【第1句】：【人生七心】【第1句】：感恩的心，感謝世間的一切美好；【第2句】：恭敬的心，對他人抱有敬意；【第3句】：尊重的心，尊重他人就是尊重自己；【第4句】：博大的心，海納百川，有容乃大；【第5句】：知足的心，對已擁有的東西抱有感恩的心態(tài)；【第6句】：自信的心，要相信自己；【第7句】：善良的心，做一個(gè)善良的人，看到的全是美好。

【第2句】：【心靈禪語】為什么要修觀死亡無常呢？對于修行人來說，最大的障礙就是對今生今世的貪執(zhí)，也是過于追求此生此世的名利。有觀修無常才能去掉這個(gè)貪執(zhí)，斷除對名利的過分追求。果不斷掉對此生此世的貪執(zhí)，佛法的知識再豐富，修行的時(shí)間再長久，戒律守持得再清凈，也談不上是修行者。

【第3句】：【職場攻略】兩只老虎，一只在籠子里，一只在荒野中。只老虎認(rèn)為自己所處環(huán)境不好，互相羨慕對方。們決定交換身份，開始時(shí)十分快樂。不久，兩只老虎都死了：一只饑餓而死，一只憂郁而死。—職場中，很多人對自己的工作和現(xiàn)有的職位不滿意，其實(shí)，你所擁有的正是別人所欣羨的。

【第4句】：【仰望幸福】站在煩惱中仰望幸福，一個(gè)人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。是，你的幸福，常常在別人眼里。福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。要學(xué)會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風(fēng)，心靈在放松中得到生活的滿足。

【第5句】：【職場法則】軟實(shí)力不少白領(lǐng)表示，應(yīng)聘時(shí)是硬指標(biāo)說了算，但在實(shí)際工作中，會唱歌、酒量好、寫字漂亮、會打扮等軟實(shí)力，卻在改變職場升遷中起到了關(guān)鍵性作用。實(shí)力的走紅是價(jià)值觀趨向多元化體現(xiàn)，在群體中彰顯自己的才華，同時(shí)也可進(jìn)一步提高社交能力，這在一定程度上是個(gè)人自信體現(xiàn)。

【第6句】：【氣質(zhì)的培養(yǎng)--誠信】（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。2）虛的口號或標(biāo)語不要常掛嘴上。3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。4）停止一切“不道德”的手段。5）耍弄小聰明，要不得！（6）計(jì)算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠信代價(jià)，那就是品牌成本。

【第7句】：【職場法則】【職場拍馬族：略施技巧助面試成功】技巧1：不要讓面試官打瞌睡。量將問題的方向繞到面試官較為感興趣的方向上去。巧2：給面試官一個(gè)好心情。要吝嗇贊美的話。巧3：學(xué)會向面試官提問。可以嘗試暫時(shí)將焦點(diǎn)從你自己這里轉(zhuǎn)移到面試官那邊，這樣你便有機(jī)會重新理清思路。

【第8句】：【快樂工作的小方法】盡可能及時(shí)處理那些棘手的郵件、任務(wù)、電子郵件、電話。延意味讓事情更棘手，解決難題，會讓你振奮人心，士氣高漲。于那些不必知道的東西保持不聞不問。天至少出去一次，可能的話，去散散步。光與運(yùn)動對你的注意力，心情，以及對于信息的吸收都是有益的。

【第9句】：【員工文案】溝通不是一種本能，而是一種能力。溝通不是人天生就具備的，而是在工作實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練出來的。執(zhí)行過程中，溝通是必備素質(zhì)之一。想成為一名具有執(zhí)行力的員工，就需要通過溝通，與上司、同事、客戶、合作伙伴等建立良好的人際關(guān)系，溝通是提升這些人際關(guān)系的重要手段。

【第10句】：【隨時(shí)儲備管理智慧】①點(diǎn)子不在于多，而在于執(zhí)行，三流的點(diǎn)子加一流執(zhí)行力，永遠(yuǎn)比一流的點(diǎn)子加三流執(zhí)行力更好；②待遇不是讓下屬忠心的唯一方式，感情投資是在所有投資中，投資回報(bào)率最高的；③授權(quán)就像放風(fēng)箏，部屬能力弱，線就要收收，這時(shí)你做的是教練，部屬能力強(qiáng)了就要放放。

【第11句】：【口水雞腿】雞腿洗凈冷水入鍋，加姜片料酒，大火燒開后轉(zhuǎn)中小火，煮10分鐘后關(guān)火燜5分鐘。好過涼后浸入提前準(zhǔn)備好的冰水里迅速激冷。出瀝水，在表面涂上一層香油，稍稍晾干。醋，生抽，白糖與少許鹽調(diào)成料汁。雞腿斬塊擺盤。上花生碎與熟白芝麻。上料汁與紅油，撒上蔥花即可。

【第12句】：【愛情微語】如果我不在乎了，你說的任何話，做的任何事，都觸動不了我的神經(jīng)，你是走在我心門之外的無關(guān)之人；如果我不在乎了，傷痛就是一種麻木，傷害就是一種冷漠，再多的傷，我都會輕輕地對你說：沒關(guān)系；如果我不在乎了，我可以塵封所有的回憶，想想以后的路怎么走。

【第13句】：【人生和自我都不是用來戰(zhàn)勝而是用來相處的】有些東西并不合理，但必須相信；有些東西并不牢固，但必須依靠。會駕馭自己的生活，即使困難重重，也要滿懷信心的向前。自憐、不自卑、不哀怨，一日一日過，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達(dá)，在于我們自己的修持。

【第14句】：【心理學(xué)文案】世上本無事，庸人自擾之。惱和快樂就像一架天平，你每天想著煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心里的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。實(shí)煩惱可能是很簡單的事，因?yàn)槟憧粗厮庞蟹至浚绻愀静蝗タ此瑹谰筒粫p著你。

【第15句】：【心理問題：女人怎樣才有底氣？】首先，你必須知道自己要什么，并因此去努力。目標(biāo)才不會迷茫。次，你要有事業(yè)和夢想，有賺錢養(yǎng)活自己的能力。獨(dú)立才不會依附。后，你要懂得再好的男人也不值得付出一切去愛，留一點(diǎn)點(diǎn)自我，才會有自尊。迷茫，不依附，有自尊，這就是女人。

【第16句】：【預(yù)防嬰幼兒和兒童的手足口病】嬰幼兒和兒童需注意：“勤洗手，吃熟食，喝開水，勤通風(fēng)，曬太陽”，流行季避免接觸發(fā)病兒童。長應(yīng)密切關(guān)注患兒的病情，一旦出現(xiàn)突然發(fā)高燒、神志不清、食欲下降、昏睡、嘔吐、肌肉或四肢抖動、呼吸困難等癥狀時(shí)，應(yīng)該立即送孩子到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

【第17句】：【哲理】①時(shí)間會咬人，你不走，會滿身傷痕；②最困難的選擇無非只有兩個(gè)選項(xiàng)，你敢，或不敢；③只要心是晴的，人生就沒有雨天；④一個(gè)輸不起的人，往往也是一個(gè)贏不了人；⑤雪崩時(shí)，沒有一片雪花覺得自己有責(zé)任；⑥人生沒有完美，幸福沒有滿分，當(dāng)執(zhí)著成為負(fù)累，放手就是解脫。

【第18句】：【教養(yǎng)和文化是兩回事】一個(gè)人的涵養(yǎng)，不在心平氣和時(shí)，而是心浮氣燥時(shí)；一個(gè)人的理性，不在風(fēng)平浪靜時(shí)，而是眾聲喧嘩時(shí)；一個(gè)人的慈悲，不在居高臨下時(shí)，而是人微言輕時(shí)；情侶間的尊重，不是閑情逸致時(shí)，而是觀點(diǎn)相左時(shí)；夫妻間的恩愛，不在花前月下時(shí)，而是大難臨頭時(shí)。

【第19句】：【錢鐘書：越是聰明人越要懂得下笨功夫。錢鐘書：很多人認(rèn)為聰明的人才會成功，其實(shí)，不是的。多聰明人做事情不能成功，原因有二：一是不能下笨功夫；二是他們沒有找到他們價(jià)值體系中最重要的事情去做，卻去做一些在他的價(jià)值觀體系中不怎么重要的事情。以他們內(nèi)心缺少全力以赴的動力。

【第20句】：【泡菊花茶，該不該加冰糖？】菊花茶清熱去火，能改善口干、目澀、眼睛疲勞等不適。于體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，從而更加適合這類人的體質(zhì)；而對于體熱體壯的人來說，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加冰糖。

【第21句】：【每個(gè)人必讀的三句話】【第1句】：當(dāng)你超過別人一點(diǎn)點(diǎn)，別人會嫉妒你；當(dāng)你超過別人一大截，別人就會羨慕你。恭維你的人越來越多，不一定是他們喜歡恭維人，很可能是因?yàn)槟阆矚g被恭維。不管你爬到多高的位置、掌握多大的權(quán)力，永遠(yuǎn)不要在老朋友面前擺架子，那其實(shí)是不自重的表現(xiàn)。

【第22句】：【如何選購假睫毛？】市面上假睫毛的種類有成千上百種，但你大至可以以兩個(gè)方向來選購，如果你想要擁有魅惑、性感或較有女人味的眼神時(shí)，你可以選擇眼尾拉長密集的假睫毛；若是想要有較可愛、純真的眼神，則可以選擇中間加長密集的假睫毛，它可讓眼型看起來較圓，呈現(xiàn)較甜美的眼神。

【第23句】：【寶寶睡覺，我在旁邊玩手機(jī)行不行啊？】【第1句】：不必過于自責(zé)，手機(jī)用無線電波傳送數(shù)據(jù)，這是一種弱輻射形式，在我們的生活環(huán)境中無處不在。屏幕的藍(lán)光倒是可能影響寶寶睡眠。可以：【第1句】：玩手機(jī)時(shí)離寶寶遠(yuǎn)點(diǎn)；【第2句】：無線路由器不要安防寶寶小床附近。手機(jī)、電腦、平板不用時(shí)關(guān)機(jī)。

【第24句】：【女人一生中最重要的三件事】①要有事業(yè)，女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，才有本錢談人格獨(dú)立；②要有婚姻，幸福的女人要有打理好婚姻的能力，都要有一種讓婚姻幸福，讓自己幸福的能力；③要有兒女，有了兒女，生活就不會黯然無光，艱苦的生活累不倒她，打不垮她，會變得堅(jiān)韌，忍辱負(fù)重。

【第25句】：【創(chuàng)業(yè)第一槍：創(chuàng)業(yè)意識】按照通常人們的認(rèn)識創(chuàng)業(yè)最需要的是資金。實(shí)上資金雖然很重要，但是并不能放在首位，在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的過程中最重要的是創(chuàng)業(yè)意識。為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，只有擁有了良好的創(chuàng)業(yè)意識才能夠在商業(yè)世界中發(fā)現(xiàn)商機(jī)、勇于創(chuàng)業(yè)！所以我把創(chuàng)業(yè)意識的重要性放在首位。

【第26句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】與氣生財(cái)，乃經(jīng)商之本。不可認(rèn)為中國人多，一人宰一刀就賺足了。樣不僅敗壞了自家聲譽(yù)，也埋下許多經(jīng)營危機(jī)。們不敢說商場上沒有詭詐，但愈是做正經(jīng)生意，長生意或是大生意，詭詐的作風(fēng)愈是沒有作用，我們的目標(biāo)是自我實(shí)現(xiàn)與做一個(gè)令人尊敬的企業(yè)家。

【第27句】：【食物可解壓】①脫脂牛奶-科學(xué)家證實(shí)，治療失眠與焦慮癥，傳統(tǒng)熱牛奶療法是有效的；②桔子-其中的維生素C，可助你一臂之力；③麥片-減慢胃的吸收速度；④鮭魚-富含Ω-3脂肪酸；⑤菠菜-鎂有平復(fù)情緒的作用；⑥杏仁-止咳平喘，潤腸通便；⑦開心果、胡桃-防止心跳過快。

【第28句】：【擊殺僵尸】游戲剛一開始的時(shí)候會有一個(gè)說明，在畫面中的每個(gè)按鈕標(biāo)志都是什么之后就是戰(zhàn)斗準(zhǔn)備畫面，左邊有各種槍械供你選擇，子彈無數(shù)想怎么打就怎么打。過每個(gè)槍械除了初始那個(gè)基本就沒有殺傷力的手槍之外都是有磨損的，磨損到極點(diǎn)就不能開槍了小心磨損時(shí)間哦，別被僵尸吃掉。

【第29句】：【每日大便最佳時(shí)間】每天定時(shí)大便一次，最好在每天早飯后排便，因?yàn)樵顼埡螅澄镞M(jìn)入胃內(nèi)能引起“胃——結(jié)腸反射”，促進(jìn)胃腸蠕動，出現(xiàn)大蠕動波，易于排便反射的產(chǎn)生。便動作本身是一種反射性活動，是可以建立條件反射的。要堅(jiān)持定時(shí)排便一段時(shí)間，逐漸建立起排便的條件反射。

【第30句】：二十歲的時(shí)候是半成品；三十歲的時(shí)候是成品；四十歲的時(shí)候是精品；五十歲的時(shí)候是極品；六十歲的時(shí)候是樣品；七十歲的時(shí)候是紀(jì)念品【女人】二十歲的時(shí)候是教科書；三十歲的時(shí)候是課外書；四十歲的時(shí)候是漫畫書；五十歲的時(shí)候是百科全書；六十歲時(shí)候是說明書；七十歲時(shí)候是歷史書。

【第31句】：【人生智語】做人要淡，用情要真。淡成風(fēng)，雨濃成河。得寬容，安然素淡，那份恬淡就像輕輕走過的歲月，不染風(fēng)塵，心若簡單純凈，則萬物皆美。泉清，清而遠(yuǎn)，遠(yuǎn)而豁達(dá)，豁達(dá)以至遠(yuǎn)。單是靜，靜得妙韻嫣然，靜得讓內(nèi)心覺的妥帖與舒適；靜，讓自己不抱怨，不心灰意冷，溫潤地過好每一天。

【第32句】：【做到三通必是壽星】名醫(yī)尙志鈞之養(yǎng)生提倡三通：1,心通，心情舒暢，保持樂觀，謹(jǐn)言慎行，尊重別人，遇事想開挺住；2,胃通，飲食不要過飽、過冷、過硬、過量，必須定時(shí)、定量、細(xì)嚼、慢咽；3,便通，保持大小便通順，養(yǎng)成良好習(xí)慣，若年事已高，可多食含纖維高的食物。

【第33句】：【人生格言】人生有時(shí)候迷惑的就像走進(jìn)迷宮，有路無路都要走，借生活一雙法眼，不分別，不執(zhí)著，給心一種勇氣，不要挑剔生活的滿足和缺憾，凡事有度量，氣大必傷身，一定要發(fā)現(xiàn)自己性格的盲區(qū)，不要脫離良心的服務(wù)范圍，接受自己的不完美，不要過多的放大別人的失誤和缺陷。

【第34句】：【職場法則】職場潛規(guī)則：1不要苛求百分百的公平。義的使者最易討人嫌。莫和同事金錢往來。不想和同事關(guān)系變味，就不要向同事借錢。閑聊天也要避開上司的軟肋。錯誤的時(shí)間錯誤的地點(diǎn)與錯誤的對象說大實(shí)話，后果不堪設(shè)想。不要得罪平庸的同事。些看似游手好閑的平庸同事得罪不起。

【第35句】：【職場如戰(zhàn)場，拿出你的潛質(zhì)戰(zhàn)斗吧】【第1句】：誠實(shí)可靠；【第2句】：掌握新型專業(yè)知識；【第3句】：認(rèn)識到行為的重要性；【第4句】：追求卓越，渴望并追求成功；【第5句】：學(xué)習(xí)催化力，將學(xué)到的新知轉(zhuǎn)化為高效的行動；【第6句】：進(jìn)取精神，不斷找尋開辟新途徑的好方法；【第7句】：敏銳的感知力，能夠迅速看清形勢，敏銳地發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。

【第36句】：【女人一定要有四樣?xùn)|西】揚(yáng)在臉上的自信、長在心底的善良、融進(jìn)血里的骨氣、刻進(jìn)命里的堅(jiān)強(qiáng)。得起上千的大衣，也不嫌棄幾十元的T恤，可以小鳥依人，也可以自力更生。你，我可以坐擁天下，沒你，我的世界依然偉大。愿群里所有的獨(dú)立而善良，平凡而美麗的女人們早上好，開心每一天。

【第37句】：【勵志語句】不要祈禱生活能簡單，該祈求的是自己能更堅(jiān)強(qiáng)。這不太完美的世間，快樂的秘訣就是找到內(nèi)心的安寧。生在世不如意事常八九，這是一種客觀規(guī)律，真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面向當(dāng)下，樂活現(xiàn)在，包容過去的情緣和關(guān)系。場情緣，應(yīng)好心珍惜，懷著感恩說再見。

【第38句】：【關(guān)愛女性】陰陵泉足太陰脾經(jīng)之合穴，五行屬水。置在脛骨后緣與腓腸肌之間，比目魚肌起點(diǎn)上。針灸甲乙經(jīng)》記載：婦人陰中痛，少腹堅(jiān)急痛，陰陵泉主之。寒痛經(jīng)可以艾灸陰陵泉穴位。療婦科陰道炎、月經(jīng)不調(diào)亦有療效。摩方法：拇指先順時(shí)針方向按揉2分鐘，再點(diǎn)按半分鐘，以酸脹為度。

【第39句】：【好男人一樣愛購物】一聽女友想要去購物中心，男人的心就涼了。事實(shí)證明，男性與女性一樣愛撒錢，他們花在車子、大餐、酒精飲料與視聽設(shè)備上花的錢比女人多~花錢方式不同，是進(jìn)化的結(jié)果：男人是獵手，喜歡瞄準(zhǔn)目標(biāo)、快速出擊，女人是采集者，傾向于耐心挑選的采摘，結(jié)果一樣。錢。

【第40句】：【職場法則】【白領(lǐng)不得不知的職場潛規(guī)則】【第1句】：理想很重要，但比理想更重要的是利益。表面是公義，心里是生意。待人以誠，但誠是有目標(biāo)和尺度的。工作不會害你，只有人才會害你。做事要藏拙，做人要露怯。規(guī)劃要長遠(yuǎn)，拿錢要及時(shí)。老板對你講的道理，永遠(yuǎn)都是對他有利的。

【第41句】：【智者辦事】今天的事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時(shí)的事，計(jì)時(shí)辦；重要的事，優(yōu)先辦；瑣碎的事，抽空辦；個(gè)人的事，下班辦；別人的事，努力辦；著急的事，細(xì)心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開心的事，開心辦；所有的事，認(rèn)真辦。

【第42句】：【親熱后越快入睡的男人身體越好】別再為男友親熱后迅速睡著失落了。人的大腦皮層與神經(jīng)肌肉在高潮時(shí)處在高度、短暫興奮狀態(tài)，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經(jīng)元轉(zhuǎn)入抑制期急需入睡。經(jīng)元抑制期來得越快男人的機(jī)體修復(fù)能力越強(qiáng)。此親熱后入睡越快，身體條件反而越優(yōu)秀。

【第43句】：【爸爸寫給女兒的話。定要看】①你一定要學(xué)會做飯；②你一定要學(xué)會開車；③你一定要上大學(xué)；④如果世界上僅剩兩滴水，一滴用來喝，一滴用來洗干凈你的臉與內(nèi)衣褲；⑤就算吃醬油拌飯，也要鋪上餐巾優(yōu)雅地坐著；⑥女孩的時(shí)候要有見識，女人的時(shí)候要有經(jīng)歷，你才會有個(gè)精致的人生。

【第44句】：【吃海帶的禁忌】【第1句】：吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，鞣酸會阻礙鐵的吸收。患有甲亢的病人不要吃海帶，海帶中碘的含量豐富，會加重病情。孕婦和乳母不要多吃海帶。為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。

【第45句】：【職場法則】【職場中的幾條禁忌】【第1句】：報(bào)怨，特別是當(dāng)眾報(bào)怨，只能增加別人的負(fù)面評價(jià)；【第2句】：推卸責(zé)任，一切都是別人的錯；【第3句】：過分看重人際關(guān)系，而不是努力工作；【第4句】：在同一地方犯二次錯誤；【第5句】：太計(jì)較，什么事情都要和利益掛鉤；【第6句】：拒絕領(lǐng)導(dǎo)工作安排，嚴(yán)重的抵觸情緒。

【第46句】：【職場法則】職場成功的路徑：別人視為問題，你卻視為機(jī)會；別人推脫責(zé)任，你卻勇于擔(dān)當(dāng)；別人嘮叨抱怨，你卻毫無怨言；別人三分干勁，你卻十分賣命；別人拖泥帶水，你卻雷厲風(fēng)行；別人扯皮推諉，你卻精誠合作；別人訴說苦勞，你卻呈獻(xiàn)成果；別人一蹶不振，你卻不屈不撓。

【第47句】：【使用手機(jī)時(shí)間太長容易得手機(jī)皮膚炎】手機(jī)因含有金屬鎳的成份，若將手機(jī)貼于耳邊時(shí)間一久，耳朵周遭容易會有產(chǎn)生一些紅疹或產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是所謂的手機(jī)皮膚炎，典型的癥狀會出現(xiàn)在與手機(jī)接觸的臉甚至手指上也會可能出現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)此癥狀可詢問醫(yī)師及讓你的手機(jī)休息一下吧！

【第48句】：【刺猬理論】刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖，但保持一定距離，以免互相刺傷。—保持親密的重要方法，乃是保持適當(dāng)?shù)木嚯x。吉寧定理】真正的錯誤是害怕犯錯誤。—不怕錯誤的人，錯誤往往也離他最遠(yuǎn)。近因效應(yīng)】最近或最后的印象對人的認(rèn)知有強(qiáng)烈的影響。—結(jié)果往往會被視為過程的總結(jié)。

【第49句】：【常用物品保質(zhì)期大揭秘】①抹布,使用壽命2周；②牙刷,使用壽命3個(gè)月；③文胸,使用壽命最多6個(gè)月，如果文胸開始變形肩帶松懈，就需要換了；④枕頭,使用壽命1-2年，遇到枕套變色、睡醒后脖頸酸痛，或早上起來覺得氣喘，都應(yīng)馬上換枕頭；⑤運(yùn)動鞋,使用壽命8-12個(gè)月。