【第1句】：【職場生活慧語集錦】自己內心的想法是非常重要的，好的想法因考慮到原因和結果，而產生合乎邏輯的有建設性的好計劃；而壞的想法會導致個人的心理緊張，甚至精神崩潰。在生活中難免遇到這樣那樣的憂慮，如果把憂慮的時間用來分析和看清事實，那么憂慮就會在自己智慧的光芒下消失。

【第2句】：【你不適合創業的跡象】當你倒垃圾的時候，你不把自己所有的垃圾都倒掉。人管這事，而且你的工作是要關注更重要的任務。你創辦公司的時候，這并不適用，企業家門往往會帶上各種各樣的帽子。率才是一切：每一步行動都不應該浪費，再少的時間都可以節省，沒有花費小到可以忽略不計。

【第3句】：【神奇劉海拯救術】①方形臉：斜長的韓式劉海，蓬松柔和；②圓形臉：自然順直的斜下式劉海，拉長臉型；③長方形臉：時尚齊劉海，有效分割臉部長度；④梨形臉：頭頂蓬松的中長發，發尾一定要順直才不顯寬大的下頜骨；⑤倒三角形臉：梨花頭&蛋卷頭這些發燒飽滿的中短發最適合！

【第4句】：【卡斯特羅】我們可以死，但是永遠不會變節！我們可以死，但是要自由和尊嚴地去死！我們可以死，并不是因為我們不重視生命，不是因為我們不重視我國人民進行的創造性事業，看不到我們通過自己的勞動有權得到的光榮的未來，而是因白郎寧年華一去不復返，事業放棄再難成。

【第5句】：【你為什么八卦？】一項調查發現，熱衷參與辦公室八卦的人，大致是因以下四種原因：【第1句】：缺愛：借此體現自己在辦公室里無所不知，獲得虛擬核心感；【第2句】：政治目的：試圖借此暗中挫敗對手；【第3句】：頭腦簡單：口無遮攔心里藏不住事；【第4句】：恐懼：對自己的處境充滿疑慮，希望八卦中獲取安全感。

【第6句】：【哪些"洋品牌"最忽悠國人】諾貝爾瓷磚、馬可波羅瓷磚、梵高瓷磚都國產的，味千拉面在日本沒店，美國加州牛肉面大王在美國沒店，吉野家與日本吉野家不是一家，法國合生元、美國施恩奶粉、法國卡姿蘭都地道廣東貨，卡爾丹頓純正深圳貨，喬丹運動鞋跟jodan沒關系。

【第7句】：【如來職場】職場女性成功處世的5大秘訣：【第1句】：培養自身神秘感，不要隨便泄露你的隱私或者過去。給對方一定的暗示，而不要毫無保留地和盤托出。在適當的時候出現。舉止幽雅，直白的語言和易怒的性格都會暴露出你女性魅力的不足。保持新鮮感，讓自己每天都顯得和昨日有所都與眾不同。

【第8句】：【成熟的味道】【第1句】：果實的成熟，不是顏色美麗，而是味道甘甜。女人的成熟，不是能力非凡，而是溫良賢淑。男人的成熟，不是圓融處世，而是善于擔當。性格的成熟，不是心平氣和，而是萬物空靈。心智的成熟，不是投機取巧，而是力求雙贏。人生的成熟，不是無欲無求，而是惜福造福。

【第9句】：【將夢想具體化】計劃太過隨意會降低自我效能，夢想只有在量化與具體的時候才會讓人更有動力。定有效計劃書讓你事半功倍：【第1句】：設定目標應具體，相應任務可以用數字來衡量。計劃必須是此時此刻你可以獨自實現的，所有任務都是可以完成的。給你計劃中每一條都加上明確的時間限制。

【第10句】：【正能量文案】只有耐得住性子，才能成得了大事。耐與堅持是痛苦的，但它能夠給你帶來幸福。耐是成就一項事業的必要條件，人要獲得某方面的成就，首先必須學會忍耐。耐能讓你在清靜沉寂中體會生命的幸福，一心忍耐，百煉鋼也會化為繞指柔。有忍耐，金礦煉不成黃金，玉石也磨不成美玉。

【第11句】：【美麗晨曦】快樂地去生活，去感覺，去釋放自己的內在，把整個的人放松，讓你心思集中在你做的事上，而不必在意外在的一切，讓自我的內在得到徹底地展現。的內在仿佛在另一個四維的空間，在另外的空間欣賞你，觀照你，這樣，我們就會覺得自己生活在天堂，生活充滿快樂。

【第12句】：【中國當前四害】①民間有四害：吸毒，賭博、傳銷、富二代；②政壇有四害：會所，二奶，朋黨，有裙帶；③食品有四害：地溝油，皮革奶，毒大米，農藥菜；④學術有四害：作假多，署名濫，抄襲猛，剽竊快；⑤地球有四害：狂風，暴雨，地震，海嘯；⑥社會有四害：貪官，污吏，奸商，磚家。

【第13句】：【深夜靜思】人永遠控制不了悲傷，就像生命控制不了死亡。你需要的悲傷突然到達了你的心房，熱淚就像打碎了暖瓶，嘩的一下，全部洶涌而出，你根本來不及躲藏，便哭的不成模樣，盡管最壞的結局你設想過無數場，可那一刻它真的來到你身旁，你根本無法抵擋，而只想哭到天亮。

【第14句】：【做自己喜歡的事情】一個人在做自己喜歡的事情時，會比較容易成功，因為自己喜歡，才會心甘情愿為此付出大量的時間和精力，在做事情的過程中也能自然地表現出許多優秀的品質。此，我們要能夠確定自己對什么事情感興趣，然后專心去做，而不是大家都在做什么自己也跟著做。

【第15句】：【喝茶古府幸福】人生不過一杯茶，滿也好，少也好，爭個什么。也好，淡也好，自有味道。也好，緩也好，那又如何？暖也好，冷也好，相視一笑。生，因為在乎，所以痛苦。為懷疑，所以傷害。為看輕，所以快樂。為看淡，所以幸福。們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。

【第16句】：【烤肉加點番茄醬】首先，番茄醬中的西紅柿紅素具有很好的抗癌效果與抗氧化活性。次，番茄醬中含有一定量的維生素C，可以阻礙某些致癌物的生成，如導致胃癌的亞硝胺。次，烤肉時涂抹番茄醬可以降低烤肉時的溫度。燒烤過程中，番茄醬會首先吸收熱量，保護中間的肉塊不會驟然升溫。

【第17句】：【做涼拌菜加點醋】拌涼菜時加點醋可以增進食欲，對口腔味蕾及胃液分泌起到刺激作用，幫助消化吸收。外，醋有很好的抑菌作用，能夠有效預防腸道疾病，同時減少亞硝酸鹽的產生。外，拌涼菜時放醋，還能在很大程度上保護維生素C與B族維生素不被破壞，促進鈣、鐵離子的吸收。

【第18句】：【買雞蛋看德國】在德國買雞蛋時，他們的雞蛋通常是被裝在硬紙盒里。個雞蛋上都印有一個編號，這就是每顆雞蛋的“身份證”。根據這個編號，可以查出雞蛋來自什么國家、什么地方、那個養雞場，甚至哪個雞籠。了問題，一查便知。之，在德國凡是產品，都有著嚴格的質量管理措施……

【第19句】：【疏肝解郁的養生方法是啥？】唱歌！唱歌可以抒發情懷，將郁積的情緒和毒素排解出去，專業一點講，就是疏肝。歌還可以觸動氣機，讓體內的氣血更好地循環起來，唱得舒服了，渾身都暖洋洋，通融融。以周末和親友K歌吧，唱得舒服，相處也非常放松；也可以登高放歌，暢快無比。

【第20句】：【幸福的文案】現實生活中，金錢確實非常重要，我們要生活，就必須用錢來購買一切生活用品。問題是，現代人的“生活必需品”較之從前的人是越來越多了。們對精神層次的追求也越來越高，要滿足精神需求所要付出的代價也往往隨之升高，而這種代價多數情況下都是金錢的代價。

【第21句】：【別跟著上司玩跳槽】一家公司的陸總看我像個可塑之才，決定聘用我。此我對陸總的知遇之恩心懷感激，對陸總的話更是奉若圣旨。在他與公司董事鬧翻后，我更是聽從他一起辭了職。總很快找了份好工作，但當初帶上我的承諾卻一直不兌現。于生計，我不得不選擇別的行當，重新一開始。

【第22句】：【老青茶的品質要求】一級茶（灑面）條索較緊，稍帶白梗，色澤烏綠。級茶（二面）葉子成條，紅梗為主，葉色烏綠微黃。級茶（里茶）葉面卷皺，紅梗，葉色烏綠帶花，茶梗以當年新梢為度。青茶主產于湖北省咸寧地區的蒲圻、咸寧、通山、崇陽、通城等縣，湖南省臨湘縣也生產老青茶。

【第23句】：【止鼻血立即采取措施】頭微微向后傾，用手指捏住鼻梁下端，就是鼻梁骨和軟骨結合部位，保持這個姿勢5-15分鐘即可。可以在鼻梁上壓一個小冰袋，讓血管收縮止血。不要這樣做】把頭用力向后仰。樣只能讓鼻血倒流入口中，最后還會有部分被吸入肺中，可能會引發肺部感染。

【第24句】：【青蛙現象：】把一只青蛙直接放進熱水鍋里，由于它對不良環境的反應十分敏感，就會迅速跳出鍋外。果把一個青蛙放進冷水鍋里，慢慢地加溫，青蛙并不會立即跳出鍋外，水溫逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了，因為等水溫高到青蛙無法忍受時，它已經來不及、或者說是沒有能力跳出鍋外了。

【第25句】：【怎么凝聚團隊】【第1句】：創業是種長跑，創始人要有點理想色彩，有凝聚力的隊伍才能熬過長征；【第2句】：一定要把股份舍得分給團隊，創始人是1，團隊就是后邊的0，0越多，價值越大；【第3句】：初創時至少拿30%股票作股權池，最忌兩個極端:股份獨拿；每人分5%拿到底。創業三個人團隊最佳。

【第26句】：【授權實施注意要點】【第1句】：讓員工清楚自己的職責；【第2句】：賦予員工與職責相應的自主權；【第3句】：制定工作標準；【第4句】：為員工提供相應的培訓；【第5句】：向員工提供所需的知識和信息；【第6句】：向員工提供績效反饋；【第7句】：及時認可員工取得的成績；【第8句】：原諒員工的工作失誤；【第9句】：尊重員工；【第10句】：信任員工。

【第27句】：【心理提示：分手后應該如何面對自己的“前任”】①分手了就請收起曾經的甜蜜與憂傷；②分手后痛苦是必然經歷的過程；③分手后的糾纏對雙方都是徒增煩惱；④要能夠在分手后和平共處；⑤分手并不意味著從此形同陌路；⑤微笑面對比視而不見更從容；⑥把他當做一個朋友來更深入的了解。

【第28句】：【佛家禪語】【第1句】：人生最大的成就是從失敗中站起來。世上有兩件事不能等：孝順和行善。要將是非當教育，不要將人世當是非。憎恨別人對自己是一種很大的損失。恐懼不會產生智慧，只有恬靜的心境才會盛開智慧的蓮花。活著一天，就是有福氣，就該珍惜。未成佛果，先結善緣。

【第29句】：【生活感悟】生活并不是非黑即白，非此即彼，大部分時候，剛好意味著事物處于自然的狀態。生苦短，別去趕時間。些事，輕輕的放下，你未必也就不是輕松。些小事，想多了也就變成大事。些細節，想重了就變成慘劇。來說去，全是幻想而已。以說，人重累人，心重累心。人要放輕松。

【第30句】：【愛穿絲襪？小心皮膚干燥。天氣回暖MM們就一開始穿上各色絲襪秀大腿，展示傲人身材沒有錯，不過，長期貼身穿著用尼龍等彈性纖維制成的絲襪，會影響腿部皮膚的正常呼吸，讓皮膚發暗、變干、掉皮屑，美麗有代價哦~所以記得在洗澡后一些乳液保濕，并且要盡量減少穿絲襪的時間。

【第31句】：【拯救“雜亂”眉毛】首先要有一個正確的觀念，眉毛越稀疏越要經常修剪，讓眉毛聚集性出現，才不會出現雜亂，畫眉毛時也會有依據。先將松散的眉毛修出一個形狀，讓聚集性出現；【第2句】：利用小剪刀修剪過長的眉毛，這樣看起來才會清爽；【第3句】：可利用眉筆或眉粉描繪眉形，并拉長眉尾。

【第32句】：【毛絨玩具臟了，用發酵粉洗】毛絨玩具好玩又可愛，但卻容易沾上灰塵和污垢，還不好清洗。實只要一點發酵粉，就能輕松解決。毛絨玩具放進大塑料袋子，再放進一兩杯發酵粉，加水沒至玩具頂部，浸泡約10分鐘后取出，甩干上面的水即可。酵粉就能把玩具中的灰塵和落土吸附出來。

【第33句】：【心理提醒：快樂9種途徑】：【第1句】：放棄完美，多一分輕松；【第2句】：面對現實，多一分從容；【第3句】：欣賞自己，多一分自信；【第4句】：善于取舍，多一分捷徑；【第5句】：遠離奢華，多一分平與；【第6句】：積極進取，多一分成功；【第7句】：善待他人，多一分愛心；【第8句】：學會轉彎，多一分領悟；【第9句】：把握尺度，多一分淡定。

【第34句】：【改變命運的箴言】【第1句】：選擇重于努力，態度重于能力；【第2句】：做你應該做的事、而不是做你想做的事；【第3句】：有能力不代表有本事；【第4句】：今天的付出都是為美好明天而準備的；【第5句】：小成就是大成就的基礎；【第6句】：人所以能成功，是相信自己能成功；【第7句】：每天學習三小時以上；【第8句】：批評對事不對人。

【第35句】：【曬太陽怎么曬最養生】俗話說陽光是個寶，曬曬身體好，但如何曬太陽也是有講究的。上午10點和下午4點是曬太陽的最佳時間。每次曬太陽的時間最好在15～20分鐘。曬太陽時應當盡可能露出體表皮膚。曬完太陽后，將雙手搓熱，輕輕按摩臉部，對清心安神、舒緩疲勞特別有效。

【第36句】：【愛情的文案】懂你的人，會用你所需要的方式去愛你。懂你的人，會用他所需要的方式去愛你。是，懂你的人常是事半功倍，他愛得自如你受得幸福。懂你的人，常是事倍功半，他愛得吃力你受得辛苦。個人的世界里，懂比愛，更難做到。個人若不能真正做到懂你，那他的愛，越深越磨人。

【第37句】：【含胸塌背的危害】心肺位于胸廓。器要發揮正常功能，首先要依賴于本身良好的形態結構和寬敞無礙的工作場地。是含胸塌背，心肺功能必然受到影響，尤其使呼吸變得輕淺，長此以往，對身體危害很大。如鐘保持良好正確的坐姿，多做擴胸運動，有意識地練習腹式呼吸，獲益良多。

【第38句】：【黃瓜炒鴨肉清肺解鼻塞】黃瓜在中醫里味甘，性寒，入胃、小腸經，是寒涼食物。有蛋白質、脂肪、糖類，多種生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。中醫認為鴨肉味甘、咸，性微涼。滋陰清熱、健脾益胃、利水消腫的功效。瓜炒鴨肉適用于冬季鼻炎高發且肺火旺的朋友。

【第39句】：【五臟病的用穴規律】當家人出現咳嗽、腹瀉等病癥時，心中焦急卻不知道怎么辦；想給家人按揉經穴，卻又不知從何下手，其實五臟病的用穴規律，首選其臟的背俞穴、原穴與募穴。單獨使用也可配合使用。肺臟病（咳嗽、寅時醒來）可選區肺俞、太淵、中府。它四臟的俞穴、原穴與募穴在哪？

【第40句】：【學輪滑】廣場上經常看到小朋友在學輪滑，學的都是單排輪滑，單排輪滑需要將腿向外撇，7歲以前骨骼沒有發育完全，不適宜早學，否則容易導致X腿。時，學輪滑時腰、腿、膝蓋都在用力，如果用力不當很容易受傷，所以說，十二歲以下的小朋友玩輪滑要有專業的教練指導與陪同。

【第41句】：【不建議剛畢業的大學生創業】剛畢業的大學生最好不要創業文案】【風險太大。先,沒有資金，你把家底都花了,真的狼來了,就完了。果大學生有創業理想,先去創業企業工作2-3年，可以親身看到創業者的酸甜苦辣。習融資,發期權,談判,開展客戶等。現在大學生是為了創業而創業。

【第42句】：【哈佛大學圖書館館訓】：【第1句】：現在睡覺的話，會做夢；而現在學習的話，會讓夢實現。我無所事事的度過了今天，是昨天死去的人們所期望的明天。學習不是人生的全部，但學習都征服不了，那你還能做什么？【第4句】：今天不想走，明天就要跑了。此刻睡覺的口水將變成明天流下的淚水。

【第43句】：【晨思】行走于塵世間，當所有的過往都沉淀下來，時光流逝中念念不忘的仍然只有美好。時候幸福是一種愿望，長大了幸福是一種領悟，其實每天早晨迎著朝霞，聞著空氣中淡淡的花香，行走在形色匆匆的人群里，為了心中的執著而努力，就是幸福。要心變得簡單，你會發現其實幸福一直都在。

【第44句】：【中醫治療腳氣4個秘方】1腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨便可治愈。用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳、痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。

【第45句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#做少數不易#今天遭遇一次集體不守時。事先通知的時間，只有我一個人到了。懷疑自己錯了，后懷疑計劃改了，打電話求證，才知道是多數人沒按時到，讓唯一守時的我虛驚一場。此想到真理往住在少數人手里，但人都有從眾心理，因為是少數，堅持才更加不易。

【第46句】：【推薦兩種調氣食物】【第1句】：蘿卜：順氣健胃。氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之（胡蘿卜無效），最好生吃，如有胃病可做蘿卜湯。山楂：擅長順氣止痛、化食消積，對生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。吃、熟吃、泡水，各種食用法皆可。

【第47句】：【其實她怕你真的走開，怕你真的放棄】她會無理取鬧，她會嘮嘮叨叨，她會流淚，她會跟你爭吵，她會拿分手說事，她只有一個目的，那就是想看看你是否還在乎她，是否還關心她，是否還心疼她，是否還會哄她，是否還會逗她，是否還會慣著她，之所以試探你，是因你沒有給她信心。

【第48句】：【交往文案】內心骯臟的人，無論你做什么，說什么都能把你想的比廁所還臟；內心純凈的人，無論你怎么做，怎么想都會認為你內心簡單干凈；大多數時候，你干凈還是臟不取決于你做事和說話的方法，而是取決于你在跟誰交往。以不想弄自己一身臭味最好的辦法就是離內心有個WC的人遠點。

【第49句】：【職場規律】【第1句】：愛耍小聰明的人，往往是最愚笨的人。看不起別人的人，往往是被別人看不起的人。自以為了不起的人，往往是沒啥了不起的人。喜歡賣弄學問的人，往往是學問很淺薄的人。喜歡背后議論別人的人，往往是被別人議論的人。不肯在小事上吃虧的人，往往是不能成就大事的人。