【第1句】：人跡罕至的地方時休養生息，陶冶情操最好的地方，能在那過一輩子就再好不過了。

【第2句】：常把舞來跳，癡呆不會到。

【第3句】：你年輕時肌肉鍛煉得越多，就越能為一個健康、強健的未來打下堅實基礎。

【第4句】：血壓高時喝醋降血壓、軟化血管，降低血脂。

【第5句】：新買回的鐵鍋，用淘米水泡上至少1－２小時，用起來炒菜很好，不會粘鍋也沒有鐵腥味

【第6句】：愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。

【第7句】：牛奶過期不能喝時，可將抹布浸濕，用來擦桌子地板，很快就可以將污垢除去。

【第8句】：咸魚如果過咸，可將魚洗凈后放在米酒中浸泡2~3小時，就不會過咸了。

【第9句】：年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。

【第10句】：成功最重要的因素是要有一個健康的身體與旺盛的精力。

【第11句】：用絲襪清理不銹鋼用具，省力又清潔，保證光亮如新。

【第12句】：在燉魚時，放入少量啤酒，能縮短燉制時間，去除腥味，使魚的味道更加鮮美。

【第13句】：煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利于吸收。

【第14句】：芒果在煤氣爐上轉幾秒，那皮就很好剝了，番茄剝皮，用開水燙下，皮就容易剝下來了

【第15句】：用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機身、聽筒及按鍵或手機，能使電話、手機保持潔凈。

【第16句】：炒肉的時候,先把肉用小蘇打水浸泡10幾分鐘,到掉水，再入味,炒出來會很嫩滑.

【第17句】：將魚洗凈放入淘米水中浸泡兩小時，經這樣處理的魚燒出來味道鮮嫩可口。

【第18句】：我沒有工作，我還有朋友，我沒有朋友，我還有家人，我沒有家人，我還有健康。

【第19句】：煲粥啥的，鍋沿橫放個筷子防止溢鍋。

【第20句】：金霉素軟膏，是一種眼藥，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

【第21句】：看著尖頂白楊樹，立即結束白沙。但我認為他們將繼續健康成長的無限。

【第22句】：大蔥蘸醬，越吃越胖。

【第23句】：【啤酒的妙用】啤酒鴨。在燒制的過程中用啤酒代替水，做出來的鴨子別具風味。

【第24句】：春困，夏倦，秋乏，冬眠，我總算走在了養生的時尚尖端。

【第25句】：【思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。】

【第26句】：在和蒸饅頭的面時，在面粉中加些啤酒，蒸出來的饅頭格外松軟香甜。

【第27句】：運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

【第28句】：韭菜汁1杯，酒半杯，加開水半杯服，可治常年大便秘結。

【第29句】：晨吃三片姜，如喝人參湯。

【第30句】：思想可以骯臟，但生活必須健康。沒有一個銷魂的身體，支撐不起一個齷齪的靈魂。

【第31句】：門窗玻璃臟了，可先用濕布擦，再用干凈的濕布蘸點白酒擦，玻璃會擦得更加干凈明亮。

【第32句】：天天練長跑，年老變年少。——諺語

【第33句】：臉上生了汗斑，如能堅持用牙膏洗臉，可使汗斑漸漸消退。

【第34句】：原子筆的污點，將少量的醋倒在衣服的筆跡上，上下來回搓揉，就可以輕易地將痕跡去除。

【第35句】：用刀切粘乎乎的東西（年糕、粑粑類）前先把刀淋過冷水，就一點都不粘了

【第36句】：治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。

【第37句】：時常對自己說，自己在這個世界是幸運的，因為擁有了健康的身體，寶貴的生命。

【第38句】：口香糖粘在衣服上，放冰箱冷凍，一摳就下來了。

【第39句】：夏天洗澡的時候，在發泡的沐浴球上灑上風油精會很涼爽

【第40句】：治療耳鳴，夏天悶熱耳鳴時蹲在地上就好了，馬上緩解

【第41句】：有些母親生下健康的嬰兒棄如敝履，有些母親明知孩子身患絕癥卻依然竭盡全力。

【第42句】：烤制小薄餅時，在面粉中摻進一些啤酒，烤出來的餅香脆爽口。

【第43句】：紅糖結成硬塊，將其放在濕度較高的地方，蓋上兩三層擰過的濕布，吸收水分就可散。

【第44句】：天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。

【第45句】：久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

【第46句】：健康的人最重視的是生活；特別是有天才的人，因為他比別人更需要生活。

【第47句】：運動勁出來，歇著病出來。——諺語

【第48句】：水停百日生毒，人歇百日生玻——諺語

【第49句】：用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。

【第50句】：京津后花園，天然養生地。

【第51句】：要得腿不老，常踢毽子好。

【第52句】：空腹時不宜吃的五種食物：辛辣食物、香蕉、牛奶、豆漿、茶、柿子。

【第53句】：如遇水火燙傷，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好后無斑痕。

【第54句】：健康比三圍重要，智慧比財富值錢，這兩樣東西，爭取都不要少。

【第55句】：在1斤面粉里摻入6個蛋清，包的餃子起鍋后收水快，不易粘連。

【第56句】：活著的核心是健康快樂，健康是身與心的疊加，心健才能身健，身健必須心健。

【第57句】：銀器久置不用，表面會出現一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。

【第58句】：舊電池爛在電筒內或其它電器內，污跡難除。可用棉球蘸白酒，反復擦拭，污垢即可清除。

【第59句】：輕輕地我走了，我把我給你們的健康留下；輕輕地我走了，我把你們給我的幸福帶走。

【第60句】：帆布鞋清洗時，用柔軟的布或絲襪，配合洗潔精，洗的干凈不傷鞋

【第61句】：食用醋，雙手容易變得干燥粗糙，用食用醋泡手十分鐘可護膚

【第62句】：要得腿不廢，走路往后退。

【第63句】：練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

【第64句】：健康是一個人最大的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。

【第65句】：動則不衰，用則不退。生命在于運動。

【第66句】：吃得巧，睡得好。

【第67句】：烹制菜肴時，醋放多了，可往菜里加一些米酒，即可減少酸味。

【第68句】：運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。——諺語

【第69句】：找個女人做老婆，身材不用太骨感，可以有點小胖胖，健康就好。

【第70句】：所有的一切都是因為我們自身的欲望造成的。合理控制自己的欲望。健康成長。

【第71句】：在溫熱的洗澡水中，加少許醋，洗浴后會感覺格外涼爽、舒適。

【第72句】：烹肉時，只要加進一些料酒或啤酒，就可以解除肉的油膩，同時還能使肉嫩味香爽口。

【第73句】：白糖，少量白糖加在洗面奶里洗臉，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果

【第74句】：吃蘋果可緩解反酸。常反酸者，在反酸難受時吃點蘋果可緩解此類癥狀。

【第75句】：加醋煮牛肉、海帶、土豆等，很容易煮爛。

【第76句】：新鐵鍋燒熱，倒進幾兩醋刷鍋后洗干凈，以后炒菜，就沒有黑色和鐵銹味了。

【第77句】：快遞單上的個人信息怕泄露，不用費勁撕掉或者用筆涂，拿面巾紙蘸點水，一搓就沒了。

【第78句】：生姜，削成筆狀，用來涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，漸漸會長濃

【第79句】：旅行帶衣服如果怕壓褶皺可以把每件衣服都卷成卷。

【第80句】：瓶中插的鮮花不防在清水中加幾滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鮮艷如初。

【第81句】：【老爸，我很想你，雖然我不能陪您過父親節，但我會為您祈福的，希望您健康平安。】

【第82句】：衣服上的淡碘酒漬，可用酒精搓拭掉。

【第83句】：仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。——諺語

【第84句】：一場小雨，一場夢境，一場快樂，雨天的你一定更加美麗，永遠記得健康才是最重要的。

【第85句】：腿抽筋，用力捏可能不會很快有效。可以伸直腿，讓腳尖回勾，指向自己，能有效緩解抽筋

【第86句】：做菜或做湯如果味道咸，可拿土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣湯就能由咸變淡。

【第87句】：手上抹一層護手霜，用520的時候，就不會粘手上。

【第88句】：一些水果用淘米水泡過，挺好。

【第89句】：人生最大的錯誤，就是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，就是用生命換取個人煩惱。

【第90句】：豬肉放入食品袋內，放入前在肉上抹一些白酒，便能夠起一定的防腐、保鮮作用。

【第91句】：有人說我很保守，但也有人說我很激進。其實，我就是希望我的企業能一直健康地活著。

【第92句】：飯前便后要洗手。

【第93句】：知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。

【第94句】：番茄，多吃可以治黑眼圈，吃習慣了熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈，也不會面有菜色。

【第95句】：鍛煉要趁小，別等老時惱。

【第96句】：寧可無肉，不可無豆。

【第97句】：吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝

【第98句】：衣服上粘有圓珠筆跡，先用肥皂洗滌，再用95％的酒精擦洗，即可除去。

【第99句】：可將有裂痕的盤子放進鍋里倒入牛奶，加熱四至五分鐘，取出盤子后裂痕幾乎消失不見。