大學體育課感想1000字以上

體育課總結XXXXXXX班姓名光陰似箭，歲月如梭。

轉眼之間，從九月份進入大學以來，已將近5個月的時間，大學體育課也伴隨著我一個學期之久了。

大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。

大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。

所以，大學體育是我們大學生涯中一個重要的組成部分。

作為大學生的我們已經經歷過小學、初中和高中，每周都有體育課，而我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，到了高三之后，我覺得學生對體育的概念就更單一了，學校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無聊的知識，比如第一次奧運會的時間，奧運會的創始人是誰，夏季奧運會和冬季奧運會各有多少項，鐵人三項是哪三項等等。

就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年，體育課的樂趣似乎早已離我們遠去。

現在進入了人生中最重要的階段——大學，沒有了學校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了。

可是不然，空閑的時間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。

于是，我們便對大學體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更

陽光體育運動感想

陽光體育心得體會生命在于運動，在繁忙的學習之余，我們需要適量的運動來緩解壓力，調解狀態。

這樣我們的學習效率才會提高。

運動會則為我們提供了一個很好的機會——讓我們在鍛煉身體的同時有繼承了陽光體育的精神。

只是在提筆和頓筆的剎那，大一的生活即將接近尾聲。

一路走來，大學生活給予了我太多，教會了我太多，而自己的心智也隨著大學生活的足跡而愈加豐滿。

它凝聚了太多值得感動的記憶。

清晰的記得四月的最后三天，天空似海一般澄澈的藍，和煦的風撫摸著美麗的校園，短短的三天運動會卻讓每一個身臨其境的大學生受益匪淺。

就此，我想談談自己的心得體會。

首先，這次運動會是在由統籌有計劃的前提下層層展開的分工明確。

從運動會隆重盛大的開幕式，到運動會比賽緊張激烈的過程，再到最后令人激動的閉幕式，一切都是那么有序的進行著，所有人都市那么盡職盡責。

其次，的服務熱情和積極性低很高，這種良好的氛圍給前來準備的學生運

關于體育運動的感想

關于體育運動的感想------　　體是革命的本錢”，良好的身體素質沒有高品質的生活，就不能更好的為國家出力。

所以，我們積極響應國家號召 “每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。

　　近年來，我國青少年體質不斷下降令人擔憂。

最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。

視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。

全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。

與2000年相比，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。

與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

　　針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展“全國億萬學生體育運動”，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。

中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。

　　有人曾形容“陽光體育運動”意味著學校體育的春天到來。

“體育運動”號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。

　　這不，我們學校也開展了這一活動。

每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的踢足球，還有的玩一些體育小游戲。

同學們玩的真是不亦樂乎，每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。

　　陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展，而且還可以帶來歡樂，調節情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉多得啊。

　　如今，“體育運動”已經開展了很長一段時間了，效果也很明顯。

原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底，現在在沒有一個同學掉隊了。

學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趨勢。

可見，“體育運動”這項活動成效確實很大，也確實普遍提高了青少年的體質。

因此，我們應該多多發揚“陽光體育”精神，做到“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。

　　少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。

所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習，為祖國做貢獻

陽光體育活動感想。

奧運陽光體育活動培訓感想我參加了北京市中小學體育教師迎奧運陽光體育活動的培訓活動。

這是一次史無前例的活動,對于每一個舉辦城市來講都具備指導意義,我在簽名冊上鄭重的簽上了自己的名字,在短短的三天學習時間里，我認真的聽每一位專家講座，積極的做好學習筆記。

抓住每節課的學習機會主動的參與互動，通過各位專家的講解，讓我知道了如何科學的把奧林匹克精神貫穿在學校體育之中。

將奧運會的知識正確的運用到學校體育活動、大課間活動、體育教學當中。

在以后的教育教學中運用學過的知識，讓每個孩子能掌握相關奧林匹克運動的知識，能夠正確的講解奧林匹克的歷史。

通過本次的學習我還要發揮我的特長，不斷學習提高專業知識，技術技能,更多的了解民族傳統和新興體育，創造性地開展學校豐富多彩的體育鍛煉健身活動。

這次培訓受到了北京市委領、北京奧組委、朝陽教委領導們的重視。

為我們請了專家進行授課，使我們更深一步的了解奧林匹克精神，了解了古代奧運會歷史和現代奧運會的發展近況，最主要的是通過這次的培訓，使我們知道如何將奧運精神更好的貫穿在體育教育教學當中。

通過此次培訓，使我們能進一步了解到奧運知識和奧運精神，通過關注奧運、了解奧運、參與奧運、體驗奧運、能夠得益于奧運，獲得身心和諧發展。

我不僅對奧林匹克運動有了深入的認識，最關鍵的是知道了新時代的體育教師必須提高自身的素質，不斷學習充實自己，為積極構建新課改背景下的體育課堂而努力。

幼兒園戶外活動感想

幼兒園戶外活動感想1幼兒園戶外活動感想：開展幼兒戶外活動感想幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。

新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動不得少于兩小時。

”因此，積極地開展戶外體育活動是每個幼兒園體育工作的重要組成部分。

如何組織好幼兒的戶外活動就成了我們每個幼兒老師的主要工作，對于如何開展戶外活動我總結了幾點心得與大家一起交流探討一下。

一、確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開展戶外活動。

在晨間活動中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結伴，按自己的喜愛和意愿進行游戲；午餐后，我們給孩子們準備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等；在下午的游戲活動我們會為孩子們準備有趣、好玩的體育課，讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養孩子們的合作能力、創造能力。

每一次活動，孩子們都積極參與，充分體驗到了成功的喜悅，。

二、確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動。

觀察孩子的玩耍，了解他們的活動和興趣，從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進一步開發新的玩法。

就這點我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時候，大部分幼兒對此已不感興趣了，我就把本來是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過不斷的變換圈的擺放形式并且適當的增加圈的數量，這時我發

如何有效開展戶外體育游戲活動

幼兒園如何有效開展戶外游戲活動游戲是幫助幼兒認識世界的一種主要途徑，是向幼兒進行體、智、德、美全面發展教育的有力手段，也是幼兒最喜愛的一項基本活動。

戶外游戲活動更是深受幼兒喜愛，也更能很好的發展幼兒的各項能力。

因此幼兒園游戲的組織和指導也顯得尤為重要。

多年的幼教實踐使我更加重視戶外游戲的同時，更使我總結到一套行之有效的幼兒戶外游戲組織方法。

一、為幼兒提供充足的游戲時間有些幼兒從小班讀到大班，游戲的水平還很低，游戲時間不足是其主要原因。

有些孩子的性格比較孤僻，不愿參加游戲活動，許多幼兒在游戲快結束時才來參加，游戲時間導致低水平游戲的出現，限制了小組表演、角色游戲和積木游戲的正常進行。

多年的實踐觀察表明：在短時間的游戲中，幼兒更多地表現為旁觀行為、閑散行為、過渡性行為及一些實物游戲和模仿表演游戲，幼兒的想象力、創造力很難發揮。

因而影響了幼兒游戲的質量。

因此，每天宜為幼兒提供60分鐘以上的游戲時間。

另外，室內游戲時間不能代替戶外活動時間，這兩種活動會促進兒童不同方面的發展，都是不可缺少的。

二、創造條件為幼兒提供在自然界中游戲的機會大自然是孩子學習的好課堂，孩子可以玩很多東西，并通過游戲學習不少有關大自然的知識。

幼兒園可以充分利用園內的戶外場地為幼兒創設合理的游戲地，使幼兒的生活更貼近大自然。

如：沙池及玩水設備等是幼兒最感興趣的活動設施，利用率極高，因為這類游戲活動可使幼兒自

運動會獲獎感言

賽場是一個重在參與展示自我的舞臺，其意義不在于名次的高低，在于參與者為運動而努力拼搏的精神,謝謝各位的支持與厚愛，我會繼續努力

戶外活動怎么發朋友圈如何些話

個人覺得你把自己的戶外活動，發黃友圈，可以寫一些你在，戶外活動過程中的感受，感想。

把自己想說的話發到朋友圈就可以了。

征集:與戶外運動、旅游相關，積極向上的，以精神方面的宣言為主的語句!

朋友你好

下面我來為你回答： 地震、海嘯、暴雪、大旱、沙塵暴……未來還將怎樣?您不知道，我不明了。

山水無聲，自然有道。

汽車、垃圾、一次性用品、鋪張浪費……現代文明顯得如此蒼白!救救地球，救救人類。

韶華易逝，后悔莫及。

低碳，這個陌生而又熟悉的舶來品，以超光速在全球傳播并得到廣泛認可!可喜，可賀!任重，道遠!我們節能減排，心存大愛，與大自然和諧相處，共創低碳泛戶外新時代!我們溝通泛戶外生活理念，傳播泛戶外低碳理想，共贏泛戶外產業盛宴。

年少的人堅持向著理想的方向，有閱歷的人需要保持一份理想的新鮮平等·互助·自然·共享中國體育界少了我們中的任何一人，都是慘重的損失給大家創造溝通的橋梁和機會 一路走來之后，我明白自己的體質更適合于享受戶外，我幾乎沒有放棄每一個周末的戶外追求，但我放棄了難度強度極具挑戰的攀登目標。

世界博大，不言挑戰，要走的路依然很多，窮其一生也走不完，這是希望。

人到中年，我已無法從容。

交織的折磨讓人心力憔悴，體力被身體耗去、被歲月剝蝕，單純的心緒是釋放情感壓力的手段，是一劑良藥。

對生命而言，功名利祿都是空的，唯有自己、親人、朋友是真的，生存、身體、生命是真的。

我們要成為懂得生存的智者。

真正的享受是一種自己把自己放逐在艱苦條件下去獲得需要的幸福感覺，而幸福的獲得有時就是這么簡單。

攀登不是用時間來衡量的，終點才是目標；挑戰不是用時間來衡量的，自己才是目標。

白云洞造就了我，我卻最終沒有成為一名挑戰者，但畢竟還是收獲了山水的思想寶藏，收獲了生命行走的認知。

攀登或許會有終點，但戶外沒有終點。

戶外我會繼續走下去，直至生命盡頭，而攀登，我將在挑戰自我中陪伴著老去的歲月慢慢結束，但結束的終點一定選在白云洞。

我必須騰出位來，讓新的蓬勃的生命落腳中繼，積蓄更強大的力量。

徒步的沖鋒號已經吹響，整理好你的背包，帶上你的睡袋、帳篷、壓縮餅干、二鍋頭，去尋找你在大山深處的家，你將在一瞬間失去所有舒適的生活，得到的是自然的恩賜。

沒有電話，就有了清靜。

沒有網絡，美景會使你陶醉。

沒有宴席，才知道什么是美味。

沒有汽車，就不用等待。

沒有浴室，可以隨意跳進溪流。

你真幸運，鞋底粘著的是新鮮的牛糞。

脫下你的西裝，讓領帶和皮鞋暫時滾一邊去吧，別讓你的腳再禁錮在你的舒適的皮鞋里，它們需要淌過溪流，穿越叢林，踏進雪地。

跟上我們的腳步，你就是那只快樂的驢子，女孩的眼睛在叢林中更加嫵媚，當爺們站在山頂的時候才算頂天立地。

走進自然，我們也融入自然，變得自然。

或許從未相遇，可是請把你的手放在我的手里。

給我你的笑容，抱你趟過溪流，給我你的堅毅，和我去露營吧

讓我們行動起來吧! 你將在一瞬間失去所有舒適的生活，得到的是自然的恩賜。

沒有電話，就有了清靜。

沒有網絡，美景不會輻射眼睛。

沒有宴席，才知道什么是美味。

沒有汽車，就不用等待。

沒有浴室，可以隨意跳進溪流。

你真幸運，鞋底粘著的是新鮮的牛糞。

脫下你的西裝，讓領帶和皮鞋暫時滾一邊去，把你藏在衣柜最底層的那一身運動裝穿上，背起背包，一個水壺，一袋壓縮餅干，跟上我們的腳步，你就是一只爬蟲。

別讓你的腳再禁錮在你的舒適的皮鞋里，它們需要淌過溪流，穿越叢林，踏進雪地。

女孩的眼睛在叢林中更加嫵媚，站在山頂的人才算頂天立地。

走進自然，我們也融入自然，變得自然。

或許從未相遇，可是請把你的手放在我的手里。

給我你的笑容，抱你趟過溪流，給我你的電話，和我去露營吧

戶外運動俱樂部開展各種戶外運動。

主要項目有：背包自助游、自駕車旅游、徒步、野餐、篝火晚會、燒烤、露營、溯溪、攀巖、速降、搭索過澗、漂流、探洞等。

現有成熟線路有：大圍山和連云山的溯溪線路；莨山的漂流；黑糜峰；月亮島的宿營；篝火晚會；猴子石大橋的懸降；漓江、陽朔的徒步攀巖攝影線路；湘西鳳凰的人文旅游；湘西飛虎洞探險；湖北神龍架探險等。

每個雙休日，戶外俱樂部都會根據不同成員的需求，組織不同的活動，活動計劃會提前在網上公布，一般會選擇山水秀美、景色宜人的目的地。

平時各奉其事、年齡不同的成員可以根據自己的情況進行選擇并報名參加。

前期踩點、路線設計、接待安排、票證購置等事務皆由俱樂部包辦，既免勞神又花費低廉。

等到結束一周的緊張和忙碌，周五晚上打起背包，大家統一整隊乘火車出發。

接下來周六周日整整兩天里，徒步、爬山、探險、戲水、野炊、露營，依靠團隊的力量克難制險。

探訪岸柏翠竹間的古鎮土寨，融入原汁原味的鄉風民俗，遍嘗鮮為外人知的美食小吃。

沒有導游的擺布，沒有熙攘的人流，和靈動的山風共舞，同清澈的溪水齊奔，山水間，有一個全新的你在行進。

戶外活動非常注重運動和體驗，有別于一般的旅游和度假。

和大自然、鄉村農家親密接觸，心靈在潛移默化中變得清澈。

重新感悟人生，原來的狹隘和逃避會被應有的責任和勇氣所代替。

每次等到周一返回喧囂都市，積極向上的心態會提供給你足夠的信心和毅力。

參加戶外活動，過上有組織的生活，心也有了歸屬。

踏上正和夕陽余輝親昵的山梁，側耳聽腳下厚厚枯葉發出的陣陣合唱，舉目細辨層層山巒間霧靄變幻的形狀，水壺里盛滿的山泉把都市里浸染的浮躁悉數滌蕩，倚靠著冠如華蓋的參天古木讓莫名的愉悅在身心里澎湃。

牧歸的伢子閃過身還一直在回頭笑看，笑我們這群背包客如癡如呆沉湎于他們甚覺平淡的村景。

及到群星隱現，夜色漸濃，大家七手八腳在營地撐起各色帳篷，圍坐在燃起的篝火旁，哼唱著剛學來的苗家小調。

想著昨天的自己，恍如隔世。

都市仿佛自由的監牢，囚禁的是心靈，疲憊的是感覺。

所有人在不變的規則下相同的活著，得到了什么不得而知，失去的卻是獨立的自我。

我們為你提供，越獄的線路、裝備、向導，做的就是跟著我們走，現在就走什么，背上你的行囊，一起去云游吧

迷戀行走……好腳力，只想騎車帶著你我會讓你們看到不一樣的我看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來我要讓這個場子更熱其實，我真的不木既然讓我進來了，就別想輕易把我甩出去出門咯，上路咯，咿呀咿呀喲

體驗自然、感悟生命、迎接挑戰、釋放快樂。

與大自然同在!戶外不是專屬 放飛夢想,開始旅行.安全重要，環境更重要敢來就敢走!Enjoy my work, Enjoy outdoors!仁者愛山，智著樂水。

吾兼愛之

我要賺錢錢去戶外......走出去,總會有收獲! 我是半截磚,哪里需要哪里搬 我為人人,人人為我享受戶外給我的美好的心情~~ 做回真實的自己最重要

我的生命屬于大自然。

穿行于喧囂的塵世!我要飛得更高……身未動，心已遠 團結就是力量 The purpose of study si nothing more than to have a happy life! 我愛你,中國保護環境是戶外運動的前提青山處處埋忠骨，不到黃河不回頭心無雜念享受現在

-----life is struggle!我是一只隱居在沙漠里的魚……我運動 我喜歡 我快樂……走遍我的夢乘風而行，隨風而行，行走于風，行走于景。

找回失去的東西沒有不變為什么難過，我們只是路過……目標就在前方不曾遠離讓我們踏上征程

我主張,我自由 一切皆有可能真誠交友，快樂一生。

挑戰自我，享受大自然天地之間有我在行走 放飛心情 擁抱自然,享受陽光走到哪都是主場!去過龍虎山的鷹潭人樂趣也只是一種感覺，只可意會，不可言傳。

如果你站在了懸崖邊上，要么墜崖而死，要么學會飛翔小小驢友－我家寶寶紅孩兒 年少的人堅持向著理想的方向，有閱歷的人需要保持一份理想的新鮮 不走尋常路,多交陌生人回歸自然、享受生活、品味生活、體驗健康時尚生活我為山巔，我為峰狂伴著清風，當車影掠過，留下的是一路歡歌，一路笑聲。

真純的生活在我飄泊的腳步讓生命自由行走~!安全無小事，責任重于山玩玩原生態,泡泡農家妞我將義無返顧，將五星紅旗插上地球之巔千江有水千江月，萬里無云萬里天；在網海之中尋覓自己的知音，揚起在網海之中的夢想號帆船游遍網海的每個角落 山高人為峰，海闊任魚躍你問我要去向何方，我指著天邊的方向……不在家，就在戶外 HAPPY最重要看攀巖是樂趣，那是一種人類的本能和極限的展示 只做這一刻的我,不做下一刻的誰每天都鍛煉，每天都戶外體驗攀登是一種樂趣，沒有約定俗成的規矩，沒有條條框框的限制。

好山好水好風光，好友好聚好時光吃喝玩樂，勤勞勇敢能夠走遍全國 擁抱自然我愛戶外 戶外運動，生命的常青藤 走，走，走，走出去外面就是美的

家，戶外，網絡我們永遠是最酷的

生活在城市污染的空氣和刺耳的噪音里的人們，哪怕是只有半天的時間，能在安靜的湖邊翠草如茵的林地上，或坐或臥，與家人或朋友共度，也是一種難得的享受了。

置身于美麗的自然景色中，會使人們暫時忘記平日的煩惱和憂愁使人們產生一種似家非家，新穎方便，與周圍的自然環境渾然一體的感覺。

與惡劣的大自然環境的抗爭，是人的生命力和嚴酷的生存條件之間的較量。

雖然我是一名老師，但我也有繼續攀登的權力。

現在我29歲，即使到我39歲的時候，我仍然不會放棄自己的登山夢想 愛的真正含義是責任與奉獻 興趣向投可以找我生活在路上!! 回歸大自然,原始追求 LST"S GO你們想我嗎

想和我交朋友嗎我特別喜歡叫 朋友 我愛戶外，感覺好好

大家一起來HAPPY

希望以我個人的實際行動引起廣大有愛心的人加入到這一公益活動中來!一切皆有可能一路好心情

堅持接受、堅持承受、堅持忍受愛戶外，長的帥 感受大自然

我愛你沒商量

更高更險的山峰是我將要到達的地方行著老沉,走過不留痕 我們的天堂是可以飛的

將健康運動堅持到底

好的健康的身體比金錢更重要除了腳引什么都不流下，除了照片什么都不帶走儲蓄健康從現在開始! 我秀我戶外走進大自然 愛護大自然你 我同行大自然 用腳丈量大地，用眼享受世界，用心體會自由

我運動,我快樂. 愛護自然 、感受自然 讓我們的家園更美麗 每一小步,都是一個新高度不該留下的不留下，不該帶走的不帶走享受自然,享受生活 回到原味活到老，玩到老。

大自然 最好體育旅游 風行天下。

旅行并不能使我們看見更多的東西，而是看到更多的自己。

走遍地球 走遍大好河山是我一生的夢想!在城市生活久了,特別渴望與自然擁抱的感覺!為了我們美好的家園不被污染.愛我中華我是豬我怕誰 ☆跟我一起來吧☆年齡大了，走不動了，別把我扔下。

走遍萬水千山 野人飛天

大家好，希望能認識更多的中國朋友

喜歡戶外，就像喜歡音樂一樣

大海，我的最愛??

世界是美好的，讓我們用眼睛和鏡頭去發現吧

路總在腳下

享受運動，享受人生我喜歡戶外，自由自在

最帥的就是我

哈哈

曬的越黑越好

哈哈

我們一起來環保

Daisy 讓內心圓滿的旅程．戶外先行者萬事先行之

我只是路過放飛自由的心，自在去飛翔??

萊卡我型我秀，秀出我的風采

我愛音樂，我愛戶外，我愛自由

自由奔跑

我愛烹飪，更愛戶外

我戶外，所以我健美 天下驢友是一家 高尚是高尚者的通行證,賤遍天下無敵手是賤人的通行證 流浪的心才是自由的

喜歡在戶外和網上沖浪的感覺

走遍天下,領悟生活! 戶外精神到哪里都存在 天空任我行 我是一只戶外豬交結更多的好朋友是人生一大樂事

運動才會健康與美麗

放松在戶外，我感受著自由

我屬于大自然 愛戶外的，記得Q我

走遍全中國

我型我秀，秀的精彩

快樂崇拜

體驗戶外，感受自我，爽

和我一起感受戶外，無比精彩

數千年歲月水銀般沉入熒熒幽暗，我仍在塵世間每個角落蜿蜒盤旋，尋找你 新疆的羊肉串來

我是可愛的kitty! 我是快樂的小鳥，自由自在

愛的就是你

飛，飛，飛嘍

老驢玩戶外，越玩越精彩 熱愛戶外，因為我是草原上的一只羊

戶外的我永遠精彩 吼吼

我就是傳說中的小強

我行我戶外 戶外，我來啦

和我一起來

擁抱自然，暢想人生 希望在戶外的旅途上認識更多的朋友

生活就是要這樣

松間明月在中華戶外網上向大家問好了 生命是一種感動，相識是一種緣份。

團結、友愛、自助、環保。

更多戶外，更多健康 生命在于運動 愛她，就和她一起徒步吧

五湖四海皆朋友

喜歡驚險和刺激

生活其實可以很精彩

大家一起來

喜歡去戶外放松心情

我選擇，我喜歡

我是美女我怕誰 融入自然，享受生活

人生是感動的旅途，行走世界，探索人生 不在網絡上生，就在網絡上死

我變態，我存在 游走山水，微笑著回頭看自己的足跡。

充滿陽光的生活最美

喜歡在陽光下沐浴的感覺

生命總是在行走中,直到走進黑暗 各位GGJJDDMM，帶我一起玩戶外撒

相識是緣，相知是分，緣分難得

戶外重要的是心情

在戶外中體驗身心自由:victory山高我為峰.美境任我行

走出去，在太陽下分享呼吸 請男人們到大自然去吧，那里的鳥語花香就如女人溫馨的懷抱。

　　請女人們到大自然去吧，那里的高山流水就如男人堅實的臂膀。

　　請情侶們到大自然去吧，那里可以讓您們如魚得水。

　　請單身漢們到大自然去吧，那里將讓您從此告別孤獨。

　　請富人到大自然去吧，那里可以讓您忘卻對財產安全的擔心。

　　請窮人到大自然去吧，那里可以讓您暫時免于匱乏的煩惱。

　　請有權有勢者到大自然去吧，那里可以讓您為權力而瘋狂的頭腦稍稍清醒。

　　請無權無勢者到大自然去吧，那里可以讓您暫時免于由權力而來的恐懼。

　　請看不起病的人到大自然去吧，那里可以讓您省點醫藥費。

　　請上不起學的人到大自然去吧，那里您照樣可以與真理為友。

　　請自比太陽的自大狂到大自然去吧，那里可以讓您明白自己的渺小。

　　請卑微懦弱者到大自然去吧，自然之神面前人人平等、同享尊嚴。

　　請遭遇不公平厄運的人到大自然去吧，向自然之神訴說您的委屈。

　　請觸犯了良知的人到大自然去吧，向自然之神深深地懺悔。

　　請沉默者到大自然去吧，那里您可以暢所欲言。

　　請喋喋不休者到大自然去吧，那里您不說話也沒人當您是啞巴。

　　請內心充滿仇恨的人到大自然去吧，輕柔的山風可以讓您心中充滿寬容。

　　請為瑣事所累的人到大自然去吧，那里讓您覺得斤斤計較、爾虞我詐之可笑。

　　還有，請可愛的憤青們到大自然去吧，那里清澈的山泉可以幫您洗洗腦。

　　總之的總之，讓我們所有的人到大自然去吧，去認知偉大的自然法則，從中領悟關于真理和正義的啟示，終有一天，我們將驅散糾纏于這塊土地上和我們心中的幽靈，獲得心靈真正的自由。

　　曾經，我們把通往地獄的道路誤認為是天堂之路，今天，我們終于明白，哪里有自由，哪里就是我們的天堂。

希望我的回答令你滿意