【第1句】：【心理微文案】咖啡不是生活的必需品，但需要指出的是，當(dāng)我們享受任何美好的東西時(shí)，也許我們都應(yīng)該想到別人，有些人也喜歡這樣的東西，卻無(wú)力支付。

【第2句】：【心理提醒：男人永遠(yuǎn)都不會(huì)珍惜那個(gè)因?yàn)樯類?ài)而嘮叨他的女人】作為戀人或夫妻，因?yàn)樵谝黄鹕畹臅r(shí)間很長(zhǎng)，當(dāng)叮囑與嘮叨變成一種常態(tài)，男人不會(huì)感激你的愛(ài)，只會(huì)將你給他的愛(ài)當(dāng)作心煩，一門心思的想著出逃。為此，女人在與男人相處的時(shí)候，要學(xué)會(huì)點(diǎn)到為止。

【第3句】：【心理良言】人生總是無(wú)奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續(xù)。壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心凈，云淡風(fēng)輕。把自己當(dāng)作一片落葉，別奢求太多季節(jié)變幻，青春時(shí)肆意抽綠枝頭，枯黃后灑脫飄然落下。這條路上，能走多遠(yuǎn)，能遇上誰(shuí)，皆無(wú)定數(shù)，我們能做的，就是選擇后不拋棄，放手后不愧悔。

【第4句】：【心理學(xué)文案】生命的過(guò)程本來(lái)就是隨意的，我們?nèi)諒?fù)一日地在路上走著，說(shuō)不定哪天就會(huì)有故事發(fā)生。日子一天一天過(guò)去，從花開到花落，從花香濃郁到花香淡去，平與地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美與不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無(wú)常，當(dāng)我們不求全責(zé)備時(shí)，才會(huì)感到滿足。

【第5句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱挠罨蚶嫦騽e人撒謊時(shí)，我們同時(shí)騙了兩個(gè)人，而對(duì)自己的欺騙是最愚蠢的，因?yàn)檫@會(huì)讓自己爛到底，從而毫無(wú)機(jī)會(huì)去接觸真正的愛(ài)情，接觸浪漫的愛(ài)情就更不可能了。要知道，一切最好的最深刻的東西都是真實(shí)的。

【第6句】：【心理建議：9個(gè)增加自信的小技巧】【第1句】：挑前面的位子坐；【第2句】：練習(xí)正視別人；【第3句】：把你走路的速度加快25%；【第4句】：練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言；【第5句】：咧嘴大笑；【第6句】：怯場(chǎng)時(shí)，不妨道出真情，即能平靜下來(lái)；【第7句】：用對(duì)自己用肯定的語(yǔ)氣，消除自卑感；【第8句】：發(fā)現(xiàn)自己薄弱環(huán)節(jié)并逐步提高；【第9句】：培養(yǎng)興趣，做自己能做、喜歡的事。

【第7句】：【心理建議：你必須學(xué)會(huì)的幾個(gè)事情】【第1句】：學(xué)會(huì)吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學(xué)會(huì)忍耐，人生常需要等待；【第3句】：學(xué)會(huì)嘗試，嘗試讓人明智，嘗試才有機(jī)會(huì)；【第4句】：學(xué)會(huì)感恩，心存感恩，人緣好；【第5句】：學(xué)會(huì)寬容，寬容帶來(lái)快樂(lè)；【第6句】：學(xué)會(huì)溝通，增進(jìn)信任，消除障礙；【第7句】：學(xué)會(huì)拒絕，有為有不為。

【第8句】：事情總是在你最不抱期望的時(shí)候得到解決，所以，永遠(yuǎn)不要放棄。

【第9句】：有三種東西是必須去控制的：情緒、語(yǔ)氣與行為；是有三種東西必須思考：生命、死亡與永恒；有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪與背叛；有三種東西必須避免：懶惰、野蠻與嘲諷。

【第10句】：【心理學(xué)文案】沉默，是生命的沉淀劑，讓我們混濁的心，趨于清澈透明。沒(méi)有多少人牽掛你的哀樂(lè)喜怒，對(duì)某此人而言，你挫敗了、失意了，他會(huì)替你難過(guò)；如果你成功了、得意了，他會(huì)更難過(guò)。無(wú)論怎樣，你是你，讓你的心靈輕松快樂(lè)，才是你生命唯一的本真。

【第11句】：【心理學(xué)文案】懂得，是一種難言的柔情，入心入肺；是一縷獨(dú)語(yǔ)的沁香，入骨入髓；是一絲風(fēng)吹過(guò)花叢的飄逸，入眼入喉。懂得，即使不言不語(yǔ)，即使山高水遠(yuǎn)，彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒(méi)有距離。懂得，是發(fā)自內(nèi)心的心聲。

【第12句】：令人沮喪的是，有那么多人對(duì)誠(chéng)實(shí)感到吃驚，而對(duì)欺騙感到吃驚的人卻那么的少。

【第13句】：【心理文摘：讓我告訴你所有愛(ài)情都會(huì)曲終人散】當(dāng)有人一開始怠慢你，有心欺騙你，決定離棄你，不管借口有多好聽，不要信，不管那人有多熟悉，不要留，不管回憶有多難忘，不要哭。有人要走，你留不住，也不必留。

【第14句】：人生最大的痛苦就是心靈沒(méi)有歸屬，不管你知不知覺(jué)，承不承認(rèn)。

【第15句】：心理學(xué)上說(shuō)。女人大多數(shù)只對(duì)有安全度的人發(fā)脾氣。因?yàn)樵谀莻€(gè)安全度之內(nèi)。潛意識(shí)知道對(duì)方不會(huì)離開你。胡鬧是一種依賴。如果全世界都背叛了你，我會(huì)站在你背后背叛全世界。

【第16句】：【心理學(xué)微文案】很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習(xí)慣了。習(xí)慣了一個(gè)人對(duì)你的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｓ幸惶觳粚?duì)你好了，你便覺(jué)得怨懟。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。

【第17句】：【職場(chǎng)文案】【職場(chǎng)心理學(xué)】東方早報(bào)報(bào)導(dǎo)，排在第三位也沒(méi)買到回老家票的打工男子，一氣之下脫的僅剩內(nèi)褲裸奔到副站長(zhǎng)室爭(zhēng)論，終拿到5張坐票。能搶到關(guān)鍵資源，這故事給我三啟發(fā)：1排隊(duì)沒(méi)用裸奔有用，因做了什么不重要，別人看到了什么才重要、2作對(duì)了事不如找對(duì)了人、3沒(méi)有人辦不到的事，只有辦不好事的人。

【第18句】：【翁格瑪麗效應(yīng)】翁格瑪麗效應(yīng)是教育心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，意思是對(duì)受教育者進(jìn)行心理暗示：你很行，你能做得更好，從而使受教育者認(rèn)識(shí)自我，挖掘潛力，增強(qiáng)信心。在被表彰與嘉獎(jiǎng)的情況下，受表?yè)P(yáng)者自然會(huì)不斷地追求進(jìn)步，以更快地適應(yīng)工作需要；而未受表?yè)P(yáng)者也會(huì)被給予心理暗示，只要你努力，機(jī)會(huì)肯定會(huì)降臨。

【第19句】：要生活得漂亮，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。

【第20句】：【心理學(xué)微文案】說(shuō)謊與沉默可以說(shuō)是現(xiàn)在人類社會(huì)里日漸蔓延的兩大罪惡。事實(shí)上，我們經(jīng)常說(shuō)謊，動(dòng)不動(dòng)就沉默不語(yǔ)。

【第21句】：【心理閱讀】很多年以后當(dāng)你再次回想起來(lái)，唯一讓你覺(jué)得真實(shí)與驕傲的，是你昂首挺胸用力走過(guò)的人生。

【第22句】：【心理學(xué)：女孩要分清感動(dòng)與愛(ài)】很多女孩一旦被人感動(dòng)了，就會(huì)迅速愛(ài)上對(duì)方。但一直想說(shuō)，浪漫不是愛(ài)，噓寒問(wèn)暖不是愛(ài)，陪聊陪笑不是愛(ài)，那只是泡妞的手段。真正的愛(ài)，是犧牲了自己某一部分，來(lái)成全你，讓你變的更好。所以，不要找一個(gè)可以感動(dòng)你的人，而要找愛(ài)你的人。愛(ài)不是感動(dòng)，而是成全。

【第23句】：【心理美文】沒(méi)有一個(gè)人能在事情的一開始，就意會(huì)到發(fā)生在自己身上的一切是什么。至少我不能。而我只有在真正了解自己之后，才能體會(huì)我所追找的幸福長(zhǎng)得什么模樣。但在知道曾將自己溫柔包圍住的東西后，我可能再也找不到那片拼圖了。

【第24句】：【心理學(xué)微文案】成熟的標(biāo)志，不是會(huì)說(shuō)大道理，而是你一開始去理解，身邊的小事情。

【第25句】：多余的財(cái)富只能買來(lái)多余的東西。靈魂所需的必需品，一件也不需要用錢來(lái)買。

【第26句】：【男孩娘娘腔或是父愛(ài)饑渴癥】常聽到有些父母抱怨兒子缺乏男子氣概。表面看有些男孩不喜歡父親，其實(shí)他們只是以逆反方式來(lái)表達(dá)對(duì)父愛(ài)的極強(qiáng)需求心理，心理學(xué)稱其為父愛(ài)饑渴癥。事實(shí)上孩子都喜歡關(guān)心、體貼、與藹可親、愛(ài)護(hù)孩子、理解孩子的父親。你是孩子喜歡的好父親嗎？

【第27句】：【心理測(cè)試：男人深愛(ài)女人的9種表現(xiàn)】【第1句】：在你難過(guò)時(shí)，他會(huì)不安；【第2句】：你高興時(shí)，他很高興；【第3句】：他常給你買東西，卻舍不得給自己買；【第4句】：他一般會(huì)順你的意；【第5句】：他很照顧你的家人；【第6句】：他有時(shí)也生氣，但不吵架，過(guò)后會(huì)及時(shí)交流；【第7句】：他很注重你的感受；【第8句】：他在親朋好友面前總夸獎(jiǎng)你；【第9句】：他為人坦誠(chéng)，對(duì)你幾乎不會(huì)撒謊。

【第28句】：【心理學(xué)文案】有時(shí)候，我們?cè)敢庠徱粋€(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯(cuò)的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛(ài)，不是找找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。

【第29句】：【心理學(xué)文案】決心走一條路的時(shí)候，就不要左顧右盼，風(fēng)景再美也別流連，你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的，你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么，在哪里，時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。

【第30句】：【心理文摘：我們能擁有孩子多少年】無(wú)論孩子帶給我多少困難、煩惱、甚至挫敗，無(wú)論讓我失去多少睡眠、時(shí)間、金錢、精力，我仍然豁達(dá)，因?yàn)椋@都是上天的恩賜。當(dāng)孩子在身邊的每一天，我都會(huì)努力讓我們都有一個(gè)美好的心情，體會(huì)在一起的幸福。

【第31句】：【心理學(xué)文案】凡是誠(chéng)實(shí)地過(guò)日子，并且遭遇到許多麻煩與失敗而不氣餒的人，要比那種一帆風(fēng)順，只知道安逸的人來(lái)得有價(jià)值。一個(gè)人永遠(yuǎn)不要相信天下會(huì)有毫無(wú)困難的事。

【第32句】：【心理微文案】孤單是對(duì)你最好的懲罰，請(qǐng)對(duì)號(hào)入座。

【第33句】：【心理學(xué)文案】不管我們?cè)趬m世中處于什么樣的位置，有錢或沒(méi)錢，有名或沒(méi)名，生活對(duì)于每個(gè)人都是一樣的，都離不開柴米油鹽醬醋茶，都得在同一片天下，呼吸著同樣的空氣。人生無(wú)常，有時(shí)起，有時(shí)落，不論處于怎樣的狀態(tài)，用平常的心去包容生活，用感恩的心去擁抱幸福。我們心里想著幸福，幸福就不會(huì)遠(yuǎn)了。

【第34句】：【心理學(xué)微文案】每個(gè)人的心里，有多么長(zhǎng)的一個(gè)清單，這些清單里寫著多少美好的事，可是，它們總是被推遲，被擱置，在時(shí)間的閣樓上腐爛。為什么勇氣的問(wèn)題總是被誤以為是時(shí)間的問(wèn)題，而那些沉重、抑郁的、不得已的總是被叫做生活本身。

【第35句】：你要相信溫暖，美好，信任，尊嚴(yán)，堅(jiān)強(qiáng)這些老掉牙的字眼。

【第36句】：一方面能足夠強(qiáng)健地承受，另一方面又能保持清醒的品質(zhì)，正是一個(gè)擁有一顆完善的、不可戰(zhàn)勝的靈魂的人的標(biāo)志。

【第37句】：【心理微文案】別人總會(huì)夸大你的成就，然后便覺(jué)得依附于你天經(jīng)地義。

【第38句】：如果你想要某樣?xùn)|西，別等著有人某天會(huì)送給你。生命太短，等不得。

【第39句】：【心理學(xué)微文案】天下只有兩種人。比如一串葡萄到手，一種人挑最好的先吃，另一種人把最好的留到最后吃。照例第一種人應(yīng)該樂(lè)觀，因?yàn)樗砍砸活w都是吃剩的葡萄里最好的；第二種人應(yīng)該悲觀，因?yàn)樗砍砸活w都是吃剩的葡萄里最壞的。不過(guò)事實(shí)卻適得其反，緣故是第二種人還有希望，第一種人只有回憶。

【第40句】：【心理學(xué)微文案】一個(gè)人需要隱藏多少秘密，才能巧妙的度過(guò)一生。

【第41句】：【心理學(xué)微文案】有故事的人越沉靜簡(jiǎn)單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強(qiáng)者，不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。我們要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，努力之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

【第42句】：【心理閱讀】有些人與事的出現(xiàn)，是為了在我們的世界里打開一扇門，照亮一條通道。讓你知道，曾經(jīng)在一個(gè)幽閉的房間里沒(méi)有燭火而固執(zhí)地找覓，是多么的辛勞。

【第43句】：【心理學(xué)微文案】容易發(fā)怒的意思就是：別人做了蠢事，然后我們代替他們，表現(xiàn)出笨蛋的樣子。

【第44句】：【心理學(xué)微文案】成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤(rùn)而不膩耳的聲響，一種不再需要對(duì)別人察言觀色的從容，一種終于停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)喧鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無(wú)需聲張的厚實(shí)，一種并不陡峭的高度。

【第45句】：應(yīng)該空曠自己的心，像了無(wú)獸跡的平灘，讓月輝沾染心岸上的每一粒散沙。

【第46句】：【心理良言】1人情歸人情，事情歸事情。人情事情混為一談的人，做不了大事情。2謊言永遠(yuǎn)不是獨(dú)立的，如同吸毒，總會(huì)越說(shuō)越上癮。3理直也不要?dú)鈮眩美硪惨埲恕?一等人成龍成鳳，次等人攀龍附鳳。5不肯吃小虧的人，是要吃大虧的。5對(duì)于尚未成熟的人來(lái)說(shuō)，自由就是散漫。

【第47句】：“如果一個(gè)人永遠(yuǎn)一副我什么都不需要的樣子，久了狗都會(huì)繞著你走?！奔热灰褟?qiáng)，何必怕孤獨(dú)。

【第48句】：【心理發(fā)現(xiàn)：各血型男女性格差異】A型，男性一邊看周圍的反應(yīng)一邊行動(dòng)，而女性有突然爆發(fā)的傾向。B型，男性總是傷害對(duì)方，而女性則善于細(xì)心照顧對(duì)方。截然相反的接近方式。O型，男性大多屬于博愛(ài)主義。女性則以向一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)，處世利落不拖泥帶水。AB型，女性給人可愛(ài)的感覺(jué)，男性散發(fā)冷靜的氣質(zhì)。

【第49句】：任何事情，終有答案，無(wú)須匆忙找找，擁有的，錯(cuò)失的，都是歲月的靜好。

【第50句】：【心理建議】吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為有需要的人付出，少說(shuō)話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這種女人，非常非常美。

【第51句】：【心理學(xué)文案】都說(shuō)心寬路更寬，反之亦然，路寬心也寬。面對(duì)大山大水，才知道自己的渺小，看蒼穹變幻，才明白無(wú)常聚散，才學(xué)會(huì)放下。一顆心可以很小，也可以無(wú)限大，做人的格局大些，看遠(yuǎn)些，心也寬，路也寬，也就快樂(lè)些，也才可以走遠(yuǎn)些。

【第52句】：【心理學(xué)微文案】人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說(shuō)不擅交際是一種性格的弱點(diǎn)，那么，不耐孤獨(dú)就簡(jiǎn)直是一種靈魂的缺陷了。

【第53句】：【心理學(xué)微文案】事實(shí)上，我們的每個(gè)缺點(diǎn)背后都隱藏著優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)陰暗面都對(duì)應(yīng)著一個(gè)生命禮物：好出風(fēng)頭只是自信過(guò)度的表現(xiàn)；邋遢說(shuō)明你內(nèi)心自由；膽小能讓你躲過(guò)飛來(lái)橫禍；潑婦在有些場(chǎng)合是解決問(wèn)題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。

【第54句】：花苞很多都不開時(shí)就要剪掉一些，讓它專注只開一朵花，很像人，一定要放棄掉一些，讓自己唯一的東西可以盛情綻放。

【第55句】：【心理學(xué)微文案】最好的旅行，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

【第56句】：【心理學(xué)微文案】很多人都不再值得被信任，因?yàn)樗麄儾](méi)有尊重你作為伴侶親人或朋友的地位與感受。這些人自我中心，一切以顧及自己滿足自己為先。自私與縱欲的人沒(méi)資格要求別人信任自己，與他們?cè)谝黄鹱屓烁械讲话膊豢煽浚麄兺Ｍ恍湃?，只想到自己希望占有別人對(duì)自己的包容，成全自己的縱欲任性。

【第57句】：【心理微文案】水從河流中來(lái)，用以灌溉田地。無(wú)論是在江河還是田地，水都沒(méi)有任何不同。這就如同覺(jué)醒者，如果心境如水一般，善于容納百川的深沉，修為如水一樣助長(zhǎng)萬(wàn)物的生命，與物無(wú)爭(zhēng)，與世不爭(zhēng)，便能永無(wú)憂患而安然立于世。

【第58句】：【心理學(xué)文案】人們總會(huì)說(shuō)，如果時(shí)光能夠倒流，我當(dāng)初一定怎樣?？梢苍S，真有機(jī)會(huì)重來(lái)，人們最終還是會(huì)維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結(jié)果。因?yàn)樯锌傆行┍葧r(shí)間與某個(gè)決定都更重要的東西把控著我們的命運(yùn)。

【第59句】：【心理學(xué)微文案】那一個(gè)接一個(gè)的人走進(jìn)我們的生命，并肩而行，漸行漸遠(yuǎn)，再然后，便是決絕與遺忘，當(dāng)我們懂的這些的時(shí)候，我們一開始長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)在啤酒與沉默之中藏起自己的心事，卻在記憶中輾轉(zhuǎn)反側(cè)，直到有一天，我們發(fā)現(xiàn)這一切都是命運(yùn)，無(wú)可更改。

【第60句】：世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看。

【第61句】：【心理學(xué)文案】今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過(guò)著與3年前一樣的生活，3年后你一樣得這樣過(guò)著。生活不是用來(lái)重復(fù)，親愛(ài)的，今天就一開始改變，從現(xiàn)在一開始找到你想要的。

【第62句】：【錯(cuò)誤：只有打孩子才是暴力】大多數(shù)的父母都明白打孩子是不對(duì)的，但心理學(xué)家指出，暴力并不僅僅意味著家長(zhǎng)動(dòng)手打孩子，家長(zhǎng)通過(guò)其他的方式一樣可能會(huì)給孩子帶來(lái)傷害。對(duì)孩子不理睬，侮辱，藐視，讓孩子承受超過(guò)他們承受能力的責(zé)任與工作，給孩子很大的壓力，這是另外一種形式的暴力。

【第63句】：【心理學(xué)文案】慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。

【第64句】：【社會(huì)心理學(xué)】有人會(huì)問(wèn)，女孩子上那么久的學(xué)、讀那么多的書，最終不還是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人婦，洗衣煮飯，相夫教子，何苦折騰？我想，我們的堅(jiān)持是為了，就算最終跌入繁瑣，洗盡鉛華，同樣的工作卻有不一樣的心境，同樣的家庭卻有不一樣的情調(diào)，同樣的后代卻有不一樣的素養(yǎng)。

【第65句】：【心理學(xué)文案】如果老天善待你，給了你優(yōu)越的生活，請(qǐng)不要收斂了自己的斗志；如果老天對(duì)你百般設(shè)障，更請(qǐng)不要磨滅了信心與向前奮斗的勇氣。當(dāng)你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚起得比你早跑得比你賣力天賦還比你高的牛人，他們?cè)缫言诔抗庵?，跑向那個(gè)你永遠(yuǎn)只能眺望的遠(yuǎn)方。

【第66句】：在等待的日子里，刻苦讀書，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。

【第67句】：【還有多少家長(zhǎng)在打孩子?】有的家長(zhǎng)認(rèn)為適當(dāng)打確實(shí)可以讓孩子戒掉一些不良習(xí)慣，比如吮手指.但心理學(xué)家表示，從表象上看靠打解決了問(wèn)題，但這種痛苦的記憶會(huì)一直留在孩子的潛意識(shí)里，不知哪一天會(huì)爆發(fā)出惡果.而實(shí)際上，要幫助孩子改掉一些壞習(xí)慣，有很多種方法與技巧，完全可以替代打罵。

【第68句】：【三無(wú)原則”教你如何教育幼兒】教育學(xué)家與心理學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)：成功的父母在教育幼兒時(shí)使用的教育方式與原則與不成功的父母是不同的，成功父母更多地傾向于使用無(wú)錯(cuò)、無(wú)批評(píng)、無(wú)壓力三大原則。

【第69句】：【研究表明吃東西無(wú)助改換心情】《健康心理學(xué)》發(fā)表的研究將對(duì)象分成三組，觀賞會(huì)讓人心情沮喪焦慮影片，事后第一組什么也沒(méi)，第二組得到燕麥棒，第三組吃自己喜歡的安慰食物。結(jié)果顯示，不管吃不吃東西，實(shí)驗(yàn)對(duì)象心情都會(huì)好轉(zhuǎn)。人們會(huì)從低落的情緒中恢復(fù)需要的僅僅是一點(diǎn)時(shí)間，跟安慰食物沒(méi)關(guān)系。

【第70句】：【經(jīng)典教育哲理心語(yǔ)】愛(ài)“美”之心，人皆有之。尤其是小孩子，更愿意受到大人的表?yè)P(yáng)與夸獎(jiǎng)。但在教育教學(xué)的過(guò)程中，我們總是將更多贊美的言辭獎(jiǎng)勵(lì)給表現(xiàn)好的學(xué)生，而往往忽略了對(duì)差生的鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)。從心理學(xué)的角度看，越是各方面都表現(xiàn)差的孩子，對(duì)贊美的渴望就越強(qiáng)烈，因?yàn)樗麄兪鼙頁(yè)P(yáng)的機(jī)會(huì)太少了。所以，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，一次表?yè)P(yáng)就是一點(diǎn)進(jìn)步的積累，一句贊許就是一份信心的提升。

【第71句】：【心理學(xué)文案】從現(xiàn)在到三十歲，我們要為生活進(jìn)行各種嘗試，以防止墮落。我們側(cè)身于生命的海洋中，一定要打個(gè)漂亮仗，要成為有出息的人。未來(lái)有某種偉大的東西，即使有時(shí)我會(huì)意志消沉，我們的心靈也還要快樂(lè)起來(lái)。

【第72句】：【霍桑效應(yīng)（Hawthorneeffect）】心理學(xué)上的一種實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)。20世紀(jì)20-30年代，美國(guó)研究人員在芝加哥西方電力公司霍桑工廠進(jìn)行的工作條件、社會(huì)因素與生產(chǎn)效益關(guān)系實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)，稱霍桑效應(yīng)。

【第73句】：【1歲以內(nèi)的寶寶吃腳是正?，F(xiàn)象】不需要特別去矯正。孩子吃腳可以滿足生理與心理兩方面的需要。另外，在心理學(xué)意義上，吮吸手指與腳可以得到心理上的滿足，使孩子獲得快感。

【第74句】：【10年才搞懂的事：老板是這樣煉成的。】【第1句】：要多讀下心理學(xué)與管理學(xué)方面的書；【第2句】：統(tǒng)一思想與統(tǒng)一目標(biāo)；【第3句】：用其長(zhǎng)，與補(bǔ)其缺；【第4句】：借口與推脫；【第5句】：建立考核標(biāo)準(zhǔn)；【第6句】：差別化管理；【第7句】：?jiǎn)T工與朋友的區(qū)別；【第8句】：條件差，問(wèn)題大；【第9句】：不要太認(rèn)真；【第10句】：干得好還要說(shuō)得好；【第11句】：要深刻的理解思維的局限性。

【第75句】：【心理學(xué)微文案】總要失去些什么，才能得到些什么。這個(gè)世界沒(méi)有絕對(duì)的公平，只有相對(duì)的補(bǔ)償。

【第76句】：【皮格馬利翁效應(yīng)】國(guó)王皮格馬利翁是一名雕塑家他用象牙雕塑了一位美女。他深深愛(ài)上了這個(gè)美女，他祈求女神讓雕象復(fù)活，他的真誠(chéng)感動(dòng)了女神，女神決定幫他。不久，雕象活過(guò)來(lái)了，并成為了皮格馬利翁的妻子。后被教育心理學(xué)引用，意思是如果你相信他行，他就會(huì)真的行。

【第77句】：【心理學(xué)文案】我們總喜歡給自己找很多理由去解釋自己的懦弱，總是自欺欺人的去相信那些美麗的謊言，總是去掩飾自己內(nèi)心的恐懼，總是去逃避自己犯下的罪行。但事實(shí)總是，有一天，我們不得不坦然面對(duì)那些罪惡，給自己心靈予救贖。

【第78句】：對(duì)你不好的人，你不要太介意，沒(méi)有人有義務(wù)要對(duì)你好；你學(xué)到的知識(shí)，就是你擁有的武器，可以白手起家，但不可以手無(wú)寸鐵；你怎么待人，并不代表別人怎么待你，如果看不透這一點(diǎn)，只會(huì)徒增煩惱；親人只有一次的緣分，好好珍惜，下輩子，無(wú)論愛(ài)與不愛(ài)，都不會(huì)再見。

【第79句】：【心理微文案】就好像在龜兔賽跑的故事里，你不能因?yàn)樽约菏侵煌米佣械阶载?zé)，你不能停下來(lái)等待烏龜?shù)淖汾s。你要相信的是，前面有一只跑得更快的兔子在等著你。

【第80句】：所謂夢(mèng)想，不是你睡覺(jué)時(shí)夢(mèng)到了什么，而是想到了什么令你激動(dòng)得沒(méi)法睡覺(jué)。

【第81句】：最艱難的時(shí)刻應(yīng)該是放棄自己，放棄希望的那一刻，可能會(huì)發(fā)生在人生任何一個(gè)時(shí)刻，而不僅僅是二十多歲的時(shí)刻。如果你沒(méi)有放棄，那么最艱難的時(shí)刻就不會(huì)到來(lái)。

【第82句】：【心理微文案】孤獨(dú)和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我寧愿選擇孤獨(dú)。

【第83句】：【心理學(xué)微文案】忘了從什么時(shí)候，一開始喜歡一個(gè)人躺在床上對(duì)著手機(jī)按鍵；忘了從什么時(shí)候，我們一開始用微博更新心情；忘了從什么時(shí)候，去別人空間逛也是一種關(guān)心；忘了從什么時(shí)候，轉(zhuǎn)發(fā)微博也變成了一種習(xí)慣。原來(lái)手機(jī)可以填補(bǔ)心里的那份空虛，寂寞的人，總離不開手機(jī)。

【第84句】：【心理學(xué)文案】理念上有潔癖的人，多半是自省而矛盾的。內(nèi)心敏感多疑，卻往往表現(xiàn)得豪爽不羈；很懂得長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃、合理避險(xiǎn)，卻又時(shí)刻顯得浪漫多情、煙火不侵；言語(yǔ)犀利刻薄，表情卻溫與柔美；交際時(shí)遲鈍羞澀，獨(dú)處時(shí)卻熱情異常。雙重人格的斗爭(zhēng)與落差，你不能去指責(zé)，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。

【第85句】：【心理學(xué)微文案】有些人，看起來(lái)客客氣氣、待人文明，但總給人很強(qiáng)的距離感，感覺(jué)他一定不想要被打擾，不會(huì)愿意和別人深交。然而，真有困難開口求救或者他主動(dòng)幫忙，會(huì)出乎意料的熱心腸和設(shè)身處地為人著想。于是你漸漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)他并不是高冷，而是不習(xí)慣打交道怕太刻意會(huì)顯得很蠢。

【第86句】：【巴納姆效應(yīng)（暗示效應(yīng)）】有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判斷哪一份是自己的結(jié)果。事實(shí)上，一份是參加者自己的結(jié)果，另一份是多數(shù)人的回答平均起來(lái)的結(jié)果。參加者竟然認(rèn)為后者更準(zhǔn)確地表達(dá)了自己的人格特征。

【第87句】：【心理學(xué)微文案】世上的事，最令人回味的，是始與終這兩端。

【第88句】：【心理學(xué)——目標(biāo)管理】①如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木頭，也不要分配任務(wù)，而是去激發(fā)他們對(duì)海洋的渴望。②一些人會(huì)按你說(shuō)的做，但所有人都會(huì)按你做的做。③想要得到蜂蜜，不要踢翻蜂箱。④遲疑不決的時(shí)候，不妨先邁出一小步。⑤許多人一生都在捕魚，卻始終不知道他們追求的目標(biāo)不是魚。

【第89句】：【心理提醒：人生應(yīng)該遠(yuǎn)離的十類人】【第1句】：永遠(yuǎn)在抱怨的人【第2句】：過(guò)分依賴的人【第3句】：極度敏感的人【第4句】：咄咄逼人的人【第5句】：肆無(wú)忌憚的人【第6句】：不會(huì)說(shuō)謝謝的人【第7句】：沒(méi)有信用的人【第8句】：自私的人【第9句】：不是真心愛(ài)你的人【第10句】：不肯做出承諾，又不放手的人。

【第90句】：【心理學(xué)文案】誰(shuí)都有許多不愿面對(duì)的過(guò)往，用力卻愛(ài)錯(cuò)了的人，一廂情愿的夢(mèng)想，幻覺(jué)一般落入的陷阱。我曾經(jīng)不原諒那個(gè)笨極了的自己，后來(lái)又學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)放下，畢竟愛(ài)錯(cuò)了的人曾是我認(rèn)真愛(ài)過(guò)的；愚蠢至極的決定也曾是我認(rèn)真考慮后作出的，就當(dāng)，時(shí)光終于為幼稚買了單，雖然傻氣，也算成長(zhǎng)。

【第91句】：他像偵探一樣想，無(wú)雙在哪里，然后又想哲學(xué)家那樣想，無(wú)雙是不是存在，最后他像心理學(xué)家一樣想我現(xiàn)在是不是做夢(mèng)。

【第92句】：【心理微文案】你年紀(jì)青青，別思考什么人生，自己的事情都還沒(méi)做到最好，偏偏要擺出一副看破紅塵的姿態(tài)，你讀過(guò)一百本書怎樣，一千本書又怎樣，自己沒(méi)有走完一遭的時(shí)候，是無(wú)論如何都不會(huì)懂得的。

【第93句】：【三明治效應(yīng)】把批評(píng)夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中效果最好，在批評(píng)心理學(xué)中，人們把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表?yè)P(yáng)之中從而使受批評(píng)者愉快地接受批評(píng)的現(xiàn)象，稱之為三明治效應(yīng)。

【第94句】：你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續(xù)集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。對(duì)待生命你不妨大膽冒險(xiǎn)一點(diǎn)， 因?yàn)楹么跄阋ニ?。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個(gè)名字。生命中最難的階段不是沒(méi)有人懂你，而是你不懂你自己。

【第95句】：【心理提醒：該娶的女人】不一定好看，但在你的眼里要耐看；不一定懂很多道理，但爭(zhēng)論時(shí)要能與你講道理；不一定純潔無(wú)瑕，但不能水性楊花；不一定掙很多錢，但能知道為你省錢；不一定能走進(jìn)你的思想里，但要能走進(jìn)你的情感里；不一定愛(ài)你死去活來(lái)，但要能讓你變得更精彩，不一定能為你爭(zhēng)面子但能與你過(guò)日子。

【第96句】：世界再精彩，他人再美好，都與你無(wú)甚關(guān)系，你就是你，只須梳理自己的羽毛，飛你想去的地方；世界再冷漠，他人再虛偽，這些也與你無(wú)甚關(guān)系，你還是你，若把生活看成一種刁難，你終會(huì)輸，若把生活當(dāng)做一種雕刻，你總能贏。

【第97句】：【心理學(xué)文案】在回憶的引導(dǎo)下，我們找訪舊友，重游故地，企圖找回當(dāng)年的感覺(jué)，然而徒勞。我們終于悵然發(fā)現(xiàn)，與時(shí)光一起消逝的不僅是我們的童年與青春，而且是由當(dāng)年的人、樹木、房屋、街道、天空組成的一個(gè)完整的世界，其中也包括我們當(dāng)年的愛(ài)與憂愁，感覺(jué)與心情，我們當(dāng)年的整個(gè)心靈世界。

【第98句】：女人的心，一般不會(huì)死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。

【第99句】：最可怕最可悲的事情不是我們丟掉理想，而是看著理想成為了一個(gè)笑談。