【第1句】：【魅力女人文案】女人的魅力在于優雅，優雅的女人比漂亮的女人更容易得到幸福，比如那些世界每年舉辦的環球小姐、世界小姐、亞洲小姐，能夠最終獲取冠軍的決定因素，其實并不在于她們的美貌，因為凡是進入最終角逐的選手們，每一個都是貌美如花，決勝的關鍵在于她們的優雅。

【第2句】：【男人的隱私和秘密怎樣處理】作為男人的妻子，也不要過于的限制男人的自由，給予他們充足的自由，尊重他的一些隱私，這樣才會讓自己和平的相處，男人有時候沒有秘密的時候會顯得異常的無助，妻子也不要過于的去揭穿他們的內心，這樣只能使得男人更加的悲觀。

【第3句】：【職場法則】【職場心理：如何搞定你的上司】一、如何應對結果型上司。工作務實【第2句】：注重結果【第3句】：不拘一格二、如何應對細節型上司。中規中矩【第2句】：關注細節【第3句】：思而后行三、如何應對機會型上司。靈活機動【第2句】：多維思考【第3句】：多推動，少牽引四、如何應對整合型上司。準備充分【第2句】：建立關系【第3句】：耐心

【第4句】：【優秀女性，受益一生的十個好習慣】①不要輕易剝奪他人的希望。不要指望生活會是完全公平的。生氣時不要作出決定。保守秘密。定期存錢。及時承認錯誤。用你希望別人待你的方式去待別人。凡事先作計劃，盡量將目標視覺化。不要太依靠記憶，要辦的事寫下來。每天提前15分鐘上班。

【第5句】：【痛經的姑娘們看過來。不少痛經因寒而起，這類情況通常會有經期的暗紫色血塊。議每次月經來之前可以艾灸以下穴位：神闕，氣海，關元，中極，都在小腹正中線上，能隔個姜片灸更好。加上腳踝處的三陰交。火為純陽，去寒，消凝結，緩解經痛很有效。

【第6句】：【治療失眠良方】睡前務必打開心結，舒展眉心、手足心及舌頭。一粒高粱米貼于印堂穴。腳半小時，平躺后全身放松，意念集中在肚臍，呼吸自然。必數羊，不必盼睡著，可盼別睡著（盼什么不來什么，怕什么來什么）。生殼半兩，紅棗10枚，浮小麥15克，煎湯睡前服下，連用7天。中易行者原創）

【第7句】：【倔孩子如何教育】倔強的孩子讓人感到難以管理，難以溝通，影響孩子的學習認知，會影響智力與非智力的發展，影響他的人際關系，因為這樣的孩子經常讓自己處在一個高危的心理環境中生活，隨時都會有沖突因他而起，而最終的受害者是他自己。

【第8句】：【面試時絕不能做的7件事】1）不要贊美面試官的外表。）不要哭，保持情緒穩定。）不要討論你的疾病，除非與工作有關。）不要講你在以前公司遇到的不愉快，除非強調你把這些問題都處理好了。）不要強套近乎。）不要放棄面試官給你的提問機會。）不要直接說被解雇這幾個字，但不能撒謊。

【第9句】：【銷售智慧】拒絕是一種慣性，當顧客拒絕我們時，我們的工作才剛剛開始。售不是賣，是幫助對方買。讓顧客認同，自己就更容易肯定自己；能讓他們連續認同你，你就成功了。情是推銷成功的最大要素，因為顧客不光買產品，他們更買你做事的態度、服務的態度和服務的精神。

【第10句】：【如何用色彩吸引消費者？】品牌使用專屬色彩就是在向消費者承諾自己的可信度以及產品質量。如，使用黃色的品牌希望傳遞快樂、積極和友善，麥當勞亦是如此。色通常與思想聯系在一起，因此消費者會聯想到邏輯和交流，因此社交媒體公司尤其熱衷這一色彩，用以表達有趣的一面。

【第11句】：【召喚責任】【第1句】：責任就是分內應做的事。任無處不在,存在于生命的每一個崗位。責任心強,再大的困難也可以克服；責任心差,很小的問題也可能釀成大禍。每個人只有在全面履責中,才能使自己的潛能得到充分挖掘和發揮。你要欣賞自己的價值,就得給世界增加價值。力履行你的職責,才會知道你的價值。

【第12句】：【讓男孩盡情體驗的重要性】探索、破壞是小男孩的天性，他們喜歡自己制造玩具，喜歡破壞爸爸名貴的手表，喜歡去做很冒險、很刺激的事情……作為男孩，童年的眾多體驗，不僅可以豐富他們的知識、鍛煉他們的品質，更會讓他們體會什么叫真正的男子漢。

【第13句】：【寶寶要多吃各種顏色的菜】吃飯時，媽媽告訴女兒："寶貝，你要多吃一點各種顏色的菜，書上說，‘顏色的種類越多，營養就越齊全’。著，她又指著餐桌上的飯菜，問道："你看到多少種顏色？"女兒不假思索地回答道，"六種，算上燒糊的那種，就是七種！"

【第14句】：【菊花人參茶驅除疲勞】選取菊花干花蕾4-5顆、人參10-20克。人參切成細段，放入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鐘左右即可。效：人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有祛火、明目的作用，但高血壓人群不宜使用人參。

【第15句】：【員工文案】客戶不斷提出謀取私利的要求，如果同意，則違反公司規定；如果不同意，則客戶會流失，業績會受到影響。有一些客戶要求員工接受他們在謀取私利后的反饋，接受，就成了同謀，更無法撇清；不接受，也會影響客戶做壞事的安全感。要分清利弊輕重，學會拒絕。

【第16句】：【想要用造型達到修顏的作用】首先就要了解自己臉型的特征，和修顏的重點部位。形臉由于顴骨突出，額頭窄，下巴尖的特點，容易給人造成冷漠，孤傲，不易接近印象，所以我們必須要用發型和化妝制造柔美感，增添女性美。你身邊菱形臉的妹子吧。

【第17句】：【如何走出工作低潮期】【第1句】：縮短不喜歡的工作時間；【第2句】：設立工作目標，做起來才會輕松。改用有長短針的鐘表。應該學會把一天分成好幾個時間區塊來使用。要是有長短針的鐘表就可以，即使是電腦桌面上的電子鐘也行。為這樣的鐘表會讓你很清楚就知道剩余時間的量。

【第18句】：【好男人的20項美德中，你具備了幾項？】【第1句】：責任心。事業心。孝順。忠誠。獨立思想。尊重女人。風趣幽默。紳士風度。寬容。0、顧家。【第1句】：沉默。【第2句】：辛勤工作。【第3句】：誠實。【第4句】：勇敢。【第5句】：見義勇為。【第6句】：理智。【第7句】：血性。【第8句】：守信。【第9句】：整潔。0、自信。

【第19句】：【心理學文案】有些痛苦，你必須經歷，正如破繭成蝶。與不好都走了，幸與不幸都過了。生再多的幸運、再多的不幸，都是曾經是過去。如窗外的雨。經美好留于心底，曾經悲傷置于腦后，不戀不恨。去終是過去，那人那事那情，任你留戀，都是云煙。會忘記，懂得放棄，人生總是從告別中走向明天。

【第20句】：【心理學文案】人生的高度，是自信撐起來的。與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。多時候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。有的路，只有腳踩上去了才知其遠近和曲折。走第一步，并堅持下去就是一種自信和勇氣。為自己不行，你就真的永遠不行。信是最大的潛能。

【第21句】：【擁有幸福感必須的5種營養素】【第1句】：經常聯系朋友，花時間維護你與周圍人的關系；【第2句】：讓身體動起來，重要的是找到一項你真正喜歡的運動；【第3句】：留心周圍，享受生活的每一刻；【第4句】：學無止境，嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣；【第5句】：與人為善，盡量多給朋友甚至陌生人提供幫助。

【第22句】：【人際交往8個不要法則】【第1句】：摒棄虛榮真實才是永遠的朋友；【第2句】：遠離吝嗇越吝嗇朋友越少；【第3句】：拒絕攀比勿添煩惱傷感情；【第4句】：扔掉自負要放低姿態；【第5句】：告別敏感勿破壞人際和諧；【第6句】：放棄嫉妒嫉妒是人際交往的毒藥；【第7句】：走出狹隘小肚雞腸無好友；【第8句】：不要自私自私自利惹人討厭。

【第23句】：【職場文案】【現代職場制勝心得】:【第1句】：不要問自己行不行，只要問自己想不想，因為意愿很重要；【第2句】：目標清晰，永遠記得自己想要的，而不是所恐懼的。選擇比努力更重要，選擇在行動之前，行動在決定之后，方向不對努力白費。行動是一切的基石，不管你選對選錯，還是想不想，有行動才有結果。

【第24句】：【心理學文案】一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會與他引起共鳴，而且會被他吸引過來。樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發生在他身上。你真心想要一樣東西的時候。宇宙就會聯合起來幫你達到想要的東西。

【第25句】：【職場箴言】鄰桌同事：遠親不如近鄰，與你隔桌相望，你的一舉一動都在他們的眼里，甚至你的電話交談他們都聽得一字不漏，如果他們變成跟你咫尺天涯的競爭對手，你就太危險了。告：當心身邊的定時炸彈，每天要帶上墨鏡，鎖好所有的文件，別露出任何把柄。

【第26句】：【我單身，我驕傲】一人消費，沒有拖累，獨立自主，拍板干脆；不掃房屋，不疊床被，不聽啰嗦，不用下跪；所有收入，自己支配，花錢瀟灑，當家絕對；能吃能餓，能喝能醉，能愛能恨，能熬能睡；奔波勞累，身心疲憊，我行我素，無怨無悔；人生短暫，自由可貴，單身倍好！

【第27句】：【人生感悟的文案】人之一生，十分之九為己，十分之一為人，就是天下少有的極大的好人。分之九十九為己，百分之一為人，就是好人。于說某某偉人，一生專為民眾生活，我決不相信。常人，若說“我立志終生專為人謀幸福”，那是等于放屁。以為孔丘與釋迦，至多也不過是十分之二三為人而已。

【第28句】：人的一生需要放下的8樣東西】【第1句】：壓力：累與不累，取決于心態；【第2句】：煩惱：快樂其實很簡單；【第3句】：自卑：把它從你的字典里刪去；【第4句】：懶惰：奮斗改變命運；【第5句】：消極：絕望向左，希望向右；【第6句】：抱怨：與其抱怨，不如努力；【第7句】：猶豫：立即行動成功無限；【第8句】：狹隘：心寬，天地就寬。

【第29句】：【十大征兆表明是時候辭職了】【第1句】：這份工作總讓你生病；【第2句】：創造力下降；【第3句】：不再能學到新技能；【第4句】：屢次和升遷擦肩而過；【第5句】：工作重組與你無關；【第6句】：付出得不到認可；【第7句】：付出和回報不成正比；【第8句】：對工作失去興趣；【第9句】：公司在萎縮；【第10句】：公司價值觀和你不再合拍。

【第30句】：【管理應從何一開始？】不管是建立系統，還是開會講激勵，員工的源動力沒有解決，一切的管理都沒有意義。論是薪酬，還是培訓晉升，核心的目的就是要不斷地激發員工源動力。員工的源動力真正來自于：【第1句】：夢想。收入。成長。機會。認同。文化。

【第31句】：【人體的120】掐人中在缺醫少藥的緊急情況下是首選急救方法，常用于中暑、中風、暈厥、溺水、低血壓、急性腰扭傷疼痛等急性病癥。激人中可用頓挫性按壓法，用拇指指甲垂直于人中溝一緊一松地掐按，頻率每秒2？3次，用力由輕漸重。情況嚴重，掐按力度要大。命方法，務必牢記掌握。

【第32句】：【胃不好不能多吃的水果】獼猴桃通便但燒心——獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀；鮮棗好吃但棗皮扎胃——棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利；山楂開胃易致結石——山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，煮熟吃會減少單寧酸的影響。

【第33句】：【痛苦源于比較】一個人，當他住在一間小木屋里時，木屋已經足夠擋風遮雨，為他提供必要的休憩環境，他很快樂。是有一天，小木屋旁忽然出現一幢大房子，從此他臉上的笑容不再如從前那樣恬淡而自然。生活的是心態，既要積極向上，又要知足常樂。生的追求要活得比以前好，不是活得比別人好。

【第34句】：【幾步學會花苞丸子頭，新娘戴上皇冠就是奧黛麗赫本。【第1句】：首先扎一個高高的馬尾【第2句】：拉起馬尾的一小部分，噴上發膠噴霧【第3句】：倒梳頭發打造蓬松感【第4句】：捏住馬尾發尾，將馬尾按順時針方向繞成丸子狀發髻，繞好之后就要用手調整成丸子頭，用橡皮筋扎起來，發卡固定~~。

【第35句】：【學會改變自己】【第1句】：如果你真的愛他，就必須容忍他的缺點；【第2句】：誠實面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己；【第3句】：憎恨別人對自己是一種很大的損失；【第4句】：永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人；【第5句】：戀愛不是慈善事業，不能隨便施舍；【第6句】：認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

【第36句】：【讓人心疼的文案】【第1句】：我愛你，愛了整整一個曾經；【第2句】：風箏有風，海豚有海，我的存在在你之外；【第3句】：想你的時候有些幸福，幸福的有些難過；【第4句】：我沒流淚，眼淚卻流了下來；【第5句】：習慣難受，習慣思念，習慣等你，可是卻一直沒有習慣見不到你；【第6句】：時間不是讓人忘了痛，而是讓人習慣了痛。

【第37句】：【團隊成功的障礙】【第1句】：缺乏合作：團隊成員之間缺乏合作導致團隊目標無法達成；【第2句】：缺乏支持：團隊不能得到高層管理人員的支持而無法達成團隊目標；【第3句】：不愿放棄控制：團隊領導者缺乏授權，無法讓團隊成員建立共識；【第4句】：不能與其他團隊合作：團隊的成功必須謹慎地與其他團隊溝通。

【第38句】：【苦蕎茶4種妙配之奇效】①苦蕎茶綠茶：在苦蕎茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。苦蕎茶檸檬：在苦蕎茶中加檸檬，更助于治療便秘。苦蕎茶枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞，有益于腎虛者。苦蕎茶臘梅花：在苦蕎茶中加泡臘梅，有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者。

【第39句】：【心理學文案】很多個難捱的時候，你會問自己為什么出現過的人都沒有結果。就是這些沒有結果的人，讓你成為現在的自己：有的人讓你甘心洗手學羹湯，有的人讓你靜下心寫字看書，所以整個人才會變得越來越美好。初磕磕碰碰嘗試高跟鞋，肯定想不到正是你穩穩的穿著高跟鞋的樣子，吸引那個有結果的人。

【第40句】：【心理學文案】世界上沒有什么感同身受，你覺得自己的心肝都被撕得血淋淋的，腸子都被絞斷了。實別人一丁點兒都體會不到，別人看你表情恐怖，同情一會兒，接著該舒服還得舒服，該高興還得高興，因為你是你，我是我，他是他。們的心，我們的肉長在各人自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白。

【第41句】：【員工離職十大征兆】【第1句】：無故請假，都是半天；【第2句】：出去接電話；【第3句】：表現反常，對公司什么事都說行；【第4句】：桌子收拾很干凈；【第5句】：私下和其他同事吃飯，聊公司情況；【第6句】：不敢直視你的眼睛；【第7句】：催促報銷；【第8句】：感覺要和你說話，但欲言又止；【第9句】：打聽別人動態；【第10句】：不愿接受新任務。

【第42句】：【職場法則】【職場中量力而為，學會拒絕】職場競爭越來越激烈，工作壓力也越發增大，上級不斷壓給你的工作量，你要學會合理拒絕：【第1句】：有1件事情你能做得好，那叫合格；【第2句】：有10件事情你能做得好，那是優秀；【第3句】：有50件事情你能都做好，那叫卓越；【第4句】：有100件事情你還想努力把它們都做好，那就叫找死！

【第43句】：【五彩生命】人生是一連串的過程，每一個過程都是美麗的珍珠，故生命才是五光十色的。使有某一顆黑黑的，或者灰灰的，依然不影響它整體的光澤……而且成了生命最好的點綴，遺憾的是在過程中有失落、慶幸的是最終會明白，幸福的是一生中每個人都能享受這一切……經歷，讓生命更加豐富。

【第44句】：【坦蕩面對，重新再來。在錯失面前，不要說極盡全力了，總還有不夠努力的地方；不要說堅持到底了，總還有某些懈怠的時候；不要說已經挽留了，總還有白白虛度的時光。實，錯了就是錯了，敗了就是敗了，都是自己的事，無須找太多的理由，亦不必相信那是命運的安排。

【第45句】：【負責原則：】人必須對自己的一切負責，當人對自己采取負責任的態度時，人就會向前看，看自己能做什么；人如果依賴心重，就會往后看，盯著過去發生的、已經無法改變的事實長吁短嘆。實上，對你負責的也只能是你自己。時刻提醒自己：“我對自己的一切言行、境遇和生活負完全的責任。

【第46句】：【凡事留三分（二）】得理不必搶盡，留三分余地于人，留些寬容于己；得寵不必恃盡，留三分余地于人，留些后路于己；氣勢不必倚盡，留三分余地于人，留些厚道于己；富貴不必享盡，留三分余地于人，留些福澤于己；凡事不必做盡，留三分余地于人，留些余德于己。

【第47句】：【正能量文案】人生不易，珍惜擁有，感謝經歷！學會拒絕誘惑，名利雖然是一種榮耀，但更多時候也是一種陷阱，能夠不刻意地對待生活中的一切誘惑，是一種超然，也是一種真正的灑脫，認真去做，不刻意結果，凡事但求無愧于心。是一種積極的人生，也是讓本已沉重的人生走得輕快一些。

【第48句】：【女人幸福的經典文案】如果遇到某些情況感到信心不足時，可以用語言暗示：“你行，我也行。或者大吼一聲，還可以回想由于自己努力而成功的事例，或者合理想象取得成功后的興奮，從而激發自己改變現狀的信心。你心中出現懷疑本身力量的消極想法時，要驅逐這種想法，必須設法發掘積極的想法，并將它具體說出來。

【第49句】：【真正的愛情】不是一見鐘情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的自卑，不是你不優秀，而是你把她想得太優秀；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不會寬容她。