【第1句】：【每天思考多一點】【第1句】：機會就像一扇迅速旋的門，當(dāng)那個空當(dāng)?shù)侥忝媲皶r，你必須迅速地擠進去；【第2句】：人生一開始是觀眾，接著是演員，最后是后臺老板；【第3句】：人生可以適當(dāng)游戲，但不可以游戲人生；【第4句】：長大，就是知道那是怎么回事；成熟，就是知道后不說。

【第2句】：【腎虧引起黃褐斑，服地黃老鴨湯】生地黃50g、山藥30g、枸杞子20g、老鴨１只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精少許。法：老鴨斬殺，去毛、內(nèi)臟，洗凈，切成小塊，生地黃、山藥、枸杞子洗凈同鴨肉一起放鍋內(nèi)煮至熟爛，即可食用。效：滋腎養(yǎng)陰，適用于腎虧引起的黃褐斑。

【第3句】：【匯報工作10大原則】【第1句】：講結(jié)果，不講理由；【第2句】：講重點，不講細節(jié)；【第3句】：講數(shù)據(jù)，不講大概。匯報不主動，工作很被動。匯報不及時，節(jié)點會延遲。匯報不越級，否則沒章法。匯報小事不能多講，大事不能少講。匯報不可只報喜不報憂。0、匯報時不可以批評他人。

【第4句】：【勵志文案】《莊子》中有一則故事：有一個人劃船逆流而上，看見一只小船順流直沖向他?？葱〈鸵采纤拇呗暣蠼校骸靶⌒?。但是，小船還是直接撞上來，他的船幾乎就要沉了。是他暴跳如雷，一開始向?qū)Ψ脚?、謾罵。是，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)這原來是條空船，氣也就消了。

【第5句】：【求職忌諱】供求兩方都搭不上線，其中有幾個問題比較普遍：①求職者的職業(yè)描述不準確。要一份什么樣的工作？你對這份工作了解多少？你的能力是否支持？這是獲得工作的前提②回答問題太“虛”。如問“遇到某某棘手的情況你會怎么辦”，求職者說會“加倍努力”.

【第6句】：【重塑自我】【第1句】：人生中總有傷心難過的時候，也總有失誤、失足、失敗的時候，只是，哪怕一敗涂地，哪怕不堪回首，我們都不要棄置一種叫做自信的東西；【第2句】：它可以激發(fā)你重振旗鼓，重新上路，重塑自我。在你可以的時候，摔幾下跤，丟幾回臉，傷幾次心，那都是值得的。

【第7句】：【獼猴桃爽膚水】所需材料：獼猴桃1個、檸檬1個、白醋50毫升、冷開水200毫升。法：將檸檬與獼猴桃洗干凈后去皮，然后將去皮的獼猴桃與檸檬放進榨汁機中榨汁，然后倒入到玻璃容器中。入冷開水與白醋，攪拌均勻，密封放入冰箱，用的時候拿出來即可。

【第8句】：【招聘HR必備的核心表單】【第1句】：崗位說明書，明確職責(zé)和任職要求；【第2句】：面試評估表，每個崗位相對應(yīng)一個表，而不是通用的；【第3句】：錄用審批表，包括薪酬標準；【第4句】：新員工入職指南；【第5句】：公司制度閱讀紀錄；【第6句】：背景調(diào)查紀錄；【第7句】：試用期考核評估表；【第8句】：招聘效果評估表。

【第9句】：【心理箴言哲思小語】認準了的事情，不要優(yōu)柔寡斷；選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。放手時就放手，你才可以騰出手來，抓住原本屬于你的快樂和幸福；有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的是永遠的遺憾。幸福不在路的轉(zhuǎn)角，那它一定在路的盡頭。

【第10句】：【子宮內(nèi)膜癌征兆】子宮內(nèi)膜癌是女性生殖道常見腫瘤之一，好發(fā)于圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后。早期表現(xiàn)為絕經(jīng)前后月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)后的不規(guī)則出血、陰道排液、腹痛、貧血等。有以下幾種情況的人要提高警惕：①肥胖②糖尿?、鄹哐獕?、冠心病④生殖內(nèi)分泌失調(diào)⑤激素替代治療。

【第11句】：【每周跑步75分鐘】經(jīng)常鍛煉可降低心臟疾病、中風(fēng)與糖尿病等疾病危險，同時還可增強自信，緩解抑郁與焦慮。年人每天都應(yīng)積極活動身體，每周適度運動至少【第2句】：5小時。如，快走、慢跑與騎自行車等都是不正確的選擇。動強度以不妨礙正常說話交流為準。

【第12句】：【什么是成功？】1，張朝陽：我覺得成功50%的是運氣，另外50%的靠能力。雷軍：以前我挺自負的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奮就一定可以成功。天我要告訴大家的是第二個真理——所有成功的背后85%是運氣。果你沒有成功，只是運氣不好，你要堅持不懈。

【第13句】：【人生智語】把謊說得像用圓規(guī)繪出來的，還是未練成一顆比張衡地動儀更敏感的心。人其實不需要很復(fù)雜的思想，做人要淡泊一些，看開一些。錯了，不必后悔，不要埋怨，世上沒有完美的人。倒了，爬起來重新來過。經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，相信所有的經(jīng)歷都是我們寶貴的財富。

【第14句】：【職場法則】職場中受委屈甚至不公平的事情都是正常的，員工可以選擇合適的方式提出，也可以選擇到執(zhí)法部門尋求幫助。是采取煽動鬧事的方式解決問題，往往把自己推到一個更加不利的境地，因為這種方式是團隊是絕對不能容忍的。果問題沒有解決，自己還被辭退。

【第15句】：【等你】一個人，一輩子最重要的事，其實就是選對身邊的人----炊煙起了，我在門口等你。陽下了，我在山邊等你。子黃了，我在樹下等你。兒彎了，我在十五等你。雨來了，我在傘下等你。水凍了，我在河畔等你。命累了，我在天堂等你。們老了，我在來生等你。

【第16句】：【人生八件大事】：【第1句】：何時何地生在何家無法選擇。是男是女是丑是美無法決定。不請自來的各種災(zāi)難無法逃避。不斷流逝的時間和歲月無法阻擋。莫名其妙的各種謊言無可奈何。做過的事和走過的歷史無法改寫。老齡遺忘遲鈍的問題無可避免。死亡無法選擇不要。

【第17句】：【心靈禪語】勇氣：無論前方是懸崖還是坎坷，水都毫無猶疑地勇往向前，形成瀑布、江河與大海。也應(yīng)該具備勇氣，在人生的路途上無論遇到挫折還是逆緣，都應(yīng)該毅然決然地面對、挑戰(zhàn)、接受以及轉(zhuǎn)化，最終就像流水融人大海一般，一切的逆緣與障礙轉(zhuǎn)化為順緣，并戰(zhàn)勝一切。

【第18句】：【職場法則】【職場新人應(yīng)該積極消化這十種競爭力】【第1句】：學(xué)歷。學(xué)歷高思維。證照。照多不是壞事。專業(yè)技能。能即實力。聽說讀寫算。方位發(fā)展。性格特質(zhì)。有抗壓性與挫折忍受度。歷練閱歷。人脈關(guān)系。形象管理。干凈整潔的外表。情報信息力。上時代步伐。0、跨領(lǐng)域?qū)I(yè)。

【第19句】：【心理教會你】一個人真正的強大不在外表，而在內(nèi)心。個內(nèi)心越強大的人外表往往越平與，反倒一個內(nèi)心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強大，這種裝出來的所謂強大不僅讓別人不舒服，也讓自己很難受。個人要想達到真正的強大，先從追求外表的平與一開始吧。

【第20句】：【豬肉和牛肉不共食】《飲膳正要》指出：豬肉不可與牛肉同食。主要是從中醫(yī)角度來考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。味有所抵觸，故不宜同食。

【第21句】：【什么是團隊精神】【第1句】：首先做好自己，為自己的當(dāng)下價值和未來價值而全力以赴，這是團隊精神之根；【第2句】：目標一致、行動一致、相互支持，主要結(jié)果顧及到團隊大部分成員利益，這是團隊精神之本；【第3句】：先舍后得、同辱共榮、統(tǒng)一價值、肩負使命、形成合力，這是團隊精神之魂。

【第22句】：【人生智語】許多人過日子總很累。管身邊人做什么，都讓她勞心勞力傷心傷神。實這世上，哪有這么多不如意，只不過是你的心思太重，想的太多而已。些小事，想多了就變成大事。些細節(jié)，想重了就變成慘劇。來說去，全是幻想而已。以說，人重累人，心重累心。人要放輕松。

【第23句】：【寶寶吃手的解決方法；培養(yǎng)規(guī)律的進食習(xí)慣】如果對于那些已經(jīng)養(yǎng)成吃手習(xí)慣的寶寶，家長一定要弄清楚造成這一不良習(xí)慣的原因。是屬于喂養(yǎng)方法不當(dāng)，那么家長首先就必須要糾正錯誤的喂養(yǎng)方法和不良的哺喂習(xí)慣。外還要盡可能培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的進食習(xí)慣。

【第24句】：【職場法則】在職場，我們都會因為我們的性格、能力、水平、經(jīng)驗、興趣、愛好等被我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事貼上標簽，我們要盡可能的被貼上好標簽，并維護好自己的標簽，一旦被貼上壞的標簽，名聲在外，想要摘掉這個標簽就很難了。個標簽就是一個人的名聲，是這個人的個人品牌。

【第25句】：【勵志的文案經(jīng)典語句】人生的路漫長而多彩，在陽光中我學(xué)會歡笑，在陰云中我學(xué)會堅強；在狂風(fēng)中我抓緊希望，當(dāng)我站在終點回望，我走出了一條屬于我的人生之路。實，站得越高，你的陰影越長；越是暗夜，就越接近光明。要不停地校正前行的方向，我們就不會迷失自己。

【第26句】：【好女人的五個素質(zhì)】①知性，能登高望遠，知書達理，有一定的人生歷練；②穩(wěn)重，不輕狂，不貪婪，能把握住情緒，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑對人生的成功、挫折和失敗；④真摯，待人以真，待事以誠，待情以濃；⑤賢惠，與之相處和相伴如沐春風(fēng)。

【第27句】：【杰克韋爾奇談管理】①三類員工必須淘汰：沒有激情,沒有業(yè)績，沒有責(zé)任。每個管理者有責(zé)任盡早培養(yǎng)接班人。我在GE的20年只做了兩件事：一是精減人員與機構(gòu)，二是不斷改進獎勵制度。偉大的領(lǐng)導(dǎo)者,必須是一流的教練。我花1/4的時間在培養(yǎng)人才上。

【第28句】：【哲理美文美句】【第1句】：壓力最大的時候，效率可能最高；【第2句】：當(dāng)你最忙的時候，學(xué)的東西可能最多；【第3句】：當(dāng)你最愜意的時候，失敗往往就將一開始；【第4句】：當(dāng)寒冷到了極致，太陽可能就要光臨；【第5句】：你若少說多做，說話就會得到別人重視；【第6句】：你若多說少做，說話就會被別人忽視。

【第29句】：【鍛煉孩子膽量的幾個小方法】【第1句】：多跟同齡人交往。膽量是在交往中鍛煉出來的”，家長從小要為孩子提供與小伙伴交往的機會。帶孩子多參加戶外活動，從小磨練他的毅力。傾聽孩子的心聲，不要自己想當(dāng)然。擺正父母的心態(tài)，千萬不要把自己的壓力轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。

【第30句】：【甘麥大棗茶可療小兒夜啼】原料：淮小麥15克，大棗6克，炙甘草3克，蟬蛻3克。法：以上各味水煎，代茶飲，也可加適量白糖。用：淮小麥清熱養(yǎng)心除煩；蟬蛻清熱定驚安神，與大棗、炙甘草合用，具有清心熱、健脾胃之功效。用于小兒夜啼因心熱所致者。

【第31句】：【炎熱的夏季，以柔與色彩為主來畫眼妝】會有清涼感覺，首先將黃綠色眼影涂抹整個眼瞼，只在眼尾部位涂抹淡淡的棕色眼影，打造收斂效果，接下來用眼線筆緊貼睫毛根部畫出細細的眼線，當(dāng)然還要刷出根根分明的睫毛，最后可以用手蘸取一些唇膏按壓與雙唇，打造血色感唇妝。

【第32句】：【路由器套上易拉罐WiFi信號會增強】實驗證明：信號確有加強。事十多年信息與通信工程專業(yè)的王師傅說，路由器天線由原本發(fā)射的360度球面波，套上易拉罐后，能將電磁波向180度集中，這樣就起到一個使電磁波更集中的作用，因此加強了WIFI無線信號。

【第33句】：【什么是領(lǐng)導(dǎo)】領(lǐng)表示你要比下屬想得深、看得遠、站得高、謀得全，引領(lǐng)下屬在思想覺悟上達到相同或相近的認識。表示你要有良好的方法和示范去傳授和啟發(fā)下屬。導(dǎo)不是用來稱呼的，當(dāng)你能為下屬承擔(dān)責(zé)任、搭建未來的時候，它是用來被尊敬和被信賴支持的感召力.

【第34句】：【職場法則】大觀地產(chǎn)公司的職場斗士們都基本上鎖定了對手，職場上的刀光劍影入骨無聲。場戰(zhàn)斗中誰是君子誰又是小人？誰使了陰謀誰又用了陽謀？每個人都為自己戰(zhàn)斗卻各有各的巧妙借口，剝開層層語言的糖衣，赫然入目的無非是功名利祿情欲貪嗔。我要升職之利器》龍千乘著

【第35句】：【寶寶口欲期父母要注意】寶寶從兩個月左右就開始認知世界了，神經(jīng)系統(tǒng)的各種功能開始發(fā)育，寶寶神經(jīng)發(fā)育的順序是從中心向外圍開始，小嬰兒的口周神經(jīng)比手的神經(jīng)發(fā)育更早，口對于2～5個月大的寶寶來說是探索世界的工具，通過口來探索和體驗周圍的環(huán)境。

【第36句】：【4種下酒菜最傷肝】①胡蘿卜：所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下生成有毒物質(zhì)。涼粉：在加工過程中加入的適量白礬減緩腸胃蠕動，增加人體對酒精的吸收。熏臘食品：含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產(chǎn)生反應(yīng)。燒烤：酒精降低肝臟的解毒功能，促使致癌物發(fā)生作用。

【第37句】：【人生勵志文案】人見多了，方知緣分可貴；事做多了，方知學(xué)習(xí)可貴。折多了，方知心態(tài)可貴；成功多了，方知勇氣可貴。盾多了，方知胸懷可貴；委屈多了，方知修煉可貴。維多了，方知真誠可貴；名利多了，方知淡定可貴。酬多了，方知寧靜可貴；歲數(shù)大了，方知童年可貴。

【第38句】：【勿把高管當(dāng)寵物。部分企業(yè)家喜歡凡事親力親為，認為自己1個小時可以做完的事情沒必要放在高管團隊里等1天才完成，實則就是把高管當(dāng)成寵物養(yǎng)。他食，給他好環(huán)境，讓它陪你逗樂。是安逸的環(huán)境使本能活5年的金魚只能活3年，能做500萬業(yè)績的人只能做300萬。

【第39句】：【朝朝鹽水暮暮蜜湯】早餐咸入腎經(jīng)，腎經(jīng)氣旺，精力充沛，自然能應(yīng)付繁忙的工作，所以早餐喝粥就咸菜，吃餛飩面條或包子；晚飯后，可以適量喝點蜂蜜，甘入脾胃，胃和則臥安，晚上睡覺香。一輩生活中看似不起眼的習(xí)慣，其實很蘊含著天人合一的大道理！

【第40句】：【馬斯克思想碰撞戴爾：創(chuàng)業(yè)5條建議】【第1句】：有優(yōu)秀人才的團隊才最終能解決難題。持續(xù)地問自己為什么不去創(chuàng)新看看？并在其中醞釀創(chuàng)新。取悅并搞定你的客戶。失敗不是一個選項。不能犯影響公司存亡的失誤，如果犯了，拼盡你的所有去挽救。目光要放長遠。

【第41句】：【方法】孩子坐不住,做事不專心,脾氣越來越大,沒消停的時候,這一定讓家長傷透腦筋！每天堅持10分鐘的推拿解決小兒多動、注意力不集中。法：用拇指尖在寶寶掌根大、小魚際交接處旋轉(zhuǎn)揉動。只手各揉100次,頻率大約每秒3次。領(lǐng)：操作時用力要輕柔、均勻。

【第42句】：【和諧相處五條金律】1給自己的嘴巴安上一把鎖，不要試圖講出全部的想法；2少作承諾，并保證它們的信譽；3永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會；4保持開放的心態(tài)。論但不要爭論，即使不贊同，也不憤忿，這是內(nèi)心成熟的標志；5謹慎地對待別人的情感。

【第43句】：【正能量文案】每個人在生活中走過，是一種承擔(dān)，也是一種更新，那些自以為是的固執(zhí)，不是賴以生存的智慧，對生活嶄新的認識，才是一種積極和陽光，不管生活經(jīng)歷什么，活出內(nèi)心的心平氣和，平淡的觀察生活經(jīng)過的那些故事，隨它生活里煙熏火燎，內(nèi)心世界不見煙火。

【第44句】：【職場法則】【職場新人最關(guān)鍵的三年】第一年可以稱為學(xué)習(xí)期，是對年度常態(tài)化工作的熟悉過程。二年稱為熟練期。過一年的歷練后，新人基本已了解了產(chǎn)品的淡旺季，能做出相應(yīng)的工作準備，并能完成基本的工作。三年是最關(guān)鍵的一年，是創(chuàng)新期，是個人職業(yè)發(fā)展的分水嶺。

【第45句】：【遭遇洪水如何自救】①洪水到來時就近迅速向山坡、高地、樓房等地轉(zhuǎn)移②如暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生，或者迅速找一些能漂浮的材料扎成筏逃生。不要游泳逃生，不可攀爬電線桿。如被卷入洪水中yipinjuzi.com，盡可能抓住固定的或能漂浮的東西。

【第46句】：【秋季最應(yīng)進補十五大食物】換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。秋天是“貼秋膘”的季節(jié)，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內(nèi)部的平衡。時要是多吃一些能夠增強人體免疫力與抵抗力的食品，對于身體是大有好處的。

【第47句】：【論自戀狂的自我修養(yǎng)】散發(fā)負能量的時候，只要在最后加上「都是因為我太美」，再糟糕的事情都會變成因自己美貌帶來的煩惱，比如「已經(jīng)不行了……都是因為我太美」「已經(jīng)到極限了……都是因為我太美」「人生完蛋了……都是因為我太美」「好想死……都是因為我太美」。

【第48句】：【別讓人生，輸給了心情。那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生；生活不是等著暴風(fēng)雨過去，而是學(xué)會在風(fēng)雨中跳舞；不要在意別人在背后怎么看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能會攪亂你的心；做一個最單純的人，走一段最幸福的路！

【第49句】：【主動與內(nèi)疚】孩子的主動與內(nèi)疚一般會出現(xiàn)在4至6歲的時候。子在這個階段會偏重于社會化與玩。展的比較好的孩子就已經(jīng)學(xué)會了想象，同時還學(xué)會了必要的合作、領(lǐng)導(dǎo)與效仿能力。果在這個階段發(fā)展的不好的話，孩子就會出現(xiàn)內(nèi)疚感，孩子會感到害怕與不信任別人。