【第1句】：【禪心佛語】人生最難得到的是人心，人生最難分配的是利益，人生最難平衡的是心態，人生最難控制的是情緒，人生最難戰勝的是自己，人生最難說的話是真話，人生最難抵擋的是誘惑，人生最難留住的是光陰。

【第2句】：所謂看開人生，絕不是悲觀，而是積極樂觀；不是看破，而是看透徹；并非什么都不做，而是及時去做；也不是什么都沒有，而是什么都滿足。

【第3句】：【禪語禪語的微博】忍不了痛苦，就見不到幸福。追求是一種目標，是一種理想，還能是一種永遠無法實現的幻想，追求無所謂高低貴賤。人生何曾沒有過理想、沒有過幻想？不管理想、幻想能否實現否，生活不能沒有目標，不能沒有追求。

【第4句】：【禪語人生】在日常生活中，我們會發現幸福的事是百分之五，痛苦的是百分之五，剩下的百分之九十都是平淡的。而聰明人會把這百分之九十的平淡轉化為幸福，不聰明的人會把這百分之九十的平淡轉化為痛苦。

【第5句】：【禪心佛語】臺灣佛教界與大陸各方有著特殊的因緣和廣泛聯系，例如佛指舍利赴臺灣、慈濟救援汶川、玉樹地震等，黨和國家領導人曾三次會晤佛光山星云長老。

【第6句】：【禪心佛語】忍耐的過程是痛苦的，結果卻是甜蜜的。不論是對逆境，對內在的煩惱還是外在的災禍，都要忍。忍耐是一種以退為進的生存智慧，一種明心見性的處世哲學。忍耐不是軟弱，不是逃避，而是一種心靈的超越。吃虧能養德，忍耐能養心。吃虧時不計較，不比較，想得開，這樣的人才能做大事。

【第7句】：我們這一生，注定有很多偶遇，偶遇一件事，偶遇某個人，讓我們的生活多了許多曲折。不管怎樣，總有那么幾件事，讓你念念不忘，總有那么一個人，讓你陡生嘆惜。錯過的，就當是路過吧，沒有交集的美，僅是心空的幻影，遺忘是彼此最好的懷念。一路走來，偶遇的星光，讓我們有遺憾，亦有溫暖。

【第8句】：【一日禪語早安】這世間的你我他，又何嘗不是細雨楊柳與山水，突破自我對這世界狹隘的認識，這世間一片湖光山色，誰又來過，誰又去過，誰是誰的前生，誰是誰的來世，不過是自己內心的一種認知，能容人者天地寬，不責人過，不為己有。抬眼天地寬，方知山門窄。#延參法師六月十九講座#

【第9句】：【禪心佛語】大乘佛教的二個凡是：一、凡是對眾生有利的事情，都要去做；雖然暫時有利，但長遠有害的，就不能做；二、凡是對眾生有害的事情，都不能做；雖然暫時有害，但長遠有利的，也應該做。

【第10句】：【禪語靜心的文案】凡事皆有極困難之時，打得通的便是勇者；凡事皆有極復雜之時，拆得開的便是智者；凡事皆有極關鍵之時，抓得住的便是明者；凡事皆有極矛盾之時，看得透的便是悟者；凡事皆有極重大之時，沉得住的便是靜者；凡事皆有極寂寞之時，耐得住的便是逸者。

【第11句】：能夠到達金字塔頂端的動物只有兩種，一種是蒼鷹，一種是蝸牛。蒼鷹之所以能夠是因為它們擁有傲人的翅膀；而慢吞吞的蝸牛能夠爬上去就是認準了自己的方向，一直在為這個方向專注和堅持，不為道路上的小風景停留下來，它們要的就是最高的位置，看到最好的風景！

【第12句】：【禪心佛語】人生就像馬拉松，獲勝的關鍵不在于瞬間的爆發，而在于途中的堅持。堅持是一種信念，堅持讓沙石煎熬住大海的蹂躪，最后化作璀璨的珍珠；堅持是一種理解，堅持讓天空忍受住雨水傾盆的陰霾，最后看見那一道彩虹；堅持是一種責任，堅持讓泉水忘記流進山谷崎嶇的歷程，最終匯入蔚藍無垠的大海。

【第13句】：智慧人生：【第1句】：老天在送你一個大禮物時，都會用重重困難做包裝。【第2句】：在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。【第3句】：多數的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。

【第14句】：【禪心佛語】來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

【第15句】：【佛語摘抄精選】僧問：“如何是無異的事？”師日：“千差萬別。”僧再問，師日：“止！止！不需說，且會取千差萬別。”（《五燈會元》卷十）

【第16句】：愛兒不得愛兒憐，聰明反被聰明誤。愛人者，人恒愛；敬人者，人恒敬。白發無情侵老境，青燈有味似兒時。百經挫折心不屈，屢遭坎坷志不頹。百世修來同船渡，千世修來共枕眠。板凳要坐十年冷，文章不可一句空。

【第17句】：【禪心佛語】人總是害怕改變，因為改變會帶來一份陌生。活在過去的人沒有勇氣面對陌生——-但人生只有一個方向，就是向前走，就是踏入未來。陌生里才有新的機會。

【第18句】：【佛心禪語】淡看人生，笑看風云，生活一如往昔；在那平坦的大馬路上，你我攜手，有了溫暖，有了大樹的陪伴，幸福的讓我激情澎湃；在那崎嶇的道路上，再痛的苦，再大的哀怨，都要堅忍的吞下，在滿地荊棘中，互勉互慰，相濡以沫。

【第19句】：世界上誰不想作好人做好事？都想做。有很多人知道應該怎么做，道理都懂，可是做起來就不是那么回事了。“看得破，忍不過。”比如說：算了吧！生活簡單一點吧！這是看破了，但到時候卻忍不過。看到不義之財，第一個念頭是不要；多看一眼，眼睛就亮了；再看一眼，眼睛就發紅了。——南懷瑾《論語別裁》

【第20句】：【禪心佛語】美，其實是一種拯救。在人性眾多的阻礙之中，在生命眾多的困惑迷惘之中，美，使人有反省，有思維，有渴望，有向往，有對傷痛的悲憫，也有對喜悅幸福的期待。

【第21句】：時尚和時髦不同。時尚的先鋒性、啟蒙性和時髦的盲目性、頹廢性有著天壤之別。雖然它們非常貌似，并都能產生“推窗效應”，但產生的結果截然相反：前者迎來新風，看到無限廣闊的新天地；后者放入瘴氣，面對的是充滿死亡氣息的黑森林。

【第22句】：任何選擇，都意味著放棄另一些東西。無論你怎么選，都難免會有遺憾。沒有什么辦法能夠讓你能完全彌補遺憾，做到十全十美。所以，與其把時間花費在遺憾和淡淡的憂傷上，不如全心全力走好已經選擇的路，不去羨慕其它路上的風景和繁華。否則，你一定會后悔的。

【第23句】：小和尚問老和尚：一個人最害怕的是什么？老和尚笑問他：你說呢？當小和尚猜出：孤獨、誤解、絕望等十幾個答案時，老和尚都說不對。最后，老和尚告訴他：人最害怕的就是他自己，而他剛才所說的孤獨、誤解、絕望等等，都是他自己內心世界的影子，都是他自己給自己的感覺罷了。試著做一個內心強大的人。

【第24句】：【禪心佛語】謙虛固然好，但謙虛過度，就是懦弱。因此，面對人生的各種抉擇，要知道何時應該謙虛、何時應該張揚，從而靈活應對，游刃有余，促使自己快速達到個人職業發展的巔峰。

【第25句】：【每日一禪語】花落傷多，人心墻多。心量大小決定了人生苦樂。心量小的人，容不得，受不得，裝不下大格局。當我們能為別人考慮，它又會漸漸舒展開來。一念利他，心的格局便不一樣。

【第26句】：眾生念念在虛妄之相上分別執著，故名曰妄念，言其逐于妄相而起念也；或難知是假，任復念念不停，使虛妄相于心紛擾，故名曰妄念，言其虛妄之相隨念而起也。

【第27句】：人生是一個遺憾的過程，遺憾帶給人的是對生命更多更深刻的感悟，沒有經歷過遺憾的人生是不完整的，讀懂了遺憾，才算讀懂了人生，學會從遺憾中領略圓滿，簡單地享受生活，就會快樂許多。

【第28句】：選擇與放棄，都有一個終極尺度，就是過后不怨恨、不后悔。生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰回路轉的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。有時候，哭泣，不是屈服；后退，不是認輸；放手，不是放棄；沉默，不是無話可說。

【第29句】：【經典佛語】“臨陣不懼生死，是將軍之勇；進山不懼虎豹，是獵人之勇；入水不懼蛟龍，是漁人之勇。”這無一不說明了放下的力量所在。同樣也說明了放下的快樂所在。

【第30句】：隨緣，一直崇尚的一種做人的態度，用心去感悟，才領會“隨緣”更是一種待人處事的思維方式，生活是在隨緣中實現，心智也在隨緣中成長，歲月本無疆，人生當隨緣！

【第31句】：所有的糾結，勢必會成空。你以為的刻骨銘心不過是云淡了風清了。你以為的一輩子生死糾結不過如此。緣分盡了，無論愛情還是友情，都會走向陌路。都過去了。那些愛與哀愁。秋水長天一般的風吹草動，卻原來只是一片水跡而已。雪小禪《那蓮那禪那光陰》

【第32句】：流水落花，晨鐘暮鼓，歷經月圓月缺，驀然回首，歲月依然靜好；莊嚴的寺廟，靜心的梵音，在自然與禪意中，獨守一方寧靜，任它時光匆匆，任命運的河流把我們帶往不同的方向。

【第33句】：【禪心佛語】理解生命的意義，活出生命的樸素與溫暖，抬頭是天腳下是路，包容那些生活的艱辛，管他有多少辛苦的真相，自己不去拆穿，本身就是堅守生活的信念，對生活最恰當的表達方式。

【第34句】：【佛心禪語】不要把結果看太重那只是一個答案；不要把疼痛看太重，那只是一個必然而已。人生最好的滋味是在苦與樂中調出來的，調整自己，用心去發現生活中的美和善。在沒有陽光的日子里，要學會溫暖自己，使自己變得堅強，把事看淡了，情也更濃了，讓自己的心靈充滿希望。世間本不缺少幸福，缺少的只是感受它的心。

【第35句】：【佛家放下的禪語】有時候，你難免多心。心眼一多，許多小事就跟著過敏，于是別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；少看你一眼，你又認定他故意對你冷落。多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。

【第36句】：【禪心佛語】人生如潮汐，來了，去了；財富是一班列車，進了，出了；昨天是一道風景，看了，忘了；時間是一個過客，走了，逝了；戀愛是一場游戲，迷了，倦了；婚姻是一杯茶水，濃了，淡了；生活是一個漏斗，得了，失了；迷惘是一種態度，放了，收了。

【第37句】：佛教徒常說“功德無量”，是指對該做的事從不計較，無限量地做、及時地做，而且不求回報，此即真正無量的大福報，亦即所謂的“功德無量”。

【第38句】：【禪心佛語】你認為自己很完美時，要想到他人也一樣很完美；你覺得他人有缺點時，要想到自己也一樣有缺點。大家在輪回里同樣的被無明蒙蔽、被我執束縛、被煩惱折磨、被痛苦煎熬，我們沒有任何理由可以認為自己比他人更完美。一切眾生皆是平等，生死規則、因果規律、苦樂感受、佛性真理面前，人人都平等。

【第39句】：【佛心禪語中的人生智慧】【生命——脆弱還是堅強】生命是神秘的，說他脆弱，它就像薄冰那樣，不堪一擊；說它堅強，它就像大山那樣，堅韌不拔。當生命充分發揮出光明、純潔、高尚、真誠時，它是一種快樂的享受；當生命充分發揮出黑暗、齷齪、卑鄙、虛偽時，它又是一種痛苦的煎熬。

【第40句】：量大能消千年怨，德高常記一滴恩。綾羅綢緞買幾件，回頭看看房屋低。陋室坐消無事福，閑居補讀未觀書。騾馬成群轎已備，嘆無官職被人欺。沒有過不去的河，沒有爬不上的坡。

【第41句】：【禪心佛語】佛教絕非標奇立異以炫人，也不故弄玄虛以惑眾。佛教的一言一行，都是從戒定慧三無漏學中親履實踐得來。怎樣叫做戒定慧呢？防非止惡就是戒；六根涉境、心不隨緣就是定；心境俱空、照覽無惑就是慧。能夠防止身、口、意三業的邪非，心水自然澄明，由戒生定；心水澄明了，就可自照萬象，那就是由定生慧。

【第42句】：生死的流轉，煩惱的困惑，這些伴隨著生命旅程一起向前的負面因素，增加了生命的負擔，干擾著人生的方向，生活的禪法在于樹立一種清涼的人生觀，要改變命運，那么就需要觀照、改變對命運的那些錯誤認識，做個煩惱局外人，隨它歲月生生不息。

【第43句】：【與大家一起分享人生感悟】在生命中，我們的生活里免不了面對煩惱，自己要學會咽下一口氣，學會自己對自己說聲沒關系，一切都來做是對自己中樞神經的一種維護和保養。生了氣，把自己憋紅了臉，氣大了肚子，是一種損失，不如消消氣。能讓自己在地球上多活幾天，也算是對得起自己心靈的那一塊宅基地。

【第44句】：【早安禪語】把事情變復雜很簡單，把事情變簡單很復雜。污泥可以長出蓮花，寒門可以培養孝子，洪爐可以煉成鋼鐵，困境可以成就偉人，苦澀可以醞釀甘甜，煩惱可以轉為菩提。生活如波浪，有波谷，也有波峰：在高峰的時候，且慢高歌；在波谷的時候，不必落淚。一浪翻一浪，一波過一波，便是人生的彼岸。

【第45句】：當應真禪師問懷海這一問題時，懷海毫不猶豫地用手砍額，是告訴應真“佛就在這里，我就是佛”；應真禪師跟著用手拭目，也是很明確地表示“我看見了，我明白了”。這就是禪宗“以心傳心”的玄妙手段。

【第46句】：無論別人怎么看，你絕不能打亂自己的節奏。不要太情緒化，要懂得沉淀自己，花于無聲處綻放最美，人于寧靜里凝香愈濃；不要過于矯飾，與其華貴外表，不如優雅談吐，容顏與時俱逝，內涵伴你不老；不要慣于張揚，為人不慍不火為上，做事不急不躁乃佳；不要頻頻回頭，眷戀常是傷心毒藥，忘卻竟是療心良方。

【第47句】：【禪心佛語】東陽到默雷那里一連跑了十多次，每次各以一種不同的聲音提出應對，但都未獲認可。到底什么是只手的呢？他幾乎想了近一年的工夫，始終找不出答案。

【第48句】：【心靈禪語】生命是灑脫也好，哭泣也罷，自戀也好，靦腆也行，自己的世界，自己的向前，自己的改變，改變自己，才能改變這世界。煩惱躲不過，恩怨忘不了，走過一重重山水，才終于學會用平常心去對待，人生是什么？來自內心的情感與積極，好好去活著，活好這一場，人生如夢，如夢也是一種智慧。

【第49句】：【禪語感悟】這個世界，隨時隨地可聽見罵聲，可看見罵人事件。“罵”字兩個口，祖先造字時用了兩個口，想必有其用意。罵人是兩張嘴對著罵，罵人者自會得到被罵者的回應，其實也就是通過別人罵自己。