【第1句】：【經(jīng)典小故事】彌陀佛與韋陀原來分別掌管不同的廟。樂佛熱情好客，所以來的人很多，但他不善管理賬務(wù)，入不敷出。韋陀管賬是一把好手，但成天陰著臉，人越來越少，最后香火斷絕。祖就將他們倆放在同一個廟里，取長補短，在兩人的分工合作中，廟里出現(xiàn)了一派欣欣向榮的景象。

【第2句】：【職場溫水青蛙效應(yīng)】當(dāng)你覺得自己很疲憊，覺得自己很無知，覺得自己怎么什么事都做不好的時候，你就要成長了；當(dāng)你什么事都做得非常好，輕車熟路，把每件事都安排的井井有條的時候，證明你已經(jīng)停止進步了，因為你的能力已經(jīng)完全能夠勝任現(xiàn)在所有的事了，這也往往是最危險的時候！

【第3句】：【情商高有8個標(biāo)志】美國《赫芬頓郵報》總結(jié)出判斷一個人情商高低的8個標(biāo)志。喜歡交新朋友；【第2句】：有自知之明；【第3句】：能駕馭情感波動；【第4句】：能和大多數(shù)人相處好；【第5句】：肯于幫助別人；【第6句】：知道什么時候該拒絕；【第7句】：善于讀懂別人的面部表情；【第8句】：失敗后能重新崛起。照看看你的情商高不高？

【第4句】：【口臭，是胃病的癥狀之一】若要治口臭，先得治胃病。病，始見于《內(nèi)經(jīng)》邪氣藏府病形篇。指胃的病變，如飲食不節(jié)，冷熱不適致胃氣虛弱，或脾胃濕熱，胃陰不足等以致胃失與降，則癥見胃脘脹痛，嘔吐惡心，口臭暖氣。食滯中焦，則有脘腹痞脹，吞酸吐水，口氣惡臭，便溏不爽等癥。

【第5句】：【送給男人和女人的話】【第1句】：好男人經(jīng)得起誘惑，好女人耐得住寂寞。愛可以簡簡單單，但不能隨隨便便。驕傲的女人大都嫁給了卑微的男人，驕傲的男人娶的大都是卑微的女人。沒有不能在一起的兩個人，只有靠不攏的兩顆心。女人沒魅力才覺得男人花心，男人沒實力才覺得女人現(xiàn)實。

【第6句】：【辦公室這樣午睡不傷身】午睡是個好習(xí)慣，但辦公室里伏案午睡讓手臂麻木酸疼還易傷眼睛，如何才能睡好午覺？【第1句】：午餐后不能立刻午睡：午餐后馬上睡易引起大腦供血不足【第2句】：準(zhǔn)備充氣頸枕：如果不能躺臥就備一個吧【第3句】：備上毯子以保暖：保暖不當(dāng)容易患感冒【第4句】：醒后要有緩沖時間。

【第7句】：【松下幸之助的人生觀】【第1句】：人生是尊貴的。別因貪睡誤了早餐。逆境給人以寶貴的磨煉機會。偉人大多是抱著不屈不撓的精神從逆境中掙扎奮斗過來的。人生不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒。一個人的尊嚴(yán)在于他能不能發(fā)揮專長，過有意義的生活。感恩之心能引發(fā)惜物和謙虛之心。

【第8句】：【想晉升就必須注意的細節(jié)】第1招：按部就班地行動。2招：永遠現(xiàn)在進行時。3招：做個凱撒大帝。4招：把你的鬧鐘撥快10分鐘。5招：禮遇新人主動占盡先機。6招：一杯咖啡時間。7招：開門見山地陳述觀點。8招：讓桌面永遠保持干凈。9招：3分鐘之內(nèi)結(jié)束私人電話。

【第9句】：【預(yù)防口腔潰瘍6大措施】【第1句】：減壓保證充足睡眠；【第2句】：平時喝點板藍根殺病毒同時也可預(yù)防口腔潰瘍；【第3句】：女性在月經(jīng)前夕易患口腔潰瘍維持體內(nèi)雌激素的正常分泌；【第4句】：口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等【第5句】：應(yīng)注重排便通暢多喝水；【第6句】：口腔潰瘍也可能是身體變?nèi)醯男盘柤訌娺\動改善體質(zhì)。

【第10句】：【拼酒靠基因！】酒桌上有人海量千杯不倒，有人不會喝兩杯即醉，差異在哪兒？除了后天鍛煉，先天基因很重要！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人身上兩種基因決定酒量：一種指導(dǎo)合成一種酶分解酒精、一種調(diào)節(jié)飲酒帶來的愉悅感。就是為什么有人天生能喝，或者酒量大能遺傳的科學(xué)道理~沒基因？不火并了！

【第11句】：【人不要太累】人累了，就休息；心累了，就淡定。大了，成熟了，這個社會就看透了。了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。哭了，眼淚是你自己的；你一定要堅強，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。為，人生，就是你一個人的人生。

【第12句】：【油性皮膚怎么護理】油性皮膚用什么洗面奶？這是一個讓很多女性頭疼的一個問題，特別是夏天臉上皮膚總是油膩膩的，前面剛洗過，不一會兒皮膚油出油了，油性皮膚大量出油后，這些油脂經(jīng)過空氣氧化后會形成一種化學(xué)成分游離脂肪酸游離脂肪酸會刺激皮膚發(fā)炎，就慢慢形成脂溢性皮炎。

【第13句】：【慢性咽炎的應(yīng)對辦法】咽部發(fā)癢、干燥、有異物感，晨起、干嘔，西醫(yī)稱慢性咽炎，中醫(yī)稱熱郁化火、虛火喉痹，在暖氣初上時嚴(yán)重。咽喉疼：一勺蜂蜜+一捏鹽+7/8滴鮮檸檬汁。忌熬夜、煙酒、油膩、辛辣、過冷過熱飲食；【第3句】：保證有濕度與新鮮的微冷空氣。常按照海穴，能強腎降火。

【第14句】：【小腿水腫的原因】【第1句】：口味過重。汁、醬料、含鈉過多的食物都會讓體內(nèi)的水分得不到排出，讓身體和小腿水腫。久坐或者久站。時間保持統(tǒng)一姿勢，會影響身體的循環(huán)，身體就容易水腫。經(jīng)期水腫。經(jīng)期間由于雌激素水平發(fā)生改變，易出現(xiàn)水腫。鞋跟過高。腫體質(zhì)穿超過6厘米的高跟鞋易水腫。

【第15句】：【人生如戲不是戲】人生如戲但不是戲，戲可以彩排可以重演，而人生不能預(yù)演也不能重來。生是棋但不是棋，棋可以悔棋可以重下，而人生不能回頭也不能停留，只能走好每一步，腳踏實地不斷向前邁進，直到終點。暫的人生，經(jīng)不起蹉跎，當(dāng)謝幕人生的時候，一切都已經(jīng)成為歷史。

【第16句】：【心理學(xué)微文案】每個人都有自己的人生經(jīng)歷，每個人從出生的那一天起，上天早已安排你將要扮演的角色，其實平淡而簡單的日子，才是最幸福。天面對著生活中的瑣事，誰都會有抱怨的時候，可這就是生活，有得有失，有利有弊的生活，只有用愛去感受，用心去經(jīng)營，你就會擁抱幸福。

【第17句】：【人際心理學(xué)：交談技巧】與聰明人交談，要見識廣博；與見聞廣博的人交談，要有辨析能力；與位置高的人交談，態(tài)度要軒昂；與有錢的人交談，說話要豪爽；與窮人交談，要動之以情；與位置低下的人交談，要謙遜有禮；與上司交談，須用奇特的事打動他；與下屬交談，要用切身利益說服他。

【第18句】：【永遠不要對這些人好】【第1句】：有事時找你，沒事的時候無視你。受你點恩惠就對你倍兒好。不要對誰都是一副憐惜的心情，不是每個人都值得你那么做。不要對不懷好意的人心軟。分手了，可以是陌生人，可以是朋友，但是時刻提醒自己，不是從前。心里沒有你的人，不要妄想某天他會被你打動。

【第19句】：【不可不知的管理箴言】【第1句】：機會太多就是沒機會，主張?zhí)嗑褪菦]主張，朋友太多就是沒朋友。口頭表揚很小兒科，但很管用。鶴立雞群，鶴比雞難受，出眾要付出代價，優(yōu)秀者往往需要保護。給老人分餅，給年輕人畫餅，與中堅力量一起吃餅。不要把兩匹千里馬栓在一個槽上吃草。

【第20句】：【愛情】Trustisveryfragileandhastoereallytakencareowhengiventoceit'sbroen,hundredsosmilew。'tfixit.信任很脆弱，得到了就要好好呵護。一旦破壞，上百個微笑都無法修復(fù)。

【第21句】：【求職薪資要求】面試官問你對薪資的要求？回答提示：如果你對薪酬的要求太低，那顯然貶低自己的能力；如果你對薪酬的要求太高，那又會顯得你分量過重，公司受用不起。些雇主通常都事先對求聘的職位定下開支預(yù)算，因而他們第一次提出的價錢往往是他們所能給予的最高價錢。

【第22句】：【生活竅門】晾曬衣服要訣1:衣服最好不要在陽光下曝曬，應(yīng)在陰涼通風(fēng)處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。曬衣服要訣2:晾曬衣服不可擰得太干，應(yīng)帶水晾曬，并用手將衣服的襟、領(lǐng)、袖等處拉平，這樣晾曬干的衣服會保持平整，不起皺褶。

【第23句】：【秋季滋養(yǎng)多吃這些水果】【第1句】：多吃葡萄對神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補益。平日吃多個酸甜可口的柑桔，養(yǎng)生潤肺潤喉。柿子有潤肺止咳、清熱生津功效。吃生梨能緩解喉嚨干癢痛的癥狀還能預(yù)防便秘；將梨煮熟或蒸熟吃，能夠止咳祛痰。蘋果，果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。

【第24句】：【彼得.德魯克：如何"管理"上司和同事】上司并非組織圖上的一個職稱,也不是一種"功能"。們是人,也要用自己最擅長的方式來做事。他們共事的部屬應(yīng)觀察他們,了解他們?nèi)绾喂ぷ?并調(diào)整自己來配合，讓上司展現(xiàn)最佳成效。實這就是“管理”上司的秘訣。樣的做法，也適用于同事。

【第25句】：【職場法則】職場心法六：做好工作，做出一般人做不出的漂亮結(jié)果，就不用擔(dān)心人會發(fā)現(xiàn)不了，尤其不用擔(dān)心你的直接領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)不了！有些人總覺得自己的工作成功再好也不會被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，于是得過且過，永遠沒有出頭之日。住只要把每件事都做得盡善盡美，就一定可以獲得上級領(lǐng)導(dǎo)的賞識。

【第26句】：【夢想】夢想，是連接現(xiàn)實與未來之間的橋。些活得太累的人，要么是活在過去，根本看不到未來，要么是太現(xiàn)實，被眼前的名利所困。去和現(xiàn)實的生活，有很多既定的規(guī)則，它們未必正確，卻約定俗成，是一種束縛，夢想正是擺脫它們的一條捷徑，至少在心靈上不局限在它們設(shè)定的條框里。

【第27句】：【職場法則】【職場上與上司相處的8點技巧】【第1句】：你可以不同意上司的觀點，但請不要誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。不要跟自己的上司稱兄道弟。少提意見，多提建議。不要再上司面前顯示自己的聰明。少主動問及上司的生活。不要忘記誰是你的老大。不要輕視自己的上司。主動溝通，主動匯報

【第28句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】你現(xiàn)在所擁有的，那未必是你夢寐以求的，可它卻是真真切切屬于你的。會微笑，學(xué)會堅強，這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關(guān)，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。生都太短暫，去瘋?cè)廴ダ速M，去追去夢去后悔。

【第29句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)心空無一物，它便無邊無涯。在乎什么，必被什么牽絆。華，不是埋葬在光陰里，而是淹沒在無盡的牽掛里。若像風(fēng)，來去自由，人生就屬于自己。心本善，誰能無牽無掛。步可以遍布天涯，心卻走不出淡淡的牽掛。地為牢，心是施了咒語的鎖。生不自由，皆因放不下牽掛。

【第30句】：【真誠為你贏得信任】【第1句】：人要實在才會自在。欺騙別人，就會覺得世界也在欺騙你。忽悠就像蕩秋千，蕩得越高，心里越晃蕩，而且來來去去，最終會回復(fù)到底端。將心比心，以心換心。把別人放在心上，別人才會把你放在心上。用心計，只能讓人相信你一陣子；用心，則可以讓人相信你一輩子。

【第31句】：【上班前要提醒自己的五句話】【第1句】：今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好.一定要堅持。如果不能做到一流,那二流也可以,但一定不要不入流.【第3句】：那些私下忠告我們,指出我們錯誤的人,才是真正的朋友。感謝競爭對手,因為他們讓你不斷成長。不要跟別人比幸運,也不要跟人比誰更倒霉。

【第32句】：【毛巾提腿塑形操】可伸展腿部后側(cè)肌肉。坐正，背挺直，雙手輕放兩旁，雙腳伸直，將毛巾放在右腿跟下預(yù)備。吸氣，身體前彎，雙手雙腳伸直，雙手預(yù)備拉起毛巾。吐氣，身體慢慢挺直向后靠，雙手向上拉，讓右腳盡量向上抬，雙手雙腳保持伸直。持5-10秒，重復(fù)做3-5次。

【第33句】：【做一個有魅力的女人】真正有魅力的女人在事業(yè)上才華盡現(xiàn)，懂得如何在社交中顯示自己的智慧、發(fā)揮自己的才干。正有魅力的女人在男人面前談吐風(fēng)雅、不卑不亢、將女人的美與睿智，機敏與體貼表現(xiàn)的淋漓盡致。正有魅力的女人在生活中會主宰自己的命運，會調(diào)劑愛人情感，會制造浪漫情調(diào)。

【第34句】：【如何開發(fā)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力（二）】其次，就是要提供科學(xué)的訓(xùn)練游戲。鴉則是十分有效的手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練捷徑。歲多的寶寶便開始愛上胡涂亂畫。將一直持續(xù)到3歲左右。鴉時的寶寶們并沒有太多畫畫的概念。期間，握筆、翻書、撕紙等動作也需要手眼的密切配合方能完成哦。

【第35句】：【心理學(xué)文案】無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息，沒有激情，無所事事，沒有消遣，也無所用心。時候，他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。他靈魂的深處馬上就會出現(xiàn)無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

【第36句】：【自信來自于內(nèi)心，而不是來自于與別人的比較】與別人比較永遠不可能帶來真正的自信。較的結(jié)果不是產(chǎn)生虛妄的優(yōu)越感，就是產(chǎn)生強烈的自卑感。兩種感覺與真實的你無關(guān)，也與自信無關(guān)。信是一種自我肯定，肯定自己在某些方面能夠做得比較出色，而不是在所有方面都比別人好。

【第37句】：【人生四項基本原則】懂得選擇；學(xué)會放棄；耐得住寂寞；經(jīng)得起誘惑。人生的六種美好境界】真正的閑，是心靈中超然物外；真正的忙，是工作里渾然忘我；真正的退，是處世時自然低調(diào)；真正的進，是做事中泰然擔(dān)當(dāng)；真正的靜，是生命里寂然滌思；真正的動，是人生路上毅然向前。

【第38句】：【過去的事,不后悔；將來的事,不害怕】【第1句】：對已經(jīng)發(fā)生的事，要坦然接受，無論它對你產(chǎn)生的不利影響有多大，它都已經(jīng)發(fā)生了。對尚未發(fā)生的事，要勇于面對，無論你把它想象得多么艱難可怕，它都還沒有發(fā)生。我們控制不了天氣，但是我們可以掌控自己的心情，否則，如何快意人生？

【第39句】：【捂耳朵治打嗝】打嗝雖不是病，犯起來可真讓人頭疼，如何快速緩解呢？醫(yī)生建議，打嗝時，可用手指堵住耳朵，通過刺激耳朵里的神經(jīng)末梢，迷走神經(jīng)會做出相應(yīng)反應(yīng)，進而停止打嗝。是，要避免用力過猛或指甲過長導(dǎo)致耳道疼痛或受損。此，動作要輕柔一點，手指塞進耳朵不要太深。

【第40句】：【職場法則】職場心法九：是人就一定有缺點，作為一個下屬一定要善于發(fā)現(xiàn)上級領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)點，而不能總是去抓住上級領(lǐng)導(dǎo)的缺點，要能合理地給主管上級提建議、發(fā)表個人見解。學(xué)會主動表現(xiàn)，對于自己可以把握的事情，就一定要堅持自己的意見。會向領(lǐng)導(dǎo)提建議，學(xué)會向領(lǐng)導(dǎo)提出自己的想法。

【第41句】：【不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的】【第1句】：不要總是傾訴你的困境袒露你的脆弱；和有惡意的人絕交,人有絕交,才有至交；過去的事情可以不忘記，但一定要放下；【第2句】：愛笑的孩子，運氣不會太差；做自己的決定，然后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果；【第3句】：痛苦是一個挑戰(zhàn)，它讓人成長，是進步的一個機會。

【第42句】：【簡單美味—手撕茄子】主料：茄子輔料：大蒜調(diào)料：味極鮮涼拌醋雞精鹽香油烹飪方法：【第1句】：茄子洗干凈，切條，也可以整根入鍋蒸，不過時間要長一點；【第2句】：入鍋里蒸，蒸熟后，撕成一條條；【第3句】：蒜加少許鹽搗碎，加入味極鮮，一點點涼拌醋，加入雞精與香油，調(diào)勻后淋在茄子上。

【第43句】：【成功男人的標(biāo)志】【3歲】不尿褲子；【5歲】能自己吃飯；【18歲】能自己開車；【25歲】有學(xué)歷；【30歲】有錢；【40歲】事業(yè)有成；【50歲】生活安逸；【60歲】兒孫孝順；【70歲】能自己開車；【80歲】能自己吃飯；【90歲】不尿褲子。—人生就是一個輪回啊！

【第44句】：【過度吸煙飲酒】煙中含有的尼古丁與酒的代謝產(chǎn)物乙醇對肝臟來說極其不利。且飲酒會提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機會，抽煙的危害首先在于煙草產(chǎn)生的煙霧中含有上千種有害物質(zhì)，被吸入人體后，對多種內(nèi)臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導(dǎo)致疾病、誘發(fā)癌癥的主要危險因素之一。

【第45句】：【縱欲過度有何表現(xiàn)？】①全身無力，腰酸腿軟，頭重腳輕，頭昏目眩；②氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡；③精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，昏昏欲睡；④面色蒼白，兩眼無神，神態(tài)憔悴；⑤食欲減退，不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感。

【第46句】：【生活感悟】我們要經(jīng)歷許多事情，要相識相交許多人。心靈像極了一個篩子，會遺漏許多人。于智者來說，他們忘記的是別人的不足和過錯，而他們記住的卻是別人的好和善，這才是人生真正的智慧。世間就是忍一口氣，風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。就是會處理、會化解。

【第47句】：【良好的溝通】對創(chuàng)業(yè)者非常重要：1，講話時緩慢環(huán)視聽眾。少用顯得拖沓的語氣詞。詞語吐字清晰而不是滑過會讓講話更自信。語調(diào)的抑揚頓挫可以讓聽眾集中注意力。關(guān)鍵地方的停頓可以突出重點并強化語言的張力。排比句會產(chǎn)生語言的渲染與感召力。用比喻結(jié)尾會強化聽眾的印象。

【第48句】：【做愛做官8不同】1做愛要合作,做官要斗爭；2做愛要赤裸,做官要偽裝；3做愛可上可下,做官下來難上；4做愛上下都爽,做官上面爽；5年齡越大做愛越少,職位越高做愛越多；6做愛多怕對方不滿意,做官不在乎下邊感受；7做愛有時靠藥,做官有時靠錢；8做愛怕陽萎,做官怕紀(jì)委！

【第49句】：【三生石三生路】有時候，一個人想要的只是一只可握的手和一顆理解的心。能說一世情長，誰能說兩心不忘；誰能說三生相伴，誰能說地老天荒；誰能說為愛永遠，誰能說為情久長。為誰一言難盡，誰為誰兩地悲傷；誰為誰三生相戀，誰為誰寸斷肝腸；誰為誰心在仿徨，誰為誰癡癡守望。