鄭愷于1986年出生在上海，兒時的他就對表演感興趣。在幼兒園，他經常表演節目，在畢業典禮上，還參與表演了朝鮮舞，老師們對他的表演贊不絕口。

中學時期，由于他陽光俊朗、性格活潑，一進校就成為文藝骨干，在學校的開學典禮、文藝會演等活動中當主持人，成了學校炙手可熱的“人物”。有了這些積累，再加上內心對表演的喜愛，高考時，他報考了上戲。中學時期當主持人的經歷在他參加面試時給他加分不少。他自信、陽光，受到主考官的肯定。通過努力，他終于走進了這個向往已久的地方。

在上海戲劇學院學習期間，他特別刻苦。令他郁悶的是，一直沒有找到合適的劇本。他便開始動腦去尋找拍廣告的機會。他拍的廣告囊括了肯德基、必勝客、麥當勞、高露潔等知名品牌，讓很多觀眾記住了這個陽光帥氣的大男孩。拍廣告也不是一件簡單的事，有一回拍漢堡廣告，開拍時他真吃，結果很快便吃飽了，可此時廣告還沒拍到位，他便再接著吃，吃到最后，腳邊就放一個桶，邊吃邊吐。

這樣的一段廣告經歷，為鄭愷積攢了一定的人氣。接下來，他開始在影視圈嶄露頭角。

從2008年開始，鄭愷先后拍攝了《都市六人行》《杜拉拉升職記》等劇，他的出色表演獲得了業內好評，被稱為“最有發展潛力的偶像劇演員”。參演每部電視劇，鄭愷都做足功課。拍攝《我的青春在延安》時，他與那些經歷過戰火的老人交流，生活在黃土高坡，體驗那里的寒風狂沙，為表演醞釀情緒。這部戲，讓很多人記住了鄭愷。

“魚的生活還在繼續，它還有很長的路要走，要進化，要蛻變……刻在礁石上成為考古學家研究的對象。”這就是鄭愷的奮斗目標。我們有理由相信，他的愿望終會實現。