【第1句】：【去眼部脂肪粒方法：檸檬去脂肪粒】將檸檬切成薄片，放1-2片放入到一杯剛燒開的開水中浸泡飲用，記住是每天早上空腹飲用一杯沖泡好的檸檬水，這樣可以增強腸胃的蠕動，幫助消化。同時檸檬具有殺菌功能，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多余的油脂，控油護膚進而消除脂肪粒。

【第2句】：【秋冬季手背上細紋很多，如何用護手霜去除？】秋冬季節，別說臉部手背會缺水，干裂，起皮了，只要肌膚處于缺水狀態，身體任何一個部位都有這種現象。在涂完護手霜后，雙手之間加以揉搓，好促進血液循環，才能很好的吸收水分。做好保濕準備后，外出時最好也能給俏麗的雙手也增加一件外套。

【第3句】：【自制去痘印面膜 香蕉橄欖面膜】做法：將香蕉搗爛去皮后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上10分鐘后洗去，一周2-3次。功效：橄欖油滋潤肌膚，而香蕉有緊膚的作用，對去痘印和預防痘痘都有很好的功效。

【第4句】：【頸紋】脖子是我們日常護膚中非常容易忽略的地方，一個不小心，就會導致頸紋橫生。頸紋產生的原因一般有兩種，一是因為表皮細胞衰老，水分減少;另一種是因為皮膚膠原蛋白減少。無論是因為那種原因，都會瞬間增大我們的年齡，未老先衰。

【第5句】：【葡萄甘油面膜】材料：甘油1湯匙，葡萄3顆、奶粉2湯匙；制作方法：將葡萄去皮搗碎，加入甘油和奶粉一起攪拌成糊狀即可。使用方法：潔面后，將調好的面膜敷于臉部和頸部，小心避開唇部和眼部，20分鐘后用溫水洗凈即可，每周2次。功效：保濕滋潤，預防老化。

【第6句】：【油性肌膚】油性肌膚人群可以選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分。另外還可以選用適合自己的果酸護膚品，果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺。

【第7句】：【生姜去除紅色痘印】取一塊生姜，將生姜切成薄片，然后敷在痘印上，直到臉部地方有點發熱時，然后將姜片取下，每周敷一次生姜片能夠有效地去除紅色的痘印，但敏感肌膚的朋友可要慎用哦。

【第8句】：【一分鐘搞定眼皮褶皺多的困擾】首先利用清爽的保濕凝膠或眼霜，順著眼球的上方做眼部按摩，接下來眼睛睜開微微往上看，利用棉花棒或筆刷的尾端沿著褶痕輕輕滑動來固定雙眼皮褶痕。大家還要注意，一定要在眼皮上有凝膠等產品的狀態下滑動，這樣才不會拉傷眼皮哦！

【第9句】：在凄涼秋瑟的細雨中行走，寂寞是指尖的涼和心底的痛。在這冷冷的夜里，寂寞不請自來，穿過肌膚，直抵靈魂深處。抬頭望著一望無際的天空，不知是雨水，還是淚水朦朧了臣妾的雙眼？

【第10句】：【長年黑眼圈，睡眠不足更嚴重，還有救嗎？】對策：投資維C成分眼霜+按摩助力。目前，維生素C以及其衍生物是公認最好的促進肌膚微循環的護膚成分，所以建議你選擇一款富含維生素C成分的眼霜。此外，還可以用一個非常簡單的按摩方法可以加速眼周循環。每天早晚涂眼霜前各做一次，能收到很好的效果。

【第11句】：【過氧化苯酰】用于分解苯甲酸和氧來殺菌，對于丘疹、發炎紅腫的面皰具有治療效果，有抗痤瘡丙酸桿菌及抑制粉刺形成的作用，減輕皮膚炎癥。有一定角質溶解作用和促進傷口愈合的作用。主要針對于炎癥痤瘡。但可能會帶來不良反應，例如發紅脫皮等，建議每次用量別太多。

【第12句】：愛心是一朵芬芳的花朵，使人們感受到世間的美好氣息。愛心一滴晴日里的雨露，滋潤著每個人的心田。愛心是一座照亮在夜間的燈塔，讓迷途的航船找到港灣。幸福，就是當激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手；就是當財富散盡一無所有，陪你的還是那顆不回頭的心。

【第13句】：【皮膚出現過敏癥狀應逐步將護膚品】換成抗過敏產品當皮膚出現過敏癥狀時當然是要用抗過敏的產品來抵抗過敏癥狀，給肌膚殺毒修復。但是不宜一次性地將一整套產品換成抗過敏的，要逐步更換，讓肌膚慢慢接受抗過敏性產品。

【第14句】：她臉朝花束、身形苗條，長發披于背心，用一根粉紅色的絲帶輕輕挽住，一襲白衣，鮮花一映更是粲然生光，只覺她身后似有煙霞輕攏，當真非塵世中人，待她轉過身來，才見她方當韶齡，不過十八歲年紀，肌膚勝雪，嬌美無匹，容色絕麗，不可逼視。

【第15句】：【不鉆牛角尖】研究發現，生活中愛較真、生氣又不擅表達的人，植物神經、內分泌與免疫系統會長期處于高度亢奮與緊張狀態，易導致乳腺癌與卵巢癌。工作中愛較真、過于追求完美的人，患胃癌與胰腺癌的較多。因此，豁達的心胸、愉悅的心情是癌細胞的天敵，平時要多培養興趣愛好，遇到不快時多做深呼吸。

【第16句】：【沖出潔凈天鵝頸】即使你不每天洗澡，也要在潔面時照顧到頸部，清潔時要注意整個頸部是個圓柱形，不要只顧前面忘記后頸。而且，水溫要保持溫熱，配合洗面撲或毛巾，將頸部徹底清潔，還有一點要牢記，就是至少要沖洗30秒，才能把潔面品的殘留完全洗凈，否則殘留反而會堵塞毛孔，令頸部長出小痘痘來。

【第17句】：女性三虛，首先可以從顏面的氣色、指甲來判定。面色淡白，沒有血色，皮膚枯槁，口唇蒼白無華，精神委靡，指甲沒有血色、按壓后很久血液才能再次充盈，這些都是氣血不足的表現。長期有黑眼圈，則是腎虛的表現。

【第18句】：【皮膚暗沉無光澤的美白方法】皮膚暗沉發黃沒有光澤看上去也是膚色不白的感覺。而皮膚暗沉泛黃一般是抗氧化工作沒有做好的原因。抗氧化身為現在護膚品研發的核心考量，在美白皮膚，延緩衰老方面有著舉足輕重的地位。

【第19句】：一個人的成熟與否，不是出口成章，說出多深刻的道理，也不是頭上多幾根白發，臉上多幾根皺紋，而是你開始真正的明白，現實始終是殘酷的，夢想還是得努力實現的，你也學會了控制自己的情緒，即使眼淚在眼眶里打轉還能夠微笑著繼續往前走。成熟就是你越來越能接受現實，而不是越來越現實。

【第20句】：【黃酒是世界上最古老的酒類之一】含有18種氨基酸，這在世界營養類酒中是少見的。黃酒還含較高的功能性低聚糖，能提高免疫力與抗病力，是葡萄酒、啤酒無法比擬的。中醫認為，黃酒性熱味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤皮膚、散濕氣等治療作用。最佳飲用方法：黃酒溫飲，暖胃驅寒。

【第21句】：【女人需要七大黃金食物】①美容師：蘆薈，美白保濕祛斑；②百果王：紅棗，天然維生素丸；③靈根：蓮藕，補益氣血，增強免疫力；④益智：桂圓，益氣養血安神，適宜產(病)后調補；⑤小人參：胡蘿卜，刺激皮膚新陳代謝，使皮膚光滑紅潤；⑥卻老子：枸杞，東方神果；⑦萬歲子：核桃，東方長壽果。

【第22句】：【珍珠美白面膜】材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜。做法：將適量的珍珠粉調入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均勻敷在洗凈后的臉上，然后輕輕按摩，20分鐘后洗凈。功效：珍珠自古以來就是名貴藥材，《本草綱目》卷六四記載如下：“珍珠味咸，甘寒無毒。鎮心點目。涂面，令人潤澤好顏色。

【第23句】：【泡沫型洗面奶洗完后皮膚緊繃，會導致營養流失】糾錯：誤以為洗完臉之后的緊繃感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的.每一次洗臉都是重要的保濕環節,細膩的泡沫能深入毛孔并洗凈皮膚的污漬。如果是含有豐富滋養成份的泡沫型洗面奶，也能使滋養成分進入毛孔。

【第24句】：【護膚】【第1句】：紫外線會帶走我們肌膚的水分，所以我們皮膚需要大量的補水。養成使用具有維生素C成分的化妝水敷臉，會帶來更好的美白效果。【第2句】：避免使用含有雌激素的藥物，尤其是外用的藥膏，因為雌激素會促進黑色素的形成。

【第25句】：【用豆腐做美白面膜】所需材料：豆腐一塊、面粉15g、蜂蜜5g。做法：將豆腐搗碎，將其用紗布瀝干水分，加入15g面粉與5g蜂蜜后攪拌均勻，涂在臉上，敷約20分鐘后洗凈即可。這款面膜可以改善暗沉，提亮膚色，還保濕，經常使用，讓肌膚更白皙。

【第26句】：【眼妝臟掉時的快速急救！】眼妝暈了，或是刷睫毛時蹭到眼皮，用干的棉花棒清潔時發現清不干凈，這時，一個簡單有效的方法就是用遮瑕膏！選擇質地滋潤的液態遮瑕，只要一點點，輕拍在臟的地方，或者細小的位置利用棉花棒蘸取少量，輕輕滾動，臟掉眼妝即可得到急救啦！

【第27句】：它已不再嫩綠，而是枯黃的。它已失去了昔日的青春，而已衰老。也許君會說它丑陋，因為它成為了大自然美景中的污點。但是，臣妾說它美，它現在已枯老，但它曾經也輝煌過，它現在將融入大地之中，將成為泥土，它也將撫育小樹與老樹，使它們將來長出的葉子比它們更輝煌。

【第28句】：一襲大紅絲裙領口開的很低，露出豐滿的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花還要媚的眼睛十分勾人心弦，肌膚如雪，一頭黑發挽成高高的美人髻，滿頭的珠在陽光下耀出刺眼的光芒，鮮紅的嘴唇微微上揚，好一個絕美的女子。

【第29句】：【大豆蘊含豐富的蛋白質】在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質、異黃酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等營養。除此之外，大豆中含有的可溶性纖維在幫你降低膽固醇含量的同時，還可以幫你順利通便排毒，你的皮膚與氣色也會因此好很多哦。

【第30句】：【選擇專業眼霜】想要解決眼部的肌膚問題，有效去除黑眼圈和眼袋，選擇一款適合自己肌膚的眼霜也是很重要的，膏狀的眼霜營養豐厚，而啫喱狀的眼霜則注重補水，在冬季選擇眼霜的時候，既要顧及到去眼袋和黑眼圈，也要注意眼部的保濕補水，建議還是選擇具有針對性的膏狀眼霜較好。

【第31句】：【熬夜毛孔粗大需去角質】在日常生活中，要適當地給肌膚去角質，輕松緩解毛孔粗現象。可以選擇一款較溫和的去角質產品，用手指輕輕地按摩，尤其是出油的T區需要著重按摩。去完角質后，先涂抹下收縮毛孔、緊致肌膚的化妝水，然后在涂上乳液。

【第32句】：啊……好漂亮好溫柔的男生……這就是所謂的王子殿下嗎?一陣微風吹過，他那頭亞麻色的發絲在風中隨意飄舞，白皙的肌膚就像剛剛剝皮的雞蛋，像黑水晶一樣閃爍著的深邃雙眸，低垂著的長長的睫毛……

【第33句】：【干性油性粉餅大不同！】如果是偏油肌，用邊拍邊按壓方式先把毛孔開口填平，由內往外(劃下半圓方向)推，要記得越易出油的T字粉量要越少，脫妝才不明顯；干性肌則是先用刷子沾粉餅由下往上刷全臉，隔絕油脂與填平毛孔，后續粉才會均勻，再用海綿輕壓加強服貼度。

【第34句】：【衰老型肌膚護理】如果你是屬于衰老型肌膚，那就最好選擇精華霜或者 是面霜來去角質了。含有溶解死皮和污垢成分的精華液，能夠在去除角質 、清潔肌膚的同時，讓其中的營養成分更好地滲透，從而改善肌膚的粗糙 、黯啞和細紋現象，讓熟齡肌膚也能呈現嬌嫩的年輕狀態。

【第35句】：暮色暗淡，殘陽如血，黃河邊上如鑲金邊的落日，此時正圓，光芒四射，刺人眼膜如夢似幻，好不真實。最后一絲殘陽打在地上與暗淡黃的沙漠融為一體，金光璀璨，吞天沃日。

【第36句】：【藕】藕中含有大蛋白質、天門冬素、新綠原酸、無色矢車菊素、維生素C、焦性兒茶酚、d-沒食子兒茶精、無色飛燕草素、過氧化物酶等營養物質，這些物質具有消瘀清熱，除煩解渴，止血、美容抗衰老的等功效。

【第37句】：【土豆是天然的美容佳品】土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。

【第38句】：【冬季皮膚干燥多喝水】在冬季皮膚干燥的時候不要因為害怕寒冷而少喝水，只為了少上一次廁所。冬季干燥的空氣會帶走臉部的水分，身體內的機體會因為運作而蒸發體內水分，如果這時候還減少喝水的量則會使得皮膚干燥。因此，在冬季皮膚干燥的時候，一定要多喝水，這樣才能奠定后續皮膚補水的基礎。

【第39句】：【仰臥起坐誤區之雙手抱頭】大部分人做仰臥起坐都會把雙手十指交叉放在頭后，但這在起坐過程中常常會借助手的力量將頭抬起，容易造成頸部肌肉拉傷。正確的方法是，將雙手交叉抱于胸前，或者把手放在兩耳再向內側一點(大約后腦正中間再向外一點)的位置，兩手輕輕搭在那里不要太過用力。

【第40句】：【第1句】：醬油中加點白酒，可防霉。【第2句】：外出旅行時，人們常用軍用的水壺帶一些涼開水，而這種水常常帶有一股水銹味。如果先在水壺內加一小匙紅葡萄酒，然后在倒入涼開水，這樣，水就不會變味了。【第3句】：洗澡時，在澡水中加入一些酒，洗后可使皮膚光滑滋潤，柔軟而富有彈性。此法對皮膚病、關節炎也有一定療效。

【第41句】：【紅棗保健功效賽神藥】【第1句】：紅棗功效—駐顏祛斑、健美豐肌；【第2句】：紅棗功效—補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能；【第3句】：紅棗功效—潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用；【第4句】：紅棗功效—保健防病；【第5句】：紅棗功效—使皮膚滋潤嫩滑、光潔白凈；【第6句】：紅棗功效—紅棗有補脾、養血、安神作用。

【第42句】：通知：國際寬容日，重新界定美丑觀念；以“寬”為原則，以“容”貌平等為目標，爭取在本世紀消滅美丑差別，實現美丑平等，把美容省下的錢用到更需要的地方去，讓美容院見鬼去吧。國際寬容日，請互轉本短信，讓丑男丑女們狂歡，讓美女帥哥們痛哭去吧。

【第43句】：對于女孩子來說，沒有什么事情是一只口紅解決不了的，如果有，那就兩支。人長大后真的是要化妝，不為別的，就為這生活中無數想哭的瞬間里還可以想到，老娘的妝不能花。

【第44句】：【海藻面膜敷完不洗會抑制皮膚呼吸】海藻面膜中有滿滿的膠質，如果敷完海藻面膜以后不洗的話，那么這些膠質黏在臉上，就會導致毛孔堵塞，皮膚難以呼吸，給皮膚造成了很大的負擔，如果是敏感肌膚的話，還可能會導致皮膚過敏。

【第45句】：【暗黃皮膚美白方法】【第1句】：定期去角質定期去角質，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。【第2句】：涂隔離霜即使不出門也要涂隔離霜，涂之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。【第3句】：常敷面膜保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收。

【第46句】：【炎熱夏季學會給肌膚降溫】讓肌膚冷卻下來，化妝過程才會變得更加順暢，之后的妝容也會更持久清新。溫度變化使肌膚血液循環加速，也有助于提升面部光澤度和膚色。可以前一晚將化妝水裝入小瓶放在冰箱里，然后早上將化妝棉用化妝水浸濕，敷在兩頰，五分鐘后拿掉再進行后續的保養工作即可。

【第47句】：【秋冬煲湯加幾顆枸杞】秋冬煲排骨、雞肉或牛肉湯時放些枸杞，不僅能改善味道，還能起多種保健作用。【第1句】：中醫認為春夏養陽，秋冬養陰。枸杞入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效。【第2句】：秋冬季節皮膚干燥，而枸杞有美容、潤膚、駐顏的作用。【第3句】：多吃溫補的枸杞能提升自身的陽氣，抵御寒冷。

【第48句】：【每天幾個小動作腎虛遠離你】【第1句】：搓腳心：兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，每次搓300下【第2句】：縮肛運動：自然呼吸；呼氣時做縮肛動作，吸氣時放松，重復進行30次左右【第3句】：腰部按摩：兩手掌對搓，至手心熱后，分別放腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。

【第49句】：一個十七八歲的少女，一頭如墨的黑發散在身后，紫色的蕾絲線將一束小發懸在耳側，紅色的襯衣外是一件方格的蕾絲小禮服，白皙的手腕上懸滿了漂亮的鐲子，小指上還戴了一個沒有任何修飾的銀戒，一切的裝扮都是那樣奢華精致，卻讓人感覺不出半點多余和累贅，仿佛她本來就應該穿成這樣。