【第1句】：【人生勵志文案】多一點快樂，就少一點煩惱，如果你決定去找找積極的事物，那么你也是會去發現它們的。人都有兩個門：一個是家門，成長的地方；一個是心門，成功的地方。趕走門中的小人，就會喚醒心中的巨人。生四然：來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。

【第2句】：【防曬死角一：發際線】夏季防曬最常見的方法就是涂抹防曬霜了，可是由于發際線處與頭發交接，所以我們在涂防曬霜時為了避免弄到頭發上，會放松這一部位的涂抹，長期暴露在陽光下，發際線處就很容易被曬黑了，因此在涂抹防曬霜時應該更加徹底，要完全覆蓋發際線。

【第3句】：【高度近視患者6注意】【第1句】：必須經過醫院全面的眼科檢查后作正規驗光，配戴合適眼鏡；【第2句】：選擇屈光手術要慎重；【第3句】：避免劇烈、沖擊性頭部運動，防止視網膜脫離；【第4句】：飲食應少食辛辣，忌煙酒；【第5句】：應避免重體力勞動及近距離用眼過多；【第6句】：應定期到醫院進行眼科檢查。

【第4句】：【情感微語】【第1句】：生命太短，一分鐘都不能留給那些讓你不快的人或事。怕什么就會想到什么，信什么就會聽到什么，讓我們恐懼的，不是外面的世界，而是我們的內心。陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。沒用的東西，再廉價也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。

【第5句】：【吃這些藥不能喝熱水】不少人吃藥習慣熱水配藥片送服，但有些藥不能喝熱水?；罹苿┧幬铮喝缛槊干?、整腸生【第2句】：助消化類藥：如胃蛋白酶合劑【第3句】：清熱類中成藥：如上清丸、牛黃解毒片【第4句】：膠囊：熱水送服會容易使膠囊外殼提前化掉，降低藥效或增加刺激性。

【第6句】：【青瓜滋潤眼膜】材料：青瓜、干玫瑰花做法：取幾顆干玫瑰花放入沸水中浸泡，泡好后連水一同倒入榨汁機中，在加上小半根青瓜，一同榨成糊狀，將其涂抹在眼睛周圍，再蓋紗布以防滴漏。5-20分鐘后以冷水洗去。效舒緩眼部疲勞及不適，去除眼紋與眼袋。

【第7句】：【最新鮮的一月當季菜】①蓮藕：爽滑可口；②西葫蘆：含熱量相對較低；③芹菜：富含膳食纖維；④冬筍：含有充足的水分；⑤芥藍：含大量膳食纖維，防便秘；⑥南瓜：蒸烤、炒菜、煲湯均可。西洋菜：味甘性涼。西蘭花：蒸著吃最好，保留更多營養。白菜：滋陰潤燥。

【第8句】：【人生中10種無能為力的事】【第1句】：倒向你的墻。離你而去的人。流逝的時間。沒有選擇的出身。莫名其妙的孤獨。無可奈何的遺忘。永遠的過去。別人的嘲笑。死亡。0、不可救藥的喜歡。然無能為力，不如就由它去吧，坦然面對，坐看風起云涌，一切終是浮云。

【第9句】：【心理學文案】在這世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。不可能所有的好處都是你的。要學會權衡利弊，學會放棄一些什么，然后才可能得到些什么。要學會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。為，這就是人生。

【第10句】：【女性兒童不宜常食冷飲】中醫認為男屬陽、女屬陰，女性本來就陽氣不足，再多吃冷飲、喝冰鎮飲料，更加損傷陽氣，導致很多女性為陽虛，表現為疲倦怕冷，四肢冰冷，唇色蒼白，白帶清稀，易腹瀉，排尿次數頻繁等。樣，兒童需要不斷的生長發育、充實完善，更要保護陽氣。

【第11句】：【正能量文案】其實從長時間來看，大概誰都曾在自我勉勵和自甘墮落之間徘徊，腦海中的追求和想法也會隨著時間變換。過一定要讓自己保持思考，某個時間想要放開一切，縱情享受本無可厚非，但那些令你走向積極的行為，一定是通過自我不斷地思索、比較來默默促成的。

【第12句】：【人生感悟】才明白，原來在茫茫的世界里，一切那么陌生，只能靠自己，每天都在為生活而奔波忙碌，雖然有很多煩惱，很多的無奈，有很多的人和事想不去在意，有很多該決定的事要決定。開了以后，傷心，后悔，卻不可急急的希望挽留，以為一切可以回到從前。

【第13句】：【不耗到凌晨不去睡覺？】小心。能是患了"晚睡強迫癥"。見于白領一族，典型特點是即使無所事事，也不愿提前睡覺，總要拖到夜深人靜的某個時段才能睡著。睡強迫癥"不是疾病，是出于對白天生活的無聲抗議。睡族往往白天壓力較大，晚上需要依靠亢奮來緩解心理疲憊。

【第14句】：【職場溝通】失去一段感情必然是痛苦的，但是不管多么痛苦，記得要按時睡覺，早些起床，準點吃飯，適時運動，和朋友見面，和父母溝通，去享受這世界最燦爛的陽光。用人生寶貴的時間流眼淚，那個人已經不會心疼你的眼淚了。遠記得，他不愛你了，你就更要愛自己。

【第15句】：【職場法則】身處困境，誰都不好受，但并不是誰都能堅持下去。場就像競技場，永遠都不要讓別人知道你很難受，那樣只會讓別人獲得堅持下去的信心；永遠都要讓別人看到你微笑的面孔，才會讓別人失去堅持下去的信心。處困境，堅定不移的意志力，永遠都是制勝的法寶。

【第16句】：【處世智慧】不要在同事面前說別的同事，因為你們都是一根繩子上的螞蚱；不要在上司面前詆毀同事，因為上司遠遠比你聰明；不要在同事面前表達對上司的不滿，因為這是他最好表達忠誠的機會；不要在更高的上司面前投訴直接上司，因為他們合作的利益遠遠大過同你。

【第17句】：【讓寶寶遠離細菌潛伏最多的地方】一、錢包。遙控器。洗衣機:一件內褲有相當于1億個大腸桿菌．四、案板:病菌要比馬桶座圈多出200倍。電話。飲水機龍頭的病菌比馬桶座圈高兩倍。按鈕:其中電梯里第一層的按鈕最臟。坐墊。飛機、火車衛生間。購物手推車。

【第18句】：【山藥的醫療功效】山藥也屬于中藥。清心安神，補中益氣，助五臟，強筋骨。藥含有豐富的淀粉、蛋白質、無機鹽、維生素B、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素等營養物質。此食用山藥能攝入大量的粘液蛋白，可以預防心腦血管系統的脂肪沉淀，保持血管彈性，防止動脈硬化。

【第19句】：【為人處事】處世要方圓自在，待人要寬嚴得宜。政治清明天下太平時，待人接物應嚴正剛直；當政治黑暗天下紛亂時，待人接物應圓滑老練；當國家行將衰亡的末世時期，待人接物就應剛直與圓滑并用。待善良的君子要寬厚，對待邪惡的小人要嚴厲，對待一般平民大眾應寬嚴互用。

【第20句】：【人的一生難在何處？】【第1句】：最難把握的是機遇；【第2句】：最難做好的是細節；【第3句】：最難處理的是關系；【第4句】：最難改變的是習慣；【第5句】：最難得到的是人心；【第6句】：最難分配的是利益；【第7句】：最難控制的是情緒；【第8句】：最難戰勝的是自己；【第9句】：最難抵擋的是誘惑；【第10句】：最難相遇的是知己。

【第21句】：【管理不等于領導。管理是一系列的為大家所熟知的流程——比如，計劃、預算、做架構、員工管理、評估及解決問題，使企業能按部就班地做好其所勝任的工作。導就完全不同了。與企業的未來緊密相關——關于視野、關于引進人才、關于授權的，更是關于做出有效的改進的。

【第22句】：【不鍛煉成全球第四大死因】世衛組織最新簡報指出，缺乏鍛煉已成為全球第四大死亡風險因素。前每年全世界因缺乏鍛煉而致死的人數高達320萬人。乏鍛煉主要是指不能保證最低限度的體育鍛煉，即成人每周150分鐘的適度有氧運動或75分鐘劇烈有氧運動。

【第23句】：【無奈】1，留了青山在，柴不讓燒了。已到山前，就是沒有路。買賣沒成交，仁義也跑了。屢經風雨，卻從未見彩虹。千里送鵝毛，汽油費太高。一個好漢三個幫，結果成了四人幫。天沒降大任于敝人，照樣苦我勞我餓我，什么世道。辦事本來有路子的，但走的人多了，堵死了。

【第24句】：【喝酒時要多吃飯】喝酒不能干喝，喝酒的時候也要吃飯。多人喝酒時都有一個壞習慣：喝完酒后，自覺肚子已經有飽腹感就不再吃飯了，其實科學家研究發現：喝酒時要多吃飯，這樣可以減少脂肪肝的發生，減少酒精對身體的傷害。以，有此習慣的人要注意哦。

【第25句】：【什么顏色在一起搭配最好看】1紅配白、黑、藍灰色、米色、灰色?？Х壬涿咨?、鵝黃、磚紅、藍綠色、黑色。黃色配紫色、藍色、白色、咖啡色、黑色。綠色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。藍色配白色、粉藍色、金色、銀色、橙色、黃色。

【第26句】：【成長箴言】【第1句】：不要指望別人能替你體驗生活，該吃的苦就要自己來吃，該有的經歷都要一一歷練。對很多事物的看法，沒有絕對的對錯之分，只有樂觀與悲觀、積極與消極之分。在激烈競爭的職場中，誠信是信用卡，誠實是通行證。野心是創業路上的助推劑，是奇跡的萌發點.

【第27句】：【智言慧語】不識本心，心隨物轉，迷障重重；了知自心，境由心轉，得大自在。圣間的唯一差別，就在于是否有意識、有毅力、有目標的來修正這顆心。命的意義，在于傾聽自己心靈的聲音，做最精彩的自己。度回憶痛楚，就是用過去侵蝕美好的當下，耽誤你的未來。

【第28句】：【多吃酸不感冒】冬季氣溫變化大人容易感冒，提高免疫力很重要。家指出，平時多吃些酸味食品能有效提高人體抵抗力。感酸的水果所含的維生素C往往比較多，VC是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變與衰老，增加身體抵抗力。酸味水果、炒菜放醋都是好選擇。

【第29句】：【家庭急救方法大全】【第1句】：抽筋：應平臥。熱抽筋的，頭部敷冰冷毛巾，用指甲掐人中，并給病人內服退熱片，然后送醫院治療；【第2句】：昏厥：讓病人取頭低腳高姿勢的臥位，增加腦部回流血液，蓋被注意保暖，喂服熱糖水；【第3句】：崴腳：立即用冷毛巾敷局部，用繃帶加壓包扎踝關節。

【第30句】：【青春感悟】【第1句】：有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使剎那，也是永久。有時陽光很好，有時陽光很暗，這就是生活。夢一場，哭一場，痛一場，然后感慨，原來這就是青春。有些人，遇不見，是錯過；遇見了，是差錯。好在光陰殘忍，我們還能擁有回想。

【第31句】：【正能量文案】善于“思想聯動”的人能夠聞一曉十、融會貫通、隨機應變、觸類旁通；能夠以最快速度把別人一方面的成功經驗移植到另一方面，從而運用于自身，創造出自己的成功經驗；也能進行“智慧雜交”，選取前人智慧寶庫中的精華，通過巧妙的組合，形成新的成果。

【第32句】：【勵志文案】一個人不管才干如何，都會碰上無法施展自己才干的時候，這時候千萬要記住：即使你覺得“懷才不遇”，也不能明顯地表現出來。越是沉不住氣，別人就越看輕你。懇地做好自己的事，即使大材小用，也比沒用要好。慢從小處一開始，也許有一天你能得到大用。

【第33句】：【你可能不知道的真相】【第1句】：激發員工高敬業度的不是薪酬、獎金，而是企業文化；【第2句】：決定薪酬高低的不是能力，而是當下價值與未來價值；【第3句】：制約個人職業發展的不是公司、上司，而是自己的目標與信念；【第4句】：吸引員工攜手面向未來的不是股權、事業驅動，而是使命與責任。

【第34句】：【人生智語】做人的唯一指南就是自己的良心，回首往事。一使人感到蔚籍的是自己行為的正直與老實，生活中要是沒有這種慰籍是非常不明智的。于人常為自己的幻滅與籌算的錯誤而自嘲；然而這種慰籍，無論命運對你任何，你總能以堅定的步伐前進，而且布滿榮譽感。

【第35句】：【戀愛秘訣】嘴巴甜甜惹人愛。少人都有一個弱點，喜歡聽別人的夸獎，你要是適當地贊揚一下她或者他，他們就會感到一種虛榮的滿足，繼而對你產生一點好感。然了，夸獎人是要講究藝術的，要表現出一種真誠，不要給人一種刻意夸人的感覺。俗的酸味太多，會讓你適得其反。

【第36句】：【對小公司而言，怎么有策略地提高產品價格？】【第1句】：直接提高價格。需要提高價格的原因或者理由，如果你不敢提高價格，就將產品和服務進行捆綁來提高平均銷售價格。替代品的魔力。供替代產品或者服務以便使用戶合乎邏輯地弄清楚價格。菜單定價。置菜單組織你的服務。

【第37句】：【魅力女人文案】在很多的家庭里，女人扮演的大多都是家庭主婦的角色，然而女人一個人如果在家大包大攬，把所有的家務都扛在自己的肩上，那么勢必會讓自己很辛苦。為家務活都是一些家庭瑣事，這些家庭瑣事長年累月、日復一日地去做，會把女人對家庭的幸福感消磨殆盡。

【第38句】：【吃肉顏色越淺營養越好】越淺的肉類營養成分越好。澤鮮紅或暗紅的如豬肉、牛肉、羊肉等。色或嫩白色如雞肉、鴨肉、鵝肉及魚肉等。乎無色如蛤肉、牡蠣等。色與無色肉中飽與脂肪及膽固醇含量明顯低于紅肉。營養均衡的情況下建議增加體積小的魚蝦貝殼類食物。

【第39句】：【職場法則】職場新人容易產生自卑感，只看到自己的短處，缺乏應有的自信心，畏首畏尾。自卑感的人，在社會交往中缺乏膽量，習慣于隨聲附和，無法發揮自己的優勢和特長，沒有自己的主見。種心態如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。

【第40句】：【雞蛋殼鮮為人知的6個秘密用途】①雞蛋殼泡醋能緩解關節疼痛；②蛋殼膜里的透明質酸能消除手上的倒刺；③蛋殼里的物質能夠促進細胞再生，提亮膚色；④金蛋殼去除家具污漬，不傷手；⑤蛋殼搗碎后放進下水道，能帶走里面的堵塞物；⑥雞蛋殼放進杯子里能后清洗茶垢。

【第41句】：早起是種考驗【愿化身石橋，只為等你從橋上過】對于古橋的認知是浪漫纏綿千年的故事，是小學課本里模糊的新詞，是硝煙里一個民族的傷口，是佛經里動人的告白。橋，或平直伸展，或屈身到達，去看我們的先人如何完成從此地到彼岸的飛渡。記憶中的石橋是？

【第42句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機關對公務員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業單位、社會團體與其工作人員解除人事關系；【第3句】：企業、個體經濟組織、民辦非企業單位、國家機關、事業單位等組織解雇建立勞動關系的勞動者統一用解除勞動合同。

【第43句】：【勵志的文案】隨緣，并非坐等萬事休，而是盡力之后的隨遇而安。生在世，想做而可做的盡力去做，心有余而力不足的不勉強。竟，有太多人事非人力所能左右。之一字，有深有淺。來固然可慶，緣散何須哀怨。得隨緣者，心無掛礙，所以擁有人生最大的自由。

【第44句】：【打嗝很無奈。樣迅速制止打嗝】治療打嗝，不妨試試身上的治嗝穴：天突穴。個穴位于胸骨窩上方的正中處，也就是我們喉嚨的下面，兩鎖骨中間凹陷的地方。突穴相當于肺與自然相通的通道，用能產生酸脹感的力道，按壓天突穴2—3分鐘可緩解與抑制打嗝。

【第45句】：【心理密語】親愛的自己，好好愛自己，沒人總心疼你。果不開心了，就找個角落大哭一下，你不需要別人同情可憐。愛的自己，學會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發脾氣耍性子。愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己！

【第46句】：【無法停留的愛】安分的蒲公英總是在空中飄舞著，偶爾停歇卻又即刻起程，總是覺得這個地方不是自己最喜歡的，直到有一天累了，想要留在一個還算安逸的地方，可是偏偏當它想留下來時，風卻又把它吹走，最終把它吹入泥土之中。此，蒲公英象征這無法停留的愛。

【第47句】：【職場法則】【讓你職場輝煌的人生法則】【第1句】：正確定義成功，不計較一時一事，目光遠大，始終保持積極的心態；【第2句】：培養強烈的進取心；【第3句】：做一個喜歡自己的人；【第4句】：給自己設計假想的馬蠅，不斷鞭策自己。重視他人的感受；【第6句】：借鑒其他同事的長處和優點，實現自己的成長。

【第48句】：【有問題便是大機會】①公司的問題，就是我們晉升的機會；②客戶的問題，就是我們銷售的機會；③自己的問題，就是我們成長的機會；④同事的問題，就是我們建立人脈的機會；⑤老板的問題，就是我們贏得信任的機會；⑥競爭對手的問題，就是我們變強的機會。

【第49句】：【打個滾給全身按摩】打滾可以說是最輕松的健身方式了！只需要在墊子上滾一滾，就能達到一定健身效果。滾是一種全身運動，人的背部、腰部、臀部能得到全方位的鍛煉；打滾時，人的全身處于放松狀態，能夠讓你忘記工作的煩惱，也是排憂解壓的一種好方法?？鞚L啊！