【第1句】：【水壺煮山芋除垢】在新水壺內，放半水壺以上的山芋，加滿水，將山芋煮熟，以后再燒水，就不會積水垢了。要注意水壺煮山芋后，內壁不要擦洗，否則會失去除垢作用。于已積滿了水垢的舊水壺，用以上方法煮一二次后，不僅原來的水垢會逐漸脫落，并能起到防止再積水垢的作用。

【第2句】：【勵志的文案經典語句】面對苦難，海倫堅韌不屈，寫出了《假如給我三天光明》等不朽的厲志之作，鼓舞著許多不得志的人堅強面對生活。要選擇堅強地微笑，就會見到風雨過后七彩的虹；只要選擇堅強地微笑，就會創造出奇跡；只要選擇堅強地微笑，即使太陽不出現，心里也充滿陽光。

【第3句】：【執行力不力的十大病因】一，推過攬功，不負責任；二，選人無方，用人不當；三，只重制度,忽視文化；四，管理不當，領導不足；五，目標不清，計劃不明；六，標準缺失，考核無據；七，只重指令，不懂溝通；八，事必躬親，不會授權；九，流程不暢，銜接不良；十，管控不力，激勵不當。

【第4句】：【給正在奮斗的人】【第1句】：學會忘記一些東西，那些痛苦的，尷尬的，后悔的記憶，為陽光的記憶騰出空間；【第2句】：每天都是新的一天，煩惱痛苦不過夜；【第3句】：承認自己的不聰明，不勇敢，這樣在面對別人的優秀時，可以坦然，并給予發自內心贊美；【第4句】：永遠都不要抱怨什么，抱怨只會暴露你的無能。

【第5句】：【成功=心態×方法×行動力】【第1句】：心態：心態決定命運。方法：一個成功的人一定善于總結方法。行動力：成功的結果最終取決于行動力的高低，行動力將使等式的左邊產生奇妙而強大的倍數效應。精彩的人生不是想出來的，而是行動締造出來的。這個意義上說，行動比思想更重要！

【第6句】：【不要對HR說的8句話】【第1句】：部門缺人活沒法干了；【第2句】：天天那么閑光顧著聊；【第3句】：HR長得真丑跟前臺差遠了；【第4句】：工資這么低什么時候漲工資；【第5句】：招不到人還在公司到處亂跑；【第6句】：每次培訓都是讀PPT枯燥無味；【第7句】：半年還不組織次活動真摳門；【第8句】：這個月沒有遲到，怎么扣這么多錢。

【第7句】：【四種消暑法易傷身】【第1句】：冰水代替白開水，張仲景所著的《傷寒雜病論》寫到中暑“先以熱水灌之，令汗出”，夏天宜多喝溫熱水。大熱天愛打赤膊，熱量更加散不出去。流汗后沖冷水澡，寒氣會從毛孔進入體內引起高燒。睡在地上更涼快，接近地面的地方會有寒氣、濕氣容易受寒。

【第8句】：【簡單的幸福】讓外表簡單一點，內涵就會更豐富一點。需求簡單一點，心靈就會更豐富一點。言語簡單一點，溝通就會更豐富一點。私心簡單一點，友情就會更豐富一點。情緒簡單一點，人生就會更豐富一點。環境簡單一點，空間就會更豐富一點。愛情簡單一點，幸福就會更豐富一點。

【第9句】：【剛涂完花露水千萬別去點煤氣灶。夏天來了，不少人為避蚊蟲，常將花露水、滅蚊噴霧劑等用品帶在身邊，卻忘記花露水含有乙醇，易燃易爆，在乘坐火車、飛機時是嚴禁攜帶的。家里，剛擦完花露水別馬上開煤氣灶，因其含酒精，一旦靠近火源就會發生危險。定要轉，讓更多人看到。

【第10句】：【別犯周末狂睡癥】很多人都有周末狂睡癥候群，工作日睡眠不足，在周末就會狠狠地睡上一個長覺。實這樣不僅不能補覺，還會造成體力透支、免疫力下降。好在熬夜后的第二天多睡一到兩小時，再睡半小時午覺。要一整天在床上處于昏睡狀態，15個小時以上的睡眠會使生物鐘紊亂。

【第11句】：【改變命運的箴言】【第1句】：選擇重于努力，態度重于能力；【第2句】：做你應該做的事、而不是做你想做的事；【第3句】：有能力不代表有本事；【第4句】：今天的付出都是為美好明天而準備的；【第5句】：小成就是大成就的基礎；【第6句】：人所以能成功，是相信自己能成功；【第7句】：每天學習三小時以上；【第8句】：批評對事不對人。

【第12句】：【管理的五層境界】①手把手。于新手必須手把手教，好同仁是訓練出來的。肩并肩。導以身示范，同仁跟著一起做。面對面。著同仁按制度流程做，訓練團隊敬畏規則。背靠背。分授權托付，給優秀的同仁進行目標管理。心連心。隊認同企業文化與制度，進行自我管理與靈魂契守。

【第13句】：【為躲避城管攤車配定位功能大姐真是拼了】網友曝小區樓下賣手抓餅大姐在消失了幾天之后，攜帶超強裝備現身！為躲避城管的圍追堵截，在攤車上配置了定位功能，顧客只要裝個手機應用，就能隨時知道攤位在哪兒，真可謂早點攤中的戰斗機！為了屌絲們的豪華手抓餅，大姐真是拼了啊！

【第14句】：【面試談薪資千萬要避免八錯誤】①毫無準備②讓面試官根據你過往的薪資歷史決定你的薪水。用正當理由避免讓未來的。fer與你的過去掛鉤③對自己的歷史薪資撒謊④使用沒有驗證的發現⑤給了個薪資范圍⑥拒絕回答和薪水相關的問題⑦不談薪水怕失去。fer⑧除了薪水別的都不考慮！

【第15句】：【真正去解決孩子問題的不是去改變孩子，而是去改變影響與熏陶孩子的榜樣關系與環境】當父母立足自我管理與成長時，會發現曾經讓自己困擾的孩子的問題會迎刃而解。為孩子的問題是果，父母才是那個因，遺憾的是很多父母因果倒置，只盯著孩子的表現，而不去關注孩子的感受與需求。

【第16句】：【男人啤酒喝多了會女性化】啤酒中含有植物雌激素已非新觀點，最新研究指出，植物雌激素會抑制男性睪丸分泌睪丸酮。單來講，植物雌激素可能使男性肌肉力量減弱、體毛減少、胡須脫落、乳房和臀部發育等，這些變化將會使男人看上去越來越像女人。看見木啊~喝白酒的才是真爺們啊！）

【第17句】：【勵志文案】如果你已經有所啟示，那么現在就一開始吧。試就有希望，不嘗試永遠不會成功。功需要你的冒險精神，幸福在冒險的過程中展現。時候，反觀一下自己的人生道路，就會發現，其實生活沒有我們想象讀者文摘全集·世界上l淡定的文字熱心助人者，總會得到更多眷顧。

【第18句】：【職位的晉升】要想讓員工的工作永遠充滿激情與動力，就必須讓員工清晰地看到自己的晉升空間,晉升，是對員工工作能力的肯定和進步的期望，它對員工起到褒獎和鼓勵的作用。位的晉升比薪金的增加更容易滿足員工心理需求，日本和美國的許多著名企業的方法和經驗確實值得我們學習借鑒。

【第19句】：【若要脾胃安，天天揉三脘】胃脘部上、中、下脘，合稱三脘。脘穴在正中線上，肚臍上4寸（胸骨劍突結合處與肚臍連線之中點）,上脘在中脘上1寸，下脘在中脘下2寸。常按揉三脘穴，既能健脾和胃，補益氣血，又能通調胃腸，暢達六腑。揉時可以分別用食、中、無名指同時按揉。

【第20句】：【男人當自強】女人活著要比男人容易得多，當女人遇到不順心的事可以用眼淚來發泄，沒有人會去說她什么，甚至能引起別人的憐憫；而男人呢？即使有淚，也只能流在心里，即使傷得再深，也只能找個無人的角落，孤獨的添著傷口。為女人點綴著世界，而男人需要支撐著這個世界。

【第21句】：【職場箴言】明確的職業定位。個定位，從現有的背景中著手是最佳的選擇，因為處于現階段，重新去開辟你的事業疆土是很難做到的，只有從你自己的工作出發，有一定的技能基礎與背景，真正的調整心態，調整工作規劃，為自己的職業一開始規劃，才能提起興趣的前提下做到優質的工作成果。

【第22句】：【戀愛心語】男人吵架的思路：1問題怎么來的？2問題要怎么解決？怎樣最合理、對大家都有好處？3動手做。4問題解決，通關。女人吵架的思路：1你說話時有沒有想過我的感受？2你說話時有沒有想過我的感受？3你說話時有沒有想過我的感受？4你說話時有沒有想過我的感受？

【第23句】：【每天吃點兒】【第1句】：蜂蜜，每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五臟，止痛解毒。生姜，每天吃早飯時幾片生姜佐餐，能促進血液循環，幫助消化。大棗，營養豐富，含有較多的糖、維生素、礦物質，有天然維生素之稱。大蒜，有很強的殺菌、抗菌作用，人們把它譽為地里長的青霉素與天然抗生素。

【第24句】：【職場法則】【做一個工作中懂事的職場女人】【第1句】：學會低調，取舍間，必有得失。做自己的決定。后準備好承擔后果。慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。明白付出并不一定有結果。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。

【第25句】：【學會喝水】【第1句】：不渴不喝:喝水不是要解渴，是讓其參與新陳代謝。水使血液黏稠，誘發心腦血管疾病。不注意喝水的人喝水欲望越低。每天不夠6杯。飲料代水:無異于花錢買病。不喝早晨的長命水:晨起不喝水到老都后悔。吃咸了不馬上補水。睡前不喝水:不宜太多，稍抿兩口。

【第26句】：【情感絮語】如果有人在你最難過最美好最容易被辜負的時光里陪你走過那么一段，陪伴在你的身旁，那么無論將來那個人變成了什么樣子，他還是不是你最好的朋友，你都沒有辦法把這個人割舍下，即便最后分開甚至陌生，也會對他心存感激。為太多時候，交談是一種莫大的溫暖與美好。

【第27句】：【歷經磨練的成功】沒有經歷過失敗的人，即使獲得成功也是脆弱的、不堪一擊的、不會長久的，因為他沒有能力去抗擊風暴。正的成功是因為一個人具備了戰勝失敗的能力，能夠把潛在的危險消滅在發生之前，能夠在經歷失敗后再果斷地站起來。果不經歷失敗的錘煉，是很難保持住勝利的成果的。

【第28句】：【投資大師箴言】巴菲特、索羅斯都推崇的人物，小學畢業的日本投資大師是川銀藏。曾說：每個人一生中，都會碰到【第2句】：3次大好機會。否把握這千載難逢的良機，要靠平常的努力與身心的磨練。重大決策時，往往需要直覺，這個直覺并非來自天賦，而是來自無數次戰斗所累積的經驗。

【第29句】：【職場法則】【職場中你不該做的三件傻事】1)不要在上司面前眩耀你的專長：重要的不是你有什么樣的專長，而是你的專長有沒有發揮的機會；2)不要眩耀你的聰明，要在意上司能不能采納你的想法；3)不要眩耀你的功勞：重要的不是自己有沒有功勞，而是你的上司有沒有功勞。

【第30句】：【幸福女人的經典文案】請記住下面這幾條：每天打扮得優雅從容，讓自己帶上真心的笑容；想吃就吃，為了保持身材讓自己餓著，是世界上最愚蠢的事情；如果可以，和相愛的人牽手漫步，在找不到那個人之前，學會自己欣賞風景……做個睿智的女人，積極面對生活，生活定會如你所愿！

【第31句】：【人生感悟】沒有一個人，能夠一輩子享受幸福快樂。生要想一輩子，永遠都保證自己都是快樂的，那是不可能的。有經歷過，才會懂得；只有痛苦過，才知道快樂時刻是多么開心；只有愛過了，才知道心痛的感覺；只有付出了，才能獲得回報；只有辛苦過，才知道快樂其實是那么不易。

【第32句】：【中小企業怎么抓管理？】【第1句】：首先看明白究竟缺啥，普遍情況是：一缺頂層設計，完不成系統思考；二缺組織化的游戲規則；三缺文化精神。抓管理切忌求大求全，可簡化為二件事：一編制和執行管理手冊；二編制和宣貫文化手冊。手抓制度建設，一手抓文化建設，二本手冊打天下。

【第33句】：【如來如意.勵志專刊】愛拼才會贏，這是一種自信。們活著，要的是自信，而不是自負與自卑。為我們不比誰強多少，也不比誰差多少。與人，本質來說，差的只有努力而已。相信世上沒有做不到的事，只有不為理想付出努力的人。信會讓我們敢拼。們年輕，我們愛拼，所以我們一定會贏。

【第34句】：【思維與角度】【第1句】：占一個攤位叫小販，占一批攤位叫老板，占整個市場叫企業家。殺一個人叫殺人犯，殺一萬個人叫將軍，殺一百萬人叫領袖。小金庫一個人用叫貪污，一部分人用叫私分公款，全單位人用叫集體福利。鄉下人往城里跑叫盲流，城里人往鄉下跑叫旅游，領導往哪跑都顯風流。

【第35句】：【人生最激烈的競爭不是和別人比，是和自己】【第1句】：人生每個艱苦過程都是值得的。一個人要想成功，必須從心底告訴自己：我將創造自己，必將完成自己。最激烈的競爭不是和別人比，是自和自己競賽。要相信，你的稟賦是天生,你的基因是健全,你的生命是鮮活,壯闊人生正等著你一展身手！

【第36句】：【做個向日葵族】【第1句】：善于發現微小幸福。沒有太大野心。對負面情緒不敏感。生活標準較低。選擇喜歡的職業。抗壓力耐打擊。感恩的心態。張弛有度的生活節奏。相互贊美。0.充滿熱情。【第1句】：適當健忘。【第2句】：善于自嘲。【第3句】：適當的精神勝利法。【第4句】：嘴角習慣性上揚15度。【第5句】：擁有豐富內涵。

【第37句】：【豁達心理】忍耐的過程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。論是對逆境，對內在的煩惱還是外在的災禍，都要忍。耐是一種以退為進的生存智慧，一種明心見性的處世哲學。耐不是軟弱，不是逃避，而是一種心靈的超越。虧能養德，忍耐能養心。虧時不計較，不比較，想得開，能成事。

【第38句】：【不嬌慣原則】【第1句】：立規矩家長制定并堅持原則，教會孩子面對挫折，長期堅持，孩子也可從明確的界限中獲得安全感。控制你的保護欲，培養孩子獨立處理問題的能力和自信。別幫孩子逃脫責任，這是他成長的必須經歷。不一定要馬上滿足孩子的所有要求。從家務勞動中學到責任。

【第39句】：【記住這些話】【第1句】：人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。別小看任何人，不起眼的人往往會做些讓人想不到的事。自信的生命最美麗。壓力都是自己給的。好人有好報是句假話。學會放棄，更要懂得珍惜。沒摘到春天的花朵，一樣擁有春天。

【第40句】：【眼睛最喜歡的10件事】【第1句】：離屏幕至少40厘米。每3秒眨下眼。眼是保持眼睛濕潤最簡單的方式。大晴天出門戴墨鏡。睛長期接觸紫外線會使白內障等眼病危險大增。多吃海魚。多吃深綠色蔬菜。茶水熏眼。每周給眼睛放一天假。40歲后每年查次眼睛。給眼睛按摩。0.戴護目鏡。

【第41句】：【山楂中含有的果膠是一種多糖物質，有助于控制血糖和血脂】此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。般人群均可食用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者，但孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病后體虛及牙病患者不宜食用。

【第42句】：【人生感悟】【第1句】：喝醉了才知道你最愛誰，生病了才知道誰最愛你。總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里。不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友。一次邂逅，一輩子的傷。成功要以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。天使之所以會飛，是因為把自己看得很輕。

【第43句】：【銷售技巧】①推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。客戶拒絕是反應而不是反對。顧客后還有顧客，服務才是銷售的一開始。把簡單的銷售語言練到極致就是絕招。再冷的石頭，坐上三年也會暖。銷售最重要的不是產品，而是自己。多數人喜歡幫助善良、謙虛、執著的弱小。

【第44句】：【生活感悟】我以為人們在每一期都可以過有趣而且有用的生活。們應該不虛度一生，應該能夠說，我已經做了我能做的事，人們只能要求我們如此，而且只有這樣我們才能有一點快樂。果你醒著，那么你就當清醒；如果你睡著，那么你就當酣睡。果你在做一件事情，就不應該再考慮其他事。

【第45句】：【緩解伏案疲勞的最佳穴位】長時間伏案工作后會有頸部酸痛、眼睛疲勞等癥狀，緩解這些癥狀的最佳穴位當屬風池穴。池位于腦后大筋旁，按揉這個穴位，既可以健腦通絡，又可以清熱明目。揉時用食指、中指兩指并攏，用力環行揉按風池穴，同時頭部盡力向后仰，以局部出現酸、脹感為宜。

【第46句】：【艾灸曲澤療心病】曲澤是手厥陰心包經的合穴，《甲乙經》謂其治療心澹澹然，善驚，治療心痛、心悸有很好的療效。以用隨身灸的方法：將一小段艾條點燃后裝入艾灸器內，縛于左手臂的曲澤穴部位，施連續溫與灸15分鐘。日一次，會漸漸感到胸悶減輕，心痛、心悸緩解。可艾條懸灸。

【第47句】：【生氣不如爭氣】人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。正的人生需要磨煉。對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，是一種消極、愚蠢的表現，最終受傷害的也只有你自己。

【第48句】：【每天吃瘦牛肉降低心臟病風險】據美國賓州州立大學一項新研究發現，吃瘦牛肉有助于降低心臟疾病風險。的牛肉因為富含蛋白質，并且能提供多種營養，因此與水果、蔬菜、低脂奶制品一樣，都可以作為日常飲食的一部分，能有效降低血壓，從而降低人們患上心血管疾病的可能性。

【第49句】：【爸爸告訴女兒的愛情箴言】【第1句】：你可以對老爸提任何要求，但不要指望你男人像老爸那樣無條件的愛你。他現在有沒有錢不重要，但要看他有沒有構筑未來的能力。你要學會聰明的對待男人的甜言蜜語。一個好丈夫，要具備父親或哥哥的氣質。比起魅力、財富、風度，男人最重要的是擔當二字。