一個(gè)朋友，在兩三年的時(shí)間里， 由于境遇的變化，說(shuō)出意思完全相反的話來(lái)。

幾年前，她遭遇了人生的低谷，困窘接踵而至：相愛(ài)多年的男友，背棄情感；工作不順心，離職去了異鄉(xiāng)；父親癌癥去世；感情甚佳的哥哥，被人騙去一大筆錢

一時(shí)間，她覺(jué)得世界黑暗，無(wú)力掙扎。失意、憔悴、自卑、孤獨(dú)每況愈下，漸漸變得連熟人都不想搭理，談起身邊的人，也是怨言甚多。

她這樣說(shuō)周圍的朋友：能理解自己的人越來(lái)越少了。有什么難題，只能咬著牙，靠自己盡力挺過(guò)去。

她這樣說(shuō)分了手的男友：他和另一個(gè)女人都開(kāi)始同居了，卻還欺騙我說(shuō)愛(ài)我。真是無(wú)法理解，竟覺(jué)得像面對(duì)陌生人。以后還會(huì)重新愛(ài)上誰(shuí)，相信誰(shuí)，全身心地投靠誰(shuí)嗎?

她這樣說(shuō)總找她茬的上司：心胸狹窄、情緒無(wú)常。

那時(shí)的她，不快樂(lè)，積郁受困、倍感煎熬、努力掙扎。甚至很多次，說(shuō)過(guò)想要放棄人生的話來(lái)。

但幾年后：說(shuō)起同樣的人事，卻已是完全不同的內(nèi)容。

說(shuō)周圍的朋友：雖然他們沒(méi)有幫我解決過(guò)什么具體的問(wèn)題，但聆聽(tīng)、分享、鼓勵(lì)甚至一頓飯，一個(gè)眼神，一個(gè)短信，當(dāng)我感受到他們?cè)谖业纳磉厱r(shí)，他們已在幫我。

說(shuō)分了手的男友：周旋在兩個(gè)女人中間的男人，心會(huì)多么不平靜啊,祝福他能平安幸福吧。

說(shuō)找茬的上司：他那時(shí)其實(shí)并不容易，剛離婚不久，很痛苦，哪里會(huì)有心情去理解下屬的苦處呢?

如果說(shuō)，相同的人事，講出完全不同的心境，是因?yàn)樗K于走出了困境的話，那么更重要的區(qū)別還在于，幾年前，陷入痛苦中的她一心想放棄自己時(shí)，是完全不喜歡自己、不愛(ài)自己的，那時(shí)她認(rèn)為自己失敗、軟弱、無(wú)能、倒霉，一無(wú)所長(zhǎng)，上帝都不喜歡，更不值得被人擁有。

而幾年后，在療傷的過(guò)程中，她漸漸擺脫了恐懼、無(wú)助、怨恨、悲傷、自卑、孤獨(dú)，敢于面對(duì)不足與傷痛，重新認(rèn)識(shí)了自己，找到了繼續(xù)前行的勇氣和信心，也就再一次喜歡、愛(ài)上了自己。

這是一個(gè)漫長(zhǎng)艱辛的過(guò)程：吃過(guò)藥，看過(guò)醫(yī)生，失眠、痛哭、掉頭發(fā)、減體重，無(wú)數(shù)次想過(guò)自殺好在，人都有自療的本能，如同餓了會(huì)吃飯，渴了要喝水一樣，打開(kāi)那些困擾的心結(jié)，只需熬過(guò)時(shí)間。

一個(gè)重新愛(ài)上了自己的人，會(huì)將身邊所有的人，即便是那些曾經(jīng)傷害過(guò)她的、讓她無(wú)所適從的、使她失望痛苦的、令她不能理解的人與事，當(dāng)作塑造她的源泉。

她不再是一個(gè)孤立的自己了，一路走來(lái)，無(wú)數(shù)人的行為、言辭、習(xí)慣、交流方式滋養(yǎng)出了今天的她。當(dāng)她對(duì)自己是這樣地滿意時(shí)，對(duì)他們，也就自然而然地充滿了感激、同情、喜歡、理解和憐憫。

而之前，不喜歡自己時(shí)，即便對(duì)父母，也會(huì)心懷怨言。

這是多么奇妙的一個(gè)變化啊。

你我是否都有過(guò)心事重重，化解不開(kāi)的時(shí)候?那時(shí)連呼吸的空氣都是酸涼苦澀的。不喜歡自己，也不想解釋，誰(shuí)也幫不到你，只愿能自力挺過(guò)去。

而一旦挺過(guò)去了，戰(zhàn)勝了那些創(chuàng)傷，完成了自我成長(zhǎng)的一個(gè)階段后，也就成了一個(gè)更細(xì)膩、更開(kāi)闊、更寬容、也更懂自重自愛(ài)的人，仿佛一道陽(yáng)光照進(jìn)了心田。

因?yàn)閻?ài)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你同時(shí)有了更愛(ài)他人的能力。

還會(huì)有什么令人抓狂、憤怒、鄙視的人或事嗎?

不，沒(méi)有了。碰到不喜歡的人和事，走開(kāi)就是。

現(xiàn)在的她，愛(ài)自己，不僅是愛(ài)光鮮精致、樂(lè)意展現(xiàn)人前的部分，也深愛(ài)自己人性中黑暗陰影的部分。那么，她又怎會(huì)接受不了他人黑暗陰影的部分呢?

這，是更高品質(zhì)的愛(ài)。

如果沒(méi)有兩三年前的不幸，如果沒(méi)有從不愛(ài)自己到重新愛(ài)上自己的過(guò)程，她能變得如此深刻睿智，變得如此成熟茁壯嗎?

人生，都有艱難這個(gè)副產(chǎn)品，卻也有時(shí)間這服良藥，將不幸變成有幸，是生活給我們的最好禮物。