【第1句】：【禪語】【第1句】：所謂看開人生，絕不是悲觀，而是積極樂觀；不是看破，而是看透；并非什么都不做，而是及時去做。所謂舍，看起來是給人，實際上是給自己。什么就會得什么，這是必然的因果。人生最大的財富是健康。果一個人想通了這一點，那么什么名利之念、非分之欲，都可化為烏有。

【第2句】：感恩父母的養育，感恩老師的教育，感恩醫生的治療。更要感恩佛陀引導我們踏上解脫之路，感恩佛法幫助我們解決煩惱，感恩僧寶陪伴我們一路修行。父母、老師和醫生的恩德只能帶來暫時的世間的幸福和快樂。佛、法、僧三寶的恩德不止于此，三寶還能解決永恒的問題，更能使我們獲得解脫和證悟佛果。感恩三寶！

【第3句】：人生最大的遺憾，莫過于錯誤的堅持，和輕易的放棄，有時候，你感覺很累，是因為想得太多。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什么，又何必糾結于某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨喜、隨心，不急不躁，不悲不憂，靜默淡然，隨遇而安。

【第4句】：【禪語人生】一個人如果只有一只手表，他知道現在幾點了，如果有兩只手表，他往往不知道現在幾點，因為他無法知道哪只手表更加精確。教師之間、父母之間、教師與父母之間對孩子要求應一致，尤其在行為習慣，道德品質，價值觀等方面培養上更要一致，否則極容易讓孩子在成長過程中對于雙重標準感到迷茫。

【第5句】：【初夏養生】素食先行，探尋京城素食好去處：木魚の緣-素食養生，茶禪一味，木魚憑借對中華傳統素食與茶禪衛華的深刻理解，向每一個有緣人傳遞健康、生態、清凈、純和的理念，構建一種以禪、茶、素為核心的新素食主義。

【第6句】：【禪心佛語】分手的夫婦大有人在，分手的理由也有很充分的。但是依我之見，最好先盡到最大的努力，看看有沒有可能開開心心地繼續在一起。當然，這么做需要很大的努力和很多的反省。如果非分開不可，原則上一定要和和氣氣的，不可以傷人。

【第7句】：【禪心佛語】當我們抑制我們的情緒，而且拒絕注視我們的傷痛，我們就是在做對抗自己的暴力行為。非暴力的修習就在此地，就在當下，就在辨識出我們自身的傷痛或絕望。不要在我們的情緒上制造戰場，或拒絕我們的情緒；只要辨識出我們的情緒、擁抱它們，并轉化它們。

【第8句】：【禪心佛語】人生需要沉淀，寧靜才能致遠；人生需要反思，常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想和目標；向后看是檢驗和修正。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂；人生，有起落。學會揮袖從容，暖笑無殤。快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足。

【第9句】：【禪語人生】修行不容易，我有經驗的。當年請弘一大師講經結束，送他離開青島以后，我就發心拜占察懺，拜了很長一段時間，身心安定，剛剛有點暖氣兒日本人就來了，這是我的業呀。沒辦法，只好中斷了。等到后來去藏地，住監獄就更沒有因緣拜了。這就是修行的障礙，所以說修行不容易。

【第10句】：【禪心佛語】人生是一個不斷變化的過程，每一剎那都在變，上一剎那的你不是這一剎那的你，這就是無常。我們要常思無常，過去的已過去，未來還沒到，只有當下才屬于自己，把握好每一個當下，活出人生的意義。

【第11句】：【一日禪語】生活的路上注定和煩惱相遇，但不是苦苦糾纏，而是能夠尋找那些積極光明的人生力量，讓人生更陽光，而不是更暗淡，走過的每一次生命困惑，恰恰是給人生帶來的思考，如何能夠開拓新的格局、新的概念，或者說是一種重新開啟人生的又一次脫胎換骨。#延參法師西安講座#

【第12句】：【禪心佛語】世界上最大最靜的禪房，不在古剎，也不在寺廟，而在人的心中。多想開心的事，多看養眼的人，多聽異己的音，多行安然的路，多幫無助的人，多干積德的活，禪道自然清新，心房必然寬敞。人的生命，在呼吸間；人的快樂，在禪心內。

【第13句】：【佛心禪語】佛陀的忠告是：“我們愉快地生活，不去恨那些恨我們的人，即使有人在恨我們，我們也不去恨他們。讓我們沒有煩悶地愉快生活，讓我們沒有貪婪地愉快生活，在貪欲人海中，讓我們沒有貪欲地生活。”

【第14句】：【禪心佛語】人生中最大的悲哀是看不清自己，以自我為中心，迷失于自我偏見。如果沒有隨緣的心態，要求事事都隨己愿，那么任何環境都不可能滿足你。只有端正身心，用智慧化解掉心里的障礙，煩惱才會云開霧散。

【第15句】：凡事不求十分，只求盡心；萬事不講圓滿，只求盡力。有些事，努力一把才知道成績，奮斗一下才知道自己的潛能。花淡故雅，水淡故真，人淡故純。做人需淡，淡而久香。不爭、不諂、不艷、不俗。淡中真滋味，淡中有真香。心若無恙，奈我何其；人若不戀，奈你何傷。痛苦緣于比較，煩惱緣于心。

【第16句】：飲食男女，人之大欲也。消之若無，斯為圣人；節而不縱，斯為貴人；縱而不節，是為愚人。老來疾病，都是壯年時埋的，衰后怨孽，都是運旺時作的。故路徑窄處，須留一步讓與人行，滋味濃時，要減三分自存后福。

【第17句】：【佛心禪語】無論是人類、動物或其他生命，只是地球上的過客而已。從古至今，曾出現過的無數圣賢、偉人、貴人、帝王、將軍，都分別離開了地球的大客棧。既然都是過客，誰也沒資格傷害誰，也沒權利侵犯誰。即使傷害侵犯了無辜的動物與脆弱的生命，因果的報應要自作自受。因果，是最客觀、最合理、最公正的法律。

【第18句】：世界還是世界，它沒有好壞之分，沒有對錯之別，是一個中立的地方。發生在你身上的事，沒有一樣是絕對的正面或負面。讓它成為正面或負面經驗的力量，是出于你的詮釋。你看問題的態度和角度，決定了它的意義是正面還是負面。所以決定你是否快樂的關鍵是你的心境，而不是你的遭遇。

【第19句】：【放下感情的禪語】花開花落，緣起緣滅。笑看花開是一種好心情，靜賞花落是一種好境界。人生無盡的悲歡離合，也許是不同的心路，不同的歷練，才會在落花的那一剎那，從心底涌出千差萬別的感受。在經歷滄桑后，請笑看花開。

【第20句】：我們每個人都想找到一條通往山頂的捷徑，就像每個人到股市買進賣出都是為了賺到錢，而不是為了血本無歸。人生就是充滿這么多不確定性——有的路，看上去很容易，很平坦，可一旦上了路，就是一條不歸路。

【第21句】：【經典禪語】看不開，就記著。放不下，就背著。舍不得，就留著。等有一天記不清了，就看開了。背不動了，就放下了。留不住了，就舍得了。所以說有些事情不要太計較，睜一只眼，閉一只眼，一切就會過去的。珍惜眼前人，做好眼前事，少留一些遺憾，人生就是美好的。記住，陰天，不一定會下雨。

【第22句】：痛苦只是你生命大戲中插播的一條廣告，不要讓它成為你的全部。生命本身就是一種動態，勇于承認在你身上發生的一切是一種智慧。接受無常并不是悲觀地認識世界，因為我們痛苦失去的，也有可能再次獲得。無常的道理告訴我們，生命具有無限的可能，你可以積極付出，但你不能強求結局。

【第23句】：【禪語人生】要學會尋找快樂，也要發現快樂的所在，寬容，理智，忍讓，態度改變著性格，性格改變著命運。在逆境中忍耐，在順境中感恩，遠離那些沒有結局的憤怒，一定要提醒自己，煩惱的來處很多是在一些小事兒上。

【第24句】：【經典禪語】樂觀的生活，才是生活的順其自然，每個人都是自己命運的規范者，不勉強，不灰暗，別埋怨生活帶刺兒，西風梧桐總是風景，想不開的糾結，到最后都是閑愁，往昔追不回，恩怨隨境遷。誰的煩惱誰自找，寬寬去行，平平處坐。

【第25句】：【禪語禪語的微博】生活不是不輕松，而是看不淡；在人生的道路上摸索時，我們會發現，人生這條路有時滿地荊棘，在我們經過時會弄得滿身傷痕；而有時卻是鮮花和掌聲，讓我們心花怒放。我們在人生的路上印下了一個個腳印，我們也慢慢的成長。

【第26句】：【禪心佛語】即使遭逢逆境，仍該奮勇向前；縱然世界分崩離析，也要永不氣餒。人的美德猶如名貴的檀木，只有在烈火的焚燒中才會散發出最濃郁的芳香。

【第27句】：【佛家禪語情】優雅之人心如止水，波瀾不驚，不以物喜，不以己悲。不要走得太匆忙，該感受的要充分感受，該珍惜的要好好珍惜。若干年后，雖然可以舊地重游，可惜一切都已經物是人非。不管什么時候，踏出去的步子一定要堅實而穩重，即使不踩下一個坑，起碼留下一個腳印。人生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。

【第28句】：【一日一禪文案】早上舒心，出門順心，路上小心，遇事耐心，做是細心，交友留心，待人誠心，回家開心，夜里安心，對自己有信心，對別人有愛心，對感情有真心，對真理有恒心，做凡人有良心，做圣人有善心、菩提心、慈悲心！別的皆是多心！

【第29句】：【禪心佛語】從現在起盡心去做我們該做的，不在乎得到多少，成敗如何；盡力去做我們能做的，不再抱怨什么，計較什么；盡情去做我們想做的，不管做不做得到，只要堅持努力就好；帶著微笑，去做我們所做的，并從中獲得快樂，得到真實。

【第30句】：【佛心禪語】和氣是一種養心良方，溫和了生活的氛圍，化解了許多急頭白臉，迎來送往皆大歡喜，誰都不容易，何苦動不動就亮出紅眼和獠牙。——延參法師

【第31句】：人生總有一些路，需要自己走，總有一些事，需要自己做。無論坎坷，還是平坦，無論順利，還是棘手，一些路，一些事，總得自己去面對。任何人，不論親疏都無法代替，也不能代替，艱難，你自己去承受，歡欣，你自己去感受。人生的起起伏伏，風風雨雨，生活中的一切一切，靠的主要是你自己，生活就是如此。

【第32句】：【禪語感悟人生的文案】人生的路從來曲折，它需要一份謙虛謹慎，善意平和，能夠養成一種客觀開朗的性格，去理解和感知這周圍的一切，客觀的反應生活狀態，治愈生活的煩惱創傷，能夠表達一種積極和氣的生活理念，培養生命，創造和希望的信心。

【第33句】：【禪心佛語】南師：兒童開始讀書是一件事，但根據中國傳統文化來說，真正的兒童教育學的是“灑掃應對”，小孩子在六歲至八歲之間入小學，怎么掃地、抹桌子，怎么與老師、大人、朋友講話的禮貌態度、規矩，這個最重要。古代講入小學開始學“灑掃應對”，是學做人的基礎，教育的目的是做人。

【第34句】：我們不應被行家之言所嚇倒。當遇到我們確實熟知的領域，如我們的身體、我們的家庭、我們的住所，讓我們聽完行家如何說后，自己再做主張吧。我們的推測或許和他們的差不多，有時可能還要比他們的強些。

【第35句】：【佛心禪語】把是非曲折，都當作是人生的定數。一帆風順時，不好高騖遠；躊躇滿志時，腳踏實地；讓走過的每一步，都留下扎扎實實的腳印，成為人生路上旖旎的風光。

【第36句】：人生就是一場經歷的過程，輸贏得失都是內心的變化。世界何曾缺失什么，世界如是，人生亦如是。從容淡定，張弛有度，才是人生的大智慧。淡定是一濟良藥，當我們失去從容，方寸大亂時，不妨用一種淡定的心態去面對眼前的一切，只要生活里沒有太多的遺憾就是最好的人生。

【第37句】：【佛心禪語】總覺得最好的生活狀態應該是自然而然的，想讀書的時候就安靜的坐在角落里，喜歡什么樣的生活方式就去實踐，而不是迫于無奈和外界的壓力去選擇和接受，又或者出于無聊和空虛而隨意的填補。

【第38句】：見勢莫趨，見威不驚。見微知著，防微杜漸。見義勇為，當仁不讓。建國君民，教學為先。江湖愈老，膽子愈小。江口易堵，人嘴難封。江山易改，本性難移。將相不和，國必有禍。借債要忍，還債要狠。

【第39句】：【禪語人生】五、對于自己的所能，不應該狂妄自大。對于自己的缺陷，也不要妄自菲薄。應該珍惜自己所擁有的，對于他人的所長，也應該以大氣的心懷去欣賞，并且還要以平和的心態看待別人對自己的評價。

【第40句】：【禪語感悟人生的文案】一杯茶在手，品人生的收放適度，品歲月的春華秋實，身心安靜，自然融合，即不與世隔絕，又要安守本分，悲歡量力，適可有度。

【第41句】：【剩男剩女年齡最新標準】男35歲、女28歲。剩客中，年齡成為劃分高低級別的標準：24-27歲，為初級剩客，這些人還有勇氣繼續為尋找伴侶而奮斗，故稱：剩斗士；28－31為中級剩客，別號：必剩客；32－36為高級剩客，尊稱斗戰剩佛；36以上，就是特級剩客，到了齊天大剩的境界。

【第42句】：我們不必去和別人比較，每一個人都有著自己的人生軌跡，也都有著不完美之處，但每一種生活都有其樂趣。對自己的失去和欠缺，要寬心的接納，要懂得不完美是人生的一部分。能認識自己的失去和欠缺，勇敢的面對和承擔，

【第43句】：【禪心佛語】世上最大的騙子就是如果。如果真的有那么多如果，那又哪來那么多是非對錯。生命中不斷地有人離開或進入、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。

【第44句】：一定要清醒地認識到嘆息能給生活造成多大的傷害，什么樣的信念，也就活成了什么樣的人生，遠離抱怨，遠離悲觀，讓善意和堅強成為認識世界的信念和意識，從而讓生活走向積極正面的改變。

【第45句】：【禪心佛語】人性有兩種單純：一種是原始的單純，表現為生命之初，我行我素，想哭就哭，想笑就笑，我就是世界，世界就是我；第二種是超越的單純，表現為生命真正成熟之后，返璞歸真，返老還童，“從心所欲，不逾矩”。生命由簡到繁，見證生命的燦爛繁華；再由繁到簡，明了生命的真正要義。

【第46句】：【佛心禪語】心地法門誕生王，豈假氣功來補償。心外求法求有得，終至辛勞落空亡。能所亡處自性現，綿密保任莫輕忘。立定腳跟毋偏頗，一切無求道真常。(元音老人法偈)

【第47句】：【佛心禪語】自性就是一個完全自然的狀態，完全放松，沒有任何所求，來也自然，去也自然，順其自然，不取不舍，無求無欲，保持一種安祥的狀態。

【第48句】：人類要謙虛一些、慎重一些、節制一些。倡導生態文明的關鍵是我們要尊重歷史，尊重自然，尊重現實，擺正“人”在大自然中的位置。“人”字現在寫得太大了，應該寫小些，把“人”寫在應有的位置上。

【第49句】：【贊美與是非】多贊美人，不是非人。我們應該多贊美人，不是非人。贊美使人歡喜，贊美使人聰慧，贊美使人成功，贊美使人幸福，贊美使人健康。說是非顛覆友誼，信是非失去朋友，傳是非失去信任。是非使人煩惱，是非使人蒙蔽。愿所有的朋友遠是非，近良言，多幸福，多吉祥。