公司拓展訓(xùn)練后的訓(xùn)后感言如何寫
2024年2月23日財(cái)務(wù)中心全體人員來(lái)到度假村參加一天的戶外拓展訓(xùn)練。
對(duì)于拓展訓(xùn)練,我們之前從未接觸過(guò),要想超越自我,重塑自我,關(guān)鍵需要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量和集體的智慧,突破慣性思維定式的約束,方能感悟到成功的真諦。
活動(dòng)中，我們深深體會(huì)到作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”的重要性。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體都有自己的想法和觀念，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)需要每個(gè)人的相互配合，分工協(xié)作，同時(shí)需要集思廣益。
“貢獻(xiàn)是個(gè)人的，榮譽(yù)是集體的”，通過(guò)此次拓展訓(xùn)練財(cái)務(wù)中心亦對(duì)日常工作有了更深的理解。
一、團(tuán)隊(duì)精神：做每個(gè)項(xiàng)目大家都同心協(xié)力,在遇到困難時(shí)大家都不計(jì)較個(gè)人得失,都爭(zhēng)先恐后的把困難留給自己.最有代表性的項(xiàng)目“團(tuán)隊(duì)圣塔”,當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景深深震撼了我們的心靈,使自己內(nèi)心靈魂得到了升華.如果把這種心態(tài)帶到今后的工作中,將會(huì)創(chuàng)造另一個(gè)奇跡。
二、每個(gè)人都需要鼓勵(lì)、支持：體會(huì)最深的就是“挑戰(zhàn)180”,自己感覺真的有些力不從心,覺得自己很累,還沒有做好如果這時(shí)沒有大家鼓勵(lì)和支持自己,真的就要放棄了.最后自己獲得了成功,感觸最深的就是其實(shí)每個(gè)人內(nèi)心深處都是渴望別人幫助和鼓勵(lì)的.無(wú)論這個(gè)人多么強(qiáng),多么封閉內(nèi)心都有這種潛意識(shí)的.所以在今后的工作中對(duì)同事善意的贊美和鼓勵(lì)非常重要.也許你不經(jīng)意的一次鼓勵(lì)對(duì)別人會(huì)產(chǎn)生莫大的鼓舞。
三、學(xué)會(huì)包容：每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),人無(wú)完人.,每個(gè)人性格能力都不一樣,剛開始難免會(huì)產(chǎn)生一些摩擦、埋怨、指責(zé),通過(guò)培訓(xùn)大家學(xué)會(huì)包容理解。
再次犯錯(cuò)時(shí),當(dāng)事人會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,大家對(duì)犯錯(cuò)的人更多的是鼓勵(lì)和支持。
如果沒有互相包容理解,根本不可能完成所有的訓(xùn)練項(xiàng)目。
這次培訓(xùn)使團(tuán)隊(duì)有包容別人的心態(tài),其實(shí)沒有人總是與你過(guò)不去,其實(shí)自己總有一天會(huì)被別人所包容。
在今后的工作中就能更好的與同事合作,更好地融入到團(tuán)隊(duì)中。
在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中,受益的是每個(gè)人.做很多的項(xiàng)目都讓我感覺到了個(gè)人力量的渺小,集體力量的強(qiáng)大,集體的智慧是無(wú)窮的,可以形成精英的團(tuán)隊(duì).很慶幸雖然自己平凡,但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中。
四、責(zé)任感：“團(tuán)隊(duì)圣塔”這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)了這一點(diǎn),任何個(gè)人細(xì)節(jié)的錯(cuò)誤都會(huì)導(dǎo)致集體的失敗,每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一分子。
五、溝通：“決戰(zhàn)沙場(chǎng)”項(xiàng)目教會(huì)我們上級(jí)與下屬間溝通的重要性，溝通的效果亦將直接影響我們的成果，士兵、指揮官、司令角色代表了工作中執(zhí)行者、決策者、管理者，有效的溝通可提升團(tuán)隊(duì)精神。
在激烈的“撕名牌”中我們結(jié)束了為期一天的拓展訓(xùn)練，非常感謝公司給我們提供這樣一個(gè)機(jī)會(huì),相信會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)留下終身難忘的回憶。
在工作中,知識(shí)和技能只是有形的資本,而意志和精神則是無(wú)形的力量。
在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量,如何開發(fā)出那些一直潛伏在體內(nèi),而自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清自己與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度。
我們?cè)谶@次拓展訓(xùn)練中找到了答案，團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互信任,是我們?cè)谶@次活動(dòng)中最大的收獲.其實(shí),一個(gè)擁有強(qiáng)大戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),在工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力,團(tuán)隊(duì)的文化和共同的信念,就是團(tuán)隊(duì)必勝的基石.希望大家都能在東蒙公司這片沃土上取得輝煌的成就。
有關(guān)公司集體戶外拓展活動(dòng)后感言詩(shī)詞
先寫過(guò)程，再結(jié)合公司業(yè)務(wù)寫下以后自已在哪些方面要改進(jìn)或努力的方向。
公司組織了拓展訓(xùn)練后的感言如何寫
先寫過(guò)程，再結(jié)合公司業(yè)務(wù)寫下以后自已在哪些方面要改進(jìn)或努力的方向。
公司團(tuán)建活動(dòng)發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)怎么寫
一、有利于培養(yǎng)學(xué)生 傳統(tǒng)教學(xué)體系中的交流、溝通的方式比較單一。
一般只是在教師和學(xué)生間的。
而在中的溝通則多是多向的。
而且溝通方式多種多樣。
例如 在“”和“生日線”等項(xiàng)目中，學(xué)員什么都看不見或不能說(shuō)話來(lái)完成一些任務(wù)。
在這種特定的環(huán)境下你需要與大家溝通，交換想法和意見，最終團(tuán)隊(duì)意見要 達(dá)成一致來(lái)完成任務(wù)。
拓展訓(xùn)練更注意學(xué)生間的溝通和交流，特別是非語(yǔ)言的溝通和交流對(duì)提高學(xué)員的起到很大的促進(jìn)作用。
二、有利于發(fā)掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自信 有一個(gè)故事說(shuō)：有一個(gè)八十多歲的老人家里著火時(shí)自己把一個(gè)幾百斤重的箱子背了出去。
這個(gè)故事告訴我們有多么巨大。
但如果沒有經(jīng)歷一些事 情，人們可能永遠(yuǎn)不知道他們有這方面的能力。
拓展訓(xùn)練有目的的為學(xué)生設(shè)置一些困難，讓學(xué)生在經(jīng)歷過(guò)后發(fā)現(xiàn)自己還有這方面的潛能，從而增強(qiáng)自信心。
拓展訓(xùn)練 通過(guò)一些特殊的活動(dòng)來(lái)告訴學(xué)生這樣一個(gè)道理：要勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，你的潛能就是在你不斷大膽的嘗試中被發(fā)掘出來(lái)的。
三、對(duì)學(xué)生起到積極的促進(jìn)作用 的目的在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培訓(xùn)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、品質(zhì)，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)的能力。
心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理素質(zhì)的 提高將有利于人才素質(zhì)的全面提高。
拓展訓(xùn)練就像一個(gè)安全的、充滿真誠(chéng)并富有挑戰(zhàn)性的心理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，在一些特定的環(huán)境和氣氛中，學(xué)生要不斷克服自己的心理恐 懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，保持平和心態(tài)，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。
從而塑造冷靜、果斷、堅(jiān)韌不拔的良好。
因此，參加拓展訓(xùn)練能夠?qū)W(xué)生的心理 健康起到積極的促進(jìn)作用。
四、有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維和實(shí)踐動(dòng)手能力 可以劃分為身體、心理、社會(huì)素質(zhì)教育。
創(chuàng)新素質(zhì)是這三類素質(zhì)相當(dāng)發(fā)展甚至高度發(fā)展的集中體現(xiàn)，它不是與這三類素質(zhì)平行 的另一類素質(zhì)。
當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)新是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的靈魂，創(chuàng)造力是衡量科技人才質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。
而培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神又是素質(zhì)教育中的重點(diǎn)。
激發(fā)想象潛能， 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力是拓展訓(xùn)練的重中之重。
例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網(wǎng)”等很多項(xiàng)目，都是為培養(yǎng)學(xué)生而設(shè)計(jì)的。
活動(dòng)中沒有人教你怎么做，你 沒有在書本上學(xué)到過(guò)這樣的知識(shí)，要完成這些任務(wù)只能靠你們自己，發(fā)揮你的想象力，挖掘你的創(chuàng)造力和實(shí)踐動(dòng)手能力。
在這種特定的環(huán)境中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的思維是 那么具有創(chuàng)造性。
想象力是那么豐富、動(dòng)手能力是那么強(qiáng)。
拓展訓(xùn)練給了人們一個(gè)激發(fā)自己的空間，一個(gè)培養(yǎng)自己實(shí)踐動(dòng)手能力的場(chǎng)所。
五、有利于培養(yǎng)學(xué)生精神，以及相互關(guān)愛、相互信任等優(yōu)良品格 當(dāng)代學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，從小家長(zhǎng)的嬌慣和縱容使孩子養(yǎng)成了任性、孤立、自私、沒有愛心等不良習(xí)慣。
通過(guò)參加拓展訓(xùn)練能讓學(xué)生在參與中體會(huì)到的意義、怎樣與別人合作，同伴間相互關(guān)愛和信任，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品格具有重要意義。
六、有利于培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)和社交能力 拓展訓(xùn)練中給同學(xué)們?cè)O(shè)置了一些特定的場(chǎng)景。
讓你在這個(gè)環(huán)境中充分發(fā)揮你的語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力。
例如，“為盲人指路”、“我是記者”等項(xiàng)目。
項(xiàng)目進(jìn)行中不斷的個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體、集體與集體間進(jìn)行交流。
怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道你的想法，怎樣說(shuō)服同伴接受你的建議，這將是對(duì)你的 語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力最大的考驗(yàn)。
拓展游戲規(guī)則誰(shuí)有詳細(xì)的介紹
一、破冰破冰應(yīng)該包括三層含義： 1 : 參訓(xùn)學(xué)員與拓展教練之間的關(guān)系由不認(rèn)識(shí)、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通過(guò)破冰對(duì)教練產(chǎn)生正確的看法，認(rèn)可教練，接受教練。
2 ; 參訓(xùn)學(xué)員之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系達(dá)到一種融洽的狀態(tài)。
3： 參訓(xùn)學(xué)員對(duì)拓展訓(xùn)練本身的認(rèn)識(shí)由不了解、有偏見、不重視通過(guò)成功的破冰達(dá)到一種正確對(duì)待拓展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。
因此，破冰不只是做一兩種破冰活動(dòng)這么簡(jiǎn)單的事，如果是兩天一夜的訓(xùn)練，有效的破冰一般在頭一天的半天，即通過(guò)一段時(shí)間的磨合和接觸，逐漸產(chǎn)生興趣和依賴感
同時(shí)，破冰時(shí)間的長(zhǎng)短和效果的好壞與學(xué)員參訓(xùn)時(shí)的心態(tài)、心理預(yù)期以及學(xué)員的整體層次和素質(zhì)都有著很大的關(guān)系。
方法也是要有針對(duì)性的選擇，比如，對(duì)于一些平時(shí)不常在一起的學(xué)員，平時(shí)接觸不多，那么破冰就應(yīng)多采取一些活躍團(tuán)隊(duì)氣氛的，有一定的溝通和肢體接觸的活動(dòng)和項(xiàng)目。
如果是團(tuán)隊(duì)職位層次較高，對(duì)拓展興趣不大的學(xué)員，就要有針對(duì)性地設(shè)置一些經(jīng)典項(xiàng)目，通過(guò)一到兩個(gè)項(xiàng)目的成功操作和教練的精彩點(diǎn)評(píng)讓學(xué)員感受的拓展訓(xùn)練的意義和魅力。
如果是學(xué)員由于各種原因?qū)叹毑恍湃危瑒t要教練在訓(xùn)練中用真誠(chéng)和盡心盡力來(lái)感化學(xué)員。
總之，破冰是拓展培訓(xùn)中的重要一環(huán)。
好的開始是成功的一半，有效的破冰也是培訓(xùn)成功的一半
所謂冰是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。
這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣 所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。
這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。
而“破冰”便是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過(guò)外部方式，例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。
一起參加戶外拓展訓(xùn)練，便是一個(gè)很好的“破冰”方法。
每個(gè)人的心里都有一片屬于自己的藍(lán)天。
生活中每個(gè)人都有自己的承受底線，與朋友間交往時(shí)中間往往會(huì)有一層“冰”，如今廣州不少大學(xué)生、成年朋友，以及企業(yè)員工，雙休日里忙著找一個(gè)山清水秀的地方來(lái)一場(chǎng)拓展訓(xùn)練，為的是要把冰山劈開.通常戶外拓展培訓(xùn)的第一天的第一個(gè)項(xiàng)目就是破冰教官會(huì)通過(guò)各種的小項(xiàng)目讓大家互動(dòng)互相接觸互相認(rèn)識(shí)互相了解..破冰男女授受不親等等隔閡便不存在的.破冰是否成功對(duì)整個(gè)培訓(xùn)是否能達(dá)到預(yù)期效果到到至關(guān)重要。
二、畢業(yè)墻 畢業(yè)墻的收獲：一、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力二、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神三、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)精神畢業(yè)墻規(guī)則：墻體一般高4米左右，要求不借助任何道具的情況下，團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員都要攀越過(guò)墻體。
已攀越過(guò)去的團(tuán)隊(duì)成員只留少數(shù)在墻體上方協(xié)助，其他的進(jìn)行保護(hù)。
不允許已攀越成員在下面協(xié)助攀越。
三、動(dòng)感顛球項(xiàng)目介紹：一隊(duì)學(xué)員同時(shí)合力顛一個(gè)排球，幾隊(duì)同時(shí)比賽，持續(xù)時(shí)間久的隊(duì)為勝。
項(xiàng)目目標(biāo)：
【第1句】：協(xié)調(diào)性與統(tǒng)一性的培養(yǎng)；
【第2句】：如何達(dá)到良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作；
【第3句】：體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理與時(shí)間管理；
【第4句】：如何面對(duì)并適應(yīng)變化；
【第5句】：失敗后如何及時(shí)調(diào)整心態(tài)；
【第6句】：不同方法的嘗試；
【第7句】：先做后說(shuō)比紙上談兵重要的多。
四、鱷魚潭
【項(xiàng)目介紹】：請(qǐng)兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員全部退到起點(diǎn)線外。
請(qǐng)大家利用所給的木板和繩子，在60分鐘內(nèi)到達(dá)對(duì)方的起點(diǎn)線。
一個(gè)隊(duì)的全體隊(duì)員按時(shí)到達(dá)為項(xiàng)目成功。
【項(xiàng)目工具】12塊邊長(zhǎng)60厘米，約5厘米厚方型木塊，3個(gè)等長(zhǎng)長(zhǎng)木板（約3米長(zhǎng)），兩根5米長(zhǎng)的繩子。
兩根十米長(zhǎng)的起點(diǎn)線，一塊較平整的場(chǎng)地約100平方米。
【項(xiàng)目布置】這個(gè)項(xiàng)目叫做鱷魚潭，請(qǐng)大家利用我給你們的木板和繩子在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到對(duì)方的起點(diǎn)線。
全體在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)的小組，可獲獎(jiǎng)勵(lì)10000分。
第二個(gè)到達(dá)的小組可獲獎(jiǎng)勵(lì)9000分。
如果雙方能在30分鐘之內(nèi)完成項(xiàng)目，則可以獲得額外5000分的獎(jiǎng)勵(lì)。
在團(tuán)隊(duì)都到達(dá)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，第一名到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)線的可以獲得與此次參與項(xiàng)目人數(shù)乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名可獲得參與人數(shù)減去一人乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，依此類推，例如：共有22名隊(duì)員參與項(xiàng)目，第一名將得到2200分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名將得到2100分的獎(jiǎng)勵(lì)。
屆時(shí)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)多的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。
【項(xiàng)目目的】：這是模擬兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在同一市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，如何去處理彼此之間的關(guān)系。
兩個(gè)隊(duì)伍之間會(huì)產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的沖突，需要兩個(gè)隊(duì)伍內(nèi)部之間對(duì)自己的目標(biāo)和談判策略有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，并能根據(jù)變化做出調(diào)整，在目標(biāo)上從對(duì)人負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)變成對(duì)事負(fù)責(zé)。
同時(shí)，在體驗(yàn)的過(guò)程中，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到一方在和另一方談判時(shí)，對(duì)沖突的處理態(tài)度和方法技巧也將對(duì)整個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有重大影響
【項(xiàng)目規(guī)則】1)大家前面的起點(diǎn)線范圍內(nèi)為鱷魚潭。
在項(xiàng)目操作中，任何人或板不得觸及鱷魚潭，如有觸及，觸及的人或物必須返回到自己的初始位置。
2)人或板不得繞過(guò)鱷魚潭。
3)鱷魚潭內(nèi)的方型島嶼不得移動(dòng)。
4)在鱷魚潭內(nèi)，禁止任何距離的跨越。
【學(xué)員感言】在參加拓展訓(xùn)練鱷魚潭的項(xiàng)目中，我們學(xué)到了要付出，付出才有收獲，一個(gè)人如果只考慮自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,結(jié)局將是讓人難與忍受的.就像耕作一樣,播種.插秧與除草,每一個(gè)栽培的動(dòng)作,農(nóng)夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時(shí)間尚未來(lái)到前,他們都明白,唯有努力付出才會(huì)有豐碩的收獲過(guò)河五、怪獸過(guò)河項(xiàng)目介紹：分組團(tuán)隊(duì)在連成一體的情況下，通過(guò)一條寬度
【第6句】：0米的長(zhǎng)河。
過(guò)程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。
而且全體人員必須連接在一起成為一個(gè)整體 項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)需要確定一個(gè)組合方案成員必須高度配合去執(zhí)行該組合方案組合方案要考慮到成員身上的個(gè)體差異大家用什么方法達(dá)成共識(shí)
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí) 七、生日線項(xiàng)目介紹：所有的學(xué)員，自由排列成一列，按照培訓(xùn)師的指令，在指定的范圍內(nèi)，按 隊(duì)員生日的大小，進(jìn)行重新排列。
由培訓(xùn)師監(jiān)督評(píng)判。
項(xiàng)目目的： ? 學(xué)習(xí)如何構(gòu)建團(tuán)隊(duì)，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，深入體會(huì)團(tuán)隊(duì)發(fā)展不同階段所需要的“情景領(lǐng)導(dǎo)”技術(shù)。
? 了解個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)，在今后的生活和工作中保持正面和積極上進(jìn)的心態(tài)；了改善團(tuán)隊(duì)溝通障礙,創(chuàng)建良性的溝通策略；加強(qiáng)共同解決問(wèn)題的能力。
八、雷區(qū)取水項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一個(gè)寶物，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎
團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
九、孤島求生項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。
項(xiàng)目目的： ? 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作 ? 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理 ? 有效溝通與協(xié)作 ? 新角度管理的詮釋十、風(fēng)雨人生路項(xiàng)目介紹：換個(gè)視界，換個(gè)世界在坎坷的人生道路上只因?yàn)槲覀兊南嗷v扶與支持，相信我們明天會(huì)更加美好。
項(xiàng)目目的： ? 勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，相信隊(duì)友、相信自己。
? 一個(gè)人可以成就的事情實(shí)在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨(dú)立帶來(lái)高水平的協(xié)作。
? 在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，你是否敢于相信自己的同伴
（事實(shí)上，沒有風(fēng)險(xiǎn)就不存在信任） ? 你的自信會(huì)影響你對(duì)同伴的判斷，你又如何通過(guò)主動(dòng)要一個(gè)承諾來(lái)保障信任完美完成
? 我們彼此的情感在空氣中無(wú)聲的交流加強(qiáng)
十一、核危機(jī)項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員不能用身體部位接觸水桶。
水桶離開安全區(qū)域后不能接觸地面。
充分利用提供的物質(zhì)資源，嚴(yán)格執(zhí)行項(xiàng)目規(guī)則。
必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的：企業(yè)的發(fā)展始終伴隨著風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，最大的風(fēng)險(xiǎn)就是沒有危機(jī)意識(shí)。
他們有的只看到企業(yè)發(fā)展的有利因素，而忽視了潛在的風(fēng)險(xiǎn)；有的只看到對(duì)手的弱點(diǎn)，卻沒看到自身的不足。
如果缺少應(yīng)有的憂患意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，不努力提高自身的整體素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)能力，那么在與跨國(guó)公司的競(jìng)爭(zhēng)中我們將處于十分不利的地位。
拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)
【第1句】：以學(xué)員的身份和學(xué)習(xí)的態(tài)度參加拓展活動(dòng)，嚴(yán)守紀(jì)律和集體行動(dòng)規(guī)則。
【第2句】：著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨）、運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋，郊區(qū)天氣比市區(qū)偏冷一些，請(qǐng)適當(dāng)帶一件外套。
【第3句】：個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥、防蚊蟲叮咬藥品；隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先說(shuō)明; 近三個(gè)月內(nèi)有骨折史的學(xué)員禁止參加高空項(xiàng)目培訓(xùn); 若有人懷孕請(qǐng)務(wù)必提前告知培訓(xùn)師。
【第4句】： 培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。
【第5句】：在培訓(xùn)中身體如有不適，須及時(shí)向督導(dǎo)、培訓(xùn)師及領(lǐng)隊(duì)報(bào)告。
【第6句】：準(zhǔn)備防曬用品及墨鏡（備用），避免曬傷。
【第7句】：戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
【第8句】：培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒。
【第9句】：培訓(xùn)期間所有項(xiàng)目必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行，請(qǐng)勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外。
【第10句】： 請(qǐng)您維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,培訓(xùn)時(shí)不得吸煙。
【第11句】： 如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目。
但經(jīng)歷風(fēng)雨 ，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
特別提醒：由于本次活動(dòng)為拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品，以免丟失和影響你的培訓(xùn)效果
拓展游戲規(guī)則誰(shuí)有詳細(xì)的介紹
一、破冰破冰應(yīng)該包括三層含義： 1 : 參訓(xùn)學(xué)員與拓展教練之間的關(guān)系由不認(rèn)識(shí)、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通過(guò)破冰對(duì)教練產(chǎn)生正確的看法，認(rèn)可教練，接受教練。
2 ; 參訓(xùn)學(xué)員之間的關(guān)系解凍，團(tuán)隊(duì)的氛圍、團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系達(dá)到一種融洽的狀態(tài)。
3： 參訓(xùn)學(xué)員對(duì)拓展訓(xùn)練本身的認(rèn)識(shí)由不了解、有偏見、不重視通過(guò)成功的破冰達(dá)到一種正確對(duì)待拓展訓(xùn)練的心理狀態(tài)。
因此，破冰不只是做一兩種破冰活動(dòng)這么簡(jiǎn)單的事，如果是兩天一夜的訓(xùn)練，有效的破冰一般在頭一天的半天，即通過(guò)一段時(shí)間的磨合和接觸，逐漸產(chǎn)生興趣和依賴感
同時(shí)，破冰時(shí)間的長(zhǎng)短和效果的好壞與學(xué)員參訓(xùn)時(shí)的心態(tài)、心理預(yù)期以及學(xué)員的整體層次和素質(zhì)都有著很大的關(guān)系。
方法也是要有針對(duì)性的選擇，比如，對(duì)于一些平時(shí)不常在一起的學(xué)員，平時(shí)接觸不多，那么破冰就應(yīng)多采取一些活躍團(tuán)隊(duì)氣氛的，有一定的溝通和肢體接觸的活動(dòng)和項(xiàng)目。
如果是團(tuán)隊(duì)職位層次較高，對(duì)拓展興趣不大的學(xué)員，就要有針對(duì)性地設(shè)置一些經(jīng)典項(xiàng)目，通過(guò)一到兩個(gè)項(xiàng)目的成功操作和教練的精彩點(diǎn)評(píng)讓學(xué)員感受的拓展訓(xùn)練的意義和魅力。
如果是學(xué)員由于各種原因?qū)叹毑恍湃危瑒t要教練在訓(xùn)練中用真誠(chéng)和盡心盡力來(lái)感化學(xué)員。
總之，破冰是拓展培訓(xùn)中的重要一環(huán)。
好的開始是成功的一半，有效的破冰也是培訓(xùn)成功的一半
所謂冰是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。
這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣 所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。
這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。
而“破冰”便是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過(guò)外部方式，例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。
一起參加戶外拓展訓(xùn)練，便是一個(gè)很好的“破冰”方法。
每個(gè)人的心里都有一片屬于自己的藍(lán)天。
生活中每個(gè)人都有自己的承受底線，與朋友間交往時(shí)中間往往會(huì)有一層“冰”，如今廣州不少大學(xué)生、成年朋友，以及企業(yè)員工，雙休日里忙著找一個(gè)山清水秀的地方來(lái)一場(chǎng)拓展訓(xùn)練，為的是要把冰山劈開.通常戶外拓展培訓(xùn)的第一天的第一個(gè)項(xiàng)目就是破冰教官會(huì)通過(guò)各種的小項(xiàng)目讓大家互動(dòng)互相接觸互相認(rèn)識(shí)互相了解..破冰男女授受不親等等隔閡便不存在的.破冰是否成功對(duì)整個(gè)培訓(xùn)是否能達(dá)到預(yù)期效果到到至關(guān)重要。
二、畢業(yè)墻 畢業(yè)墻的收獲：一、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力二、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神三、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)精神畢業(yè)墻規(guī)則：墻體一般高4米左右，要求不借助任何道具的情況下，團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員都要攀越過(guò)墻體。
已攀越過(guò)去的團(tuán)隊(duì)成員只留少數(shù)在墻體上方協(xié)助，其他的進(jìn)行保護(hù)。
不允許已攀越成員在下面協(xié)助攀越。
三、動(dòng)感顛球項(xiàng)目介紹：一隊(duì)學(xué)員同時(shí)合力顛一個(gè)排球，幾隊(duì)同時(shí)比賽，持續(xù)時(shí)間久的隊(duì)為勝。
項(xiàng)目目標(biāo)：
【第1句】：協(xié)調(diào)性與統(tǒng)一性的培養(yǎng)；
【第2句】：如何達(dá)到良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作；
【第3句】：體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理與時(shí)間管理；
【第4句】：如何面對(duì)并適應(yīng)變化；
【第5句】：失敗后如何及時(shí)調(diào)整心態(tài)；
【第6句】：不同方法的嘗試；
【第7句】：先做后說(shuō)比紙上談兵重要的多。
四、鱷魚潭
【項(xiàng)目介紹】：請(qǐng)兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員全部退到起點(diǎn)線外。
請(qǐng)大家利用所給的木板和繩子，在60分鐘內(nèi)到達(dá)對(duì)方的起點(diǎn)線。
一個(gè)隊(duì)的全體隊(duì)員按時(shí)到達(dá)為項(xiàng)目成功。
【項(xiàng)目工具】12塊邊長(zhǎng)60厘米，約5厘米厚方型木塊，3個(gè)等長(zhǎng)長(zhǎng)木板（約3米長(zhǎng)），兩根5米長(zhǎng)的繩子。
兩根十米長(zhǎng)的起點(diǎn)線，一塊較平整的場(chǎng)地約100平方米。
【項(xiàng)目布置】這個(gè)項(xiàng)目叫做鱷魚潭，請(qǐng)大家利用我給你們的木板和繩子在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到對(duì)方的起點(diǎn)線。
全體在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)的小組，可獲獎(jiǎng)勵(lì)10000分。
第二個(gè)到達(dá)的小組可獲獎(jiǎng)勵(lì)9000分。
如果雙方能在30分鐘之內(nèi)完成項(xiàng)目，則可以獲得額外5000分的獎(jiǎng)勵(lì)。
在團(tuán)隊(duì)都到達(dá)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，第一名到達(dá)對(duì)方起點(diǎn)線的可以獲得與此次參與項(xiàng)目人數(shù)乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名可獲得參與人數(shù)減去一人乘以100分的獎(jiǎng)勵(lì)，依此類推，例如：共有22名隊(duì)員參與項(xiàng)目，第一名將得到2200分的獎(jiǎng)勵(lì)，第二名將得到2100分的獎(jiǎng)勵(lì)。
屆時(shí)，獲得獎(jiǎng)勵(lì)多的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。
【項(xiàng)目目的】：這是模擬兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在同一市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，如何去處理彼此之間的關(guān)系。
兩個(gè)隊(duì)伍之間會(huì)產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的沖突，需要兩個(gè)隊(duì)伍內(nèi)部之間對(duì)自己的目標(biāo)和談判策略有統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，并能根據(jù)變化做出調(diào)整，在目標(biāo)上從對(duì)人負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)變成對(duì)事負(fù)責(zé)。
同時(shí)，在體驗(yàn)的過(guò)程中，使學(xué)員認(rèn)識(shí)到一方在和另一方談判時(shí)，對(duì)沖突的處理態(tài)度和方法技巧也將對(duì)整個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有重大影響
【項(xiàng)目規(guī)則】1)大家前面的起點(diǎn)線范圍內(nèi)為鱷魚潭。
在項(xiàng)目操作中，任何人或板不得觸及鱷魚潭，如有觸及，觸及的人或物必須返回到自己的初始位置。
2)人或板不得繞過(guò)鱷魚潭。
3)鱷魚潭內(nèi)的方型島嶼不得移動(dòng)。
4)在鱷魚潭內(nèi)，禁止任何距離的跨越。
【學(xué)員感言】在參加拓展訓(xùn)練鱷魚潭的項(xiàng)目中，我們學(xué)到了要付出，付出才有收獲，一個(gè)人如果只考慮自己的利益,只知道接受,而在接受之后不懂得付出,結(jié)局將是讓人難與忍受的.就像耕作一樣,播種.插秧與除草,每一個(gè)栽培的動(dòng)作,農(nóng)夫們都必須盡心盡力地付出,在秋收時(shí)間尚未來(lái)到前,他們都明白,唯有努力付出才會(huì)有豐碩的收獲過(guò)河五、怪獸過(guò)河項(xiàng)目介紹：分組團(tuán)隊(duì)在連成一體的情況下，通過(guò)一條寬度
【第6句】：0米的長(zhǎng)河。
過(guò)程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。
而且全體人員必須連接在一起成為一個(gè)整體 項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)需要確定一個(gè)組合方案成員必須高度配合去執(zhí)行該組合方案組合方案要考慮到成員身上的個(gè)體差異大家用什么方法達(dá)成共識(shí)
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí) 七、生日線項(xiàng)目介紹：所有的學(xué)員，自由排列成一列，按照培訓(xùn)師的指令，在指定的范圍內(nèi)，按 隊(duì)員生日的大小，進(jìn)行重新排列。
由培訓(xùn)師監(jiān)督評(píng)判。
項(xiàng)目目的： ? 學(xué)習(xí)如何構(gòu)建團(tuán)隊(duì)，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，深入體會(huì)團(tuán)隊(duì)發(fā)展不同階段所需要的“情景領(lǐng)導(dǎo)”技術(shù)。
? 了解個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)，在今后的生活和工作中保持正面和積極上進(jìn)的心態(tài)；了改善團(tuán)隊(duì)溝通障礙,創(chuàng)建良性的溝通策略；加強(qiáng)共同解決問(wèn)題的能力。
八、雷區(qū)取水項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一個(gè)寶物，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎
團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
九、孤島求生項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。
項(xiàng)目目的： ? 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作 ? 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理 ? 有效溝通與協(xié)作 ? 新角度管理的詮釋十、風(fēng)雨人生路項(xiàng)目介紹：換個(gè)視界，換個(gè)世界在坎坷的人生道路上只因?yàn)槲覀兊南嗷v扶與支持，相信我們明天會(huì)更加美好。
項(xiàng)目目的： ? 勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，相信隊(duì)友、相信自己。
? 一個(gè)人可以成就的事情實(shí)在是太少太少，需要和同伴相互協(xié)作，正所謂高水平的獨(dú)立帶來(lái)高水平的協(xié)作。
? 在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，你是否敢于相信自己的同伴
（事實(shí)上，沒有風(fēng)險(xiǎn)就不存在信任） ? 你的自信會(huì)影響你對(duì)同伴的判斷，你又如何通過(guò)主動(dòng)要一個(gè)承諾來(lái)保障信任完美完成
? 我們彼此的情感在空氣中無(wú)聲的交流加強(qiáng)
十一、核危機(jī)項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員不能用身體部位接觸水桶。
水桶離開安全區(qū)域后不能接觸地面。
充分利用提供的物質(zhì)資源，嚴(yán)格執(zhí)行項(xiàng)目規(guī)則。
必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的：企業(yè)的發(fā)展始終伴隨著風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，最大的風(fēng)險(xiǎn)就是沒有危機(jī)意識(shí)。
他們有的只看到企業(yè)發(fā)展的有利因素，而忽視了潛在的風(fēng)險(xiǎn)；有的只看到對(duì)手的弱點(diǎn)，卻沒看到自身的不足。
如果缺少應(yīng)有的憂患意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，不努力提高自身的整體素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)能力，那么在與跨國(guó)公司的競(jìng)爭(zhēng)中我們將處于十分不利的地位。
拓展活動(dòng)注意事項(xiàng)
【第1句】：以學(xué)員的身份和學(xué)習(xí)的態(tài)度參加拓展活動(dòng)，嚴(yán)守紀(jì)律和集體行動(dòng)規(guī)則。
【第2句】：著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨）、運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋，郊區(qū)天氣比市區(qū)偏冷一些，請(qǐng)適當(dāng)帶一件外套。
【第3句】：個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥、防蚊蟲叮咬藥品；隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先說(shuō)明; 近三個(gè)月內(nèi)有骨折史的學(xué)員禁止參加高空項(xiàng)目培訓(xùn); 若有人懷孕請(qǐng)務(wù)必提前告知培訓(xùn)師。
【第4句】： 培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。
【第5句】：在培訓(xùn)中身體如有不適，須及時(shí)向督導(dǎo)、培訓(xùn)師及領(lǐng)隊(duì)報(bào)告。
【第6句】：準(zhǔn)備防曬用品及墨鏡（備用），避免曬傷。
【第7句】：戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
【第8句】：培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒。
【第9句】：培訓(xùn)期間所有項(xiàng)目必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行，請(qǐng)勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外。
【第10句】： 請(qǐng)您維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,培訓(xùn)時(shí)不得吸煙。
【第11句】： 如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目。
但經(jīng)歷風(fēng)雨 ，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
特別提醒：由于本次活動(dòng)為拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品，以免丟失和影響你的培訓(xùn)效果
