【第1句】：生命；苦盡甜來，年華；樂極生悲。人生是復(fù)雜的，有太多理不清的思緒；有些東西，你可以計(jì)較，但別過深，多了會磨損心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，長了會消減斗志，迷失你的方向。

【第2句】：是人知得世間有為虛妄不實(shí)底道理，及至對境遇緣，驀地撞在面前，不隨他去，否則被伊穿卻鼻孔定也。

【第3句】：別太為難自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，無須一直銘刻于記憶。別等到無能為力，才選擇順其自然；莫因?yàn)樾臒o所恃，才被迫隨遇而安。有些人與事，是你必須要路過的驛站，好壞、成敗、聚散、愛恨，都無所謂，它們只是幫你嘗遍人生百味，閱盡世間百態(tài)，看淡世事冷暖。所有的經(jīng)歷，俱是催熟的藥。

【第4句】：“塞翁失馬，焉知禍福”就是一種寧靜淡泊地心境。外表的瀟灑只是一道景觀，內(nèi)心的淡泊才是一種境界。努力讓自己保持一種超然清靜的心境。在那些云卷云舒、風(fēng)清云淡寧靜的日子,能有一片溫馨淡泊的心境會是多么不易。

【第5句】：海不擇細(xì)流，故能成其大；山不拒細(xì)壤，方能就其高。不管是低頭的人，還是昂首的人，我們統(tǒng)統(tǒng)接納，不做分別，如海，納百川；如山，容土石；如大地，承載萬物；如天空，包含所有。一切都在心里，一切都是心中幻影，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，還有什么不自在？

【第6句】：予人方便，就是待己仁厚；包容別人，就是寬恕自己。每個(gè)人，有每個(gè)人的需求；每個(gè)人，有每個(gè)人的夢想；每個(gè)人，有每個(gè)人的價(jià)值，有些事，不能強(qiáng)求；有些緣，不能強(qiáng)結(jié)；有些人，不能強(qiáng)留；有些路，不能強(qiáng)走；有些理，不能強(qiáng)通；有些觀念，不能強(qiáng)為。要懂得，快樂，源于心態(tài)。

【第7句】：任何選擇，都意味著放棄另一些東西。無論你怎么選，都難免會有遺憾。沒有什么辦法能夠讓你能完全彌補(bǔ)遺憾，做到十全十美。所以，與其把時(shí)間花費(fèi)在遺憾和淡淡的憂傷上，不如全心全力走好已經(jīng)選擇的路，不去羨慕其它路上的風(fēng)景和繁華。否則，你一定會后悔的。

【第8句】：生命的存在，在于面對自己的內(nèi)心世界，重新去認(rèn)識全新的生活，在生活中歷練，去化解那些困難和負(fù)面情緒，保持一份積極的生活態(tài)度，溫和而平淡，成為人生最平常的力量，或者是一種別具一格的活潑，努力準(zhǔn)備去迎接那些生活的失敗，表達(dá)自己希望生活美好的善意，而不是徘徊在煩惱里精疲力盡。#延參法師#

【第9句】：一沙一世界，一葉一菩提。此去光陰，走過的回憶，滄海了高山，桑田了流水。一絲絲，一縷縷，一段段。緣來緣去都是定數(shù)，順其自然就是最好。幸福如人飲水，冷暖自知。淡然便無怨，放下便無悔。

【第10句】：人生在世，短短幾十朝，拼是一世，混也是一世，只是所經(jīng)歷的過程不同，則必然結(jié)果迥異。拼的過程中必然會有阻力，會有疲憊，也必然會有成功的喜悅，豐碩的成果。混的生活，則比較平淡，尋常日子，平坦的道路，卻是沒有激情，沒有痛徹心扉的經(jīng)歷。

【第11句】：【真正的友誼不是花言巧語】整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的人，不一定是真正的朋友。在你快樂的時(shí)候，不去奉承你，在你需要的時(shí)候，默默為你做事，看似遠(yuǎn)離，實(shí)際上時(shí)刻關(guān)注著你的人，才是知己。真正的友誼，不是花言巧語，而是關(guān)鍵時(shí)候拉你的那只手。_佛教頻道_鳳凰網(wǎng)

【第12句】：名利如浮云，權(quán)勢似流水。佛在心中，心外無佛。有心是人心，無心是大道。迷人隨欲望而起舞，智者隨自心而安住。明心是妄，見性本空，即為明心見性。心性本空，何來心事；因緣而有，何足罣礙。生死只是一場夢，夢醒何來有生死。懂得妙用是智慧，懂得付出是慈悲。煩惱只因強(qiáng)出頭，菩提只因放得下。

【第13句】：人生四字：“緣空悟善”。一緣：世間萬物皆有相緣，緣是機(jī)遇，緣是達(dá)觀；二空：空是智慧，包容寬恕，虛懷若谷，海納百川；三悟：悟?yàn)榛鄹瑔l(fā)心智，世事洞明皆學(xué)問；四善：心懷悲憫，心存感恩，積善行，幫助別人。

【第14句】：你孤單，不是沒人懂你，而是你不懂你自己。沒人愛，不是沒有人愛你，而是你不愛自己。只有自己看重自己，才會為夢想而努力，才會努力去成為一個(gè)有價(jià)值，值得愛的人……你最好的選擇，不是和誰在一起，而是成為夢想中的自己。

【第15句】：聽好了，人都會有討厭的、煩惱的、在意的事，不要去想它們。這種事只要一思考，就會變得更嚴(yán)重。如果只是放在心上，就不會那么沉重，用腦袋去想的話就完了。

【第16句】：不要輕易暴露內(nèi)心的脆弱，學(xué)會承受應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)囊磺校徊灰p易述說生活的狼狽，學(xué)會面對雜亂無序的現(xiàn)實(shí)；不要輕易虛度每一天的光陰，因?yàn)槟鞘悄阌嗌械牡谝惶欤徊灰p易向世界妥協(xié)，它讓你哭，你要在堅(jiān)持中讓自己笑。只要我們能承擔(dān)、不逃避、會珍惜、夠堅(jiān)強(qiáng)，人生就不會太蒼白。

【第17句】：不要埋怨別人讓你失望了，怪你自己期望太多。人生是一場戲，你來我往皆天意。少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個(gè)字不容易，關(guān)鍵是個(gè)“閑”字。

【第18句】：一條百年小巷經(jīng)歷凡塵榮枯，閱盡眾生無數(shù)。有人將青春，掛在了雕花的窗檐。有人將閑情，拋灑在潔凈的石板路上。還有人將故事，裝進(jìn)自己行囊。人生真的太緩慢，看遍了巷內(nèi)的風(fēng)景，還是初時(shí)模樣。人生又真的太倉促，像是一杯閑茶，由暖轉(zhuǎn)涼由濃到淡，片刻而已。

【第19句】：生活中，大部分人心里都在想如何擁有更多，如知識、經(jīng)驗(yàn)、能力、學(xué)歷、人際關(guān)系，一樣都不能少，結(jié)果是想擁有得越多，心理包袱就越大、越重。只有學(xué)會放棄，才能放下心理包袱，真正享受生活的樂趣。

【第20句】：只看物缺，物皆廢物；只看人缺，人皆廢人。只看人缺，人皆蠢才；只看人優(yōu)，人皆天才。少看人缺，多看人優(yōu)，善于使用，則人人都是可用之人，都是人才——善使物皆能使，善用人皆能用；善使物皆是寶，善用人皆是才。

【第21句】：人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創(chuàng)傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅(jiān)強(qiáng)，使人更懂珍惜。如果一個(gè)人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。沒有永恒的夜晚，沒有永恒的冬天，苦難終會過去，而陽光總在風(fēng)雨后！

【第22句】：不管多熟悉的字，你盯著它看，看久了會越看越陌生，好像從來都不認(rèn)識這個(gè)字。人，有時(shí)候，也一樣。

【第23句】：恒誨法師：有時(shí)侯我們太在意耳邊的聲音，決策優(yōu)柔寡斷，行動畏首畏尾，最終累了心困了神。就算你做得再好，也會有人指指點(diǎn)點(diǎn)；即便你一塌糊涂，亦能聽到贊歌。所以，不必一味討好別人，不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進(jìn)他人的眼神，不必為了討好這個(gè)世界而扭曲了自己。能夠拯救你的，只能是你自己。

【第24句】：恒誨法師：佛曰，一切唯心造。心是一種作用，也是一個(gè)方向，在哪里淡然，在哪里激烈，拿得起什么，放不下什么，這是一種勇氣，更是一種敢作敢為的擔(dān)當(dāng)，也可能是一種頓悟的代價(jià)，也可能是一種習(xí)慣性的瀟灑。佛法就是生活的方法，學(xué)會冷靜和輕松。

【第25句】：別讓命運(yùn)太平凡，云淡風(fēng)輕中我們再努力，也難以挽留什么；莫使人生太激蕩，波瀾起伏中我們再強(qiáng)求，亦居久常失方向。不懼過去，不憚未來；曾經(jīng)無畏，當(dāng)下無爭。時(shí)光始終鋒利若刀，我們終歸平靜似水，不如愉悅接受現(xiàn)狀，踏實(shí)向前挪步，連綴看過的風(fēng)景，便是人生；連接走過的腳印，就是歷史。

【第26句】：痛苦的根源在于你的執(zhí)著。什么是執(zhí)著？就是你太在意你的感受，你總想抓住不屬于你的東西，你總想留住跟你不同路的人，你總想別人會跟你一樣的付出，結(jié)果事與愿違，該失去的終究失去了，該離開的終究離開了。一切皆空性，放下便自在。

【第27句】：低調(diào)做人也是一種智慧：山不解釋自己的高度，并不影響它的聳立云端；海不解釋自己的深度，并不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她萬物之本的地位。低調(diào)做人，就是用平和的心態(tài)來看待世間的一切。到此境界，便能進(jìn)退自如善始善終。學(xué)會了低調(diào)埋名、謙卑無爭，方能贏得人生。

【第28句】：許多人特別害怕生病，一得病就抱怨連天。其實(shí)，只要有這個(gè)身體在，就一定隨時(shí)有病。正如佛經(jīng)所說：“身不離病，病不離身。”所以，一旦我們患了重病，也沒必要痛苦萬分、如臨大敵，用放松的心來面對它，病情或許會有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。

【第29句】：生命就是一場為了終極目標(biāo)而不斷前行的船只，遠(yuǎn)方的島嶼、半途的渡口、理想的彼岸，蘊(yùn)藏著許多誘惑。其實(shí)，有些事，輕輕放下，未必不是輕松；有些人，深深記住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看開，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊一份溫暖；風(fēng)雨人生，給自己一個(gè)微笑。

【第30句】：善良，是一種理解，也是一種尊重，更是一種生命的力量，用善良去對待這個(gè)世界，你的生命里會有用不盡的正能量。縱然善良需要付出很多，但是，終有一天你會發(fā)現(xiàn)，所有為善良而付出的代價(jià)都是值得的。這世上千人千面，連樹葉都找不出完全相同的兩片，但是，每個(gè)人心中的善良卻是無二無別一模一樣。

【第31句】：千條路萬條路，心路最難開通，只要開通了心路，人生路走就能一路通暢。千朵花萬朵花，心花最難培育，只要培育了心花，人生路上就能一路芬芳。千條河萬條河，心河最難渡過，只要度過了心河，人生路上就能一路平順。千盞燈萬盞燈，心燈最難點(diǎn)亮，只要點(diǎn)亮了心燈，人生路上就能一路光明。

【第32句】：人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個(gè)人的生活如果要依賴于心情，他一定也是善變的，他的人生會像斷了線的風(fēng)箏，隨風(fēng)搖擺，無法自拔。生活的強(qiáng)者，會及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，讓心情時(shí)常保持積極向上，充滿陽光。被心情左右的人常迷茫，左右心態(tài)的人常快樂。

【第33句】：輪回的路上，很難得有人能陪著我們一直走下去，不同的旅程總有不同的人相伴。走著走著，也許在某個(gè)岔路口，揮揮手，各自就轉(zhuǎn)入了不同的旅程。所以，相伴的時(shí)候一定要珍惜，牽手的時(shí)候一定要緊握，因?yàn)椋坏┓珠_了松了手，再見就不知會是在哪一世。世人都知道要珍惜，可是真正做到的又有幾人。

【第34句】：潑灑的歲月，有時(shí)讓我們?nèi)杠S，有時(shí)讓我們平靜。我們?nèi)杠S的是一時(shí)的心境，我們平靜的是平時(shí)的心情。人生就是這樣，經(jīng)歷過所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，最后一切歸屬到所有的闌珊里，然后朝自己笑笑，再放下青春而啟程。著墨的記憶，潑灑的青春，一直洋溢在我們生命的闌珊處，經(jīng)久的回憶，經(jīng)久的感念。

【第35句】：命給了我們悲哀，也給了永遠(yuǎn)的答案。于是，安然一份放棄，固守一份超脫。

【第36句】：人生中不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，不貪就是布施，斷惡就是行善，改過就是懺悔，謙卑就是禮佛，守禮就是持戒，原諒就是解脫，知足就是放下，利人就是利己。

【第37句】：滾滾紅塵中，堅(jiān)持做一個(gè)清醒的人；物欲橫流中，堅(jiān)持做一個(gè)干凈的人；眾人都說人心叵測時(shí)，堅(jiān)持相信人性的善良；禮崩樂壞時(shí)，堅(jiān)持信守心中的道德；天下人都笑自己傻時(shí)，堅(jiān)持用簡單的心與天真的眼看世界。堅(jiān)守自己純粹的心，堅(jiān)守到哪怕只剩自己；塵世中，堅(jiān)守自心，做到心地安實(shí)，才是幸福所在。

【第38句】：人生苦短，沒有彩排。成長是過程，每個(gè)人都要經(jīng)歷，我們必須擁有一顆寬容、體諒、善良、正義的心態(tài)去做每一件事情，要做一件好的事情他的背后是需要一件成功的事情最主要的成功之徑是取決于心態(tài)的細(xì)節(jié)。

【第39句】：一日禪：超脫于心隨性生活煩惱隨心而生，善隨心而起，罪也隨心而起。心是人們的人生中最難以突破的局限，很多人因?yàn)槟臒蓝⒄`了大事，因莫名的愧疚讓自己的生活處于悔恨之中。而禪，讓人們超脫于心之外，隨性生活。

【第40句】：你改變不了一座山的輪廓，改變不了一只鳥的飛翔軌跡，改變不了河水流淌的速度，所以只是觀察它，發(fā)現(xiàn)它的美就夠了。

【第41句】：學(xué)會接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨(dú)厚，一手遮天。魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。

【第42句】：人生總是在失落中思索、遙望。如果人生沒有了憂悲苦惱，沒有悲歡離合，那么人生就是一場空白，一場慘淡。花季的爛漫，雨季的憂傷，隨著年輪漸漸淡忘，沉淀于心的，一半是對美好的追求，一半是對殘缺的接納。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

【第43句】：恒誨法師：得得失失平常事，是是非非任由之，恩恩怨怨心不愧，冷冷暖暖我自知，坎坎坷坷人生路，曲曲折折事業(yè)梯，凡事不必太在意，人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閑暇養(yǎng)養(yǎng)身，每日找找樂，苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活！

【第44句】：六和文化【學(xué)禪三要】持平常心，做本分事，成自在人.一，作本分事。應(yīng)當(dāng)該作什么，就作什么。想得太多而不從當(dāng)下落實(shí)，則是在浪費(fèi)生命。二，持平常心。沒有平常心的話，我們無論對什么事情都思前想后，百般思索，千般考慮。三，成自在人。終日吃飯，未曾咬到一粒米；終日走路，未曾踏到一片地。

【第45句】：人生在世，行路匆匆，生命中總有些愛戀纏繞一生，總有些情緣依附心靈，總有些感動溫暖寒冬，總有些傷痛堅(jiān)強(qiáng)行程，總有些坎坷成熟風(fēng)塵，總有些淡然輕松心門，總有些故事陪伴旅途，真實(shí)地流淌在血液里，守候在心里。

【第46句】：人生在世，多一份對待生命的釋然，常保持一個(gè)悠然的心境。凡事皆用平常心去面對，做人無須勉強(qiáng)，讓一切隨性而來，盡興而去，淡定悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)間…

【第47句】：人越長大越會懂，曾經(jīng)很在乎的已經(jīng)不值一提；心越成熟越明白，平淡最美，清歡最真。入世之心做事，事事美好；出世之心做人，人人簡單。活著，說簡單其實(shí)很簡單，笑看得失才會海闊天空；心有透明才會春暖花開。人生，何必負(fù)贅太多，想開、看開、放開。如此而已。

【第48句】：古人云：“福禍無門，惟人所召”；佛教云：“有因必有果”。我們無論是福是禍，都是因?yàn)槲覀兊臉I(yè)力召感，種善因得善果，種惡因得惡果。所以，我們當(dāng)下無論是自己身體上的，還是心靈上的感受，是苦的還是樂的，都是我們過去種的種子，現(xiàn)在的果報(bào)。因此，要想人生活得幸福、美滿、快樂，就要多種善的種子。

【第49句】：白陶罐盛上清水，插上初綻的桃花枝。惟愿無事常相見。——《眠空》

【第50句】：人生是自己的人生，怎么活其實(shí)是自己說了算。沒人阻礙你灑脫，也沒人妨礙你自在，更沒人限制你幸福。禪門講得好“莫向外求”、“心外無法”，灑脫在心，自由在心，自在在心，幸福也在心。可能我們有時(shí)候身不由己，但是，誰又能限制了你的內(nèi)心呢？心中萬千，只是自己打算。

【第51句】：禪是禪非：少人此生，最終形同陌路，而多少人前世，卻又相約來生，輪回，一種心靈的迷失，丟失的是一種承諾，找回的卻是誓言，所以請不要輕易許諾，因?yàn)橐蚬冀K不曾改變，不論你相信輪回與否，守護(hù)好當(dāng)下的諾言！

【第52句】：恒秋：不要認(rèn)為生活傷害了誰，誰的誰，誰和誰，誰又是誰的誰，誰經(jīng)歷得多，誰憂傷的多，都是行走在路上的誰，到頭來誰才知道世界是多么的寬闊。

【第53句】：我們一路疾走中要學(xué)會給人生留白，不因奔波而忽略了駐足欣賞，不為生存而漠視了幸福徜徉。為了避免積垢的審美倦怠，我們對待生活應(yīng)該多些優(yōu)雅和想象，就如月亮遙遠(yuǎn)方覺美輪美奐，走近了才知道是荒蕪凄涼。心態(tài)決定視角，只要努力尋找活著的新鮮感，平凡才有了點(diǎn)綴和修飾，生命就能夠煥發(fā)出亮色和光芒。

【第54句】：兩個(gè)人非常渴，喝同一口井小時(shí)，一個(gè)用金杯，一個(gè)用泥杯。前者覺得自己富貴，后者認(rèn)為自己貧賤；前者得到了虛榮的滿足，后者陷入無謂的煩惱中。他們都忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我們在生活中也是如此，不要被自己不需要的東西所煩惱。

【第55句】：士人讀書，第一要有志，第二要有識，第三要有恒。有志，則斷不甘為下流。有識，則知學(xué)問無盡，不敢以一得自足；如河伯之觀海，如井蛙之窺天，皆無見識也。有恒，則斷無不成之事。此三者缺一不可。

【第56句】：人生，看透不如看淡。人生很多人事，不是不懂，只是無奈。一輩子，就圖個(gè)心里痛快。那些想不通頭疼，想通了心疼的人事，不如淡然視之。我們真實(shí)地活著，但不是每個(gè)人，每件事都要較真到底。真實(shí)的背后，往往隱藏著一場心痛。開心地活著，如花自然開，自然落，不難過。花非花，霧非霧，看淡者優(yōu)雅。

【第57句】：你惆悵，是因?yàn)樽约翰粔蜿柟猓荒慵刀剩且驗(yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀。每一次煩惱的出現(xiàn)，都是一個(gè)給我們尋找自己缺點(diǎn)的機(jī)會。自在不在心外，解脫不是他人帶來，只在于修好你的心。

【第58句】：有些話，適合藏在心里；有些痛苦，適合無聲忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。決定我們成為什么樣人的，不是我們的能力，而是我們的選擇。有理想在的地方，地獄也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！

【第59句】：評判一個(gè)人的修養(yǎng)，單從他對待自己的方面看，有失全面；若從他對別人的行為中看，會更真實(shí)。所謂“人不為己天誅地滅”，在利益面前，還能顧及別人，那是修養(yǎng)中折射出的淡泊；所謂“己所不欲，勿施于人”，在相處中，總能讓別人感到舒服，那是修養(yǎng)中沉淀出的內(nèi)涵。

【第60句】：世間多少是非事，從古到今總難說，心底的復(fù)雜更會把命運(yùn)活成一場撲朔迷離，白白承受著旅途的煎熬，人生就在這曲折而生動中展開，是緣滅也是緣起，生命的意義是什么？空持一雙手，撫平得失心。

【第61句】：不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恒久的努力，你也完全可以擁有。因?yàn)椋岩粋€(gè)簡單的動作練到出神入化，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，記住自己的提醒，上進(jìn)的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個(gè)燦爛的人生。

【第62句】：過去是一杯酒，讓我們在沉醉后哭泣；過去是一味藥，我們習(xí)慣用回憶療傷。過去是一種羈絆，亦是一種力量。再美好的，再傷痛的，都沉淀在過去中了，只剩下一些隱約的殘片，掛在那孤獨(dú)的心空。不要沉迷過去，不要害怕未來，奮斗的路上，不要拒絕改變，我們失去的只是短暫，我們追尋的卻是永遠(yuǎn)。

【第63句】：黑夜的轉(zhuǎn)彎是白天，憤怒的轉(zhuǎn)彎是快樂。走在人生的路上，沒有必要去羨慕那些走在高處的人，也沒有必要輕視那些走在后面的人。因?yàn)槌晒Σ皇巧母叨龋巧乃俣龋驮谖覀兇丝痰哪_下，越走越近。

【第64句】：昨天再美好，終究壓縮成今天的回憶，我們再無奈，也阻擋不了時(shí)間匆忙的步履；今天再精彩，也會拼湊成明天的歷史，我們再執(zhí)著，也拒絕不了歲月賦予的傷痕。我們想念昨天，因它融解一切美好向往，流逝了所有傾情的追求。過去已經(jīng)定格，就讓它塵封吧，努力書寫今天，讓明天的懷念多一些亮色。

【第65句】：眼界，注定心的格局；格局，框定人生的命運(yùn)。眼界有多寬，心就會有多寬。井底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然而然無法體會到小鳥口渴的滋味。一個(gè)人，不僅要有知識，還要有所見識；少見多怪者，常是煩惱的制造者。見得多，問題看得透，心結(jié)打得開，遇事善體諒，情緒能釋放。

【第66句】：我們是負(fù)荷前行的，總覺得人生苦短，春天難留。背著重重的行囊，我們一路都在喘息，何曾在意身邊的風(fēng)光。其實(shí)，那若大的行囊中，有很多是可以摒棄的，如那些世俗的偏見，物欲的躁動，追逐的勞累，取舍的煩憂。超然物外是境界，只要身上無疾病，心中無塊壘，我們就會發(fā)現(xiàn)，生活原本如此美好、輕松！

【第67句】：人總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實(shí)，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。

【第68句】：當(dāng)你對自己微笑時(shí)，世上沒煩事能糾纏你;當(dāng)你對自己誠意時(shí)，世上沒人能欺騙你。活在別人的掌聲中，最易迷失自己;處在別人的關(guān)愛中，最易弱化自己。敢于面對困境的人，生命因此堅(jiān)強(qiáng)。要感謝給你提意見的人，他使你成熟;要感謝給你造困境的人，他使你堅(jiān)強(qiáng)。

【第69句】：世界不完美，生活也就是難免有缺憾。有些人的一生，是直達(dá)車。有些人卻是慢車，中間總要經(jīng)過許多站，經(jīng)歷許多人。有人總是下錯(cuò)站，坐過頭，不是錯(cuò)失了窗外的風(fēng)景，就是錯(cuò)過了身旁的人。

【第70句】：禪是禪非：有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。一切隨緣，順其自然。人世間的事情勉強(qiáng)終歸不能如意，強(qiáng)求勢必不會甜蜜。我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。

【第71句】：【悟】高興與痛苦，人皆有之，我不承認(rèn)高興與痛苦有什么不同，其實(shí)，它們是一樣的。人，由于沒有開悟，許多痛苦由此產(chǎn)生，一旦了解了生命的意義，事物就沒有太多的區(qū)別。因?yàn)椋吲d與痛苦都是生命的組成部分。寬窄都是路，前后皆為空，只有一部分一部分地加起來，那才叫完整的人生，才是真正的生活。

【第72句】：快樂的人不是沒有苦，而是不執(zhí)于苦。幸福的人不是什么都有，而是所有的都愛。命運(yùn)對每個(gè)人都是公平的，成敗得失只是從生命過程中的一次次歷練，喜怒哀樂終將在歲月的流逝中淡去，經(jīng)歷的一切都有助于生命的成長，我們無法選擇回去的路，但可選擇懷一顆積極的心態(tài)去面對，生命中的一切美好都會在光明中輪回。

【第73句】：心小了，事事皆大，處處不自在；心大了，事事皆小，處處皆歡喜。大事難事，看擔(dān)當(dāng)；逆境順境，看胸襟；是喜是怒，看涵養(yǎng)；有舍有得，看智慧；是成是敗，看堅(jiān)持。凡事順其自然；遇事處之泰然；得意之時(shí)淡然；失意之時(shí)坦然；艱辛曲折必然；歷盡滄桑悟然。飲清凈之茶，閉是非之口，結(jié)悟道之友。

【第74句】：就算再苦、再累，生活之路總是要走的，別太為難自己。能力有大小，水平有高低，凡事不可求全責(zé)備，誰也無法成為完人。故當(dāng)順勢，以卵擊石易碎，螳臂擋車多傷；故當(dāng)看開，一已之力有限，眾人拾柴焰高；故當(dāng)放下，可為時(shí)盡力，不可為時(shí)寬心。放下，不再太多負(fù)重壓在心里，生活之路上腳步輕松很多。

【第75句】：禪是禪非：一切問題，都是時(shí)間問題，一切煩惱，都是自尋煩惱。------心中無塵，心自安。煩惱由心生。同一樁事，想得少則無憂，想得多是自尋煩惱；同一個(gè)問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情。

【第76句】：真正的智慧不是忍辱負(fù)重，而是無辱可忍。治療嗔毒，最重要的是一個(gè)定字，培養(yǎng)自己內(nèi)心的專注和耐力，所謂不為所動，辱罵聲中易成佛。忍字頭上一把刀，心上有刀，遲早傷人傷己。心中有忍即有怒，心中無怒何須忍。所以，制怒最好的辦法就是不怒。要做到這一點(diǎn)，一要有博大的寬容心，二要靠深厚的慈悲心。

【第77句】：癡心欲問今生事，唯見輕煙入九天.多少佛前香火客，只求如愿不求禪.

【第78句】：世界上誰不想作好人做好事？都想做。有很多人知道應(yīng)該怎么做，道理都懂，可是做起來就不是那么回事了……“看得破，忍不過。”比如說：算了吧！生活簡單一點(diǎn)吧！這是看破了，但到時(shí)候卻忍不過。看到不義之財(cái)，第一個(gè)念頭是不要；多看一眼，眼睛就亮了；再看一眼，眼睛就發(fā)紅了。——南懷瑾《論語別裁》

【第79句】：恒誨法師：我們很多的痛苦和煎熬都是因?yàn)榛诤蕖n慮、恐懼等等造成的，這些都是我們生命中的負(fù)面東西。我們擔(dān)心未來、后悔過去的每一分鐘，都是我們失去的和生命重新約會的一分鐘。所以說，幸福快樂的活在當(dāng)下的每一刻，才是我們生活中的“正念”。

【第80句】：人生之簡單，如巨畫中的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊，有著清清涼涼的寧靜。人生之復(fù)雜，若潑灑在宣紙上的墨跡，渲染著城府與世故，揮不去嘈雜與迷惘。天地有大美，于簡單處得。人生有大疲憊，在復(fù)雜處藏。

【第81句】：忍不了痛苦，就見不到幸福。追求是一種目標(biāo)，是一種理想，還能是一種永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn)的幻想，追求無所謂高低貴賤。人生何曾沒有過理想、沒有過幻想？不管理想、幻想能否實(shí)現(xiàn)否，生活不能沒有目標(biāo)，不能沒有追求。

【第82句】：禪是禪非：做人要像做水一樣，水無色無形無味。它因器而變，遇圓則圓，逢方則方，直如刻線，曲可盤龍。水因機(jī)而動，因動而活，因活而進(jìn)，故有無限生機(jī)。

【第83句】：我們的生活總是很擁擠，總是很忙碌，總以為前方有很重要的東西在等著自己。在擁擠中，我們來不及享受；在忙碌中，我們漠視了愛與被愛。一生是短暫的，時(shí)光緊張而毫無懸念地溜走，難以留下一絲痕跡。學(xué)會等等吧，等等自己，等等靈魂，讓自己輕松一點(diǎn)，讓靈魂休憩一下，讓人生美妙一些。

【第84句】：人生在世，沒有一種痛苦是屬于自己的，所以，沒必要悲觀失望。生活在這個(gè)世界，沒有一個(gè)人是沒有痛苦的，沒有一個(gè)人是不會流淚的。痛苦對每個(gè)人而言，只是一個(gè)過客，一種磨練，一番考驗(yàn)。面對痛苦，不要一味難過，而要振作精神，發(fā)憤圖強(qiáng)。人生路上，痛苦是難免的，不要喪失信心，堅(jiān)信苦盡甘來。

【第85句】：恒易法師：要學(xué)得真正的智慧，首先要“斷欲”。怎樣能斷欲呢？就是不爭、不貪、不求、不自私、不自利、不妄語。這六大宗旨，就是斷欲的法寶，令你獲得真正的智慧。這時(shí)候，對于萬事萬物的緣起，能了如指掌，分析得特別清楚，能辨是非，別善惡，絕不會做出顛倒事。

【第86句】：想開了自然微笑，看透了肯定放下。心房有門，緊閉則悶，敞開則通。心事如空氣，無孔不入，多開幾道窗，鳥語花香會進(jìn)來，污濁之氣會出去。每一道智慧的光芒，就是一道鑲嵌在心房上的窗，幸福生活是用智慧之窗迎來的。賜我一顆玲瓏的心，凡事想開，不再憂郁；贈我一雙智慧的眼，凡事看透，不再執(zhí)著。

【第87句】：慢慢的才懂得：人生在世，總是有些空城舊事，年華未央；總是有些季節(jié)，一季花涼，滿地憂傷。許多事，看開了，便會峰回路轉(zhuǎn)；許多夢，看淡了，便會云開霧散。學(xué)會思索，學(xué)會珍藏，微笑領(lǐng)悟，默默堅(jiān)強(qiáng)……

【第88句】：感恩，而后有幸福感；知足，而后有快樂心。不要奢望生活能事事順利，而要練就自己能無畏風(fēng)雨；不要企求付出就得到回報(bào)，而要記得奉獻(xiàn)才是幸福的向?qū)АＨ松膱A滿不需要外在的東西來填充，只需要你把心靈的枷鎖卸掉。生活精簡多少，快樂便會增加多少；人格完善多少，境界便會提升多少。

【第89句】：許多人能在逆境中忍辱負(fù)重、刻苦自勵(lì)，卻未必能處順境。“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花”，言行舉止失了分寸，災(zāi)難禍害很快就會隨之而至。失意時(shí)要忍，事事順利、飛黃騰達(dá)時(shí)也要修“忍辱”行。

【第90句】：不生不滅者，本自無生，今亦無滅，非外道，將滅止生，以生顯滅，滅猶不滅，生說不生。

【第91句】：人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢便相識，相識后相知，相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風(fēng)。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。千回百轉(zhuǎn)，糾糾纏纏，躲不掉的終須來過，躲得掉的來去隨緣，是劫還是緣，只在一念之間。

【第92句】：禪是禪非：以淡然的心態(tài)看世界，人生才會多些快樂。天使之所以會飛，因?yàn)榘咽澜缈吹煤茌p。人生苦非苦，樂非樂，一念苦，一念樂，看重則苦，看輕則樂。快樂的人，修煉了一份淡然的心態(tài)，一切隨緣，不為難自己，不勉強(qiáng)他人，不和世界對立。不爭自然平安，無欲當(dāng)然清閑，心寬可享安樂。「淡」化一切煩惱。

【第93句】：沒有過不去的事情，只有放不下的心情。為什么煩惱那么多?因?yàn)橛刑嗟姆挪幌隆１慌u了，面子放不下；被誤解了，委曲放不下；被欺騙了，報(bào)復(fù)放不下；被傷害了，怨恨放不下……若心中只有一個(gè)自己，難免只見萬般的不如意；若心中還能有眾生，便能互相理解和體諒，不會傷到彼此的心靈。

【第94句】：當(dāng)你覺得痛苦的時(shí)候，不要再去增加別人的痛苦；當(dāng)你覺得煩惱的時(shí)候，也不要再自尋煩惱。不會自尋煩惱，是智慧的表現(xiàn)；不增加別人的痛苦，則是悲心的表現(xiàn)。人生本來就有很多殘缺，人永遠(yuǎn)無法求得完美。想要在任何地方都追求完美，就是自尋煩惱。

【第95句】：欲動，則心動；心動，自然煩惱叢生。得與失、榮與辱、起與落，這些東西，你在乎的越多，心里就會越痛苦。你舍棄的越多，內(nèi)心就會越清靜。分擔(dān)別人的痛苦，可以消解自己的痛苦。拿出自己的溫暖，可以得到別人溫暖的饋贈。這就是愛的神奇力量。放不下、心底無愛、閑得無聊，這些都是增長煩惱的根源。

【第96句】：不知不覺中蒼涼身影已被漸漸拉長，要想成為一個(gè)快樂成功的人，最重要的一點(diǎn)就是記得隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會將過去的錯(cuò)誤、失誤通通忘記，不要沉湎于懊惱、悔恨之中，要一直往前看；時(shí)光一去就不復(fù)返，明天又是新的一天，不要使過去的錯(cuò)誤、失誤成為明天的包袱。

【第97句】：禪是禪非：人生的一切不是算來的，而是善來的；不是求來的，而是修來的。胸襟的寬窄，決定命運(yùn)的格局，能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開、想得透、拿得起、放得下，學(xué)會隱忍性情，懂得克制欲望，退卻時(shí)理智，謙讓時(shí)大度，除卻雜念私心，少些攀比計(jì)較，才會隨緣自適，人的天地才會壯闊遼遠(yuǎn)。

【第98句】：美麗，在一往情深的日子里，有誰說得清，什么是甜，什么是苦。只知道，確定了就義無反顧。要輸就輸給追求，要嫁就嫁給幸福。

【第99句】：痛苦源于比較。一個(gè)人，當(dāng)他住在一間小木屋里時(shí)，木屋已經(jīng)足夠擋風(fēng)遮雨，為他提供必要的休憩環(huán)境，他很快樂。可是有一天，小木屋旁忽然出現(xiàn)一幢大房子，從此他臉上的笑容不再如從前那樣恬淡而自然。人生，活的是心態(tài)，既要積極向上，又要知足常樂。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比別人好。