參加乒乓球社團(tuán)的感想與收獲500字
感想與收獲這個(gè)還是比較簡單的就說自己參加了哪些活動(dòng)有什么收獲
一篇500字乒乓球裁判的心得
XX月，我進(jìn)行了XX乒乓球賽的執(zhí)法工作。
一、執(zhí)法過程概述，裁判水平的自我評價(jià)二、存在的問題和努力方向
寫一篇打乒乓球的感悟
它的好處很多，幾句話不能說得全面． 乒乓球是一項(xiàng)集健身性、競技性和娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng)。
首先，它具有較高的鍛煉價(jià)值。
作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點(diǎn)決定了參與者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和關(guān)節(jié)組織得到活動(dòng)，從而提高了動(dòng)作的速度和上下肢活動(dòng)的能力。
二、極有效地發(fā)展反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)和操作思維能力。
其次由于該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)極為明顯的競技性特點(diǎn)和娛樂功能，又使其成為一項(xiàng)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等等品質(zhì)和保持青春活力，調(diào)節(jié)神經(jīng)的有效運(yùn)動(dòng)。
正像一位日本人聽闡述的：“乒乓球?qū)⒊蔀?1世紀(jì)的第一運(yùn)動(dòng)。
對于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故發(fā)生的人，如果能夠提高他們對乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，將無疑是一件樂事。
” 乒乓球運(yùn)動(dòng)越來越多地被作為增強(qiáng)智力、提高工作效率以及保健、醫(yī)療和康復(fù)的極佳手段而引起各方面的重視。
一位美國科學(xué)家這樣說到：“如果時(shí)間允許，又有一位合適的對手作陪練，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途徑。
該運(yùn)動(dòng)可使你獲益匪淺，它需要敏捷、復(fù)雜的行動(dòng)與當(dāng)機(jī)立斷的反應(yīng)；它還有許多微妙之處，技術(shù)、整體配合、節(jié)奏感、計(jì)謀，對頭腦及體能均有很高的要求。
在期待和壓力并存時(shí)，競賽將充分反應(yīng)出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是開動(dòng)腦筋的好辦法。
”而日本順天堂的一位教授則認(rèn)為：“乒乓球才是對頭腦的最佳運(yùn)動(dòng)。
乒乓球的速度及復(fù)雜性是任何運(yùn)動(dòng)無法比擬的。
”日本最旱的小提琴家，著名的“鈴本小提琴練習(xí)法”的創(chuàng)始人鈴木先生曾針對一位廠長提出的：“工人在流水線上動(dòng)作太慢，怎樣才能提高他們的效率
”問題時(shí)指出：“慢的是他們的腦而不是他們的手，每天打一小時(shí)乒乓球可解決。
”結(jié)果廠長在廠里建了一個(gè)乒乓房，在不到兩個(gè)月的時(shí)間里，工人們的效率都有了很大的提高。
日本某醫(yī)學(xué)院成功地引導(dǎo)了一些由于車禍酗酒而造成的偏癱病人在3年中每天都參加乒乓球練習(xí)，以恢復(fù)正常的社會(huì)生活。
日本的一位醫(yī)生曾在他的社區(qū)建水泥球臺(tái)100多處，目的是防止老年人記憶喪失并可加強(qiáng)社區(qū)團(tuán)結(jié)，他認(rèn)為：“乒乓球可以改善人的神經(jīng)系統(tǒng)和反應(yīng)，降低嚴(yán)重的社會(huì)問題——車禍的發(fā)生。
”在中國沈陽的一個(gè)公園里，一個(gè)民間組織的水泥球臺(tái)乒乓球協(xié)會(huì)吸收了上百名會(huì)員，其中有教授、干部、工人，他們長期晨練在這些水泥球臺(tái)上，從中獲得了健康和樂趣。
由于乒乓球運(yùn)動(dòng)的這些特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值，使得乒乓球運(yùn)動(dòng)員和該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質(zhì)并在其它某些方面超出常人。
據(jù)心理學(xué)人士運(yùn)用心理測驗(yàn)法對我國部分省市優(yōu)秀少年兒童乒乓球運(yùn)動(dòng)員心理品質(zhì)的研究結(jié)果表明：他們普遍表現(xiàn)為智力水平較高，操作能力優(yōu)于普通學(xué)生，情緒穩(wěn)定，自信心、自恃力、獨(dú)立性、思維敏捷性均較強(qiáng)，智力因素與個(gè)性因素發(fā)展協(xié)調(diào)。
在日常生活中，這些人常常顯得機(jī)敏過人、動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)。
總之，乒乓球運(yùn)動(dòng)的確具有其它運(yùn)動(dòng)所不曾有的某些獨(dú)特功能，令參與者獲益終身。
一場激烈的乒乓球比賽(作文)500字
星期五下午，乒乓球比賽正在進(jìn)行。
球場上，不時(shí)發(fā)出陣陣喝彩聲的熱烈掌聲。
乒乓球在球臺(tái)上，一會(huì)兒落在這邊，一會(huì)兒落在那邊，令人眼花繚亂。
此時(shí)，比分是18：19，對方領(lǐng)先。
比賽已進(jìn)入了白熱化階段。
乒乓球在臺(tái)上來回飛舞，大家的兩眼緊緊盯著那只小球，腦袋隨球來回?cái)[動(dòng)著。
我班運(yùn)動(dòng)員采用穩(wěn)健的削球，對方采用漂亮的弧圈球。
他們的精彩比賽，常常博得雷鳴般的掌聲。
比分不斷變換著，這時(shí)的比分已是20：20。
正在這緊急關(guān)頭，我方小明穩(wěn)穩(wěn)地發(fā)了一個(gè)旋轉(zhuǎn)球，對方馬上連退兩步，用盡全身力氣拉了沖力很強(qiáng)的側(cè)旋圈球。
小明發(fā)揮他削球特長，把球順利地削了回去……對方是一個(gè)機(jī)靈的運(yùn)動(dòng)員，見小明右邊是個(gè)空當(dāng)兒，就朝右邊打出了一個(gè)短球。
情勢緊迫，小明勇敢地“唰”——從左角沖到右角，把球回了過去。
但由于他用力過猛，腳下一滑，“啪”地摔倒地上。
就在那一剎那，對方毫不猶豫地奔了過來，雙手扶起小明。
這時(shí)候，場上的小運(yùn)動(dòng)員們，都被這種“友誼第一，比賽第二”的精神所感動(dòng)，全場頓時(shí)響起了熱烈的掌聲——一次又一次經(jīng)久不息，大家似乎忘記了這是一場爭奪冠軍的比賽呢……很快，比賽又開始了……
體育課乒乓球感想
乒乓球是一項(xiàng)集健身性、競技性和娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng)。
首先，它具有較高的鍛煉價(jià)值。
作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點(diǎn)決定了參與者在以下方面均可受益,但是乒乓球要經(jīng)常打才可以保持良好的球感。
對于正手攻球。
兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，左腳比右腳向前半步，大約半腳距離，兩膝微屈，后腳跟稍抬起一點(diǎn)。
當(dāng)來球時(shí)，手臂在腰和髖關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下向后引拍，前臂和地面幾乎平行，上臂和身體夾角在35度至40度之間，球拍稍前傾，拇指稍用力，食指放松，來球時(shí)在腰和在大臂的帶動(dòng)下向前迎球，擊球的中上部，擊球時(shí)以撞擊為主略帶磨擦，前臂快速收縮，手腕有向前壓的動(dòng)作，擊球后由于慣性原因，手臂揮至頭的左側(cè)，身體重心由右邊移到左邊，然后迅速還原準(zhǔn)備第二板。
對于判斷來球路線。
從對方擊球時(shí)拍面的方向判斷來球的路線。
一般說來，對方球拍觸球時(shí)，拍面所朝的方向，即為對方的觸球路線，例如，對方在正手一側(cè)擊球，球拍觸球時(shí)，拍面正對自己的右角，為斜線球；拍面正對自己的左角，為直線球。
從來球通過網(wǎng)頂?shù)奈恢脕砼袛鄟砬虻穆肪€。
例如，對方在正手一側(cè)擊球，球從網(wǎng)的中部或中部偏右的位置越過，球?qū)w向自己臺(tái)面的右方；來球從網(wǎng)的左邊越過，球?qū)w向左角。
根據(jù)自己打出球的落點(diǎn)，預(yù)先判斷來球路線。
例如，反手重壓對方反手斜線大角度球，對方很難回?fù)糁本€球，一般回球路線多在自己左半臺(tái)或靠中間的位置。
對于正手加轉(zhuǎn)弧圈球。
兩腳分開，兩膝內(nèi)收微曲，重心置前腳內(nèi)側(cè)，左腳在前，略提腳后跟，身體略右轉(zhuǎn)，手腕外展，向后拉，拍形成橫立狀。
引拍至右后方，當(dāng)來球跳至高點(diǎn)期或下降前期時(shí)，觸球中上部或中部，腰髖帶動(dòng)上臂、前臂由后向前揮動(dòng)，擊球瞬間立即向前上方發(fā)力，右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內(nèi)收縮，協(xié)同摩擦，重心由右腳轉(zhuǎn)向左腳。
求一篇學(xué)習(xí)乒乓球的心得感悟的論文。
要求500字以上。
不知不覺中乒乓球課馬上要結(jié)束了。
想到要和老師同學(xué)們說再見了，心里感覺非常不舍。
因?yàn)榭鞓罚远虝骸?/p>
在老師的帶領(lǐng)下，和同學(xué)們一起度過了快樂的乒乓球課，并且受益匪淺。
很早以前開始就非常喜歡乒乓球，小球玩轉(zhuǎn)大世界，小球蘊(yùn)含大道理。
看著無論是電視上還是現(xiàn)實(shí)生活中球臺(tái)兩側(cè)的人拿著球拍靈活輕盈地?fù)]來揮去，感覺帥氣十足，同時(shí)又羨慕不已。
但因?yàn)橐郧皩W(xué)習(xí)時(shí)間緊張，一直沒有練習(xí)過。
現(xiàn)在在大學(xué)中，自由時(shí)間多了，更重要的是有乒乓球課，有專業(yè)乒乓球老師給我們提供了系統(tǒng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而且我又足夠幸運(yùn)地選中了這門課程，所以說終于開始了和向往已久的乒乓球有了近距離接觸的機(jī)會(huì)。
能讓周老師教真的感覺非常榮幸，作為乒乓球老師，周老師的球技自然是無可挑剔的，交給了我們許多乒乓球知識(shí)，對我們乒乓球水平的提高有很大的幫助。
由于同學(xué)們的水平參差不齊，既有零基礎(chǔ)的菜鳥，又有高水平的大俠，這就給老師的教學(xué)任務(wù)增加了難度。
然而周老師一視同仁，而且面面俱到，照顧到各種層次的同學(xué)，根據(jù)不同水平給了我們相應(yīng)的練習(xí)任務(wù)，使不同水平的同學(xué)球技都得到了提高。
通過乒乓球課，也認(rèn)識(shí)了不少朋友。
真所謂“不打不相識(shí)”， 在互相切磋的過程中，同學(xué)們也漸漸互相了解。
因?yàn)槲业乃奖容^低，所以一開始沒有勇氣主動(dòng)去找球伴練習(xí)。
但同學(xué)們都很友善，不斷鼓舞我激勵(lì)我，不厭其煩的糾正我的動(dòng)作，并且傳授給我經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)也會(huì)主動(dòng)陪我聯(lián)系， 既給了我勇氣，又激勵(lì)我不斷前進(jìn)。
小小的乒乓球確實(shí)教給了我很多東西。
要想成為一名乒乓球的高手需要恒心、毅力，需要日積月累、循序漸進(jìn)。
有人說，如果你沒有上百萬次的觸球機(jī)會(huì)，就很難成為一名佼佼者。
做任何事情都是這樣，沒有不懈的堅(jiān)持就不會(huì)有成功的喜悅。
當(dāng)然光練習(xí)是不夠的，還要不斷思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
即使失敗，也有它的價(jià)值，甚至比成功更可貴。
練球重要的是保持平和的心態(tài)，不急躁，不怕輸。
還要要多問，多請教，多拜師，要不恥下問，不怕拒絕，不怕笑話。
要多看，多看球，查找自己與別人的優(yōu)點(diǎn)與不足。
乒乓球可以鍛煉反應(yīng)能力，也可以協(xié)調(diào)身體各部位的配合，還能增強(qiáng)自信心、自恃力、獨(dú)立性，提高思維敏捷性。
這也是我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要原因。
每次打完球后，都感覺思維更加靈活，心情更加舒暢，能夠以更加飽滿的熱情投入到生活學(xué)習(xí)中去。
乒乓球課讓我的大學(xué)生活更加豐富多彩，周老師傳授給我的知識(shí)也將受益終生。
乒乓球課結(jié)束了，但我對乒乓球的熱愛沒有因此結(jié)束，我會(huì)繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的水平，目標(biāo)不是想成為多厲害的高手，而只是因?yàn)槲蚁矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它讓我享受到了運(yùn)動(dòng)的快樂。
學(xué)習(xí)乒乓球的心得體會(huì)
我喜歡乒乓球，更喜歡在乒乓球臺(tái)上一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。
雖然練習(xí)是需要付出汗水的，但我不在乎這些東西，我只知道，在練習(xí)的時(shí)候，汗水是微不足道的，我們應(yīng)該珍惜這寶貴的時(shí)間。
最可貴的是那一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步。
每當(dāng)我掌握一個(gè)個(gè)基本動(dòng)作時(shí)，贏得一次次比賽時(shí)，那是我最快樂自豪的時(shí)候。
參加學(xué)校乒乓球小組，讓我受益匪淺，也讓我享受了乒乓球帶來的樂趣。
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。
想要得到好名聲，必須經(jīng)過無數(shù)次的努力和汗水。
每次看見電視上一些運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)上揮灑汗水，特別是他們臉上自信的笑容，心里便頓生渴望，用一次次用盡全力的比賽展示心中的夢想，用優(yōu)秀的成績表達(dá)內(nèi)心的激情。
我們應(yīng)該去克服各種困難，來追求自己喜歡的東西，我喜歡在少年宮學(xué)習(xí)的時(shí)光。
誰能幫忙寫一篇500字左右的乒乓球入社申請書
申請 .xxx 領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)人： . 因xxx原因，特申請xxx，請領(lǐng)導(dǎo)審核并批準(zhǔn)， . 申請人：xxx . 年，月，日
寫一篇關(guān)于乒乓球報(bào)道300字
勇于拼搏 “乒”動(dòng)我心 報(bào)道 為豐富我校學(xué)生課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神，經(jīng)過緊鑼密鼓的精心籌備，體育活動(dòng)月拉開帷幕。
6月16日下午，在市體育館作對廝殺，場面扣人心弦。
站在比賽場地里你會(huì)發(fā)現(xiàn)一不小心你就會(huì)被別人撞到，一不小心你就會(huì)被飛來的球砸到，走在其中像走在布滿荊棘的戰(zhàn)場。
周圍一片熱鬧場景，你不知不覺也會(huì)融入其中。
比賽現(xiàn)場大家熱情高漲，時(shí)不時(shí)會(huì)傳來一陣歡呼聲、鼓掌聲
比賽以單打的形式展開，在眾多勢均力敵的參賽運(yùn)動(dòng)員之間進(jìn)行，這樣也使比賽變的更加精彩：直拍、橫拍、扣球、旋轉(zhuǎn)球、弧線球等都得到了一一體現(xiàn)，比賽中不時(shí)傳出熱烈的喝彩聲，興奮的“好球”聲不斷。
最終，歷經(jīng)一番激戰(zhàn)后，我院女子組3:2獲勝，男子組以0:3鎩羽。
運(yùn)動(dòng)員們在比賽過程中，揮汗如雨，積極拼搏，不到最后一刻決不放棄的精神深深地打動(dòng)了在場的每一個(gè)人。
比賽重在參與，此次比賽不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)相互交流、切磋球技的平臺(tái)，還提供了一個(gè)展示自己，不斷提高的機(jī)會(huì)。
勝，則肯定了我們的水平；負(fù)，則激發(fā)了我們的斗志。
比賽在一片和諧歡笑中圓滿結(jié)束。
這次比賽不僅促進(jìn)了各年級同學(xué)之間的交流和學(xué)習(xí)，也激發(fā)了大家的拼搏熱情，為增添了一道亮麗的風(fēng)景線，更展現(xiàn)了參賽選手的青春風(fēng)貌和飽滿精神。
這種風(fēng)貌和精神而將會(huì)繼續(xù)隨著季節(jié)的變化而升溫，為我校學(xué)生生活注入了新的活力。
告老師感想500字
對于校張不讓您老打球我表示灰常的氣糞，您拼了命叫我們讀書是為了什么
還不是為了我們好么
囂張的校長自以為級別比你們高就可以隨便欺負(fù)人么，大錯(cuò)特錯(cuò)了
有一次期末考試，我一看見那大大的試卷，長長的題目，心都涼了。
。
可當(dāng)時(shí)監(jiān)考我們班的您，不顧自身的安慰，鋌而走險(xiǎn)，破釜沉舟，提示了我一個(gè)空。
雖然是一個(gè)小小的空，雖然是一個(gè)小小的1分，雖然微不足道，但卻體現(xiàn)了您對我，對我們學(xué)生的關(guān)懷
我不可能忘記你提醒我時(shí)那和藹可親的臉龐，就像米國總統(tǒng)奧粑馬經(jīng)常出現(xiàn)在電視鏡頭前的那種表情，我頓時(shí)醒悟了。
如今，又有神馬人在我心目中比你更重要呢
連我的親人也比不上您對我的溫柔和關(guān)懷
啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~啊~我無法暴打你對我的恩情
如今，我氣憤極了，校長真是個(gè)壞蛋
