【第1句】：【老話俗語114】宜守不移之志，以成可大之功。法人人會變，各有巧妙不同。厚積不如薄取，濫求不如減用。義生于富足，盜賊出于貧窮。不貪無媚無諂，不茍無懼公堂，不怒百神和暢，不惱心地清涼。寧可葷口念佛，莫將素口罵娘。兒離不開秧，孩兒離不開娘。

【第2句】：【公司是船你在船上】英特爾總裁安迪·葛洛夫曾應邀對加州大學伯克利分校畢業生發表演講。在演講中提出以下建議：“不管你在哪里工作，都別把自己當成員工，而應該把公司看作是自己開的。己的事業生涯，只有你自己可以掌握。管什么時候，你和老板的合作，最終受益者也是你自己。

【第3句】：【心靈禪語】初學佛法的人在沒有打好基礎的情況下就學習一些深奧的法門，其后果猶如空中樓閣。果沒有打好穩固的修行基礎，不但無法樹立空性的深奧境界之正見，連世間法都難以承辦？就好像是冬天在冰上蓋房子，冬季一過，冰雪融化，房子很快就會垮塌一樣。

【第4句】：【楊瀾給女兒的人生忠告】【人生十點需牢記】幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。過之后就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。有什么過不去，只是再也回不去。有多堅強，才敢念念不忘。是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關痛癢。情的戲，我沒演技。個人，一座城，一生心疼。

【第5句】：【對男人的敬告】有一個姑娘，他爸他媽養了她二十多年，她沒吃你家一口飯，沒喝你家一口水，就因為她愛你，就得離開父母，把你爸媽當親爸親媽，把你兄弟姐妹當親兄弟姐妹，照顧你大半輩子,從一個如花似玉的姑娘變成一個只知油鹽醬醋的婦人,十月懷胎生下的孩子還得跟你姓,如果你還負她,你就該下地獄！

【第6句】：【心理常識：興奮的時候瞳孔會變大】心理學家研究證實人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上：當情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會不自覺變大。子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會有瞳孔放大的反應。撲克時若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會陡然上升，瞳孔放大。

【第7句】：【人生感悟】【第1句】：治學要耐得住寂寞，做人須經得起風雨。貴人之心責已，則寬；利己之心利人，則容。信念是人生之車的輪，理想是人生之舟的帆。成功終究是昨夜星辰，勤奮卻是不熄的明燈。骨氣、正氣、和氣，氣爽神清；誠心、意心、熱心，心寬體健。博學多才謙遜謹慎，不學無術目中無人。

【第8句】：【創業心經】其實，窮人變富人，最困難的是最初幾年。一則財富定律：對白手起家的人來說，如第一個百萬花費10年時間，那么，從100萬到1000萬元，也許只需5年，再從1000萬元到1億，只需3年就是夠了。告訴我們：開頭5年可能是最艱苦的，接下來會越來越有趣，且越來越容易。

【第9句】：【兒童學畫畫應該注意什么（二）】【第1句】：兒童畫來源于先天的本性與對生活的觀察理解。兒童在畫畫中是憑著感知找到一種感覺在畫。運筆中發揮的是一種情感，即心情與感受，表達的是自己的理解與理想。兒童畫造型要一筆一個結構，每個結構一筆畫成。一副畫都這樣，一筆過去，不修改，不做作。

【第10句】：【職場法則】【職場法則：八大好習慣提升你的職場魅力】【第1句】：多傾聽少說話。他們不會選擇性地聽取某些事情。他們把自己的事情放在一邊。他們在接受之前先給予。他們不會自以為是地做事…【第6句】：他們影響其他人。他們不討論別人的失敗。他們愿意承認他們的失敗。

【第11句】：【如何提高工作效率】【第1句】：逆向分解，把最終目標化解成階段目標，進而分解成一個個小任務；【第2句】：對分心事物下狠招。上屋門、掛上非誠勿擾牌，專注完成一項工作；【第3句】：該打電話時打電話，郵件和短信的信息傳遞量要遠小于一個電話；【第4句】：按自己的步調辦事，別受影響；【第5句】：每隔一段時間休息一下。

【第12句】：【放屁太臭可能是病】從屁的數量以及屁的氣味，我們可以大致推斷出一個人的消化功能怎樣，而且，從氣味上，還可以推斷出一些疾病的發病端倪。果放的屁奇臭無比，若不是因進食大蒜、非菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多肉食所引起，就一定要警惕，此類現象可能提醒一些腸道或者胃腸功能問題。

【第13句】：【唯有了解和懂得，才可能給予孩子真正的愛和教育】蘇霍姆林斯基所說：教育首先是人學。了解孩子，不了解他們的智力發展，他們的思維、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向——就說不上是教育。有多少的父母和老師給孩子的愛和教育是想當然的、盲目的、自以為是的，而壞的教育比不教育還壞。

【第14句】：【優秀的人每天睡8小時36分】晚睡早起，被很多人看作是精英們的生活狀態，但美國研究人員卻發現：表現優秀的人每天睡8小時36分鐘，而普通人睡眠則不足7小時。成優秀與普通之間的差異，是雙方做事的效率，與每天工作的狀態。睡一個小時并不會阻礙你的成功。持優質睡眠的3個實招：

【第15句】：【宮頸糜爛的危害】【第1句】：引起不孕不育：發生宮頸糜爛尤其是中度、重度宮頸糜爛時，宮頸分泌物會明顯增多，質地粘稠，并含有大量白細胞。性分泌物對精子的毒害使精子能量消耗過多，壽命變短，而且還有大量的精子被炎癥細胞吞噬，被細菌及其毒素破壞，其中大腸桿菌對精子還有較強的凝集作用..。

【第16句】：【人生哲理的文案】低調做人，高標處世。調是一種風度，高標是一種氣魄。得高標處世，善于低調做人，不僅是體面生存和尊嚴立世的根本，也是贏得人世成就事業的最佳姿態。標處世，必以低調做人為基點，因為低調做人既可處逆境、又可處順境，既可韜晦、又可精進，實為圓融睿智的處世哲學。

【第17句】：【哲思經典文案】有種人，你做對了，幫到他的事，他全部都不記得。做錯了，甚至做慢了，影響到他，就成了你一輩子的錯，每次見你都會指責。這種人，我的辦法是只選正確的，不選對的，既然你根本看不到我的好，那干脆讓你窩心的選擇疏遠我。

【第18句】：【低效的HR最喜歡問的3個問題】1）你有什么缺點？（傻瓜才會告訴你自己真正的缺點）；2）你為什么選擇了我們公司？（廣撒網，多撈魚，正好你這條魚進網了）；3）你打算在我們公司工作多長時間？（常加班不給錢立馬走人還勞動仲裁你）。

【第19句】：【給小公主洗屁股要注意嘍~】【第1句】：自來水含有不少致病菌，最好是把水燒開，耐心等待它冷卻到合適的溫度；【第2句】：最多每天洗兩次，過度清洗會破壞陰部皮膚黏膜的保護作用；【第3句】：千萬別用爽身粉，如爽身粉從陰道口進入陰道深處，會引發各種炎癥與不適；【第4句】：少用塑料盆，因為塑料滋生細菌速度快。

【第20句】：【震撼人心的禪語】【第1句】：人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，因為你自己的內心，你放不下。你永遠要感謝給你逆境的眾生。你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

【第21句】：【人生感悟的文案】歷史是人類明鏡，是人生哲學，是處世學理，是古人的經驗談，是今人的未來預知術，是善惡循環果報錄。讀這種書，不但可以增加智慧，更可使你知道你無論有多大財產多大勢力，你也脫不掉死。無論如何足智多謀，無論如何神通廣大，你死了之后，也是完事大吉。有你那或好或壞的名聲，是永久常存的。

【第22句】：【為人處世】我希望年輕人，放下人云亦云的浮躁與作秀，用點實在精神了解社會，了解生活，了解誰才是這個世界脊梁。年以來，我們中國人說得多，做得少；批評得多，建設的少；指責別人的多，自己力行的少。望年輕人能看到這段文字，悟通這樣的感覺，沉下心來，做點實事。

【第23句】：【老話俗語549】坐井觀天，只有一孔之見；登山望遠，方知天外有天。粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。聞人過，莫若喜聞己過；樂道己善，何如樂道人善。錢剩飯，盡可救人之饑；舊絮粗衣，亦可救人之寒。書好，耕田好，學好便好；創業難，守成難，知難不難。

【第24句】：【心理學常識：留面子效應】什么是留面子效應？心理研究者發現，有時在向別人提出自己真正要求之前，先向別人提出一個大要求，待別人拒絕之后，再提出自己真正的比較小的要求來，別人答應自己要求的可能性就會增加。成這種現象的原因，心理學稱之為留面子效應。

【第25句】：【成長中應學會的五樣東西】①學會認錯。不可能無錯，不會認錯本身就是錯。學會柔和。齒是硬的，舌頭是軟的，柔和與執著相輔相成。學會隱忍。一步海闊天空，隱忍能認清好壞、是非、善惡。學會溝通。通是人際間直達心扉的橋梁。學會放下。生像一只皮箱，需要時提起，不用時放下。

【第26句】：【身邊需常備防暑藥】金銀花：具祛暑清熱、解毒止痢等功效；藿香正氣水：能清暑解表，適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者；無極丹：能清熱祛暑、鎮靜止吐；清涼油：能清暑解毒，可治暑熱引起的頭昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉；避瘟散：能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。

【第27句】：【臥室最該注意6個衛生細節】【第1句】：早晨起床后和晚上睡覺前應開窗通風；【第2句】：清潔臥室家具和清掃地面垃圾，宜經常用濕抹布或拖把進行濕式清潔；【第3句】：不要在臥室內吸煙；【第4句】：定期清洗床上用品，每2到3星期清洗更換1次；【第5句】：外出歸來不要隨便在床上坐臥；【第6句】：臥室內少用仿木的合成家具，并注意采光和通風。

【第28句】：【營銷戰略】①創新產品，真正好產品才好賣；②品牌沉淀，被人相信的產品才有人買；③客戶關系，留住老客戶才能持續提升；④銷售回款，不要等出事以后才想辦法；⑤渠道建設，要么控制，要么放棄，要么自建；⑥營銷系統，用管理提升效率；⑦銷售激勵，建立朝氣蓬勃的隊伍；⑧利潤，發現自己的盈利模式。

【第29句】：【月子里的6件事】1不勞累：休息不足易致奶少、情緒低落、得月子病；2避風寒：不穿拖鞋，以防腳跟痛；3禁洗頭：洗吹頭會影響排惡露；4不生氣：傷感會致奶水不足及毒素，使寶寶消化不良及煩躁哭鬧；5少用眼：少看電視、電腦、手機；6吃的淡：少放鹽和調料，使奶水質量好、媽媽身材好。

【第30句】：【錯誤的決定源于職業方向的迷失】【第1句】：企業內部沒發展空間，沒有人愿意在一個沒前途的行業，跟著一個沒眼光的領導混日子。工作環境差，人際關系緊張，工作壓力大，沒有適當的放松與調節，人不是機器。管理強硬，機械，沒有成長機會。自我規劃沒方向感，對突發事件無應變力。

【第31句】：【秋日霧靈山】霧靈山是國家級自然保護區，森林覆蓋率高達93%，主峰海拔2118米，為燕山山脈最高峰。溫帶大陸季風型山地氣候，具有雨熱同季、冬長夏短、四季分明、夏季涼爽、的特征。天的霧靈山，凝聚著更多收獲的重量，紅葉染透了的回憶，溪水琳透了心靈，這里的一切，無不延續秋風無情的訴說。

【第32句】：【禪意人生】寒山問拾得：世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置？拾得曰：忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；不怒，百神和暢；不憂，心底清涼；不求，不卑不亢；不執，可圓可方；不貪，富貴安康。

【第33句】：【生活感悟】走過的路，才知道有短有長。們總是太忙，忙到沒時間感受生活、享受快樂。斗，拼搏，忙碌追逐一輩子，即便取悅了整個世界，最終委屈的還是自己的心靈。知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。達一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。

【第34句】：【網上投簡歷，小心陷阱！】【第1句】：沒有網址，或者是名不副實的網址；【第2句】：介紹很短；【第3句】：對學歷、英語、計算機幾乎沒有要求；【第4句】：面試大多比較短，大多以欣賞求職者的語氣；【第5句】：吹噓待遇；【第6句】：辦公地點多在居民樓或者地點比較偏的破舊的商務樓；【第7句】：辦公設備簡單；【第8句】：扣押證書等。

【第35句】：【正能量文案】心理學家通過一系列的分析，得出了一個結論：人與人的能力，并沒有太大的差別。們發現，在一千個人中，只有三個人的能力稍強，也只有三個人的能力稍弱。是，在生活中仔細的人會把握細微處的機會，這樣就能成功，反之，粗心大意的人必定失敗。

【第36句】：【戲說電影】一個女人死了，一個男人干掉幾百守衛最后抱走她的是美國電影；一會兒工夫她掙扎著變成吸血鬼的是英國電影；一群人突然冒出來又唱又跳的是印度電影；一個天山雪蓮給她灌進去于是復活了的是香港電影；一個猥瑣男人爬到她身上做活塞運動的是日本電影；一個組織把她追認為組織成員的是中國電影。

【第37句】：【賺錢】用青春賺的錢，難賺回青春；用生命賺的錢，難買回生命；用幸福換的錢，難換回幸福；用愛情索取的錢，難索回愛情；用時間掙來的錢，難掙回時間。使用一生得到全世界的錢，全世界的錢也買不回你的一生，請記住金錢不是萬能的。休息的時候要休息，該放松的時候要放松，快樂生活才是最給力的。

【第38句】：【補腦食物】【第1句】：三文魚沙丁魚等魚肉：含有對神經系統保護作用歐米伽—3脂肪酸；【第2句】：深色綠葉蔬菜：富含維B6或B12可防止類半胱氨酸氧化，降低對動脈血管毒副作用；【第3句】：雞蛋：含卵磷脂及鈣磷鐵提高腦活力；【第4句】：核桃與芝麻：富含不飽與脂肪酸可清除血管中雜質。

【第39句】：【與人相處六個好習慣】1，和別人打的時，搶先坐在司機旁。堅持在背后說別人好話，別擔心這好話傳不到當事人耳朵里。有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。同事生病時，去探望他。自然地坐在他病床上，回家再認真洗手。尊敬不喜歡你的人。有時要明知故問：你的鉆戒很貴吧？

【第40句】：【提高效率必須改掉的7種習慣】【第1句】：停止加班并且提高單位時間內的工作效率；【第2句】：不要輕易說yes；【第3句】：別再萬事親力親為，學會獲得別人的幫助；【第4句】：不再完美主義；【第5句】：停止進行重復工作，學會利用自動化軟件；【第6句】：停止猜測，用數據優化你的工作；【第7句】：停下工作，學會放空。

【第41句】：【破窗效應】如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，又沒有及時修好，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。窗理論"體現的是細節對人的暗示效果，以及細節對事件結果不容小視的重要作用。實證明，"破窗理論"也確實能夠指導我們的生活。

【第42句】：【勵志語句】的確，紫薇花的美麗，是任何花無法取代的。為紫薇花不像夏天里出淤泥而不染的荷花那么高貴，但又不失莊重；紫薇花不像秋天里十里飄香的桂花，但那香氣又是那樣的特別，總能使我鎮靜下來；紫薇花不像冬天里凌寒獨自開的臘梅那么堅強，但又不失堅貞。

【第43句】：【3妙招治頻繁打嗝】【第1句】：挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。到實在憋不住了再呼出來，重復3~5次即可有效緩解打嗝。找一個不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣住口鼻，往里面呼氣吸氣。用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以后，打嗝一般會停止。

【第44句】：【交往哲言】人都有忘記前面、記住后面的記憶惰性。嘗干草后吃黃連，你感覺苦；先嘗黃連后吃甘草，你覺得甜。如我先給你送營養品，再打傷了你。會怎樣？你會怨恨我。如我先打傷了你，再給你送營養品。會怎樣？你會感激我。會生活、人際交往等莫不隱含此法則。

【第45句】：【維生素E擦眉毛解決眉毛稀少】維生素E使刺激毛囊的天然物，與生姜是相同的道理，可以刺激毛囊的血液循環，同時還能補充毛發生長所需要的營養。法：取維生素E膠囊，用針或者剪刀，剪開維生素E膠囊的一個小口，直接涂抹在眉毛上，待維生素E在眉毛上干透即可。

【第46句】：【城市文案】#為西安治理拉土車進言之二#一面是部分失地農民的利益，一面是危害市民生命安全和西安投資環境的嚴重惡果，市政府想了許多辦法，采取了實施準運證制度、安裝攝像頭等多種措施，但仍然無法從根本上解決問題。要原因有二：一是車輛來源又多又雜，無法切斷；二是沒有對應的運營組織，管理效力有限。

【第47句】：【側身仰臥，緩解頸椎疼】經常久坐會使頸椎或腰背感到酸痛，此時不妨做做側身仰臥起坐。驟一：仰臥，雙腿抬起于髖同寬，雙腳貼著地面或墊子上，雙手枕于頭下。驟二，抬起右腿，身體向右側傾斜，連做5次，再換另一側進行。此動作時，背部要盡量挺直，雙手不要離開頭部。是坐著的你快試試吧。

【第48句】：【算算你的心臟多少歲】【第1句】：血壓高，加5歲。吸煙，加4歲。有家族史，加1歲。男性，加3歲。愛吃肉，加3歲。口味重，加2歲。喜歡熬夜，加4歲。慣久坐，加4歲。肥胖，加4歲。0.靜息心率每分鐘75次以下，減2歲。【第1句】：每天運動30分鐘，減5歲。【第2句】：心態平與不急躁，減3歲。【第3句】：愛吃堅果，減2歲。

【第49句】：【幸福的文案】當然，在灌注信心的同時，你必須了解其“不可能”的原因，看看自己是否具備駕馭能力，如果沒有，先把自身功夫做足、做硬，“有了金剛鉆，再攬瓷器活兒”。知道，挑戰“瓶頸”只會有兩種結果——成功或是失敗，而兩者往往只是一念之差，這不可不慎。