2007年，歌手田震傳出罹患“慢性血小板減少性紫癜”。之后，觀眾就很少在舞臺上再見到她。間或有一些她的消息，也都是不好的：田震病情加重，將無限期退出歌壇；田震面部浮腫，身材變胖；田震病情反復，復出無期……

再次見到田震，說起這些傳言，她笑稱：“沒那么嚴重，不過得病是真的，慢性病，現在已經好了。”

重獲健康的田震，還是有一些不一樣了，她坦言：“我以前的生活，就是在揮霍生命，得了這場病，真的就像是上了一堂課似的，讓我懂得了很多，也改變了很多。”

平常心對待得失成敗

我是土生土長的北京人，北京人都有一種敢說敢做的混不吝勁兒。

要說起我做過的最轟動的事兒，很多人肯定會想到有一年的頒獎典禮，我當場摔話筒的事兒。當時，主辦方已經事前通知過我，說經過歌迷投票，并且經過公證的結果是我獲得“內地最佳女歌手”，可是到第二天的頒獎典禮上，他們卻將這個獎項頒給了排在第二名的女歌手。我這個人的個性是：如果歌迷沒選我，那我沒話說，但既然是我，憑什么突然就給了別人，我還就得要較這個真，說說清楚。所以當時在直播現場，我就發飆了，對著話筒說：“現在，我對這次評獎產生極大的懷疑，這個獎不要也罷！”因為是直播，主辦方嚇得給我把話筒關了，這一來我更火大了，當場痛斥：“給我把話筒打開好嗎？對于你們主辦方這種無視歌迷的真實意愿、隨意操縱結果的做法，我無比痛恨！”說完我就摔了話筒走了。這事在當年的流行樂壇掀起軒然大波。我自己也氣得不輕，好多天都緩不過勁來。

時隔多年，如果現在問我，對當年那么做后不后悔，我的答案是不后悔。但我想，如果是現在，我可能不會這么做了。不就是一個獎嗎？得了又怎樣？不得又怎樣？人不會死，歌照樣唱，太陽還是照常升起。

我生病之后，曾經問過醫生得這種病的原因，醫生說和情緒有很大的關系。我想這就對了，在娛樂圈這么多年，我覺得自己一直處在一種高壓之下。按說我是個灑脫之人，但身處娛樂圈這個名利場中，也身不由己，我會計較獎項，計較唱片的銷量，計較演唱會的票房，計較媒體的評價和褒貶……最典型的，是那年我舉辦全國巡回演唱會，有別有用心的人說我演唱會的票房情況不理想，把我給氣得，明明票全都賣出去了，怎么到了這些人嘴里就是“票房情況不理想”？為此我不惜大動干戈，開新聞發布會，公布我的票房賬單，繳稅記錄，以駁斥流言。

還有那種歌手與歌手之間的競爭，誰是“天后”誰是“一姐”，也許本來歌手與歌手之間并沒有什么矛盾，但身處那個名利場之中，人就不由自主地開始被某些游戲規則所左右。我會計較演出的出場順序，要求壓軸出場，會計較演出的酬勞，要求達到一個什么層次——我不計較也不行，如果我不計較，反倒會讓人覺得，喔，那是她還不夠大牌。甚至到最后，發展到有演出活動，主辦方都不會同時邀請我和另外一位和我有競爭關系的歌手，因為主辦方感到很為難：都是“天后”，都是“一姐”，哪個也不能怠慢，怎么安排這兩個人啊？其實我本身是個很大大咧咧的人，這些和音樂無關的明爭暗斗，真的讓我很厭倦很不屑，也一天天消磨掉了我對音樂的熱情和敏感。記得一開始做音樂的時候，每次做唱片的過程，我都覺得很快樂，心里沒什么復雜的想法，就想著怎么把這張唱片做好，把自己對好音樂的想法表達出來，但是后來做唱片，就要考慮和音樂無關的東西：這個唱片會不會受到聽眾歡迎？有沒有市場？用什么歌去打榜會有好成績？本來我是一個對自己的音樂非常有自信的人，但是到后來被這些東西搞得沒有一點自信了，因為這些東西都是我無法掌控的啊！而我其實每次都很擔心，如果這一次唱片的市場反應很差該怎么辦？雖然我表面上很鎮定，但其實我沒有勇氣承受那樣的后果，因為那時候我已經被架到了一個很高的位置上，我不能失敗，只能成功。

這些不健康的競爭、壓力、壓抑、焦慮、憤怒，我想都在很大程度上損壞了我的健康。得病后我做過一個手術，在背上留下很長的一道疤。做手術之前，打完麻藥之后，我躺在手術臺上，心里在自嘲：還“天后”呢，還“一姐”呢，還最佳女歌手呢，都統統一邊兒去吧，現在，你能不能順利走下這個手術臺，都還是個未知數呢！那一刻，我對著那個燈，就在心里悄悄許了一個愿：如果死了，也就死了吧，如果沒死，我還有機會唱歌的話，那么我田震將不再為名不再為利，不再為掌聲和喝彩，我只為自己喜歡而唱！

事業并不是人生的全部

我一直認為，我就是為音樂而生的。得病之后，我的第一反應就是我不能因為這么一個病影響唱歌，所以在我得病的事情被媒體報道以后，我通過我的助手在第一時間作出回應：一點小毛病，正在慢慢恢復，不會影響到我唱歌。那個時候覺得因為生病從此退隱歌壇對我來說是一個不可想象也無法承受的事情。

但是情況比我想象的要嚴重得多，我越來越虛弱，越來越難受。每次化驗取結果，我都非常糾結，不敢看又幻想著看了結果會是好的，可是結果一次次讓我失望。后來醫生告訴我：“唱歌的事情你暫時不要想了，你要做好打一場持久戰的準備。”我一聽就抓狂了，不唱歌？不唱歌我干嗎？天天待著混吃等死？那我的生命還有什么意義啊！

感謝我的丈夫張衛寧，在我瀕臨抓狂的時刻及時穩住了我，他對我說了至關重要的一句話：“你以前的人生，都是為音樂而活的，這之后的人生，你應該打開另一雙眼睛，看看音樂之外的生活是什么樣的！”他這句話一下子激發了我的好奇心：也是，唱了這么多年歌，也該好好沉淀一下，多感受一下生活，對以后的創作和演唱都有好處！

在娛樂圈這么多年，我從來不愿提及我的情感生活，更不屑于有些歌手每逢出唱片就把自己的感情隱私拿出來炒作的行為。這么多年來，張衛寧一直站在我的身后，包容我的一切，是我生活中的愛人，音樂上的同志，還是經常遭我擠兌的朋友。我經常說他：“哎呀，老張，你太娘了，你能說句痛快話嗎？”每次挨我的擠兌，他總是笑瞇瞇的，不急不惱。其實他也是個有脾氣的人，但是在我面前就變成這樣了，這叫一物降一物，他自己也說：“一碰到老田，我就沒脾氣了。”

得病以后，我的情緒很容易波動，易怒、抑郁，承擔我這種喜怒無常情緒的人，就是他。我自己并沒有覺得有什么，但我在協和醫院住院的時候，有一次，護士正在給我輸液，張衛寧進來了，護士一看見他就笑說：“喲，一號老公來了！”我當時就覺得很奇怪：什么一號老公啊？后來，護士告訴我，血液科病房的護士們沒事干的時候，就把病區里的病人家屬按照體貼細心程度排了一個名，我老公排在第一號，所以叫“一號老公”。說實話，當護士告訴我這個故事的時候，我心里還是震動了一下。這么多年，無論是我得意還是失意，他都默默陪在我身邊，不離不棄，不急不惱。只是，夫妻之間說那種謝謝啊愛你啊之類酸了吧唧的話一直為我們所不屑，所以，我們都是用行動表示對對方的感情，很少用語言表示。出院的時候，我假裝很不經意的樣子，拍了拍張衛寧的肩膀說：“老張啊，現在我算是明白了，我沒你還真不行！”他則一揮手說：“少跟我來這套！”

除了張衛寧，陪伴我最多的是我媽，老太太每天給我燉湯，什么補血給我燉什么，天天捧著一本食譜，在鍋里加點兒這個，再加點兒那個。有時候我看她忙得不亦樂乎的樣子，能夠感覺到她的享受，就和她開玩笑說：“媽，我得病你是不是挺高興的？因為我終于老實了，天天待在家里了。”每次我這樣說老太太眼圈都會紅。我知道我媽是想到我爸了，我爸得的是肺癌，臨終時我在外地演出，等我趕回時他已經走了，到最后也沒能見到我這個不孝順的女兒……這些年，我得到了很多虛頭巴腦的名和利，但丟失了太多生命中更重要的東西。

我是個很羞于表達感情的人，平時和朋友的聯系并不多，總覺得君子之交淡如水，但朋友并沒有因為我的疏離而對我有怨言。我生病之后，許多朋友都通過各種方式給了我很多關心。知道我不愿意見人，他們每次只派一個代表來看我，然后再給這個代表打電話細細詢問我的情況。我生病之后的第一個生日，張衛寧為我辦了一個生日聚會，許多朋友都來了，蔡明、付笛生、任靜……大家為了逗我開心，特地弄了一個小片子，就是每個人都模仿我的發型、打扮，唱我的歌，把我給樂得，你能想想付笛生一個大男人，戴上一個長發的發套唱《野花》是個什么樣嗎？我笑著笑著，又哭了……

到了那個時候我才明白：我田震，其實一直擁有這么多，愛人、家人、朋友，而這些，曾經都是我忽略的，感謝這場病，讓我懂得了珍惜和感恩，音樂當然是我生命中很重要的一部分，但絕不是全部，我應該多將我的時間和愛心，分給我身邊的這些人，這些愛我、陪伴我、為我歡喜為我憂的人。

善待生命，享受生命

生病前，我一直很看不上那種生活特別健康特別規律的人，什么早睡早起，什么多運動，什么這個要多吃那個要少吃，我都很不屑，我覺得人這一輩子要是活得這么小心翼翼的話，那可真是太沒勁了，那時候我想吃啥吃啥，想喝啥喝啥，想熬夜就熬夜，想賴床就賴床……生病以后，醫生很認真地建議我調整生活方式，他說，我就是因為逆天行事，該睡的時候不睡，該吃的時候不吃，時間長了，身體抗議，所以生了病。

出院以后，我開始下工夫調整自己的作息時間。一開始還真不習慣，我是個“夜貓子”，家里人說我“一到晚上就雙眼放光神采奕奕”，躺在床上輾轉反側也睡不著覺。后來我想出一個方法，就是白天不賴床，不午睡，加大運動量。我媽每天都去玉淵潭公園鍛煉，繞公園走十圈，我就跟她一起走。為了避人耳目，我穿上我媽的衣服，扎上頭巾，讓人根本認不出我。有時候有人會問我媽：“大媽，這是誰陪你鍛煉啊？”我媽就說：“這是我們家小阿姨！”人家就說：“你這小阿姨真不錯，還能天天陪你走這么遠的路！”嘿，把我給樂得！這十圈走下來，估計有十幾公里，這樣一天下來就會特別累，晚上一沾床就困得不行，總算把我的作息時間調整了過來。

后來我又在成方圓的介紹下加入了明星羽毛球隊。羽毛球我小時候就打過，現在重新拾了起來，還真就上了癮，每次一場球打下來，出一身透汗，覺得特別舒服。明星羽毛球隊一個星期活動兩次，基本上我次次都去，風雨無阻。在球隊我最喜歡和劉曉慶打球，因為我倆球技相當。如果和太強的打，比如隊里拿過奧運金牌的張寧，那我就只有撿球的份兒。但如果和太弱的打，又覺得沒勁。和曉慶打，我們兩個有來有往，體力消耗恰到好處。但是曉慶是個忙人啊，我最怕的就是她接戲，一接戲她就一兩個月都來不了，特煩人。所以每次碰到她，我都會仔細詢問她的近期安排，還經常攛掇她：“你說你接那么多戲干嗎？一拍起來就沒日沒夜吃不好睡不好的，咱得愛惜自己呀！”她笑說我是目前世界上最關心她的人！

我還戒掉了抽煙的陋習，這對我來說也是件很難的事情。我抽了多年的煙，還經常給自己找理由說：咱也不是唱甜歌的，抽出個煙酒嗓也沒啥！最開始讓我戒煙的是崔健，他說：“你一個唱歌的，如果想唱得久一點，必須把煙戒掉。”在中國樂壇，崔健是我真心敬重的一位大哥，大哥的意見，我得聽啊。現在我戒煙已經有半年了，嗓子也變亮了。我是怎么發現的呢？就是我平時打球，打了一個好球以后，自己就會大喊一聲，戒煙以后，我發現我的喊聲真的越來越亮，特提勁兒！

現在我也成了之前自己很看不上的那種人了，生活節制而有規律，還動不動就擺出一副過來人的臉孔勸說身邊那些小朋友們要注意身體。我們身上的這些零件，要是不愛惜著使用，它給你撂了挑子，你還真的沒地兒重新配去，到時候后悔也來不及了！

得了一場病，而且今后估計也得小心對待這副身體了，夠倒霉的，但換個角度想想也是好事，畢竟命運沒有在一切都不可收拾的時候才給我警告，而是在一切都還來得及的時候，讓我經歷這些，為此我感謝命運。這之后的我的道路，將不再只有音樂，還有家人、朋友、運動、旅行……我的生命將更加豐富！