【第1句】：【首份工作干多久最合適】據新華網報道，傳統行業HR很多選擇3-5年，“一般，第一份工沒干滿3年者和3年內換了3家以上公司的都不會考慮”；從業3-5年的人力資源經理很多則表示,能堅持1年即可，“畢業前三思年是跟社會磨合的過程，需要時間來定位自己。

【第2句】：【職場菜鳥的十大標志】【第1句】：只會踏踏實實地做具體的工作；【第2句】：不會踏踏實實地工作；【第3句】：瞧不起上司；【第4句】：崇拜上司；【第5句】：容易被激發、被感動、被忽悠；【第6句】：甘當云梯默默無聞；【第7句】：習慣忍讓；【第8句】：鋒芒畢露；【第9句】：排斥關系；【第10句】：知無不言言無不真。場中的你有中了幾個？

【第3句】：【情緒定律：情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。使有人說某人很理性，其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，“理性地思考”本身也是一種情緒狀態。以人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定。

【第4句】：【員工文案】不了解公司文化，不了解公司產品，不了解公司流程，不了解評價標準，你只能是茫然。么辦？如果你打算做下去，那這時更需要你的主動，去收集公司的資料，去向老員工請教，去向你的主管請示，這樣你就會懂得公司的規矩，做起事來就不會踏入危險的紅線。

【第5句】：【讓臉越來越大的七個習慣】【第1句】：吃堅硬難嚼的食物；【第2句】：咸的消夜與食物【第3句】：面無表情；【第4句】：用肩膀與下巴夾著電話；【第5句】：不良睡姿-趴著睡不僅會長出皺紋，更會讓臉變形；【第6句】：睡前喝水；【第7句】：呼吸：睡著時，無意識地用嘴巴呼吸，長久會造成嘴巴中的舌前傾，下巴也會變形哦。

【第6句】：【凡事留三分（一）】知人不必言盡，留三分余地于人，留些口德于己；責人不必苛盡，留三分余地于人，留些肚量于己；才能不必傲盡，留三分余地于人，留些內涵于己；鋒芒不必露盡，留三分余地于人，留些收斂于己；有功不必邀盡，留三分余地于人，留些謙讓于己。

【第7句】：【慢性咽炎按揉天突穴】咽喉為肺胃的門戶，肺胃有蘊熱，火熱上炎，氣血結于咽喉，可見局部慢性充血，粘膜干燥而發病。虛火上炎，久而發為咽炎，咽炎的病變在于咽喉，但其病理形成與肺、肝、胃、腎有密切關系。用中指指端按揉天突穴100次，手法輕柔，有酸脹感為佳。

【第8句】：【愛自己】把快樂寄托在別人身上，難免會失望。在某一個限度之外，都無法百分之百為別人付出?？梢哉f這是一種自私，但你必須承認，這自私并非惡意。個世界上誰最可靠？沒有別人，只有自己。我們自己夠堅強、夠勇敢、夠獨立，別人就會對我們好一點。是一種天賦的公平。

【第9句】：【心理學文案】我們很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。而，事過境遷，當我們回頭看走過的路時便會發現，人生中真正重要的事情是不多的，它們奠定了我們的人生之路的基本走向，而其余的事情不過是路邊的一些令人愉快或不愉快的小景物罷了。

【第10句】：【煲湯選料小竅門】肉類選鮮味足、血污少的，蔬菜選煮后沒異味的。鮮的雞肉、鴨肉、排骨、豬肉、魚類等都是上選。菜中冬瓜、蓮藕、白蘿卜、香菇等都是不正確的選擇。西蘭花、苦瓜等由于煮后有特殊味道，不適合用來煲湯。藕與排骨，羊肉與蘿卜等，都是煲湯的絕配。

【第11句】：【老話俗語345】千里之行，始于足下；艱難困苦，玉汝于成。字壓頂，寸步難行；闖字當頭，隨意縱橫。常好惡，善與人同；原則是非，據理力爭。子交絕，不出惡聲?？舍屌?，讓可息爭。事而懼，好謀而成。心應手，意到便成。貴有志，學貴有恒。坐惜陰，夜坐惜燈。

【第12句】：【職場法則】職場最可怕的是三等公民：等工資，等下班，等假期。班等下班月初等月尾等工資等退休等老等死這是三段式的人生，早九晚五的上班打卡下班打卡，一個上，一個下，正好就是一個卡，當你的時間和收入都被卡住了的時候你是否發現你的命運也被卡住了呢！

【第13句】：【做人10原則】【第1句】：缺錢，但不能缺德；【第2句】：失言，但不能失信；【第3句】：倒下，但不能跪下；【第4句】：求名，但不能盜名；【第5句】：低落，但不能墮落；【第6句】：放松，但不能放縱；【第7句】：虛榮，但不能虛偽；【第8句】：平凡，但不能平庸；【第9句】：浪漫，但不能浪蕩；【第10句】：生氣，但不能生事。

【第14句】：【職場法則】【職場人生路上的三種人】【第1句】：是欣賞你，理解你，賞識你的人，這種人對你有知遇之恩，可以為師為友,【第2句】：是曲解你，和你有分歧甚至中傷你的人，你不必與他計較更無需苦惱，只要遠離他；【第3句】：是和你毫不相干的人，這種人你只要和他和平共處就行了。

【第15句】：【老話俗語39】優化人格，天理良心，見賢思齊，常省吾身。功攬過，將心比心。知之明，求仁是仁。我凈化，潔手清心。我平衡，福善禍淫。我解嘲，清慎勤忍。我挑戰，知難而進。我管理，靠己立身。服自卑，擁有自信。身自好，己行己尊。極泰來，過度失純。

【第16句】：【禮儀】【第1句】：握手禮儀：在職場男女是平等的,所以與人打招呼的時候最好先伸出手。電子禮儀：包括郵件、手機短信、電話、傳真等方式來表達你的禮貌,在適當的時候進行電子禮儀問候，是正確的.【第3句】：道歉禮儀：如果在職場中冒犯了別人，要及時道歉以免擴大事態的嚴重性。

【第17句】：【飲茶小常識】正常情況下，一天2-3杯淡茶，還可以根據自己的喜好添加一些干花草、檸檬片或者金桔。花草特有的芬芳可以豐富茶味，檸檬或金桔富含維生素C。于咖啡堿敏感的朋友，最好在上午10點之前飲茶，防止影響晚間的睡眠質量。時在飲茶的間隙喝一些白開水。

【第18句】：【創業者的一些小細節】成功的秘訣是很廣泛的一個概念，是一些小細節。要養成必要的好習慣。設立目標并為目標列出計劃。不要過多的依賴于經驗。講誠信創業者立足之本。創業者要有成功的欲望。和志同道合的積極者做朋友。要遵循客觀規律不要信命運之說。

【第19句】：【一種食物治少白頭】作為世界米中之王的黑米，俗稱補血米、長壽米等。黑米熬制的米粥清香油亮、軟糯適口，營養豐富，是很好的滋補與保健食品。書中記載：黑米具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血與清肝潤腸、補肺緩筋等功效，特別是對少白頭有顯著的療效。

【第20句】：【趣文案】1，我的心不是公交車,不是有空位了你就能坐下來；2，不要對我放電，因為我這里有來電顯示；3，生活就像忐忑，沒有準確的歌詞，卻驚心動魄。什么是壞人，白天脫褲子的男人，晚上不卸妝的女人；5，外遇和艷遇的區別在于，前者搞上了，后者還在努力。

【第21句】：【防肥胖要拒絕的食物】面對美食，很多人都難抵誘惑。肥胖、血脂高的人要注意盡量少吃以下食物：①肥肉②奶油③炸薯條等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥動物內臟⑦蟹黃?；ㄉ?、腰果、核桃、瓜子等堅果或核果，每天可以吃不超過手心一小把的量（20克）。

【第22句】：【提升職場素養】【第1句】：自信：無論你是經理、主管還是職場新人，首先要對自己充滿信心；【第2句】：微笑：成功，從微笑開始,【第3句】：實干：能力、本事的體現；【第4句】：誠信：做人要誠實，否則害人害己；【第5句】：虛心：虛心使人進步，驕傲使人落后；【第6句】：心態：保持積極的、平和的心態。

【第23句】：【人生格言】【勸世之言】【第1句】：別在喜悅之時許下承諾，因為喜悅之下容易忘乎所以。別在憂傷之時做出回答，因為憂傷之下容易悲觀消極。別在憤怒之時做出決定，因為憤怒之下容易神志不清。學會寬容別人，以贏得別人的理解和喜歡。學會尊重別人，以贏得做事做人的魅力。

【第24句】：【交往哲言】正常的人際交往中，同情不能帶來持久的關系，諂媚也不能。有吸引與共鳴可以。以你無需自作悲憫，更無須刻意討好，你需要的是自我豐盈與精彩。鬧中以冷靜的眼光看待一切，就會省去許多煩心事；冷落時存一份向上的心，才能享受到許多真樂趣。

【第25句】：【學做一個聰明女人】【第1句】：看穿但不說穿。多事情只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。高興，就笑，讓大家都知道。傷，就假裝什么也沒發生。兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，另一方欠下的債，早晚都要還。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

【第26句】：【做有意境的女人】做有意境的女人，懂得享受人生。不會埋頭苦干竭力使自己打造成一個女強人，也不會蹉跎歲月讓光陰虛擲。時間可以去游山玩水釋放心情，去強身健體飛揚青春，可以三兩知己喝喝紅酒，可以獨坐一隅靜品咖啡，充實地把握現在，輕松愜意地欣賞人生。

【第27句】：【給創業者的四大建議】1資金：規劃現金流yipinjuzi.com，盡可能多募資，盡快賺錢或推出產品；2團隊：合伙人分工明確，同時要有一個人能拍板；3商業模式：選擇前景廣闊發展迅速的市場，如果判斷錯誤，要盡快了斷；4董事會：了解投資者的背景，不隨便讓不熟悉的人加入董事會。

【第28句】：【幾步學會花苞丸子頭，新娘戴上皇冠就是奧黛麗赫本?！镜?句】：首先扎一個高高的馬尾【第2句】：拉起馬尾的一小部分，噴上發膠噴霧【第3句】：倒梳頭發打造蓬松感【第4句】：捏住馬尾發尾，將馬尾按順時針方向繞成丸子狀發髻，繞好之后就要用手調整成丸子頭，用橡皮筋扎起來，發卡固定~~。

【第29句】：【酒為何能增強中藥的療效】中醫理論認為，用酒送服或用酒浸泡中藥可借助酒的辛熱之性，緩與藥物的寒性以調整中藥的性味，并且酒具有升提之性，可以引藥上行，使藥力迅速到達全身經脈，以增強活血通絡、祛風散寒的作用，所以自古以來就有酒為百藥之長的說法。

【第30句】：【急救手冊】寵物咬傷怎么辦？首先應該立即、就地、徹底沖洗傷口。先將傷口擠壓出血，并用濃肥皂水重復沖洗傷口，再用大量清水沖洗，擦干后用5%碘酒燒灼傷口，以清除或殺滅污染傷口的狂犬病毒，沖洗傷口半小時后，要到醫院找求醫生幫助。次盡快注射狂犬疫苗。

【第31句】：【胃腸負擔加重】人體受到冷空氣的刺激會導致血液中的組氨酸增多，胃酸分泌量增加，胃腸發生痙攣性收縮，另外炎熱天氣過后，人的食欲也會隨之有變得旺盛，胃腸的負擔加重。易導致胃病的復發或者加重胃病。季要注意合理膳食，少吃多餐，定時定量進餐，同時要戒煙戒酒。

【第32句】：【張愛玲】【第1句】：男人徹底懂了一個女人之后，是不會愛她的。愛情是場夢，可有些人卻總是睡過了頭。因為愛過，所以慈悲。為懂得，所以寬容。如果你不調戲女人，她說你不是一個男人；如果你調戲她，她說你不是一個上等人。諾言的諾和誓言的誓都有口無心。啊，出名要趁早呀。

【第33句】：【選擇比努力更重要】選擇：①選時機；②選路線；③選人才。定要創業后，就要進行選擇：①時機，選擇上升的市場，在市場爆發前進入；②路線，選擇適合自己的，未來可以贏得客戶和市場的線路；③人才，選擇自我驅動，擁有相同價值觀的人才。自我驅動面前，努力是浮云。

【第34句】：【職場法則】少說多干，做到謙虛、忍耐、妥協，虛心請教上司和同事，提高自己的能力，以謀求更好的發展。業生初入職場，只有學會改變自己的心態，才能提高職場適應能力；同時，只有保持積極的心態，明確努力的目標，采取積極主動的行動，才能造就職業輝煌。

【第35句】：【老話俗語532】竹子編成籮筐，生米做成熟飯。怕三頭對面，事怕挖根掘蔓。才源自勤奮，偉大出于平凡。書即未成名，究竟人高品雅；修德不期獲報，自然夢穩心安。事由其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷經滄桑悟然。

【第36句】：【透視你對謠言的忍受力】現在旅游風氣興盛，有空閑大家就會搭飛機出去走走。游文學也隨著這股風潮一開始熱了起來，玩夠了再寫文章來賺稿費，是挺不正確的計劃。最向往到什么樣的地方去生活一個月，為當地作傳世記錄A、文化古國B、鄉村小鎮C、現代都會D、原始叢林。

【第37句】：【有條件試試早上泡腳】夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液循環不暢，早上可以早起一刻鐘，泡泡腳。40℃左右的溫水泡個5～10分鐘，同時用雙手按摩腳底、腳趾間隙，能讓人一早就活力滿分，精力充沛。腳后再來杯溫水，促進新陳代謝。好再放點菊花或枸杞，清肝養肝。

【第38句】：【馬云：不是每個人都會成功】不是每個人都會成功的，但是有人會成功，誰會成功？你勤奮、你執著、你完善自己、你改變。樣的人會成功。不喜歡看成功學，我只看別人怎么失敗，從別人失敗里反思什么事情我不該做，從別人成功里也會反思，他為什么成功？

【第39句】：【心靈雞湯經典文案勵志】小草從不炫耀自己，它只是默默地奉獻自己。些人只見開花，卻無視小草的存在，經過風吹雨打之后，花兒凋謝了，而花兒身后的小草卻依然挺立在泥土上面，此時他們才知道小草的意志是那么的堅強，小草的生命力是那么的旺盛。佩之情油然而生。

【第40句】：【工作中提高效率的習慣】【第1句】：別指望誰能推著你走；【第2句】：忠誠于自己的人生計劃；【第3句】：選擇不做什么更難，要事第一是自我管理的原則。遠離角斗場的時代，懂得利人利己的人，把生活看作一個合作的舞臺【第5句】：換位思考的溝通。以接納的心態尊重差異時，才能眾志成城。

【第41句】：【婚姻和戀愛不同之處】戀愛可以花二個小時打扮自己，精神奕奕的向對方獻殷勤、體貼，輕松完成任務。是婚姻就無法隨時維持高亢的狀態。以，婚姻是一場大賭注，需有萬全的準備、周詳的計劃、十足的信任，然后再去押它一把，即使是這樣都還有可能輸掉。

【第42句】：【在家染發的注意事項！】以下事項要注意：【第1句】：染發前取下身上的金屬物品。避開生理期，因為這個時期身體較弱，染發劑的化學成分更容易從頭皮循環到全身。不要洗澡時染發，水蒸氣會讓染劑稀釋，影響上色。染劑跟牙膏分開放，以免像黃小仙一樣，誤把染劑當牙膏。

【第43句】：【小龍蝦如何食用才安全】一、燒龍蝦一定要煮熟煮透；二、龍蝦一定要清洗干凈；三、吃龍蝦看看尾巴有沒有泥；四、看蝦鉗是否很容易脫落，被腐蝕過后的小龍蝦蝦鉗很容易脫落，如果小龍蝦蝦鉗普遍比較少的話，使用洗蝦粉的可能性就比較大。五、無彎曲無彈性的是死龍蝦。

【第44句】：【酒債遲早要還】據研究，喝醉1次，就相當于得1次輕度肝炎。常人平均每日飲酒精40~80克，5年內患慢性酒精性肝病的概率為50%，8~10年就可發生肝硬化，進而引發肝癌。學專家推測，長期過量飲酒者，平均縮短壽命20~30年，無疑是慢性自殺。

【第45句】：【實恰恰相反】女人最在乎的才是性，男人最在乎的才是錢。己最在乎的東西，才會以為對方最在乎。因為女人在乎性，所以她才為最愛的男人守身如玉。因為男人在乎錢，所以他才會把錢給最愛的女人。時，女人會為錢而性，男人覺得賤。時，男人會為性而錢，女人看不起。

【第46句】：【女人幸福的經典文案】小說、電視劇、電影里的情節大多是作者心里的一些美麗幻想，是作者與讀者、觀眾們一起在想象的世界里的一種互動。醒了，生活還是得繼續。那些已經夢幻泛濫的女孩子，還是盡量少看這些，多抬頭看看現實，不要太相信那些云里霧里的緣分。

【第47句】：【心理提示】50%的婚姻以失敗告終的原因：忽視了雙方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要愛。果忽視了這一點，夫妻雙方就會陷入相互抱怨、猜忌、指責、爭吵的瘋狂怪圈；而一旦明白并滿足對方的天然需求，就能讀懂對方的編碼信息，進入夫愛婦敬的活力圈。

【第48句】：【心理學文案】我們從生命的起點一路跋涉而來，途中患得患失，背上的行囊一日重似一日，我們無法看清前面的方向。長的旅行中，有些包袱一念之間便可放下，有些則或許背負經年，更有些竟令人終其一生無法割舍。所有這些，都不過是我們自己捏造出來的幻象罷了。

【第49句】：【如何擁有驚人意志力】【第1句】：一如你完全掌控一樣不斷行動。把你沒有能力影響的事物放一邊去。將過去的成功與失敗都視為寶貴的經歷。慶祝別人的成功，不要怨恨精彩。從不允許自己哀訴，或抱怨，或批評。停止試圖取悅而一開始努力做你自己。數算你的祝福，給你的精神充電。