【第1句】：【試著比別人多走一步】【第1句】：經(jīng)驗的積累是每個職場人士重要且必須的功課。怎樣從大量信息中提煉、概括可以復(fù)制的經(jīng)驗，并且利用它們妥善地解決問題，是我們職業(yè)積累過程中最重要的環(huán)節(jié)。面對同樣信息，每個人打撈的經(jīng)驗天差地別，這既是職業(yè)態(tài)度的差異，更是能力體現(xiàn)。
【第2句】：【您不可不知的穿衣搭配學(xué)問】【第1句】：紅色配：白色黑色藍(lán)灰米色灰色；【第2句】：咖啡色配：米色鵝黃磚紅藍(lán)綠色黑色；【第3句】：黃色配：紫色藍(lán)色白色咖啡色黑色；【第4句】：綠色配：白色米色黑色暗紫色灰褐色灰棕色；【第5句】：藍(lán)色配：白色粉藍(lán)色醬紅色金色銀色橄欖綠橙色黃色。個絕對有用！
【第3句】：【你不知道的生姜治病功效】【第1句】：偏頭痛。邪導(dǎo)致的感冒頭痛，或反復(fù)發(fā)作的偏頭痛，可用生姜按揉能起到散風(fēng)止痛的作用。腰椎間盤突出癥和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。熱生姜片外敷腰部和膝關(guān)節(jié)可緩解。嗓子沙啞。生姜切碎加蜂蜜拌勻，吞咽至咽喉爽利、發(fā)音正常為止。
【第4句】：【人生感言】：【第1句】：命運負(fù)責(zé)洗牌，但玩牌的卻是自己。事物本身是不變的，變的只是人的感覺。防患未然，是為了避免遭受痛苦與損失，豁達(dá)大度，是為了避免紛爭與沖突。人的欲望不能滿足將會痛苦,欲望得到了滿足又將無聊。調(diào)整自己的心態(tài)，避免人生在痛苦和無聊之間搖擺。
【第5句】：【危害巨大。拒用一次性筷子?！镜?句】：制作過程中須經(jīng)過硫磺熏蒸，使用過程中遇熱會釋放SO2，侵蝕呼吸道黏膜；【第2句】：用雙氧水漂白，其具有強(qiáng)烈的腐蝕性，對口腔、食道、胃腸造成腐蝕；【第3句】：打磨過程中使用滑石粉，會使人患上膽結(jié)石；【第4句】：保質(zhì)期最長為4個月，很容易帶細(xì)菌。
【第6句】：【人生最寂寞的事】【第1句】：想念對方的時候，對方不知道；【第2句】：夜晚一個人面對黑暗與寂寞；【第3句】：看見穿著情侶裝的戀人手牽手經(jīng)過；【第4句】：有一堆明明不敢面對，卻又不舍得刪除或銷毀的照片；【第5句】：看見似曾相識的一個背影；6。夢夢見心愛的人，醒來卻是一個人。
【第7句】：【關(guān)于自由】自由不是逃避，不是逃開世間一切能對心靈造成干擾的東西，而是讓生命本具的智慧覺醒，讓這種智慧的光明照亮你的心靈，照亮你的生命。這種本有智慧的觀照下，你自然會斬斷心靈的所有束縛，戰(zhàn)勝各種阻礙心靈自由的習(xí)氣與妄念，洞悉苦因的真相。
【第8句】：【什么決定牛肉口感】人們對肉的追求，有很大一部分原因來自于肉的口感。的口感通常取決于脂肪含量與動物的年齡，動物的年齡對肉質(zhì)的影響非常大，年齡越大，肉質(zhì)越韌，風(fēng)味也就越好。排通常不會選擇年齡太大的牛。牛肉通常顏色較淺，肉質(zhì)最嫩，但牛肉味也最淺。
【第9句】：【七種良好的心態(tài)】【第1句】：對于工作，我們努力但不癡狂；【第2句】：對于購物，我們量力而不攀比；【第3句】：對于娛樂，我們愛好但不喪志；【第4句】：對于家庭，我們忠誠但不刻板；【第5句】：對于金錢，我們喜愛但不貪婪；【第6句】：對于享受，我們追逐但不放縱；【第7句】：對于愛情，我們相信但不迷失。
【第10句】：【媽媽的初乳量和寶寶胃容量是完美匹配的！】初生寶寶胃容量只有彈珠大，第3天增大至乒乓球大小，第5天擴(kuò)容到雞蛋大小，這個時期喂養(yǎng)量其實很小。要堅持科學(xué)哺乳，新媽媽在產(chǎn)后2-3天乳量也會增大，足以滿足寶寶日益增長的需求，所以無需喂奶粉。
【第11句】：【吃這些藥時不能喝酸奶】酸奶能維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，廣受大家的喜愛。過，酸奶與有些藥物卻是“對頭”，如果一起服用，有可能降低藥效或引起不良反應(yīng)。胃藥；【第2句】：抗生素；【第3句】：鐵劑；【第4句】：降糖藥。議服用以上藥物期間，最好將服藥與喝酸奶的時間隔開兩個小時。
【第12句】：【職場成功者與普通人區(qū)別】【第1句】：成功的基礎(chǔ)來自堅信未來，不斷自我反省、自我激勵與鞭策。成功者總想下次可以做得更好，普通人則認(rèn)為這次已做得可以了。成功者常說我要比別人努力兩倍以上，普通人會說我已經(jīng)很努力了。成功者相信一定會成功，普通人則是希望成功。
【第13句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】我們的所作所為最能說明我們是什么樣的人。格如同樹木，名聲如同樹蔭。們?？紤]的是樹蔭，卻不知樹木才是根本。愛比聰明更難做到，仁愛是一種高貴的品質(zhì)，是對人道德的最高要求，而聰明多是一種高智商的表現(xiàn)。實，仁愛就是一種最高尚的智慧。
【第14句】：【心理正能量】我們一世行走，從始到末，會遇見無數(shù)人，并不是每個人，都與你情深。遇見最好的陪伴時，用一點小小的執(zhí)著，主動的付出，換那些萍水之緣的人相逢一笑，也是很好的。水上漂浮點點花瓣，星空灑下片片微光，指路時的溫暖，相鄰過的關(guān)照。些都是很好很好的。
【第15句】：【心理提示】生活有時會逼迫你，不得不交出權(quán)力，不得不放走機(jī)遇，甚至不得不拋下愛情，你不可能什么都得到，生活中應(yīng)該學(xué)會放棄，就像清理電腦中的文件一樣。生，就是一步一步走，一點一點扔，走出來的是路，扔掉的是包袱。樣，路就會越走越長，心就會越走越靜。
【第16句】：【治咳嗽最佳食療方：蜂蜜燉雪梨】雪梨1個，蜂蜜15克，清水15克。作：【第1句】：將雪梨洗干凈，將梨4/3高度水平切下梨蓋；【第2句】：用勺子等工具挖去梨核，裝入蜂蜜和清水；【第3句】：將梨蓋和梨身蓋好，用牙簽做固定，裝入燉盅中；【第4句】：入蒸鍋，大火燒開，中小火蒸50分鐘即可。
【第17句】：評論古今【生命的修練】我們愿意忍受一切不安全感去直面生命真相，不再追求表相與外在的一切，心才能真正清凈下來，不在相中浮躁。并非虛無，因我們所要依止的是內(nèi)在那如如不動的佛性。練，便是透過放下再放下，放掉阻礙在我們與這佛性之間的一切，這是生命的修練。
【第18句】：【經(jīng)期減肥誤區(qū)二、經(jīng)期斷食法】有些美眉誤認(rèn)為，在經(jīng)期減肥是減肥最好最有效的的時期，因為在經(jīng)期身體上的代謝速度會加快，如果在經(jīng)期的這七天斷食的話，就會讓脂肪在快速的代謝作用中消耗掉，這樣就可以輕松地甩掉脂肪，讓自己重新恢復(fù)窈窕的身材。
【第19句】：【人生感悟】既然無處可逃，不如喜悅。春情，深似海，飄飄浮云，托起紀(jì)念，拿著清風(fēng)的撫面，醉在夢里的初戀，撂下情絲遍地牽，回眸依然露出笑臉。們用眼淚沖刷生活的酸楚，用時光沉淀情感的碎片?；ńk美，秋葉靜羌，生命在運動中延伸，靈魂在喧囂中安寧。
【第20句】：【有兩種東西讓人迷失】一是謊言，二是欲望。有兩種東西讓人沉醉】一是酒精，二是名聲。有兩種東西把人束縛】一是物質(zhì)，二是愛情。有兩種東西把人埋葬】一是墳?zāi)?，二是金錢。有兩種東西讓人改變】一是時間，二是苦難。有兩種東西讓人釋懷】一是智慧，二是心態(tài)。
【第21句】：【給創(chuàng)業(yè)公司的七點建議】【第1句】：專注。要在還沒有清晰商業(yè)模式和盈利模式的情況下，開發(fā)多個產(chǎn)品；【第2句】：開發(fā)解決問題的產(chǎn)品；【第3句】：現(xiàn)金為王。人才。果能花2萬元，請一個一流的人才，不要花1萬元請2個平庸的人才；【第5句】：品牌，服務(wù)，口碑；【第6句】：構(gòu)造競爭壁壘；【第7句】：長跑。
【第22句】：【蓋茨的7條建議領(lǐng)袖是這樣養(yǎng)成的?！镜?句】：永遠(yuǎn)第一個出現(xiàn)在辦公室，最后一個離開。掌握大部分客戶的情況，特別是核心客戶。給自己發(fā)全公司最低的工資。公司的錢與個人的錢要絕對分開。堅持學(xué)習(xí)各方各面的知識。收起卑微的自尊。希望員工做到的，自己首先做到。
【第23句】：【職場文案】【初入職場之職場藝術(shù)】【第1句】：微笑與贊賞有移山的力量。傾聽是最高明的演說家。指責(zé)會引爆炸藥包。爭論會強(qiáng)化對手的硬性。不斷激發(fā)他人高尚的動機(jī)。不強(qiáng)加于人。說服人從肯定一開始。喋喋不休直接毀掉好感。不報復(fù)他人。0、不指望別人感激自己。
【第24句】：【心理學(xué)文案】生命不是用來比較，而是用來完成。以其實我們更需要的，只是在這個過程里，不斷的播種收割自己。然有時候這個過程會有些長，可是不要慌，生命沒有那么分秒必爭。得亂的時候，就停下來把自己整理清楚。后再出發(fā)。住氣，忠于內(nèi)心，生命才飽滿。
【第25句】：【憋尿最多能憋多長時間】尿液是身體排泄毒素的途徑。理論上說，一個人每天的排尿次數(shù)不應(yīng)超過8次。天7次，晚上1次，這是最佳比例。個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。次憋尿最長不要超過3~4小時，即使沒有明顯尿意，也要去衛(wèi)生間試著排尿。
【第26句】：【四個壞習(xí)慣奪走夏季好胃口】夏季炎熱，面對美食不爭氣的食欲總讓你沒法多吃幾口。欲既來自于吃也毀于吃，有些壞習(xí)慣會悄悄奪走你的好胃口：【第1句】：讓你越吃越心慌的消暑粥、過水涼拌菜?？诳视锰痫嬃铣洚?dāng)白開水。無限制、不擇時間嗜吃冷飲。過于豐盛的晚餐或消夜。
【第27句】：【六招激發(fā)你的潛能】1自信。自己當(dāng)做領(lǐng)袖。釋懷。怨于事無補，傾心面對未來。聚焦。同的聚焦會產(chǎn)生不同的情緒和思路。行動。定改變態(tài)度，動作創(chuàng)造情緒，信念改變?nèi)松?。能力。智慧整合資源，把愿景變成發(fā)生化學(xué)變化的現(xiàn)實。仿效。效成功人士，留意他的教導(dǎo)和指點。
【第28句】：【最易疼痛的4類人群】①辦公室白領(lǐng)：就做不動很容易引發(fā)頸肩腰背痛；②運動員：運動量大容易造成肌肉與關(guān)節(jié)的損傷，如急性扭傷、拉傷等的疼痛；③中老年人：骨性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生的疼痛；④體力勞動者：長期從事繁重的體力勞動易損傷肌肉而致經(jīng)常性的全身疼痛。
【第29句】：【極品女人文案】常聽有的女人這樣說：“就他那點水平也配領(lǐng)導(dǎo)我？”“我的那個上司簡直比一頭豬還笨。說這些話的女人實在不是一個聰明的職場人，她們大多都是在公司中不被領(lǐng)導(dǎo)器重的，或者跟領(lǐng)導(dǎo)有間隙、有矛盾的女人，這樣的女人不能得到領(lǐng)導(dǎo)的喜歡，自己也不幸福。
【第30句】：【地機(jī)穴止痛經(jīng)】痛經(jīng)發(fā)作時，很多人都有要死的感覺，本來就容易煩躁，情緒不平穩(wěn)的月經(jīng)期，就變得更加焦躁。一個穴位可以幫助姐妹們緩解痛經(jīng)之痛，這個穴位就是地機(jī)穴，地機(jī)在小腿的內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下凹陷處四橫指的位置。力點按，并維持一段時間，可止痛經(jīng)。
【第31句】：【戀愛心語】刺猬在天冷時彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。持親密的重要方法，乃是保持適當(dāng)?shù)木嚯x。從來就是一件千回百轉(zhuǎn)的事。曾被離棄，不曾受傷害，怎懂得愛人？愛，原來是一種經(jīng)歷，但愿人長久。人的臉是他的人生履歷表，女人的臉是她的人生損益表。
【第32句】：【老公十大禁止】1禁止對老婆說切。禁止對老婆說滾。禁止對老婆說隨便。禁止對老婆大吼大叫。禁止拋下老婆一個人。禁止?fàn)科渌氖?。禁止跟其他女生距離靠太近。禁止把老婆當(dāng)庸人用。禁止不聽從老婆的要求。0禁止對老婆說謊——同意的轉(zhuǎn)給你男人吧！～
【第33句】：【職場法則】六細(xì)節(jié)盡顯職場女性魅力：【第1句】：恰當(dāng)?shù)男愿醒b扮，吸引上司注意。聊男人感興趣的話題，建立異性友誼?！镜?句】：溫柔幽默的話語，化解男性的剛烈脾性。適時贊美鼓勵，突破對方心理防線。【第5句】：憑工作業(yè)績說話，贏得男性欽佩?？刂蒲蹨I和情緒，贏得男性尊敬。
【第34句】：【治感冒不能靠出汗】出一身汗能治感冒是人們長久以來的認(rèn)識誤區(qū)，出汗并不能緩解感冒的癥狀。冒后，人體新陳代謝速度加快，如再從事比較激烈的活動，就會使人體內(nèi)熱量增加，代謝更快，能量消耗過多，而患者的抵抗力卻大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入。
【第35句】：【雞蛋+酒可以治感冒】專門治療初期感冒的特效藥——雞蛋酒。作雞蛋酒的方法很簡單，就是先將180毫升清酒或米酒稍稍加熱，然后加入1個雞蛋，攪拌均勻后，放在小火上；等熬稠后，按個人口味加入少許蜂蜜或砂糖，并趁熱飲用。種雞蛋酒睡前飲用，效果會更好。
【第36句】：【職場文案】【職場成功人士的10大魄力】1）敢于決斷；2）挑戰(zhàn)自身弱點；3）勇于突破困境；4）及時準(zhǔn)確地抓住機(jī)遇，5）把自己的強(qiáng)項發(fā)揮到極致，6）絕不讓情緒傷害自己；7）立即行動；8）善于交往；9）讓自己站到更高起點上；10）時刻保持戰(zhàn)斗力。
【第37句】：【聚餐敬酒小常識】1上司相互喝完后才輪到自己敬酒。敬酒一定要站起雙手舉杯。可以多人敬一人，不可一人敬多人。自己敬別人，不可以比對方喝得少。敬酒時自己的杯子永遠(yuǎn)比別人低。沒有特殊人物在場，敬酒要按順時針順序；8在敬酒時候，最好要有幾句說詞。
【第38句】：【超靠譜快遞指南。南方到北方，請選擇圓通。方到南方，請選擇申通。方到南方，請選擇申通。廣東順豐比申通都慢。東發(fā)東三省的，選申通的你就等吧，等死你不償命。達(dá)中通兩家可選，請選韻達(dá)。最廉價，請選匯通。果快遞要你15元以上，請果斷放棄轉(zhuǎn)投順豐。
【第39句】：【淡泊明志，寧靜致遠(yuǎn)】淡泊明志，講的是人不被七情六欲所折磨，在生活中不那么貪心，他的智慧是明白的，是心明眼亮的。靜致遠(yuǎn)，講的是人在寧靜狀態(tài)中可以思謀到遠(yuǎn)處，可以對世界有大范圍的感知，可以有某種準(zhǔn)確的預(yù)測，可以對自己的人生和其他事物有清醒的洞察。
【第40句】：【商業(yè)合作必須有三大前提】一是雙方必須有可以合作的利益，二是雙方必須有可以合作的意愿，三是雙方必須有共享共榮的打算。三者缺一不可。能創(chuàng)造奇跡的三大原因：一是不敢想；二是敢想?yún)s不堅定；三是堅定卻沒有匹配的資源。想、堅定、匹配的資源，此三者缺一不可。
【第41句】：【亞洲：到了才知道】①到了中國才知道房子有多么重要；②到了日本才知道死不認(rèn)賬還會很有禮貌；③到了朝鮮才知道世襲的君王竟然如此年少；④到了韓國才知道亞洲足球差點讓上帝瘋掉；⑤到了泰國才知道見了美女不能隨便擁抱；⑥到了阿拉伯才知道作為男人該有多么驕傲。
【第42句】：【心靈禪語】我們的智慧本像月亮一樣光明，如果沒有被云霧般的煩惱遮住本性，就會永遠(yuǎn)光明無比；我們的福德本像月亮一樣圓滿，如果沒有被羅喉般的私心毀滅功德，就永遠(yuǎn)那么充盈。們對著月亮祈愿吧，愿我們早日去除煩惱與私心垢念，早日回到如月般明亮圓滿的本性。95。
【第43句】：【中學(xué)生學(xué)習(xí)心理】厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞。記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。
【第44句】：【何為老大】【第1句】：老大是一種能量、一種氣場。便你的職位不是老大，但你具備老大的氣質(zhì)。勇于當(dāng)意見領(lǐng)袖。人不敢說的你敢說，而且代表大部分人的利益。有主見、有熱情、有氣概、有愛心、有策略。骨氣、正氣、朝氣、勇氣、志氣、大氣、和氣、豪氣、才氣、人氣。
【第45句】：【女人的心理世界】一個女人的成熟與否，氣場與否，并不一定要出口成章、講得出許多深刻的道理，或者是思想境界達(dá)到多高的境界。是待人接物讓人舒適，不卑不亢，能保留自我的棱角又有接納他人的圓潤而活著。對不喜歡的人與事不需要辯解，僅僅一個微笑就是夠了。
【第46句】：積極心態(tài)必須謹(jǐn)記】一戒愁；二戒躁，容易發(fā)脾氣；三戒卑；四戒傲，自以為是，使人敬而遠(yuǎn)之；五戒妒,妒忌別人的成就，不考慮怎樣奮起猛追；六戒疑，總以為別人在暗算自己，疑心病重；七戒慎，怕說錯話，怕做錯事，怕得罪人等；八戒悲，常常覺得悲觀失望。
【第47句】：【枸杞子燉蛋】用料：枸杞子15克，雞蛋1~2個；做法：先將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻，加入枸杞子與少許調(diào)味品，隔水燉熟后即可食用。效：補益肝腎，明目，適用于肝腎不足的腰膝酸軟、陽痿、早泄、遺精、視物昏花、頭暈、陰血不足者。忌：脾虛泄瀉者少食。
【第48句】：【看動漫】我喜歡看柯南，一集死一個日自己。喜歡看死亡筆記，一集死一打日自己。喜歡看海賊王，一死死一船日自己。喜歡看火影，一集死一村日自己。喜歡看奧特曼，一集死一城日自己。喜歡看2024，30分鐘日本島就沒了。們說我下次看什么，1分鐘日本能消失了。
【第49句】：【愛情的文案】忘掉一個人是很困難的事情，在忘掉和回憶之間，我們都會為了得與失、愛與恨的絞纏所糾結(jié)。情都是自私的，經(jīng)歷了不會輕易忘記，除非是沒心沒肺的，但是不該為了已經(jīng)成為過去的情感而大傷元氣，我們應(yīng)該為了未來，為了下一步的進(jìn)取掃除障礙。
