【第1句】：【不要使用劣質的化妝品】如果你是一個經常化妝的MM，那么預防痘痘的最重要的方法之一就是化妝品的慎重選擇，市面上某些化妝品質量不好，如長期使用對皮膚造成傷害，所以，建議再買化妝品的時候買一些知名度較高的，口碑較好的品牌，切莫貪小廉價。

【第2句】：【寶寶聽力自查表格】即使寶寶通過了新生兒聽力篩查，你還是需要定期檢查寶寶的聽力。因為中耳經常發炎也會對聽力造成傷害。除了定期帶寶寶去醫院檢查他的聽力，你也不妨對照這個表格，注意觀察寶寶，做到早發現早治療。

【第3句】：【中藥零食怎么吃才健康】【第1句】：阿膠棗：滋陰養血。一次食用最好不要超過7顆，否則易上火。【第2句】：龜苓膏：清熱排毒。但胃寒及孕婦經期人群少食。【第3句】：茯苓餅：健脾與胃，還能寧心安神。有助于提高機體自身免疫力，預防感冒等。但含糖量往往較高，所以血糖偏高者最好少食。

【第4句】：夢想就象是春天，孕育著希望的生命；夢想就象是夏天，開出了希望的花朵；夢想就象是秋天，收獲了希望的果實；夢想就象是冬天，埋下了希望的種子。

【第5句】：【秋冬季寶寶手指皸裂】手指皸裂是小兒在秋冬季常見皮膚病，一般表現為手、足部皮膚干燥，增厚，脫皮。皮膚在順皮紋的方向會出現一些裂口，深淺長短不一，經常伴隨有出血和觸痛。皸裂引起皮膚損害好發于手指、手掌側，以及足跟及足外側等皮膚角質層厚或經常摩擦部位。

【第6句】：【選擇讀物方法：讀物適當投其所好】興趣對每個件事都起到很大的作用，興趣也是孩子最好的老師，比如有些男孩子喜歡火車，他就會去了解火車之類的東西，所以家長們要多點留意幼兒的興趣所在，適當地滿足他的愛好并不是什么壞事，因此還會更加促進學習的欲望。

【第7句】：【興趣的選擇】孩子對具體事物或經驗的興趣，可能會隨孩子知識的豐富，能力的增強而發展成對某類事物或經驗的興趣。比如：孩子開始可能只對聽故事有興趣，后來逐步發展到對故事書產生興趣，進而將興趣擴展到其他文學作品的閱讀乃至文學創作的興趣方面。

【第8句】：【讓大腦發育更加油的溫烤開心果鱈魚】鱈魚不僅肉質鮮美，營養更是無可挑剔，甚至被北歐人稱為餐桌上的營養師，所蘊含的豐富DHA大大高于其它食材，對于寶寶的大腦發育幫助非常大。

【第9句】：【嬰兒期寶寶務必要養成喝水的習慣】【第1句】：給寶寶喝小時媽媽也拿個杯子夸張的喝一口，表現出美味陶醉的表情。【第2句】：可煮一點果水或菜水。不必添加任何東西維持原味。【第3句】：買一個漂亮圖案的奶瓶，增加寶寶對喝水的興趣。4戶外活動、洗澡以游泳后的寶寶一般不會拒絕水。

【第10句】：【孕婦咳嗽慎用枇杷膏】孕期咳嗽如果癥狀不嚴重，不需用藥，需要注意休息、多喝開水。治療上采取食療為宜，如燉雪梨。川貝枇杷膏成分相對是比較復雜的，孕婦最好慎用。但如果咳嗽嚴重則有可能影響胎兒，建議在醫生指導下進行用藥治療。

【第11句】：【按時睡覺】作息有規律的寶寶更加健康聰明，媽媽要幫助寶寶把生物鐘建立起來。比如每天晚上8點準時上床睡覺，媽媽每天都要按時遵守這個約定，不要找各種理由隨意打破寶寶的作息制度。一段時間下來，寶寶就會形成條件反射，每天晚上到點準時入睡。

【第12句】：人的內心里有一種根深蒂固的需要總想感到自己是發現者、研究者、探找者。在兒童的精神世界中，這種需求特別強烈。但如果不向這種需求提供養料，即不積極接觸事實與現象，缺乏認識的樂趣，這種需求就會逐漸消失，求知興趣也與之一道熄滅。

【第13句】：【孕知識--剖腹產術后再孕的注意事項】剖腹產術后，應過兩年再懷孕。在妊娠晚期要防止腹部受擠壓，發生腹痛及早就醫，注意胎動情況。孕婦宜提前住院待產，再次分娩應以剖腹產為宜。為保證母親的健康，在第二次剖腹產手術的同時，可要做輸卵管結扎，以達絕育目的。

【第14句】：桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵【第42句】：5毫克，無愧于水果中補血果的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。

【第15句】：【孕婦吃葡萄的時候不能喝牛奶】由于葡萄含有維生素C，而牛奶會和維生素C發生反應，從而刺激和傷害胃部，輕則拉肚子，重則嘔吐。如果一定要喝牛奶，最好在吃完葡萄過30分鐘再喝。這樣比較安全一點。

【第16句】：育兒小知識【給寶寶清洗耳朵的8個步驟】年輕媽咪因不熟悉耳朵的解剖結構，看不清耳內組織，常造成寶寶耳朵護理的盲區。如不及時清理寶寶耳朵，常易導致病原菌乘虛而入，在中耳腔內引起感染。可寶寶頭總是不停地亂動，真讓媽媽無從下手。

【第17句】：【要減少挫折感，有問題跟寶寶協商】我不，我不，我就不。從一兩歲一開始，你的寶寶一開始追求獨立了，免不了要跟你斗爭。為減少你們兩個人的挫折感，試著用折衷而不是命令的口吻與寶寶說話。你現在不能出去可以改成：我們先看書，一會兒再出去。

【第18句】：【寶寶犬吠咳喉炎在作祟】如果孩子咳嗽有破鑼音、犬吠聲，有可能得了急性喉炎。1~3歲幼兒是喉炎高危群體，這個年齡段的孩子吞咽功能不完善，加之呼吸困難時不知怎么表現出來，所以粗心家長會誤以為是一般性感冒引起的發炎癥狀。

【第19句】：【給寶寶食補鈣的小竅門】【第1句】：做麥片粥、熱可可和湯時，用牛奶代替水。【第2句】：在水果色拉中加入酸奶；【第2句】：在煎餅、色拉醬和奶昔中加脫脂奶粉；【第3句】：在土豆泥、蔬菜中加奶酪；【第4句】：買強化鈣的面包和麥片;【第5句】：隨餐給寶寶一小杯稀釋的橙汁，促進鈣的吸收。

【第20句】：【新生兒聽覺訓練】通過用撥浪鼓、搖鈴、風鈴等帶響聲的玩具逗引寶寶，訓練寶寶對聲音的反應，聲音不用太大，以免驚嚇到寶寶。大人也可以微笑著和寶寶說話，通過說話來逗引寶寶，訓練寶寶的聽覺。

【第21句】：【寶寶入園前的準備：能力準備】寶寶在家的時候，要讓他多學會一些簡單的生活技能，和主動讓他做一些力所能及的事，比如自己握勺子吃飯、用杯子喝水、穿脫鞋襪及簡單的衣服等，因為這是寶寶適應幼兒園集體生活的重要基礎。

【第22句】：【寶寶不肯回家怎辦】到游樂場玩，孩子哭賴著不肯回家，大人筋疲力盡。專家解密：玩性正濃時讓孩子離開，無疑需巨大意志力。再過10分鐘回家給孩子一個心理準備。父母還可表揚孩子如何遵守約定。

【第23句】：【注意事項】由于糯米比較黏，小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道;1到2歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發育完善，影響營養物質的吸收。注意：3歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的。患有呼吸道疾病的孩子更應少吃湯圓以防病情加重。

【第24句】：【懷孕后的不要清單】【第1句】：最好不要再吃方便面；【第2句】：最好不要用蔬菜汁來代替蔬菜；【第3句】：不可以天天吃泡菜、辣椒等刺激性的食物；【第4句】：最好不要經常吃比較咸的食物；【第5句】：即使體重不增加，也只能吃少量甜點；【第6句】：少量飲用咖啡；【第7句】：不可以每天午餐都吃外賣尤其是快餐。

【第25句】：【孕婦何時一開始補充葉酸】從孕前3-6個月一開始，每日補充葉酸0.4毫克，一直補充到妊娠3個月時。建議備孕中的準爸爸應與準媽媽一起服用，來保障精子的質量。葉酸片可以在吃飯時服用。

【第26句】：【從什么時候一開始，最好避免在寶寶面前裸體】在寶寶滿2歲左右之前，他不大可能會太注意你或其他任何人是否穿了衣服。之后呢，一個大致的判斷標準是：寶寶一開始對你的裸體有尷尬的表現：比如傻傻癡笑、咯咯地笑或是用手捂住眼睛，你多半最好就穿上衣服了。

【第27句】：【父母要相信孩子和老師】有些父母之所以會有入園焦慮，很大一部分原因就是他們認為孩子離了他們不行，又擔心在幼兒園里孩子受欺負，擔心老師教不好。種種的擔憂讓父母完全沒有心理準備，更別提讓孩子做好心理準備了。

【第28句】：【寶寶睡前太興奮睡時愛磨牙】缺鈣、晚餐過飽、睡前太興奮等都可能讓寶寶夜里出現磨牙現象讓寶寶采取仰臥位睡覺，有助于減少磨牙。小孩磨牙并非都因肚子里有蟲子作怪，有些也跟晚餐過飽或睡前興奮過度有關。

【第29句】：善良的人，容易開心，也容易傷心。善良像小孩兒，很容易滿足，你說什么都相信，生氣了好哄，笑的時候投入。善良的人，少寂寞，因為朋友會很多，象是白開水，沒有味道，就是他的味道。

【第30句】：我從來沒見過父親，是媽媽含辛茹苦把我養大。這輩子讓媽媽過上好日子，是刻在我心上的一排字。我的每一份付出必須得到回報，我的每一次努力必須看見成效。這么說吧，我的人生就像一臺精密的儀器，哪個時間驅動哪個齒輪早已定好。那些女孩都很好，可惜都出現得太早。

【第31句】：【預防大腸癌也要多動】美國國立衛生研究院與美國國家癌癥研究所進行的一項研究發現，久坐還與結腸癌早期發病與死亡存在相關性。專家建議，預防大腸癌，要做到：①改變久坐不動的狀態，每隔1小時起身活動一下③多運動③管好嘴少糖、動物脂肪與膽固醇等的攝入。

【第32句】：我又夢到外公了。他是一個人的，孤苦零丁住在一間舊屋子里，媽媽帶我去看他，一看見他我的眼淚就刷刷地往下掉，見我哭，他一下就沉默了。我說外公我想你。醒來時眼睛是濕潤的，我發現，在他有生之年，我不曾這樣抱著他，說一聲，外公，我想你。外公，我愛你。

【第33句】：永遠把你當小孩一般寵愛，即使你已老去；永遠覺得你帥氣到無與倫比，即使你已老去；永遠愛你如此刻一般，即使我們都已老去。

【第34句】：【初春寶寶的穿衣秘訣！】專家提醒，驚蟄后天氣依然乍暖還寒，家長應該注意對寶寶進行春捂，尤其應該注意對腿腳的保暖，穿衣要下厚上薄。醫生提醒：家長進門后抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。春季給寶寶穿衣，要記住下厚上薄。

【第35句】：【寶寶用藥：寶寶不吃藥怎么辦？】【第1句】：不要兌到牛奶或果汁中，因為喝不完劑量就不夠；【第2句】：可以混在一點酸奶或蘋果泥里給寶寶吃；【第3句】：你要始終面帶笑容，保持樂觀的情緒；【第4句】：永遠不把藥說成是糖；【第5句】：怕他吐出來，就用手指輕輕撐開他臉頰，并保持一會兒。

【第36句】：【備孕7種食物補鈣好】【第1句】：牛奶：備孕女性想要利用牛奶補鈣，最好選擇維生素D強化牛奶，這樣有助于吸收。【第2句】：酸奶：酸奶中富含維生素D，有些添加了益生菌的酸奶還能幫助消化，強健腸胃。【第3句】：奶酪：奶酪的含鈣量是牛奶的3倍，并且口感極佳。

【第37句】：【尿床若長期得不到治療，會嚴重影響寶貝的生長發育】除造成個矮、偏瘦或虛胖外，還會影響寶貝的心理健康，形成膽小、孤僻、自卑等異常心理。此外，國外有研究認為，尿床還可能影響寶貝的智力發展，導致注意力不集中，學習能力差，智商比正常兒童低。

【第38句】：【五句話改變寶寶人生】第一句話是：優秀，其實是一種習慣。第二句話是：生命，只是一種過程。第三句話是：兩點之間最短的距離并不一定是直線。第四句話是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。第五句話是：放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。

【第39句】：【對孩子種種的不敢與膽怯，我們該如何應對與引導？】一個朋友說，最好的辦法就是跟寶寶同甘苦、共患難！不管孩子多大，跟他一起爬來爬去，一起打滾，多臟都可以，要跟他一起開心大笑，不要有任何的負面語言，臟不要緊，真心的開心大笑才是最重要的。

【第40句】：【學前教育注意什么？】【第1句】：正確地組織和指導游戲活動，從游戲中發展幼兒的聰明才智。【第2句】：要循循善誘，啟發幼兒求知、探索的精神【第3句】：編述故事，用故事來擴大幼兒的知識領域【第4句】：開拓幼兒生活領域，培養廣泛興趣【第5句】：父母起示范作用，讓孩子耳濡目染，繼而模仿學習。

【第41句】：【一句話的故事】“媽媽我想學鋼琴。”“去奧數班吧！”“媽媽我想學舞蹈。”“去作文班吧！”文藝匯演。“你看看人家的孩子，又是鋼琴又是舞蹈，你除了死讀書還會什么！”

【第42句】：【寶寶喉炎別吃油膩食物】急性喉炎常見于6個月至3歲的寶寶，表現為聲音嘶啞，還會引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。因此得病以后，要讓寶寶安靜休息，減少哭鬧，以免加重呼吸困難。在飲食上要清淡、溫軟、易消化、富營養，避免吃刺激性食物和油膩、燒烤、燥熱食品。

【第43句】：【新媽媽產后不要早早“下水”】產婦分娩后全身的皮膚毛孔和骨縫都張開了，加上氣血兩虛，如果游泳時的水溫過低，有可能導致風寒侵襲體內，并滯留于肌肉和關節中，使得產婦周身氣血凝滯，引發身體關節和肌肉疼痛。

【第44句】：【零起點教學并不意味著零準備哦（一）】童鞋們，專家指出，0-6歲培養孩子語音敏感性很重要，但不是指讓孩子多識字、寫字，而是要讓孩子聽到各種聲音、各種語言，鼓勵孩子唱誦歌謠、復述故事，培養孩子對語言理解的能力，特別是說和聽方面的能力。

【第45句】：【BB流口水也分好壞食療巧治療】寶寶流口水，把臉弄得臟臟的，衣服也臟臟的，渾身濕答答的，媽媽看了很不喜歡。專家提醒您，其實流口水對小寶寶來說是正常現象，寶寶流口水也有好處的哦。

【第46句】：【寶寶坐飛機注意事項】【第1句】：起飛和降落時給寶寶喂奶或者吃點零食：這一動作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一樣的。【第2句】：寶寶哭鬧不要強行制止：寶寶哭鬧有利于咽鼓管開啟。【第3句】：飛機起飛和降落時不要讓寶寶睡覺：睡眠時耳膜壓傷的可能性大為增加。

【第47句】：【坐月子也不能吃得太精】傳統上，坐月子要吃得精、吃得好。但實際上，坐月子期間長時間坐著或躺著容易便秘。你要多吃高纖維食物，蔬菜水果更不是禁忌，還要多喝水。不出門，就在房間里多走走，適度運動。

【第48句】：【正確的人生觀對孩子成長的重要性】【第1句】：正確的人生觀，有利于孩子養成各種良好的生活習慣。【第2句】：正確的人生觀，有利于孩子定下自己遠大的人生理想。【第3句】：正確的人生觀，有利于孩子的性格培養得更加樂觀向上。【第4句】：正確的人生觀，有利于孩子對人生的價值判斷，懂得珍惜。

【第49句】：【長牙寶寶撕咬乳頭怎么辦】這個過程是很多人都會經歷的。您可以嘗試著在寶寶撕咬RT時，讓寶寶知道你很疼（如比較嚴肅的告訴寶寶），慢慢他/她會了解到。平時，可以給寶寶用磨牙棒等輔助磨牙產品。