一位聽友留言說：十年了，每天都有晚睡的習慣，習慣性地盯著手機，等你的信息。每天醒來的第一件事，也是看手機，想知道我睡著的時候，你有沒有發信息給我。也許這個壞習慣，應該改了……多少人，習慣性地困住自己，因為某一段感情，因為某一件事情。

一個經?？词謾C的人，很大概率是在等某一個人的信息，或者在等某一個人的動態。有時候，你明明就等不到這個人，但你總喜歡安慰自己，一定是對方忘了吧，一定是對方太忙了吧?？墒悄隳?？即使忙碌，也會抽空回復對方的信息；即使疲憊，也會在入睡之前溫柔地跟對方說一句晚安。

感情這種東西，是沒辦法藏起來的。

我很想對那位晚睡的聽友說，別再熬夜了，第二天醒來，你還有很多事情要做，生活，工作，社交。你的人生有一百種可能，你不妨成為一個最好的自己。終有一天，當你回首來時的路，當你想起愛過的人，心情是平靜的。你會發現，原來一個人變得成熟的標志，就是敢于取舍，也敢于直視從前的自己。

看過這樣一句話：你的世界快樂與否，不在于別人給予了你什么，而在于你自己放下了什么。你的心態，決定了你的心情。生活不易，學會放過自己。