麗和偉是一對冤家夫妻。麗總是質疑偉的生活、思想、朋友以及偉做事的動機。她經常會一遍遍地盤問他：“今天去哪了？”“和誰在一起？”“做了些什么？”偉煩透了她。一天，偉正在電腦前饒有興致地研究他新開發的軟件，麗走過去拽他的胳膊：“今天在街上碰到的那個清純女子讓你忘情吧？”偉簡直要氣瘋了。

阿玲是一個小鳥依人、溫柔可愛的妻子。她什么事都依賴丈夫，丈夫怎么說她就怎么做。丈夫在家里也是事事親歷親為：掌管家里的財政大權，決定家中的一切事務。當然，他對阿玲的任何需求也總是無微不至。然而，天妒良緣，阿玲的丈夫在一次車禍中喪生。阿玲一下子失去了主心骨，孤獨和無助如洪水般向她襲來。她不知道如何應付月底接踵而來的各項賬單，不知道如何應付那么多的家務瑣事，甚至不知道自己是否喜歡吃自己做的飯菜。“我平時都是以他喜歡的方式燒菜，而且只做他喜歡的口味，甚至在我們一起外出吃飯的時候，我也是挑他喜歡的飯店去吃飯。現在，我終于可以自己做主了，但是，我卻不知道我該做些什么了，因為沒有他來告訴我該如何做。”

好友阿俊向我投訴妻子對他管束太嚴。阿俊和妻子結婚五年，感情一直不錯。前不久，阿俊偶遇已為人妻為人母的初戀女友雪，他們對待過去的恩怨都非常坦然。因為雙方的單位有業務往來，因此兩人有了很多見面和談話的機會。阿俊覺得雪對他了解深，所以當他和妻子之間有矛盾的時候，便向雪傾訴。雪是個善解人意的女人，總是能給他提一些好的建議。阿俊妻子很快發現了他們之間頻繁的聯系，她非常生氣，堅決要求阿俊離開雪，切斷一切聯系。阿俊為此感到郁悶、委屈。

這三個故事有一個共同之處：他們都是婚姻中遇到有關界限的問題。每一樁婚姻都需要一些健康的并且均衡的界限，如果在婚姻中沒有界限的概念，問題和誤解就會發生。

人與人之間關系的一些界限，本質上就如同財產之間的一些分界那樣。如果沒有明顯的界限的存在，你就很有可能和你的鄰居之間發生爭執或者沖突。這些界限的存在告訴你：“到此為止，你的財產就已經到了界線了，下面就是我的部分了。”

婚姻中也需要有這樣的分界線：哪些是你的，哪些是我的，哪些是我們之間共有的。

健康的界限能夠給婚姻生活提供三種極為重要的品質。

一是自由：婚姻締結之初，很多人都懷有這種想法：“從此我們心心相印，息息相關，你中有我，我中有你。”所以，當他們覺得自己需要獨處的時候，他們就會覺得自己是在犯罪。婚姻中有了界限的概念后，我們就可以在屬于“我的”領域里充分享受自由和快樂，而不需要背負任何思想包袱。

二是保護：分界線給婚姻帶來的保護，使得夫妻雙方的利益都能夠被充分考慮到。在阿玲的故事中，我們就看到了這種保護的缺憾。丈夫的去世對她的打擊很大，她迷失了自己的方向。在他們的婚姻中，她所考慮的全是丈夫的愛好和需要，而她的感受，卻從來沒有被真正地關注過。當我們設定個人邊界線的時候，必須誠實地審視一下自己的感覺。當我們覺得對方的行為方式已經損壞了我們的自由，我們必須勇敢地提出來。

三是責任分類：在婚姻中，把各種責任進行分類是很重要的。一些是責任和義務，而一些則可能是幫忙與愛心。比如，丈夫希望妻子能照顧好她自己的那輛車，可是，有一天，他心血來潮地替她的車去加了油，妻子則可能將此當作是丈夫的責任了。后來的某一天，當她發現油箱空了的時候，她就會大發雷霆，丈夫也覺得備受委屈：“你自己的車為什么要我去加油呢？”這就是界限不明、責任不清的緣故。

在一個比較平衡的婚姻當中，夫妻雙方共同享受著很多美好時光，同時也相互鼓勵對方擁有各自的追求，這就表明他們之間有一些健康的界限，而在失衡的婚姻中，界限卻是模糊的。

重新回到文章開頭的三個故事，麗侵犯了偉的領域，導致偉失去了應有的自由；阿玲將自己的領域無私地貢獻出來，迷失了自我；阿俊沒有給婚姻設置邊界，他的行為傷害了妻子的自尊，當然，這并不是說他不能有紅顏知己，只是他選擇的傾訴對象不正確，使得妻子產生了一種不安全感。

每一樁婚姻，界限的劃分都有不同的標準，婚姻的不同階段也會有不同的界限，它需要夫妻雙方經常交流、磨合、修改。平衡的、和諧的、有彈性的、適用的，就是健康的界限。