【第1句】：【心安即是歸處】在這個世界上,好人總是會被壞人欺負。善心的總會被惡意傷害。對人真誠,總會有人來騙你。即使是如此,我們也不要因此而改變自己。為這不是一個誰受傷誰就輸的游戲。生到最后,比的不是贏,而是心安。人贏了,可良心卻輸了。人吧,心安就是贏了一輩子。

【第2句】：【馬云創業文案】一個公司在兩種情況下最容易犯錯誤，第一是有太多的錢的時候，第二是面對太多的機會，一個CEO看到的不應該是機會，更應該看到災難，并把災難扼殺在搖籃里；我們與競爭對手最大的區別就是我們知道他們要做什么，而他們不知道我們想做什么。

【第3句】：【職場法則】白領職場必須懂的8條潛規則【第1句】：必須有一個圈子；【第2句】：必須爭取成為第二名；【第3句】：必須理解職責的定義；【第4句】：必須參加每一場飯局；【第5句】：必須懂得八卦定理；【第6句】：必須明白加班是一種藝術；【第7句】：必須熟練接受批評的方法；【第8句】：必須理解難得糊涂的詞義。

【第4句】：【智言慧語】好多人，起先幸福目標也都很小，但走著走著，心就跑到了前面。力不大，欲望卻很大。子板只能扛幾十斤，卻總想著幾百斤的東西，所余負荷，都叫妄念。后，這些非分的重量都會過載到心上。想一口吃個胖子的人，身子未胖呢，心先虛腫，這樣的痛苦，都是自找的。

【第5句】：【職場之心理學】1，壓抑自己與奉承巴結是有用的，但都別過份，保持應有的人格將贏得更多尊重；2，不要對誰特別好，那是自我孤立；3，也不要對誰特別不好，會成為話柄；4，永遠不要被少數人所利用；5，相信自己比依賴別人重要；6，用盡心機往往不如靜心做事。

【第6句】：【職場法則】【從游戲中領略職場生存法則】【第1句】：憤怒的小鳥：看準了目標就出擊，哪怕粉身碎骨。植物大戰僵尸：通力配合才能發揮最大作用。割繩子：找到門道就可以變得很簡單。水果忍者：炸彈往往與水果同時出現，機遇與風險并存。DOTA：有計劃才能應變變化的工作。

【第7句】：【只有掙扎的現在，才是最好的狀態】我們不敢開香檳，因為還要再接再厲。敢休假，因為對手都在打拼。們不允許自己快樂，不允許自己關機，然后給這種生活方式一個名字，叫生涯規劃。有算計和規劃的人生，活不出濃度和深度。算計和規劃會上癮，很少人能在過頭之前喊停。

【第8句】：【職場文案】【女性職場升職找準六大突破點】【第1句】：選擇是一切的一開始。需要有不安現狀的心態。當沒有被伯樂發現時，黑馬的存在就沒有意義了。克服女人的敏感性，不要易受外界影響。注意協調生活與工作的沖突，需提前做好應對措施。做好職業規劃后再充電。

【第9句】：【管理文案經典文案】企業最忌跟風，如果不顧投資環境，只顧當前，盲目上馬一些看似賺錢的項目，其結果就好比接力賽跑到最后一棒，別人在出盡風頭之后把接力棒交到你手里，你就再也交不出去了。此，企業無論是投資還是經營某種產品，都要審時度勢，不可盲目跟風。

【第10句】：【十年來被毀掉的十個中文詞】①小姐：從尊貴到低谷；②美女：從驚艷到性別；③老板：從稀有到遍地；④雞：從禽類到人類；⑤同志：從親切到敏感；⑥校長：從榜樣到禽獸；⑦表哥：從親戚到貪官；⑧干爹：從長輩到老公；⑨奶粉：從食品到毒品；⑩鞭炮：從炸鬼到炸橋。

【第11句】：【補鈣：什錦燉排骨】【第1句】：排骨剁成小塊，汆水。排骨放入沸水中，加洋蔥，把湯盛一點出來，與醬油、糖、鹽、料酒、胡椒粉、香油拌在一起做成調味汁。一半調味先放入鍋中，小火烹制。當水分少了1/2之后，把剩下的胡蘿卜、栗子、剩下的調味汁倒進去，湯汁收干了即可。

【第12句】：【青樹林心語】結束了一天的工作，一開始自我反省。是你便會注意到自己與他人的錯誤，變得郁郁寡歡。為自己的不中用而憤怒，為他人的可恨而咬牙切齒。此這般，總會以不快郁悶的結果收場。并非因為你冷靜地反省了自己，你只是累了。疲勞時進行反省，乃是郁悶設下的陷阱。

【第13句】：【申脈穴治療眼瞼眴動】眼瞼眴動，即俗話說的眼皮跳，是由眼瞼部肌肉痙攣所致。陽為目上綱，上眼瞼與足太陽的經筋有關。脈穴屬足太陽經，同時通陽蹺脈止于目內眥，所以在治療眼瞼眴動尤其是上眼瞼眴動有很好的療效。脈穴位于足外側部，外踝直下方凹陷中。

【第14句】：【女人幸福的經典文案】所謂女人味，是指那種含蓄、優雅、賢淑、安靜的女人的味道，這是一種令男性不可抗拒的力量。其是我們身處較保守的東方社會，男人所喜歡的仍然是溫柔的女性，如果女性的行為太開放、言語太大膽、語氣太強硬，男人們就會望而卻步。

【第15句】：【為人處事】合則成，分則敗。個籬笆三個樁，眾人拾柴火焰高。棵大樹，無論它怎樣粗壯和挺拔，也成不了一片林；一塊石頭，無論它怎樣光滑和碩大，也成不了一間屋。人要學會包容，胸襟寬廣。事要學會合作，共同發展。此才能快速成長，唯此才能收獲更大。

【第16句】：【中藥消暑，古人有道】在清朝，三伏天里人們選擇中草藥避暑~有人喝冰水，有人煎熬蘇葉、藿葉、甘草等湯，稱之為暑湯；中老年和兒童夏日飲蘇葉湯，具有健脾補中的功效；八月份是暑濕的月份，服用藿香、甘草、金銀花等中藥或湯劑也有利于預防中暑和感冒~

【第17句】：【溫開水妙用】許多酒友容易醉酒傷身。們盡管有很多所謂的解酒秘方，希望從醉態中獲得輕松，但是最好的方法還是讓醉酒人馬上飲用幾杯溫開水，能夠讓溫開水溫情地沖淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失卻的大量水分。時，可以在每次喝酒后自覺飲用溫開水。

【第18句】：【人生感悟】【第1句】：人生就是逆流而上的孤舟，你停下了就會倒退。人生就是浩瀚的宇宙，你總是有那么多的捉摸不透。人生就是奮斗，勤奮與懶惰一路上總是糾結不清。人生就是銷售，大部分人都不會賣到好價錢。人生就是一次旅行，背著快樂與痛苦的包袱朝著死亡的目標前行。

【第19句】：【心理箴言哲思小語】出現誤會時，聰明的人會選擇放棄解釋，因為敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。要你做事，就會出錯，就可能引起某些人的不滿。要因為別人的誤解而傷心，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關。要你盡心了，就，看破，放下，趕路要緊。

【第20句】：【欲成大事，先養正氣】【第1句】：多讀書養才氣；【第2句】：慎言行養清氣；【第3句】：重情義養人氣；【第4句】：能忍辱養志氣；【第5句】：溫處事養和氣；【第6句】：講責任養賢氣；【第7句】：系蒼生養底氣；【第8句】：淡名利養正氣；【第9句】：不媚俗養骨氣；【第10句】：敢作為養浩氣；【第11句】：會寬容養大氣。天都養浩然正氣。

【第21句】：【黃海日出】好幾天來，一直陰沉沉的要下雨。是現在，天空像繃緊的淡藍色綢緞，清澈明亮地籠罩在海洋和陸地上。紅與金黃的透明云彩，簇擁著它。輪旭日，莊嚴地從水波漣漣、亮光熠熠的海面上升起，而海洋好像在它下面顫抖和臉紅起來似的……這一天就是這樣開始的。

【第22句】：【職場法則】如何防止別人用無中生有之計陷害自己，需要職場上的年輕人花費一些心思，注意自己的言行，做事要光明磊落，坦坦蕩蕩。然，把握無中生有在職場上的運用，也可以起到識破周圍一些人能力大和人緣廣的背后的水分，以及競爭對手不可告人的目的等等多種作用。

【第23句】：【差距是怎么產生的一】①當你在考慮吃什么的時候，別人在考慮學什么。當你在考慮喝什么的時候，別人在考慮練什么。當你在考慮玩什么的時候，別人在考慮做什么。當你在考慮穿什么的時候，別人在考慮讀什么。差距就是當你還在與被窩纏綿不清時，別人早已出了門。

【第24句】：【預防心梗發作方法】①保持情緒開朗，遇事不急不躁，勞逸適度，避免因情緒激動誘發冠狀動脈痙攣缺血。冠心病人外出時應隨身攜帶硝酸甘油片等應急藥，以及有親屬聯系電話及病史簡述的標記名片。適度運動有助于患者的康復，但不能操之過急。動量以不感到疲勞不適為宜。

【第25句】：【熱天更要喝溫水】很熱的時候，長期喝冰水、吃冷飲，體溫會迅速降低，大腦誤以為人體內部的熱量已經散發出去，于是下令停止排熱工作。此一來，易中暑。家提醒，夏季最適宜喝的還是溫水，喝與室溫相同的溫開水更佳。水不僅能保護和滋潤咽喉、腸胃，更有利于消暑、解渴。

【第26句】：【朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落】叩齒，就是指用上下牙有節奏地反復相互叩擊的一種自我保健養生法。醫認為經常叩齒能強腎固精、平衡陰陽、疏通氣血，使局部經絡暢通，延緩衰老。法很簡單，主要還是靠堅持，大家不妨每天都記得做幾分鐘，定會收到良好效果！

【第27句】：【企業老板要學會分權、授權】老板精力、智力有限，不可能面面俱到，管好三件事，就會達到綱舉目張的效果。三件事？1)外部環境及發展方向的正確把握及經營戰略與計劃的主導；2）組織結構/人事與文化的優化；3)財務績效的追蹤、糾偏。他的事情就讓管理團隊去管。

【第28句】：【小心9種毀牙壞習慣,你中幾槍？】①大口啃蘋果和胡蘿卜等硬脆果蔬，是引起牙隱裂最大的禍首。常啃玉米易導致牙齒松動或脫落。面包等精制面食會使口腔酸性猛增。用牙撕包裝。總喝瓶裝水。愛吃薯片和干果。常喝紅茶或葡萄酒。愛吃酸。整天嚼口香糖。

【第29句】：【愛情的文案】當我們愛一個人的時候，通常會產生控制和占有的傾向，通常會要求愛的人這樣，那樣，卻很少有人在要求別人的同時要求自己，所以矛盾就有了，爭執也起了。回的路上不管是做親人、愛人、朋友，能同行已經很不容易了，在信任與寬容中快樂的走吧。

【第30句】：【設立工作中的“獨立時間”】加班很多時候不是因為有太多工作，而是被打斷。妨為工作設立一個規矩：一天中的一半時間為獨立時間。保這個時期不被破壞，避免生產力受到突然襲擊。這期間，放棄短信、電話、郵件、會議。上嘴，工作！相信你會為自己的效率而驚訝。

【第31句】：【關于企業管理的文案】①增加管理者決策風險。司員工是工作的直接執行者，他們所了解的信息往往比管理者更為具體和深入，而這些信息又是管理者決策的關鍵依據。以如果管理者在聽不到基層的意見和建議時就貿然做出決策，那么管理者的決策很可能出現錯誤。

【第32句】：【管理忌六心】一、私心，必讓你威信掃地；二、貪心，必讓你立場錯亂；三、妒心，必讓你喪失理智；四、偏心，必使團隊內訌；五、疑心，必使同伴離散；六、粗心，必然功敗垂成。要的是公心、恒心、耐心、細心、小心、操心。老大是不容易的，哪怕只是個小主管。

【第33句】：【成功沒有捷徑】【第1句】：你必須把卓越轉變成你身上的一個特質。大限度的發揮你的天賦、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高標準嚴格自己，把注意力集中在那些將會改變一切的細節上。變得卓越并不艱難，從現在開始盡自己最大能力去做，你會發現生活將給你驚人的回報。

【第34句】：【讓你的人生更幸福的智慧】①做知足的人，幸福是種感覺，不知足，永不會幸福。不做欲望的奴隸，人心不足蛇吞象，時刻警惕不良欲望。做歡樂有度的人，歡樂與悲哀是伴生的，物極則反，盡興有度是達觀的人生。不走極端，走極端總是要慘遭失敗，要積極尋找。

【第35句】：【破窗理論】如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，這塊破玻璃沒有得到及時修復，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。窗理論揭示了這樣一個道理，即任何一種不良現象的存在，都在傳遞著一種信息，這個信息必然會導致這種不良現象的無限擴展。

【第36句】：【秋季喝梨汁6大好處】①潤肺清燥、止咳化痰。梨汁富含膳食纖維，是很好的腸胃清潔工。梨汁對肝臟有一定保護作用，適合飲酒人士。養血生肌。有助腎臟排泄。緩解咽喉刺激，吸煙者喝梨汁可減輕香煙中有害物質對呼吸道的刺激。家晚上下班了可疑嘗試著做做哦。

【第37句】：【企業如何做到獎罰分明】【第1句】："要定出工作的目標，要明確業績的標準。并且做好以下兩點：一是獎罰的方式，二是獎罰的尺度。獎罰方式包括物質精神兩個方面；而獎罰的尺度則應該在不同的時期，制定不同的方案來執行(也就是通常的薪資福利制度、晉升制度、獎懲制定等)。

【第38句】：【心理學微文案】每個人總有這樣的時刻，熙攘的人群當中，你分明站立日光灼目之地，卻仿佛置身潮黑深邃的暗處。間熱鬧紛擾皆是與你無關。只是你。自一人。所依傍地冷眼看人間。仿佛可被忽略、毫無存在感的一個時刻。是，你有了一個可以掩面痛哭的理由。

【第39句】：【職場文案】要想平步青云，不僅要站圈子，更要站對圈子。子能帶來的最直接的好處是救急，有助于初入職場的菜鳥們迅速了解公司的戰略情況，提升職業技能。然，圈子的建立和維護需要很多時間和精力的投入，在關鍵時刻，圈中的朋友就能成為工作中的助推器。

【第40句】：【愛牙小提醒】補牙后齲齒雖然得以控制，但如不注意口腔的清潔，比起自己的好牙更容易引發齲病的發生。果補牙后疼痛非但不減輕，反而進一步加重，也是有可能的，很可能本來壞得離神經太近了，牙神經發炎了，應及時讓主治醫師進行進一步的治療，不要忍著。

【第41句】：【工作生活中都要知道這些道理】【第1句】：很多事情其實無關緊要【第2句】：沉溺于過去的痛苦是最大的痛苦來源【第3句】：等待有把握時再去做一件事，往往意味著永遠的等待【第4句】：如果有人抱怨你太特立獨行恭喜你，你正走在正確的路上【第5句】：你不可能取悅、平息或改造一個混蛋。

【第42句】：【心理正能量】有一天你將破蛹而出，成長得比人們期待的還要美麗，但這個過程會很痛，會很辛苦，有時候還會覺得灰心。對著洶涌而來的現實覺得自己渺小無力。這，也是生命的一部分。好現在你能做的，然后，一切都會好的。們都將孤獨地長大，不要害怕。

【第43句】：【心理學之社交篇】1如果時尚學不好，那就選擇純樸2不知怎么辦好，就微笑3與別人握手時，不妨多握那一會兒4不要把自己的過去全讓人知道5不要向朋友借錢6話多必失，人多的場合少說話7堅持在背后說別人的好話8把還未說出口的不改成：我會盡力的。

【第44句】：【四大理想】豬的四大理想：四周圍欄都倒掉，天上紛紛掉飼料，天下屠夫都死掉，世界人民信佛教。人的四大理想：天上紛紛掉鈔票，美男個個都死掉。女腦子都銹掉，哭著喊著要我泡。人的四大理想：男人頭殼都壞掉，每天給我送鈔票。要排隊任我挑，自己一直不會老。

【第45句】：【男人墜入情網的標志：注視】雖然有癡情女子負心漢的說法，不過男人更容易一見鐘情的說法還是得到了最近一項心理學研究的支持——男人注視女人臉龐的時間越長，他越想要跟她發展關系；而女人則沉著冷靜，她們看男人多久是一回事，跟不跟他約會是另一回事。

【第46句】：【女人幸福文案】只要夫妻兩個人恩愛有加，無所謂誰做得多一點，誰做得少一點。人如果什么事情都做，其實那也是疼愛女人的表現。女人看到男人替自己做很多的事情，那何嘗不是一種幸福呢？既然這是一種幸福，女人就應該嬌慣自己一點，多享受這種幸福。

【第47句】：【吃得又少又吃飽的小妙招。【第1句】：先吃蔬菜。使用小碟子、小碗，視覺上控制食量。嚴格遵守用餐時間，延遲用餐時間，只會增加饑餓感，進而導致不知不覺中吃了過量的食物。先喝湯。最好是蔬菜湯，不要油膩的肉湯。細嚼慢咽才不至于一下子吃太多后，大腦才傳遞飽了的信號。

【第48句】：【溝通要學會的】遇到你愛的人，學會付出；遇到你恨的人，學會原諒。到恨你的人，學會道歉。到欣賞你的人，學會笑納。到你欣賞的人，學會贊美；遇到嫉妒你的人，學會低調。到你嫉妒的人，學會轉化；遇到不懂你的人，學會溝通。到你不懂的人，學會理解。

【第49句】：【唱歌可以改善一個人的講話能力】唱歌可以增強記憶力與思想的集中；唱歌通過對理想的探索，有助于個性的形成；唱歌可以發揚一個人的勇氣與耐心；唱歌可以舒緩導致便秘的壓力，使支配大腸蠕動的自律神經活躍，唱歌可以促進新陳謝結實腹部肌肉；唱歌有助脂肪燃燒。