【第1句】：人世喧囂，名來利往；放下浮躁，心靜自安。人生難得一心靜，只有“寵辱不驚”，方能心態(tài)平和、怡然自得；只有“去留無意”，方能豁達(dá)樂觀、淡看風(fēng)云。所謂“心靜”，就是要非絲非竹而自恬適，非煙非茗而自清芬，不眼熱權(quán)勢顯赫，不奢望金銀成堆，不祈求聲名鵲起，水流任急境常靜，花落雖頻意自閑。

【第2句】：放下苦痛，才能沐浴陽光。人生，最快樂的那莫過于奮斗。不管昨天有多風(fēng)光榮耀，抑或苦澀不齒，都過去了，無可更改，無法再來。唯有重拾心情，重新上路，才是我們今天唯一的抉擇。

【第3句】：深水無聲，才是處世之道；含藏收斂，才是自然之道；守住低位，才是登高之道。做人做事可方可圓：方是以不變應(yīng)萬變，圓是以萬變應(yīng)不變；方是做人的脊梁，圓是處世的錦囊；方是原則，圓是機(jī)變；對己要方，待人要圓；對內(nèi)要方，對外要圓；在方中做人，在圓中歸真。

【第4句】：人間故事總平凡，歲歲平安百姓家，不管歲月怎么轉(zhuǎn)換，要保留下自己的樸素。命運給了我們悲哀，也給了永遠(yuǎn)的答案。安然一份放棄，固守一份超脫，走在歲月里，不是單純的活著，創(chuàng)造的所有歡樂，都收獲一種實實在在的意義。#楊枝一日禪#

【第5句】：佛曰：笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時間。

【第6句】：一個人，心念變了，德行就變了；德行變了，氣場就變了；氣場變了，風(fēng)水就變了；風(fēng)水變了，運氣就變了；運氣變了，命運就變了，厚德載物，人生就是一場修行，修的就是一顆心……

【第7句】：品茶，不只是去享受色、香、味、形、韻之美色，更重要的是一種心境。佛說是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法。其實，人間的浮華經(jīng)歷過了，驀然回首時，不也就是那短短的一瞬嗎？更多的如這一杯茶，深若秋水，淡若微風(fēng)。

【第8句】：在生活的經(jīng)過中，去感知生命的悲憫，這世間所有的關(guān)懷，是一種彼此，這世間真正的溫暖，是相互的理解，生命這場忙碌，不是在增加生命的那些沉重，而是在于及時地清除和化解那些誤解和成見，讓生活成為一種嶄新的重現(xiàn)，或者是趨向平和、安寧的質(zhì)量轉(zhuǎn)變。

【第9句】：在無人為我們鼓掌的時候，給自己一個鼓勵；在無人為我們拭淚的時候，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時候，給自己一片空間，一份自信。抖落昨日的疲憊與無奈，撫去昨日的傷痛和淚水，去迎接明天嶄新的朝陽，走向一個風(fēng)和日麗的晨曦。學(xué)會欣賞自己，才能把自己變得更加強(qiáng)大。

【第10句】：男人的愛是俯視而生，而女人的愛是仰視而生。如果愛情像座山，那么男人越往上走可以俯視的女人就越多，而女人越往上走可以仰視的男人就越少……

【第11句】：看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無恙。人生，說到底，活的是心情。人活得累，是因為能左右你心情的東西太多。天氣的變化，人情的冷暖，不同的風(fēng)景都會影響你的心情。而他們都是你無法左右的。看淡了，天無非陰晴，人不過聚散，地只是高低。滄海桑田，我心不驚，自然安穩(wěn)；隨緣自在，不悲不喜，便是晴天。

【第12句】：走著走著，花就開了，相信隨著時間流逝，悲傷可以忘記，愛恨可以放下，無論怎樣的寒涼，都會在春天到來時終結(jié)，只要心存美好，時光便可不老，心若釋然，人間安好，待到峰回路轉(zhuǎn)處，便是歲月花開時。

【第13句】：我們老得太快，卻聰明得太遲。不管你是否察覺，生命都一直在前進(jìn)。有許多事，在你還不懂得珍惜之前，已成舊事；有許多人，在你還來不及用心之前，已成舊人。不管你是否察覺，生命都一直在前進(jìn)。人生不售來回票，失去的便永遠(yuǎn)不再有。

【第14句】：過去的總揮之不去，將來的卻遲遲未來。滿眼的迷茫，無限的空寂。望一眼嘆息崖，喝一碗夢婆湯。誰在輪回里垂淚，誰在塵世間無語。誰在神佛前祈禱，誰在流星下許愿。夜已深，又將逝去。但是它還會回來，就像憂傷陪同著回憶循環(huán)往復(fù)。塵土飛揚(yáng)，流沙漫天，泯滅了記憶，痛可以忘，而傷卻不能忘。

【第15句】：生活的真諦在于寬恕與忘記。寬恕那些值得的人，忘記那些不值得的人。

【第16句】：三生石上種因果，一花一葉總關(guān)禪。我們不求水月在手，不求花香滿衣，只愿光陰簡約美好，平淡素凈。有朝一日，佛緣到了，便是終點。

【第17句】：恒東法師：心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心亂一切亂，心安一切安；一切為心造，無心自解脫。佛曰：緣來天注定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。

【第18句】：欲望是別人傷害和欺騙自己的根源：人都太在乎自己的欲望，才會在乎別人的反應(yīng)，求而不得，就會感到很受傷；你貪心的少，別人就難以找到和利用你的欲望，實現(xiàn)他的目的。煩惱都是自找的，越貪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，傷害皆因為貪欲，欲望越少的人越無敵。所謂，無欲則剛。

【第19句】：在現(xiàn)在生活中，很多人為了所謂的“面子”該想的不敢想，想說的不敢說，能做的不敢做，把自己套上圈子永遠(yuǎn)跳不出來。然，時光猶如流水。永遠(yuǎn)不會再回來，何必在意過去。何必?fù)?dān)憂未來，人也許永遠(yuǎn)不會弄明白為什么活著，那就順其自然吧！坦然的面對明天！

【第20句】：想得開，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有陰暗。世間萬物，相依相存，陰陽相對。有了綠葉的陪襯，才有了紅花的艷麗。人一輩子，無論走了多少路，終歸只有一條路，卻分無數(shù)路段。平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。你該明白，無論哪個路段，總有過去的時候。

【第21句】：每個人都在這起伏悲歡的人生里尋找自己內(nèi)心的安寧，更需要內(nèi)心的豁達(dá)與樂觀，深沉與善意，每個渺小的生命，又承載著偉大的生命燈火，在經(jīng)歷的故事中活成生命的生動活潑，注定歷盡艱難，應(yīng)該為生命點贊，因為每個人都在努力，面對和開啟生活的將來。#延參法師西安講座#

【第22句】：聰明的人，凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生；愚癡的人，凡事都朝壞處想，越想越苦，終成煩惱的人生。世間事都在自己的一念之間。我們的想法可以想出地獄，也可以想出天堂。

【第23句】：禪師見盲人打燈籠，不解，詢問緣由。盲人：聽說天黑以后，世人跟我一樣什么都看不見，所以才點燈為他們照亮道路。禪師：原來你是為了眾人才點燈，很有善心。盲人：其實我是為自己點燈，因為點了燈，黑夜里別人才看見我，不會撞到我。禪師大悟：為別人就是為自己。

【第24句】：恒愚法師：走過人生，歲月給我們許多啟示，忙碌中思考，失落中希望，人生在路上，相逢很多人，相約很多人，相遇很多人，不要去懷疑所有同行的人，需要向他們學(xué)習(xí)，因為每個人身上都有我們難得的生命真相。

【第25句】：目標(biāo)是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限于規(guī)劃目標(biāo)。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：“行動勝過雄辯。”

【第26句】：我們都希望幸福，但要讀懂幸福，生活是一段段的經(jīng)歷，幸福是心靈的一種感受，平淡的流年里也有最真的感動，激情的歲月里難免也有挫敗，有風(fēng)有雨的日子里，在心中留住陽光；有苦有累的日子，在心中留住堅強(qiáng)，每一種經(jīng)歷都有它的意義，當(dāng)我們飽嘗了一切的苦辣酸甜，我們?nèi)匀恍老膊⒏卸髦磺校覀冃腋Ｖ?/p>

【第27句】：生活就像蕩秋千，總在起起落落。在高處你能看到遠(yuǎn)方的美景，然而只有落下來你才會感到踏實。質(zhì)樸的才是厚重的，清淡的才是悠長的，簡單的才是豐盛的，平實的才是真摯的……

【第28句】：珍惜這個詞，透著幾許滄桑，必然有所得失，人就這么一生，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。所以讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛的。做錯了，不必后悔，不要埋怨，世上沒有完美的人。跌倒了，爬起來重新來過。不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，相信下次會走得更穩(wěn)。

【第29句】：修得胸中雅量，蓄得一生幸福。人生，要面對自己、他人和自然萬象。自己是最大的對手，他人會影響你的生活，萬象是無法超越的存在。心寬之人，承認(rèn)自己有弱點，明白他人沒義務(wù)向著自己，懂得順應(yīng)天道。故而不為失敗懊惱，不為失去悲傷，順其自然，隨緣自在。心如荷塘，越寬，眼中污垢越少，幸福越多。

【第30句】：在我們慣有的思維中總對永不放棄情有獨鐘，把不輕易放棄作為人生的固定的哲學(xué)。有很多人在面臨抉擇的時候總是舍不得放棄，結(jié)果賠了夫人又折兵。把握時機(jī)，保持清醒的頭腦就要學(xué)會選擇，學(xué)會放棄。只有學(xué)會選擇和懂得放棄才能徹悟人生，才能擁有海闊天空的人生境界。

【第31句】：山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，每個人都有自己的長處；你認(rèn)為快樂的，就去尋找；你認(rèn)為值得的，就去守候；

【第32句】：歷經(jīng)風(fēng)雨，才能看透人心真假；患難與共，才能領(lǐng)悟感情冷暖。熱情的未必長情，淡然的未必漠然。用眼看人，會走眼；用心感受，才是真。陪你最久的，才是最愛你的人；伴你最長的，才是最深的情！人生，沒有走不過的經(jīng)歷，只有走不出的自己；感情，沒有過不去的曾經(jīng)，只有過不去的心情。

【第33句】：笑看花開，寧靜喜悅；靜賞花落，隨緣自在。要活得舒心，活得快樂，活得瀟灑，就要學(xué)會知足，學(xué)會隨遇而安。快樂要懂得分享才能加倍快樂，美好的生命應(yīng)該充滿期待驚喜和感激。在無人為我們拭淚的時候，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時候，給自己一片空間，一份自信。

【第34句】：禪是禪非：當(dāng)別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。當(dāng)你看到別人在笑時，不要以為世界上只有你一個人在傷心，其實別人只是比你會掩飾。當(dāng)你很無助時，你可以哭，但哭過你必須要振作起來，即使輸?shù)袅艘磺校膊灰數(shù)粑⑿Α?/p>

【第35句】：理想、信念和責(zé)任并不是空洞的、停留在口頭上的，而是體現(xiàn)在人們每時每刻的生活中。必須改變生活的觀念、態(tài)度，生活本身才能有所變化。名譽(yù)要服務(wù)于大眾才有快樂；愛情要奉獻(xiàn)于他人，才有意義；金錢要布施于窮人，才有價值。這種生活才是快樂的生活。

【第36句】：恒秋：每個人都走過生活，不必埋怨生活有諸多的煩惱，更不必要怯懦生活有許多未知的風(fēng)霜，冷暖炎涼也罷，煙熏火燎也罷，生活從來不會去嬌慣誰，生活用盡千姿百態(tài)，希望鍛煉一個人的豁達(dá)和寬闊，而不是在一味的順從里把人生活成一場軟弱無力。

【第37句】：寬容就是忘卻，學(xué)會忘卻生活才會快樂；寬容就是忍耐，忍耐能使靈魂安寧，退一步，天寬，地寬。寬容別人其實就是寬容自己，誰也不可能一輩子都不需要別人的寬容。寬容是一種氣度與胸懷，是對人對事的包容與接納；寬容是一種仁愛的光芒、是對別人的釋懷，也是對自己的善待。付出寬容，收獲無量無邊。

【第38句】：如果一個小孩看見一塊美味的蛋糕，他會毫不猶豫地表達(dá)出來；但我們這些成年人，總會因“面子”的事，反而不能自在地生活在當(dāng)下。

【第39句】：生活總是悲喜交織，哭笑摻雜，紅塵中，只要有愛經(jīng)過的地方，相信一定會有一派美景，一縷醇香。活著是一場修行，當(dāng)我們懂得了愛，懂得了慈悲，那么，我們就可以懷著安暖心情，在流年裊裊的風(fēng)塵中，食紅塵煙火，賞人間百態(tài)，享歲月靜好。

【第40句】：時間可以蒼老一尊容顏，淡化一些記憶，改變一抹風(fēng)景，但恬淡明朗的心情，你若堅守，它毅然不會丟失。心平靜了，世界將會變得平靜；你給世界一個什么姿態(tài)，世界將給你一個什么樣的人生。

【第41句】：生命，是一段旅途，生活，便是其中的過程，翻山越嶺，還是涉水乘舟，一切全憑自己。走在生活的阡陌中，不必讓自己背負(fù)太多，淡淡聽風(fēng)，才會走得更輕松。一些得到，不一定會長久；一些失去，未必不會再擁有。重要的是：讓心，在陽光下學(xué)會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學(xué)會微笑。向前走，瀟灑心情，收獲淡定。

【第42句】：心甘情愿把自己當(dāng)做魚缸中的魚蟲，只懂得逃命，被吃只是時間問題！難道你被過去的絕望所籠罩嗎？成熟一點吧！不是所有人都能得到幸福的！明天會變成什么樣都無所謂，但是我們將會為了今天努力不懈的活著。

【第43句】：因為無能為力，所以順其自然。因為心無所恃，所以隨遇而安。生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠(yuǎn)平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。

【第44句】：無論是誰，都有充足的理由相信自己。顯赫也罷，平淡也罷，尊貴也罷，卑微也罷，一切都不重要，關(guān)鍵是我們要有自信的態(tài)度。擁有自信，我們才能舒展自己的每一個細(xì)胞，開創(chuàng)屬于自己的一片天地。自信的人不會沉淪。一個人不論活得多么卑微，自信就是一筆巨大的財富，是人生能笑到最后的資本。

【第45句】：當(dāng)我們的生命不斷前行時，會受到一些傷害和無助，也會遺失一些曾經(jīng)美好的事物，想去努力挽回已經(jīng)是力不從心，想去拾回那已經(jīng)不是那種感覺，也沒有任何的理由去說對與錯，就讓一切流逝過去的就讓它過去吧！懂得當(dāng)下的一切才是最真實的、最需要珍惜的就好！

【第46句】：人生是一個賭場，我們隨時都在下注，或輸或贏，或悲或喜，沒有一種微笑可以永恒，沒有一種哭泣非要長久。有時候，是眼淚清晰了我們的視線，是困苦拓寬了我們的心胸。不要在意腳下的那些坎坷，它們都是鋪墊你生命高度的基石。一時的輸贏并不重要，重要的是我們在重重的博弈中，不要迷失自己。

【第47句】：幸福：思量愚昧苦，智慧就是福；思量饑寒苦，飽暖就是福；思量勞役苦，逍遙就是福；思量離別苦，團(tuán)圓就是福；思量戰(zhàn)亂苦，太平就是福；思量病死苦，活著就是福；苦境一思量，便有許多福；可惜世間人，幾個會享福？有福要能知，能知才享福；我勸世間人，知福且惜福；念佛生凈土，永享無量福。

【第48句】：紅塵看破了，不過是浮沉；美麗看破了，不過是軀殼；生命看破了，不過是無常；愛情看破了，不過是聚散！人生也許有太多的為什么沒有答案，也有太多的答案沒有為什么，冥冥中一切皆有定數(shù)，你所需要做的就是以善心處于順境，以靜心安于逆境。

【第49句】：人生遇到挫折，唯有后退一步，方能看清前行方向。暫時退卻，明辨厲害，洞明世事，才能更好地前行。退一步，是心靈的一種釋然，也是一種大智。人生的許多煩惱，皆因遇事不肯退一步。人生如棋，制勝之道不在于幾個棋子的得失，而在于占勢。不貪一時一地之微利，不在細(xì)枝末節(jié)糾纏不休，才是制勝王道。

【第50句】：人和人本是一種緣。疼愛你的人，你的冷暖他樣樣皆知；牽掛你的人，你的苦樂他感同身受；懂得你的人，你的舉手投足他深深領(lǐng)會。有緣的人，縱使天涯也如咫尺；無緣的人，近在咫尺遙如天涯。今生相遇相知的緣份，不可思議。珍惜，把握。善待與你有緣的人，不管今生來生，都結(jié)一份善緣。

【第51句】：如若一段文字，能銘記一次心動，愿典藏瞬間的時光，篆刻于記憶的門楣；如若一季感覺，能鎖定永恒，愿借一筆濃墨，飽蘸一腔溫婉柔情，畫于案前，盡藏于心；待到鬢染霜華，回首仍有暖意縈懷，眉心淺笑……

【第52句】：一個人能不能活的更好，不是憑運氣，而在于能夠感知和承擔(dān)自己的責(zé)任，或者說能夠用最快的時間從負(fù)面情緒中轉(zhuǎn)身，生命本身沒有什么值得解開的玄妙意義，生活的方法簡單到能夠活出生活的創(chuàng)造力，還有就是面對生活壓力的盡快減壓。生活的所有故事，都是對生命充滿的啟發(fā)。

【第53句】：別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，注定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈。與其傷心流淚，不如從容面對。孤獨，不一定不快樂；得到，不一定能長久；失去，不一定不再擁有。愛的時候，讓他自由；不愛的時候，讓愛自由。看的淡一點，傷就會少一點。

【第54句】：生命是一場又一場的相遇和別離，不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習(xí)慣，當(dāng)分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。無論何時何地，都要學(xué)會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。

【第55句】：不管怎樣，生活還是要繼續(xù)向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。

【第56句】：人生一世，糊涂難得，難得糊涂。活得過于清醒的人，反倒是糊涂的；活得糊涂的人，其實才是清醒的。糊涂一點，才會有大氣度，才會有寬容之心，才能平靜地看待世間的紛紛擾擾；糊涂一點，才能超越世俗功利，善待世間一切，身居鬧市而心懷寧靜；糊涂一點，才能參透人生，超越生命，天地悠悠，順其自然。

【第57句】：當(dāng)遇到合適的人，彼此可以融合生活，不管簡單也好，復(fù)雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。不要貪圖物質(zhì)的享受，也不要貪圖精神的高尚，世間沒有十全十美的人，也沒有十全十美的生活，貧賤富貴，開心就好。

【第58句】：順應(yīng)別人，會得善緣；改變自己，會得善果。緣起境生，緣滅境滅；境是生滅，虛妄不實。念念清楚，是真精進(jìn)；如如不動，是真禪定。知識是由外而來，智慧是由內(nèi)而生。口念佛不及心念，心念不及心中有佛。萬般計較心自煩，萬緣放下性清凈。惡念產(chǎn)生地獄，善念創(chuàng)造天堂。心是佛，心是法，佛法在汝心中。

【第59句】：#延參法師開示#這生活濃淡疏密的故事，都蘊(yùn)含著生活苦心教化的動機(jī)，啟發(fā)生命平淡中的滋味，辛苦中的遼闊，一個人走過世間，不是去咀嚼那種無依無靠的寂寥，而是能夠?qū)で竽欠N知足常樂的富足，和隨緣處世的豁達(dá)，不管腳步多么匆忙，備一份行裝：簡約、平和、釋然、達(dá)觀。

【第60句】：人最大的遺憾是，擁有時總習(xí)以為常，視之理所當(dāng)然。以為這些永遠(yuǎn)不會離自己遠(yuǎn)去，當(dāng)習(xí)慣了享受與接納，會忘記了付出與奉獻(xiàn)。忘記了對方也需要你的呵護(hù)與回應(yīng)，而圍繞在身邊的一切也會有一天離自己遠(yuǎn)去。所以那些朝夕相處的一切，要懂得珍惜。佛說，人最大的幸福，不是得不到和已失去，而是，正擁有。

【第61句】：命運就掌握在你手中：比如快樂，你不快樂，誰會同情你的悲傷；比如堅強(qiáng)，你不堅強(qiáng)，誰會憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會和你揮霍青春；比如執(zhí)著，你不執(zhí)著，誰會與你共進(jìn)退；只有把命運掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光！

【第62句】：人生是一場無常的旅行，無論我們怎樣志在萬里，伏櫪遠(yuǎn)望，無論我們怎樣小心謹(jǐn)慎，憧憬完美，總有一天，我們會明白：人生沒有坦途，生活就是礪煉，福禍同行，甘苦相兼才是常態(tài)。不灰心，少報怨，靜心以對，活著，就必須勇于面對苦難；前行，就必須堅強(qiáng)承受傷痛。

【第63句】：一個人活在這個世界上為了什么呢？我告訴你，是去經(jīng)歷和享受。沒做過的事情要做一做。無，則努力追求，有，則盡情享樂。合，則來，不合，則散，這是簡單卻正確的道理。

【第64句】：萬行法師:能量是不滅的，當(dāng)你把這股能量引向愛的地方，它就變成了愛的能量，當(dāng)你不愛的時候，這股愛的能量并沒有消失，它只是變成了恨的能量。

【第65句】：我們要輕輕的走路、用心的過活；我們要溫和的呼吸、柔軟的關(guān)懷；我們要深刻的思想、廣大的慈悲：我們要愛惜一株青草、踐地唯恐地痛。這些，都是修行。

【第66句】：保持良好心態(tài)，健全寧靜心靈，最好的方法是不停清掃心靈上的各種灰塵。心靈上有灰塵和污垢是心靈健康的最大敵人。事業(yè)上成功與否，生活中幸福與否，一靠自己去奮斗去創(chuàng)造，二靠心靈去感悟生活之美麗。怨天是無志的表現(xiàn)，怨人是無能的詮釋。要想健康富有，必須時時拂拭心靈上的灰塵，讓心靈明亮起來。

【第67句】：記住，永遠(yuǎn)不要埋怨已經(jīng)發(fā)生的事情，要么就改變它，要么就安靜的接受它。人有個好的心態(tài)，才能享受人生。幸福很遠(yuǎn)亦很近，就看你用什么眼光看，用什么心態(tài)面對。

【第68句】：男孩結(jié)婚后對自己的妻子比結(jié)婚前更好。一次聚會，朋友笑他：怎么結(jié)婚了還那么膩。他訕訕的笑著說道：“結(jié)婚前，很多男生都想追她，有很多男生會對她好，我只有對她更好才能追到她；結(jié)婚后，對她好的男生越來越少，我只有對她更好，才能不讓她失落。我所做的一切就是想讓她幸福。”

【第69句】：人生有相遇，亦有分別，遇時珍視，別前祝福，某人某事終是化做記憶，莫讓過往云煙迷惑了行程；生活里本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態(tài)，保持靈魂的安寧才是真正的得。

【第70句】：人有兩只眼睛，全是平行的，所以應(yīng)當(dāng)平等看人；人的兩只耳朵是分在兩邊的，所以不可偏聽一面之詞；人雖只有一顆心，然而有左右兩個心房，所以做事不但要為自己想，也要為別人想。

【第71句】：生活，就是朝起暮落的輾轉(zhuǎn)，人生，就是月缺月圓的浮沉，行于塵世，重要的是要有一顆感恩的心，感恩，是人生的陽光和雨露。一個懂得感恩的人，定是一個善良的人，一個胸懷若谷的人，一個心地澄明的人。心懷感恩，便能感受到一滴水的潤澤，一朵花的芬芳，才能從他人的微笑中讀出溫暖。

【第72句】：時光，你看不見，而年輪，一圈圈，呈現(xiàn)。時光，你聽不見，那雨滴，一聲聲，心碎。回眸之間，人生已百年。

【第73句】：簡單生活并不意味著貧苦和簡陋，它是經(jīng)過深思熟慮之后，所呈現(xiàn)出的真實自我，是一種豐富、健康、自在的生活。許多人掌握著大量錢財，可是被職位、財富、責(zé)任壓得喘不過氣來。相反，如今西方許多受過良好教育的人，寧愿選擇簡單的生活，奉行素食主義。他們相信這樣可以更健康，人生也不至于活得太累。

【第74句】：人生沒有十全十美，有得，有失，有遺憾，才是生活的全部。有些失去至今難以忘卻而深埋心底。有些錯誤雖時過境遷，卻無法彌補(bǔ)。人生因缺憾而凄美，人生因哭過、痛過而美麗。

【第75句】：每個人的人生路程質(zhì)量，在這生活的淬煉中得到提高和升華，那些生活的困惑不是生活給提高的難度，而是應(yīng)該相信自己的自信，能在突破這些煩惱里起到關(guān)鍵作用，成為自己人生的獨特風(fēng)格和思維方式，生活不會對誰翻白眼，那么經(jīng)過生活每一個場景，需要自己恰當(dāng)?shù)母爬ê屠斫狻?延參法師開示#

【第76句】：佛教微博經(jīng)典：要使人的一生過得有意義和價值，可能并不是死得如何的壯烈輝煌，而是生命過程的體驗是否有意義和價值，是否享受了自己的人生。誰享受了生命的過程，誰就得到了人生快樂的真諦。一個真正感到幸福快樂的人應(yīng)該是享受過程的快樂，而不是期待結(jié)果給自己帶來驚喜。

【第77句】：生命是場不回頭的旅程。你或許會變得讓曾經(jīng)的自己不再認(rèn)識，你或許會完全顛覆曾經(jīng)對于世界的感知。但是，曾經(jīng)的花朵總會凋謝，就像曾經(jīng)的路不再回頭。一切順其自然，不必強(qiáng)求。手中的瓶罐中盛載著希望，盛載著解渴的水，讓你的生命持續(xù)下去。

【第78句】：人的一生就如四季。十八歲以前猶如人生的春天，是個播種的季節(jié)。十八歲到二十五歲就像人生的夏季，是個開花結(jié)果的季節(jié)。二十五歲到四十五歲便是人生的秋季，是個收獲的季節(jié)。四十五以后就是人生的冬季，智慧如雪，是個生命厚積薄發(fā)的季節(jié)。每個季節(jié)都有各自的快樂和幸福。

【第79句】：很多名為學(xué)佛的人不了解無常，甚至不敢思考死亡問題，認(rèn)為死就是生命的終止。佛教育確切地告訴大家，死亡不是終止，而是另一個生的開始。生即是踏上死亡的起步，而死是另一個生的開始，這樣生生死死，死死生生，佛教稱其為輪回。如果認(rèn)識了這個道理，我們就能了解到什么是因果。

【第80句】：只有付出的愛是痛苦的，但比這更痛苦是愛一個人卻沒有勇氣讓那人知道你的感情。

【第81句】：堅持未必是勝利，放棄未必是認(rèn)輸，與其華麗撞墻，不如優(yōu)雅轉(zhuǎn)身，給自己一個迂回的空間，學(xué)會思索，學(xué)會等待，學(xué)會調(diào)整。人生，有很多時候，需要的不僅僅是執(zhí)著，更是回眸一笑的灑脫。

【第82句】：信仰是自己的，與別人無關(guān)，人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。人生苦短，用心生活。跑得再快，也快不過時間；走得再慢，時間也不會催促。

【第83句】：睜開眼，世界就是心靈遙望的窗。即使生命里有患得患失，也不必計較得失。每一處風(fēng)景都是生命的驛站，用樂觀的心看待萬物，心則如山花般爛漫，且歌且行且去收獲。取一片光陰的暖，許下人生美好的愿，用真心真愛去善待自己，善待他人，善待生命。

【第84句】：生活本不苦，苦的是欲望過多；身心本無累，累的是背負(fù)太多。智慧的人生就是欲望和所需不斷減少的過程；命運的深層次意義，就是要學(xué)會放棄和回歸，放棄一切浮躁喧囂，回歸內(nèi)心的安寧。再苦，都要用今天的微笑把它吟詠成一段從容的記憶；再累，都要用當(dāng)下的遺忘穿越萬道紅塵，讓心波瀾不驚。

【第85句】：我們都知道車到山前必有路，船到橋頭自然直的道理，也相信山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的哲理。但當(dāng)問題出來后，卻沉浸在煩惱之中不能自拔。只要我們抽離事外，從另一個角度去看，就會知道天無絕人之路。

【第86句】：上帝是公平的，一邊給你苦難，一邊給你快樂。生活的苦與樂總在更迭，沒有誰的命運是完美的，殘缺才是一種大美。快樂是精華，能讓我們信心十足，痛苦是良藥，能讓我們頑強(qiáng)支撐。別為難自己，別苛求自己，拓寬自己的心，讓它包容傷害和痛苦。心寬了，煩惱自然就少了，日子自然就順了，人生自然就自在了。

【第87句】：生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。做個細(xì)微的人，不在轟烈中昂首，獨在平淡里慢行，于細(xì)節(jié)中看美好，于柔和里示嫵媚。

【第88句】：佛說：一切皆流，無物永駐。塵世的風(fēng)景，走過看過，不必傷感，只要記得曾經(jīng)擁有過，飄逝的舊夢，浮沉心海間，不應(yīng)有憾，只要記得曾經(jīng)牽掛過。學(xué)會銘記，學(xué)會放棄，偶爾懷念，會心微笑，靜默在紅塵深處，亦步亦趨隨順佛行……

【第89句】：達(dá)真堪布：一切緣法都是以感應(yīng)而生的，有什么樣的感，就有什么樣的應(yīng)。但心里別分別，別太執(zhí)著，不要當(dāng)真。你可以有所反應(yīng)，但這只是在演戲，是在表法，不是實實在在的。一切都是變化的、虛幻的。能懂得這個道理，那就自在了。

【第90句】：人生不如意時，抬頭看著青天白云依舊在，何處無挫折，人生總是在磨礪中前進(jìn)，如果被挫折壓倒，不能斬斷荊棘，那勝利的大道也不能寬敞擺在你的面前，人總是要知道堅持不畏艱險的。

【第91句】：既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。”------豐子愷《豁然開朗》

【第92句】：業(yè)，是我們從前欠這個世界的債。障，是我們往昔因為欲望而造成的蓋子。因，是我們過去種在心田的種子。果，是我們現(xiàn)在與將來的收成。緣，是與世間相流動的電流。為惡時的喜是悲劇開始，行善時的悲心是喜樂根苗。沒有任何存在是毫無理由的，我們欠這世界的債必會償還，在還清一切后，蓮花才從水面開起。

【第93句】：人生可以失敗，但不可以被擊敗，精神和氣魄才是真正的勝利，信念是人生的太陽。失敗不失志，不言放棄，失敗不失智，冷靜面對，失敗不失勇，哪里跌倒，就在哪里站起來，只有堅持，你才能繼續(xù)前進(jìn)，收獲成功。

【第94句】：佛曰：緣來天注定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。正所謂：“生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁”。

【第95句】：我們把生活看得越高，生活給我們的壓力越大，擠走原本屬于我們的快樂越多。生活是無須仰視的，它如拂風(fēng)無痕，如細(xì)雨無聲，吹動著暗涌的情愫，浸潤著凡塵的滄桑。只要鐘情于生活，人生的行囊就不會空泛：淡之喧囂，坐擁寧靜；舍之奢靡，但享溫馨；遠(yuǎn)之富貴，結(jié)伴山水……失之無憂，得之快樂，此謂生活。

【第96句】：我們每個人都曾無數(shù)次的徘徊在自己人生的十字路口。我們曾迷茫過、等待過、乞求過、選擇過也放棄過。選擇不忍放棄的，放棄無法選擇的。人生不能重新來過，每個人也不可能重復(fù)站在同一個路口。但請不要害怕選擇，因為選擇沒有絕對的好與壞，每種選擇都會為你帶來一種不一樣的感受和別樣的精彩。

【第97句】：有一種朋友如茶，淡淡的卻彌久留香；有一種朋友如云，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的卻相伴一路；有一種朋友如山，靜靜的卻讀懂你所有沉默；有一種朋友很遙遠(yuǎn)，卻住在心間見與不見都會想念。相識是天意，相知是人意；相加是友誼，相助是情意。荷花處處開，友情時時在。

【第98句】：生活就是禪，在匆忙中活出一份超越的智慧，在那平凡中去走出一條人生的軌跡，動也是好，靜也是好，寵辱不驚。

【第99句】：花落傷多，人心墻多。心量大小決定了人生苦樂。心量小的人，容不得，受不得，裝不下大格局。當(dāng)我們能為別人考慮，它又會漸漸舒展開來。一念利他，心的格局便不一樣。