【第1句】：【禪語人生】有一個治玉大師，得到一塊上等玉石，于是吩咐徒弟按形狀將其雕琢成一個魚簍。可惜，徒弟不慎在即將完工的簍口留下了一道刻痕。徒弟只好求教師父。師父細心觀察，用心琢磨，將劃痕所在的部位雕琢成一只正往外爬出的螃餐。一個巧妙細節(jié)，瞬間便賦予了這件藝術品鮮活的生命。

【第2句】：色聲香味觸，及第六諸法，愛念適可意，世間唯有此，此是最惡貪，能系著凡夫。超越斯等者，是佛圣弟子，度于魔境界，如日無云翳。《雜阿含經》卷三十九，第1103

【第3句】：【佛禪語】若有一天，可以面朝大海，聆聽著心的呼喚，將一念放逐，不問寒暖，只隨潮起潮落去感受生命的厚重。若可以輕倚著時光，用指間點滴的墨跡，書寫出溫暖的語言，回首歲月，輕觸流年，那一波一折，仿佛卷走了塵世間所有的喧囂與浮躁，一種靈魂的躍動，在停息了輕狂之后，惟剩徹悟后的恬靜。

【第4句】：【佛心禪語】最強大的力量，看似虛弱無力；最堅韌的性格，貌似平淡無奇。柔，可以克剛；弱，可以勝強。生活當中，爭鋒相對只是萬不得已才使用的手段，而寬容就像博大精深的海洋，蘊含著無窮的力量。得饒人處且饒人，與人方便自己方便。寬容待人，寬容處事，人生的天地才會更加寬廣。

【第5句】：很多時候苦難往往是促使我們成長的重要途徑，事實上，我們每一個目標的實現，就得經歷一定的磨煉，不經歷一定的磨煉，就像行走在又干又硬的地面，是不會留下痕跡的。畢竟，雨后的花朵才更嬌艷。

【第6句】：時光如電，生命短促，青春容顏，哪堪似水流年。有時我們認為，永遠會很遠；可有時我們又覺得，人生很短暫，仿佛近在眼前。其實我們的欲望很多，我們的需求很少，很多時候我們是在為身外的光環(huán)而奔波。累了，抬頭望望天，消除心中塊壘；疼了，低頭看看地，看看自己走錯了多遠，慢慢回歸心路的軌跡。

【第7句】：【禪心佛語】人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂。

【第8句】：【禪語人生】有了知足的心才會有快樂，俗話說得好：“知足常樂”，佛經云：“知足人是圣賢”。所以人人都要知足，知足是福報，我們要珍惜福報；知足是快樂，我們要珍惜快樂。

【第9句】：人生如夢，做心里最真實的自己，過去了的事，那么就讓它隨風而散吧。我們雖然錯過了云，但我們還可以擁有月；錯過了風，我們還有雨；錯過了昨天，我們還有今天。去做自己生活上的主人，讓心為自己指引方向。

【第10句】：【禪語感悟人生的文案】人生需要豁達，人生需要包容，少一些糾結，就多一些快樂；少一些煩惱，就多一些幸福。大路寬寬，不要把人生活窄了。

【第11句】：【禪語人生】一個人的氣質，并不在容顏和身材，而是所有經歷過的往事，在內心和外表留下的印跡，令人深沉而安謐。所以，優(yōu)雅不是訓練出來的，而是一種閱歷的凝聚；淡然不是偽裝出來的，而是一段人生的沉淀。從某種意義上來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。

【第12句】：【禪心佛語】舍，是平等的心態(tài)，就是要怨親平等，對怨家和親戚朋友都一視同仁，在順境、逆境面前，不起愛恨之心，以平常心平等處之。

【第13句】：【禪語說】慈悲別人，康樂自己；尊重別人，敬重自己；寬容別人，豁達自己；隨喜別人，富貴自己；幫助別人，天助自己；平等待人，富足自己，你交出什么，就得到什么；因果使然。

【第14句】：【禪心佛語】恒文雅和：心要寬，胸懷要闊，內心世界像天空一樣晴朗，像海洋一樣寬廣。嫉妒、狹隘、自私。這些人性的弱點，其實是對自己生命的一種虐待，一種侮辱。看不開，想不透，對他人抱有成見，其實這一切都是自己的錯覺，這些本身就像浮云一樣來去無蹤，一種虛幻。

【第15句】：【禪心佛語】佛教不排斥功名利祿，它只是個工具，可行善，可行惡，如水：可載舟、可覆舟，本身無善惡，只要是來路明白，是善的，是凈的，用途正當，都是容許擁有；只要能善用功名利祿弘法利生，服務社會，其功德也是不可思議的。

【第16句】：【禪語靜心的文案】有多必有少：錢財多的回家少，姿色多的穿衣少。想法多的成事少，成事多的長命少。讀書多的心眼少，心眼多的安寧少。勞累多的收入少，權力多的廉政少。情人多的睡眠少，朋友多的困難少。笑聲多的疾病少。你有幾多和幾少？

【第17句】：【禪心佛語】否定與自我否定。很多人在年輕的時候都擁有很美好的理想，但因為種種原因，總有人不斷掉隊、迷失。只有那些不斷修正、不斷重新發(fā)現自己的人，才能夠成為真正的強者。否定，是壓力，也是動力。它在讓人沉淪的同時，也能讓人更加清醒。所以說，一個人在邁向成功的過程中，是需要否定和自我否定的。

【第18句】：生活總是不停地邂逅一些故事，那些徘徊和懷疑、固執(zhí)和狹隘，不會改變生命的方向，但會拖慢思考的速度，生活就在于體會與實踐，活好自己的生活，讓生命走向那些不一樣的改變，消除那些以為的固執(zhí)，讓生命在善意和溫暖中具備一種意義和責任。#延參法師禪修講座#

【第19句】：【禪心佛語】人生最美好的一項補償，就是凡事誠心誠意的幫助他人，最終自己也一定會有所收獲。可見，幫助別人一次的結果是獲得讓自己受益一生的無形財富，這是一種最大的成功。

【第20句】：【一日禪語】客觀地認識幸福，不是誰所期待的一帆風順，它是一種生活信念的契而不舍、覺知和洞察，它并不是一種我執(zhí)的煩惱，或盯住煩惱不放，惱上加惱。幸福的價值觀，應該是一種寬闊的視野，明了世間的緣起，接納那些缺憾，甚至是遺憾。

【第21句】：【禪心佛語】如果你很有錢，別忘了你畢竟還是個人，當一個人的話，你和那些窮人也沒有兩樣，你們都需要那種內心喜悅所帶來的富足。而這樣的喜悅是買不到的。

【第22句】：【凈化心靈禪語】一世繁華，遇見對的人，從此溫和從容、歲月靜好，天地悠悠之中，愿得一心人，白首不相離，在柴米油鹽的現世安穩(wěn)中慢慢變老，這就是愛情。

【第23句】：【禪心佛語】聰明是智慧者的天敵，傻瓜用嘴講話，聰明的人用腦袋講話，智慧的人用心講話。所以永遠記住，不要把自己當成最聰明的，最聰明的人相信總有別人比自己更聰明。

【第24句】：【禪語靜心】時間如流水，托浮著我們從生命的起點走到盡頭；又似巨尺，丈量著歷史深處和遙遠夢幻的距離。生命的個體對于洪荒宇宙來說簡直微不足道，我們如同一顆沙礫，一粒塵埃，抑或飛鳥無痕，拂風無聲。我們只有自我珍惜，自我欣賞，矢志不渝，奮勇前行，才能把心愿描繪成風景，把時間定格成永恒。

【第25句】：【禪心佛語】處事須精明，待人要糊涂；有福而不驕，則無禍；有禍而不懼，自是福；大事看擔當，逆境看襟懷，喜怒看涵養(yǎng)，行止看膽識；有點忙碌是個福，免得無聊；受點誹謗也是福，免得驕傲；交友要先淡后濃，先疏后親；清貧之交能長久，利益之交必兩傷。

【第26句】：人生的道理，一言以蔽之，就是得失的道理，任何一件事都有得有失，得就是失，失就是得，而最高的境界，應該是無得無失。但是人們經常處于未得患得、既得患失的狀態(tài)。明智的做法不是想著怎么抓住，而是學會如何放手。

【第27句】：俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和。”這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。

【第28句】：時間是往前走的，鐘不可能倒著轉，人們說，背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉(xiāng)。其實每個人都明白，人生沒有絕對的安穩(wěn)，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復的流年，笑看風塵起落的人間。

【第29句】：【禪心佛語】靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。

【第30句】：真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻正在經歷的一切好與壞。唯有當我們真正完全接受時，我們才明白一切的好與壞都只是自己的分別。遺忘那些塵世的云煙，抖落那些人間的恩怨，好山好水好人生，把山水做知音，人間哪里還有煩惱？擁有寬容，我們將一生收獲笑容。

【第31句】：生活就是修行的過程，修行，修的就是這顆心，心調柔了，一切就完美了，心清凈了，周圍無一不是菩薩。一念苦，一念樂，一念得，一念失，不要胡思亂想，一念放下，萬般自在，沒有誰能主宰你的情緒，要做自己的主人，做個智慧的主人，寬厚、仁愛、快樂、無憂。

【第32句】：【禪語人生】我們的思想，就如這一只杯子。如果里面已經裝滿了水，智慧之水就不能再注到它的里面了。這個杯子中已經裝滿了的水，就是我們根深蒂固的思維定勢。而要感悟禪的智慧，必須從這種思維定勢中走出來，清空歸零，打開自己，這樣才能得到最大的收獲。

【第33句】：【禪語感悟人生的文案】一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。

【第34句】：我們這個時代有太多的人需要精神扶貧、靈魂扶貧。我承認，自己就是其中的一員。國家應該設立一個專門的扶貧機構，幫助需要的人們精神脫貧、靈魂脫貧。

【第35句】：【禪心佛語】那釋迦牟尼佛沒有在有福報的天上去成佛，卻竟然在地球的人道成佛，這也反映我們雖然福報很淺，煩惱很重，但是我們生命的本質卻有超勝天人的地方。在哪個地方超勝呢?就是在我們的智慧和意志力方面。天人雖然福報大，但他有一個弊端，就是太享樂了，太享樂了就容易放逸，就生起不了修道的心。

【第36句】：佛教的真理，是最殊勝、最高尚、最稀罕的珍寶。彌勒菩薩在究竟一乘寶性論中說：“因稀有，因無垢，因具勝能，因世間最美，因最高尚，因始終如一，故稱稀世珍寶，”所以不一定任何人都能遇到、任何地方都會出現、任何時代都會出現的事情，而是眾生共同的善業(yè)福報和諸佛的慈悲愿行雙方機緣相合的結果。

【第37句】：感恩，而后有幸福感；知足，而后有快樂心。不要奢望生活能事事順利，而要練就自己能無畏風雨；不要企求付出就得到回報，而要記得奉獻才是幸福的向導。人生的圓滿不需要外在的東西來填充，只需要你把心靈的枷鎖卸掉。生活精簡多少，快樂便會增加多少；人格完善多少，境界便會提升多少。

【第38句】：【禪語人生】真正的朋友是：偶爾會為你擔心、向你關心、替你懆心、想你歡心、逗你開心、請你放心。朋友之間，懂得關懷才是難得。傷心時不妨和我說；痛苦時別忘了跟我講；有病時別忘了通知我；困難時記得要請教我；失望時要想起還有我；開心時更不要忘記我。友情的定義，就在于此。

【第39句】：【禪心佛語】佛說：人有八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎會苦，愛別離苦，求不得苦，五蘊熾盛苦。唯有身心放空，方能人離難，難離身，一切災殃化為塵。

【第40句】：【心中有佛人自安】一、慈悲為本，為善心安。諸惡莫作，無惡心安。放下諸多事，心中自然安。無求則無敵，無敵則心安。平常心是道，道在心自安。超然灑脫，豁達心安。寬容即是福，度大心自安。常懷感恩情，心中自安樂。看透釋然，自在心安。隨緣而行，隨遇而安。

【第41句】：【禪語人生】我跟自己說好，要活得真實，不管別人怎么看我，就算全世界否定我，我還有我自己相信我。我跟自己說好，要過的快樂，無需去想是否有人在乎我，一個人也可以很精彩。我跟自己說好，悲傷時可以哭的很狼狽，很狼狽，眼淚流干后，要抬起頭笑得很漂亮。

【第42句】：【禪心佛語】世間最大的苦是自己想不開，讓自己的心受苦，我們要能轉苦為樂，不要讓芝麻綠豆的小事放在心中而自討苦吃，才能時時自在。

【第43句】：【禪語感悟人生的文案】心有迷茫，也是一件好事。只有前進的步伐才會迷路。人生有迷茫，說明你在探索，只是暫時沒有方向。堅持下去，越是迷茫，越不要輕易地放棄，迷茫越久，找到方向的可能性越大。人生的許多成功，往往就是在最困頓的時候到來的。人，不怕迷茫，就怕沒有迷茫感的停滯不前。

【第44句】：【人心禪語】很多名為學佛的人不了解無常，甚至不敢思考死亡問題，認為死就是生命的終止。佛教育確切地告訴大家，死亡不是終止，而是另一個生的開始。生即是踏上死亡的起步，而死是另一個生的開始，這樣生生死死，死死生生，佛教稱其為輪回。如果認識了這個道理，我們就能了解到什么是因果。

【第45句】：你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。這是一個保證有效的秘方，可以適用在任何情況。

【第46句】：要戰(zhàn)勝自己很不簡單，一般人得意時忘形，失意時自棄；被人家看得起時覺得很成功，落魄時又覺得自己最倒霉。戰(zhàn)勝自己要有不受成敗得失左右、不受生死存亡影響的定力，縱然身不自在，心卻能得自在，才算戰(zhàn)勝自己；若能隨時隨地安心安身，便是真正戰(zhàn)勝了自己。

【第47句】：【禪語人生】有些煩惱是我們憑空虛構的，而我們卻把它當成真實去承受。想得太多只會毀了你，讓你陷入忐忑，讓實際上本不糟糕的事情，變得糟糕。陽光這么好，何必自尋煩惱。

【第48句】：【禪心佛語】健康心理的人格發(fā)展：【第1句】：認識自己擁有和未有的能力；【第2句】：能夠改變妨礙自己成長的信念；【第3句】：具備有效思維的能力；【第4句】：肯定自己擁有與別人一樣的資格；【第5句】：尊重每一個人的界線；【第6句】：認識和珍惜自己能夠做到對世界的影響。

【第49句】：【禪心佛語】干壞事也一樣，惡報肯定有，“未熟不受”。好比一個人，犯了謀殺罪，抓住了當場處決，行嗎？不行，要經過法庭審判，將他罪過一條條列出來，讓他死得心服口服，也讓其他人搞清是為什么，這樣才能起到懲戒壞人、鼓勵好人的作用。