句】：【不要讓孩子太疲憊】不要等孩子一回到家就要求他們做一些家庭雜物，讓他們自己先玩會兒。例如，隨他們先看一小時電視或者做一些他們喜歡做的事（孩子們已經在學校呆了差不多6個小時，于情于理都應該讓他們先休息一下）。

【第27句】：【提高寶寶的理解能力】跟寶寶說話和給他讀書是幫助他的理解能力持續發展的兩個利器。你可以把每天發生的事情講給寶寶聽，把家里或周圍的物品指給寶寶看，這么做的效果是，寶寶早在能說出某個詞之前很久就已經理解這個詞了。

【第28句】：【過高的學習目標】有些家長不考慮孩子的心理和智商發展情況，一味分派學習任務，又不做任何講解，結果孩子永遠不知道該怎么學，每次嘗試都失敗，很少能體驗到“贏”的感覺。這樣，不用家長說，他都會覺得自己很笨。

【第29句】：【怎樣選擇兒童牙膏】【第1句】：含氟量約為0.1%。氟有助于防止蛀牙，但過多會導致氟斑牙，寶寶甚至還會因此嘔吐和腹瀉。【第2句】：如果寶寶特別愛吞牙膏，那就放棄氟，選擇無氟牙膏。【第3句】：盡量避免水果味牙膏，甜美的口味會讓寶寶吞食更多牙膏。

【第30句】：【用物質獎勵】用物質獎勵孩子是很多家長都會犯的錯。比如，考到第一名就帶你去迪斯尼樂園，這些其實是誘惑寶寶做事。即使目的達到了，寶寶的創造力也會被扼殺。因為當孩子因為興趣而做一件事時，會更有創意而且更享受其中。

【第31句】：【有被貓抓傷的可能性】小孩子什么事也不懂，他們可能去抓貓咪的腳，也可能去打貓咪，而貓咪在受到驚嚇和攻擊之后，它們就會反擊，結果就可能導致孩子被抓傷或是被咬傷，這是非常危險的一件事情。為了孩子的健康成長，家庭最好是不要養貓。

【第32句】：【童言無忌】有個小男孩，有天放學后，問他的媽媽：媽媽，我到底是從哪里來的？媽媽覺得這個問題不好答，但應該趁此機會教育小孩，就一本正經地以貓狗為例，支吾地談及生殖的過程。兒子聽完后一頭霧水：怎么會這樣？我的同桌說他是從山西來的。

【第33句】：【寶寶吃鹽多會引發高鹽疾病】嬰兒的腎臟功能發育不健全，不足以代謝過多的鈉鹽。如果輔食中加鹽過多，無法自行排泄的鈉鹽滯留在體液中，可能引發水腫、高血壓和充血性心力衰竭。

【第34句】：【10個步驟讓寶寶“玩轉”數學】【第1句】：學數數。【第2句】：計算N加1。【第3句】：計算N減1。【第4句】：整10相加或相減。【第5句】：整5相加或相減。【第6句】：計算10加NO【第7句】：兩個相同數相加。【第8句】：計算兩數之和等于10的題。【第9句】：口算(20以內)。0、豎式筆算(100以內)。

【第35句】：每個人都只是地里的一茬莊稼，既不要覺得自己很卑微，因為你也曾經孕育、生長、成熟；也不要覺得自己很神圣，因為你之前別的種子也曾孕育，你同時別的莊稼也曾生長，你之后還會有一茬又一茬的莊稼成熟。

【第36句】：【觀察做菜的順序】家長在做菜的時候，不妨也讓寶寶走進廚房，讓寶寶仔細的觀察做飯的程序，并進行詳細的講解。做好之后，讓他說出某一道菜的步驟，這樣能訓練孩子的記憶力，還能增長寶寶的生活常識。

【第37句】：【促進寶寶身心健康】擁抱可以讓寶寶的大腦受到良性刺激，促進孩子的智能發展，讓寶寶的大腦發育的更加健康。父母與孩子的親密接觸，會讓孩子感到幸福，而幸福的環境會讓孩子的心理發育的更加健康，提高寶寶的智商，情商，讓你的孩子變得更加聰明。

【第38句】：【預防孩子走失的七大錦囊】看好你的孩子，別讓壞人有可乘之機。【第1句】：不能讓孩子離開自己的視線。【第2句】：教孩子自己居住地。【第3句】：教孩子如何撥打電話。【第4句】：教孩子緊急號碼呼叫。【第5句】：培養智慧寶貝更重要。【第6句】：教孩子識別好壞人群。【第7句】：用心呵護孩子。

【第39句】：【認為成績證明一切】在這個知識競爭激烈的年齡，有些家長可能會認為成績證明一切，所以會把孩子的學習成績看得很重要。其實，家長盲目地看重孩子的學習成績，不僅給孩子施壓，而且這種教育方法也不利于孩子更好地去學習。

【第40句】：【胃癌三種奇怪表現】胃癌以消化道癥狀為主，但有的胃癌患者，其癥狀則以三種“胃外”表現為主：①貧血：患者常有疲乏、倦怠等表現。②血栓性靜脈炎：肢體蒼白、發涼、酸脹等。③皮肌炎：關節背面有紅斑、色素沉著，肌肉感覺腫脹等。

【第41句】：【寶寶一周輔食安排表】7個月寶寶輔食添加的總原則是不影響每日總奶量，并盡量保持規律性。建議上午加一次點心，中午加一頓正餐。下載7月第1周輔食安排表。【第6句】：【第7句】：【第8句】：【第9句】：【第10句】：【第11句】：12月*4周寶寶輔食安排表。

【第42句】：【美白小貼士】如果是天生膚色偏黑，美白計劃應首先控制不要繼續變黑，然后再選擇美白護膚品。因此首先要做好防曬工作，避免肌膚更加黑化。在日常護理中，最好使用美白精華產品，定期做美白面膜。

【第43句】：夕陽的紅顏色是那樣的鮮艷，就象是被革命烈士的鮮血染紅的一樣。也象是天空中燃燒的一團火焰。純白色的云點綴著那美麗的紅夕陽。有的云被染成了粉色，有的云依然保持著原來的白色，就象是給夕陽媽媽戴上了一串彩色的珍珠項鏈。

【第44句】：【～約定～】當你我的相遇，碰觸了彼此的雙眸，我在遙想，你我曾經如何許下前生的約定。今生的一次相遇，突然孕育了前世太多甜蜜或痛苦的回憶。一千一萬種思緖，一點一滴都有你。來生意，此生緣。

【第45句】：【緩解消化不良的柚皮糖】現在正是柚子上市的時候，給寶寶多吃柚子可以大大緩解胃食積滯、消化不良的問題，讓拉出來的便便不干結。而且，媽媽也可以利用柚子皮，將它做成一顆顆的糖果，在寶寶嘴饞時當零食吃，既健康又好味，與吃柚子肉有同樣的功效。

【第46句】：【喝茶的禁忌】【第1句】：肝臟病人忌飲茶。【第2句】：神經衰弱慎飲茶。【第3句】：孕婦忌飲茶，避免咖啡堿對胎兒過分刺激。【第4句】：潰瘍病者慎飲茶。【第5句】：營養不良忌飲茶。【第6句】：醉酒慎飲茶，否則會加重心臟負擔。【第7句】：慎用茶水服藥。【第8句】：貧血者忌飲茶。【第9句】：尿結石患者忌飲茶。【第10句】：忌空腹飲茶。

【第47句】：對于幼兒時期的孩子，不要讓他們長時間地和自己的父母住在一起，隔代更親，不利于教育。也許沒有科學道理，但絕對適用。

【第48句】：【兒童十大健腦食物之一：鮭魚】鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助于提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。

【第49句】：【分娩孕婦對付陣痛的幾種姿勢】胎兒的產出要借助陣痛的力量，一動不動地躺著，是很被動的做法，可以動腦筋選擇一些姿勢幫助推進分娩。站立，坐在椅子上，蹲著，挺起上身，走路，扭腰，抱住椅子靠背坐著，泡腳，吃東西補充能量，這些都可以幫助你~。