求一篇形體課的感想

將近一個(gè)學(xué)期形體課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多讓我對(duì)形體課有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

\ 形體課要不僅僅是形體美，最重要的是形態(tài)美，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，深受同學(xué)們的喜歡。

人的形體美是通過規(guī)范的訓(xùn)練而形成的。

身體訓(xùn)練既可矯形又可塑形，使人的站、立、坐、臥、行在日常生活中自然而然地形成一定的規(guī)范化的姿勢(shì)和體態(tài)，使人體動(dòng)作和造型更加優(yōu)美。

通過形體訓(xùn)練，可以發(fā)展身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈巧性，培養(yǎng)女性正確的體態(tài)、健美的形體，注重姿態(tài)美的意識(shí)和習(xí)慣。

同時(shí)也能提高女性的審美意識(shí)和高雅的情操，使女性的外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)、形體之美與精神之美和諧統(tǒng)一。

\ 形體美，首先應(yīng)歸為一類典雅藝術(shù)，它是美的凝練和精華。

追求形體美，即追求一種藝術(shù)的境界。

老師細(xì)致地每一動(dòng)作的指點(diǎn)，化到細(xì)處，都是對(duì)學(xué)生藝術(shù)感覺和良好氣質(zhì)的培養(yǎng)和熏陶。

\ 通過學(xué)習(xí)我有了以下幾點(diǎn)深刻的認(rèn)識(shí)：\

【第1句】：增加了對(duì)形體藝術(shù)地感性認(rèn)識(shí)。

過去出于對(duì)形體健美、舞蹈藝術(shù)的愛好，也曾閱讀過有關(guān)資料,但那只限于書本知識(shí)，老師一個(gè)個(gè)動(dòng)作的教授使我有了細(xì)節(jié)的感性認(rèn)識(shí)，對(duì)理論的理解有了更深層次的質(zhì)的提高。

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【第2句】：強(qiáng)身健體，愉悅身心。

此為最基本的收獲。

傳統(tǒng)的體育課鍛煉的過于面面俱到，忽略了學(xué)生的興趣；形體健美專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí)我們找到了樂趣所在，在培養(yǎng)愛好的同時(shí)，在潛移默化的過程中輕輕松松的鍛煉身體，此乃一大樂趣。

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【第3句】：提高審美品位。

在接受形體教育前，觀賞芭蕾舞、民族舞等舞蹈時(shí)，僅僅單純地感嘆舞者姿勢(shì)優(yōu)美、體態(tài)輕盈，但若具體到細(xì)節(jié)卻說不出道道來。

通過親身體驗(yàn)，我明白了一舉手、一投足的講究，提高了觀賞舞蹈的樂趣。

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【第4句】：培養(yǎng)起終身鍛煉的信心與習(xí)慣。

古人有云：師者，所以傳道授業(yè)解惑也。

而我認(rèn)為，老師更大的魅力莫過于激發(fā)起學(xué)生對(duì)該門課程更大的興趣。

所以，在每節(jié)課上我都認(rèn)真的按照老師所教授的內(nèi)容去完成

我深知這種優(yōu)雅體態(tài)、舞蹈韻味、藝術(shù)品味的形成不是一朝一夕的，所以，我應(yīng)該在平時(shí)的生活中不斷的練習(xí)和運(yùn)用。

\ 作為一名當(dāng)代女性，藝術(shù)感覺是一種重要的內(nèi)力，它在于內(nèi)而不溢于外，在乎神而重于形。

講起“終身鍛煉”，若說堅(jiān)持長跑我只可能出于言而止于行，但若說長期堅(jiān)持形體訓(xùn)練，我卻有十足的把握和信心來實(shí)踐。

這種理念，便是形體課老師予以我的言傳身教。

雖說形體課只有短短一個(gè)學(xué)期，但形成的終身鍛煉的理念卻可以使我得益終身。

\ 希望學(xué)校以后多開設(shè)一些這樣的課程，不僅讓同學(xué)們練就外在美，同時(shí)也學(xué)習(xí)了美，實(shí)現(xiàn)了美

也希望老師以后可以對(duì)形體課的開課內(nèi)容教的更多一些，這樣同學(xué)們就可以學(xué)的更好

作文上形體課的感受600字

上形體課的感受在進(jìn)入大學(xué)之前，從來都沒有接觸過與舞蹈相關(guān)的東西。

雖然覺得會(huì)跳舞的女孩很有氣質(zhì)，但小的時(shí)候沒有機(jī)會(huì)去接觸，長的了也沒有了那份勇氣去嘗試。

很多時(shí)候就覺得身體已經(jīng)僵硬了，沒有辦法做出那樣優(yōu)美的動(dòng)作，所以就更沒有勇氣在眾人面前做出那些舞蹈動(dòng)作。

上學(xué)期學(xué)的是健美操，雖然也沒接觸過，但大體上感覺跟中學(xué)的廣播體操很相像，所以學(xué)起來也沒有感覺特別難。

今年學(xué)的是劉老師你的形體，說實(shí)話感覺很有壓力。

第一堂課就發(fā)現(xiàn)形體跟健美操相比特別柔美，能夠更好的體現(xiàn)女孩子身形美，而老師您的動(dòng)作也特別有韻味，真的很吸引我，但是很慚愧，我的動(dòng)作怎么看都特別呆板，就不能感覺到美感，找不到跳舞的感覺。

有時(shí)候就覺得自己不是跳舞的料，但既然選了您的課，您又對(duì)我們這么負(fù)責(zé)，所以每次想退縮的念頭都被自己打消了，不管怎樣都會(huì)好好堅(jiān)持下去的

我上劉老師您的課也有半個(gè)學(xué)期了，對(duì)您的認(rèn)識(shí)多多少少也有了一些，不管是從哪方面看，您都是一個(gè)很智慧的人，知道自己該做什么，能夠堅(jiān)持自己的想法，能夠好好的過自己的生活，我覺得一個(gè)女人能活到你這樣清楚就是很幸福的一件事。

可以說，從您的身上我得到了很多啟迪，以后的人生該怎樣度過，我想我知道該朝哪個(gè)方向走。

雖然這次心得最主要的是對(duì)您這個(gè)學(xué)期教學(xué)工作的建議，但還是把這個(gè)部分留到了最后，想了很久，都不知道該寫一些怎樣的意見。

但對(duì)于我而言，最希望的有兩點(diǎn)。

首先，還是盡量調(diào)動(dòng)大家的積極性，雖然大家都學(xué)得很認(rèn)真，但都僅限于小群體間，大部分同學(xué)之間還是沒有交流。

我覺得如果能夠加強(qiáng)我們班級(jí)同學(xué)之間的交流，大家在一種更和諧的環(huán)境里，互相學(xué)習(xí)，進(jìn)步會(huì)更大一些。

其次，可以適當(dāng)在教學(xué)內(nèi)容之外，穿插地叫我們一些別的東西，比如說瑜伽之類的，既可以提高我們的興致，也可以擴(kuò)展我們的視野，加深我們對(duì)形體各方面的認(rèn)識(shí)及與其它學(xué)科之間的聯(lián)系與區(qū)別。

總之，這個(gè)學(xué)期的形體課程真的覺得很受用，以后有機(jī)會(huì)會(huì)一直堅(jiān)持下去的。

不僅僅是形體練習(xí)，還有其他的很多方面都是這樣，要有堅(jiān)持下去的信念

初一形體課18篇感想

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學(xué)習(xí)形體禮儀課心得體會(huì)

學(xué)習(xí)形體禮儀課體會(huì)　　 　　上是我開始大學(xué)生活的個(gè)學(xué)期，也是我學(xué)習(xí)形體課的第一個(gè)學(xué)期。

這一個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了形體舞，學(xué)習(xí)了一些鍛煉形體的動(dòng)作和啞鈴操，也學(xué)習(xí)了社交上的知識(shí)，比起剛開學(xué)時(shí)，我對(duì)這門課的理解加深了許多，同時(shí)也更加喜歡這門課程了。

通過學(xué)習(xí)形體禮儀課的課程，我也受益匪淺，在禮儀方面收獲了許多心得體會(huì)。

　　文明禮儀，簡而言之，就是人們?cè)谏鐣?huì)生活中遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。

在當(dāng)今社會(huì)，全球化，國際化，中國已與世界接軌，禮儀是必不可少的。

中國禮儀文化的影響遍及東亞及東南亞地區(qū)，但現(xiàn)在中國這個(gè)禮儀之源卻并不那么近人意。

文明禮儀缺失的現(xiàn)象在當(dāng)代中國人及中國社會(huì)中可謂屢見不鮮。

　　就拿我自己身邊的事來說，作為一個(gè)大學(xué)生，我最反感的就是學(xué)校的公共圖書館占座現(xiàn)象。

在圖書館，經(jīng)常是刻苦學(xué)習(xí)的人早上六點(diǎn)起來卻找不到位置，只能看著被人放上書的空座位空了一個(gè)上午，直到中午才有人大搖大擺的悠閑地走過來，久而久之，占座甚至成為了一種習(xí)慣，占了座的人可以睡懶覺、可以揮霍時(shí)間，而沒占座的人找不到座位只能在校園里各處輾轉(zhuǎn)，這樣不得不說是一種時(shí)間和資源上極大的浪費(fèi)，可是即使這樣，我們的學(xué)校圖書館依然找不到一個(gè)沒有雜物的桌面，反而，有的人不以為恥反以為榮，占座成癮不說還自詡為“傳統(tǒng)”。

在我看來，這樣代表不了什么能力，反而是這種人自私本質(zhì)的體現(xiàn)。

　　當(dāng)代大學(xué)生，都是寒窗苦讀十二載，經(jīng)過艱辛的奮斗才考到自

談?wù)勀銓?duì)形體課的認(rèn)識(shí)和體會(huì)及所學(xué)形體課的建議

形體課對(duì)喜歡舞蹈和愛人士來說很也很有必要，提高，調(diào)整身體平衡，增加肌肉力量煉身體的協(xié)調(diào)性，拉伸肌肉和韌帶，調(diào)整，和糾正平時(shí)生活中的不良姿態(tài)，雕塑身體的曲線，讓我們變得更加漂亮自信。

上形體課如果是成人我認(rèn)為就應(yīng)該以芭蕾或身韻來作為，再配以簡單的小舞曲，來增加興趣，和內(nèi)容，小舞曲可以包括一些，民族，現(xiàn)代，爵士的歌曲和音樂都行。

如果是兒童上課，也應(yīng)該用芭蕾或古典舞基訓(xùn)來練習(xí)最好，最后可以用一些兒童喜愛的歌曲或舞曲來活躍氣氛。

總之形體課對(duì)專業(yè)和業(yè)余的人士都很重要，特別是現(xiàn)代社會(huì)人們大多是，少動(dòng)多靜，身體的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢，容易引起各種疾病，多做運(yùn)動(dòng)，像形體課這樣的有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該多做有很大的好處。

對(duì)一個(gè)學(xué)期的形體課總結(jié)

急急急

這學(xué)期的形體課對(duì)我改變很大不管是在內(nèi)在氣質(zhì)上還是外形上 我自己都有了很大的進(jìn)步和提升感謝老師一個(gè)學(xué)期的辛苦付出雖然課程結(jié)束了 但我一定會(huì)堅(jiān)持下去相信通過自己的努力一定會(huì)越來越好

求關(guān)于大學(xué)形體禮儀課的文章：

【第1句】：形體訓(xùn)練、學(xué)習(xí)體會(huì)（收獲、感想、愿望等）。

【第2句】：禮儀知識(shí)學(xué)習(xí)體會(huì)、感想

去搜：我談禮儀——北郵形體禮儀課論文_百度文庫 會(huì)有答案的。

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談?wù)剬W(xué)習(xí)形體舞蹈課的體會(huì)

謝謝啦。

。

如果是基本功。

會(huì)次天腰酸背疼。

但是過后會(huì)很舒服，因?yàn)槔菇罟恰?/p>

這是件大好事吧。

但要盡自己所能

學(xué)習(xí)形體后的感受或心得體會(huì)

上形體課的心得體會(huì)　　篇一：我在形體訓(xùn)練　　我在形體訓(xùn)習(xí)中的心得　　周第節(jié)學(xué)號(hào)：姓名：　　出于對(duì)自身氣質(zhì)的培養(yǎng)，在這個(gè)學(xué)期我選擇了我們學(xué)校開設(shè)的形體訓(xùn)練課。

在形體課上，老師精心的指導(dǎo)下，讓我真正感受到了美，同時(shí)也滿足了我最初學(xué)習(xí)的目的，感覺收獲頗豐，這門課程以對(duì)形體的伸展和體型的鍛煉為基礎(chǔ)，對(duì)我的形體和身體素質(zhì)都帶來了一定的提高和一些益處。

　　形體訓(xùn)練課是以形體訓(xùn)練為主要內(nèi)容，以人的心理和生理特征為基礎(chǔ)，以塑造人的優(yōu)美身體形態(tài)為目的，以舞蹈基本功訓(xùn)練的內(nèi)容和方法為主要手段，借鑒舞蹈、藝術(shù)體操、健美操等動(dòng)作，輔以合適的音樂進(jìn)行的一種技術(shù)教學(xué)方式。

形體課上的收腹立腰、挺胸拔背、收臀提胯，使我學(xué)會(huì)了許多姿態(tài)動(dòng)作。

各種簡單動(dòng)作的練習(xí)，配合音樂感受著自己的身體隨著旋律與節(jié)拍舞動(dòng)著。

眼神、表情、身姿的配合，感覺自己像只海鷗在大海上空飛翔，時(shí)而觸碰海浪，時(shí)而飛上高空，圍著海浪時(shí)起時(shí)落；有時(shí)覺得自己像條魚，在大海里感受著海浪沖擊著自己的身體，一種驚喜美妙的感覺。

而形體課的教師就是那群海鷗中的首領(lǐng)者，是那魚群中最美的魚兒，她帶領(lǐng)著我們?cè)诳罩锌鞓返蔑w，在海中自由的游，做出各種美麗的姿勢(shì)。

　　這門課程上課的時(shí)間雖然不多，但給我的感覺也是有所收獲的。

平常我們的學(xué)習(xí)任務(wù)都是比較重的，很少自己去鍛煉身體，課外的時(shí)間不是寫作業(yè)看書就是窩在寢室睡懶覺。

這門形體訓(xùn)練課剛好是一個(gè)補(bǔ)充，可以讓我們