【第1句】：一日禪：【用寧靜的心擁抱世界】閉上眼睛好好地想想，自己是不是因為心浮氣燥而搞砸過很多事？是不是常常被環境、被人所影響？是不是常常為了小事生氣，不放過自己？心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。

【第2句】：喜歡與愛有什么區別？師傅看到，一個孩子站在花前，久久不肯離開，孩子被花的美麗迷醉，不由伸手把花摘下。師傅說，這就是喜歡。接著，師傅指了指另一個男孩，見孩子滿頭大汗在給花澆水，又擔心花被烈日曬著，就站在花前擋太陽。師傅說這就是愛。喜歡是為了得到，而愛卻是為了付出。

【第3句】：誰掌握了真理呢？真理在誰手中呢？自古以來，哲人、智者、國王、強盜爭辯不休，皆毫無意義。唯有“南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛。”不斷稱念者，便是掌握真理的人。

【第4句】：自然是功名的清新劑。人活著要順其自然，不受外界環境的任何影響。過于倚重外物與環境只會讓人充滿煩惱，無從解脫。古人說：“天下本無事，庸人自擾之。”的確，天底下大多數煩惱其實都是自找的，解脫本是多此一舉。

【第5句】：婆羅門不受別人引導；他考察諸法，不予采納。因此，他超越爭論，不崇尚任何觀點。信奉教條的人不會帶來純潔，他推崇臆想的觀點，聲稱依靠它就有光明。就有純潔，他看到的僅此而已。不隨心所欲，不信奉教條；他擺脫觀點，成為智者，不執著世界，不自怨自艾。《經集》第四品，第十三章《大積集經》

【第6句】：如果說世界只有一種顏色，只有一種聲音，那是把山河認作法眼，并沒有穿透祖師佛法的境界。客觀世界和人的精神世界既有同一性，又有特殊性。只要以積極的心態看待世間萬物，世界每時每刻都很豐富精彩。

【第7句】：【禪語感悟人生的文案】自己的心地是自己的世界，不要在意生活中的七顛八倒，固守內心世界的一方安寧、清凈，或者說是一份寂寞，生活如茶，品的是一種忘卻，忘記別人的怨恨，忘記別人的過錯。

【第8句】：【禪心佛語】聽一曲梵音，訴一段心經，超然物外，置身自然，心靈倍感舒暢；飲一杯茶，思一段情，茶香飄遠，故事走遠，心靈若釋重負。念其心，思其心，梵音超凡脫俗，茶香淡然飄塵，還是難掩心之寂然，靜處的物，遠走的人，依如昨日事，時隱時現在眼前。

【第9句】：不計人間事，便能使心靈獲得釋然，使人生獲得快樂。把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。云散因為風吹，美好因為寬容。立身處世，以忍為上；與人相處，能忍則安。天下雖大，大不過忍；江河雖寬，寬不過忍。一忍可以制百勇，一靜可以制百動。

【第10句】：【禪語佛心】當一個人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。最尷尬的莫過于高估自己在別人心里的位置，其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過人心。是你的，就是你的。有的東西就像手中沙，越是緊握，就會流失得越快。努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。

【第11句】：【禪語人生】-在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，世間最苦是鐘情，縱然是夫妻也莫過如此，有緣則聚，無緣則散。好在這年齡已過了“激情燃燒的歲月”冷靜自己還是有一定把握的。說到底，人生都是獨行者。

【第12句】：【禪語人生每日一禪】蝶是會飛的花朵，如夢的蝶生生不息的輪回與再生，年年歲歲在春天蘇醒那段不了情。美如仙子的精靈曾是毛毛蟲所變，經過涅槃之后破繭成蝶，這期間正是不懈追求與痛苦沉思的過程。其實我們都是毛毛蟲，只要心中有化蝶的愿望，珍視人生，修煉自身，便會如蝶一樣自由自在的飛舞了！

【第13句】：【禪語人生】我是如此的愛著“簡靜”，似乎那里，是我前世里一場靈魂的修行。一直也認為，心中有慈悲的溫良，無需佛祖前參拜，經卷里了悟，只在一種簡靜的世味里，便可以頓悟到禪意的菩提。

【第14句】：【禪語人生】在舍衛國，有一個做清潔工作的婦人，天天打掃街道，十分勤勞。因為長期工作，她的衣服很臟，大家都很討厭她。每次見到她，人們總是掩著鼻子走過。但佛陀卻叫她來聽佛法，鼓勵她精進。

【第15句】：當我們快樂時，快樂的原因，并不是因為我們多擁有了什么，而是減少了一些煩惱和執著；當我們痛苦時，痛苦的原因，并不是因為我們缺乏了什么，而是增加了一些自私和欲望。

【第16句】：【禪心佛語】二戰時，一猶太家庭遭到迫害，大兒子和小兒子分別去尋求幫助。大兒子去找曾經幫助過自己的人，小兒子去找自己曾幫助過的人。結果卻是大兒子獲救，小兒子被出賣——愛你的人會一直愿意為你付出，你愛的人卻不一定愿意為你付出。在現實中，真正對你忠誠的都是曾經給過你恩惠的人、愛你的人。

【第17句】：【禪心佛語】去習性，化稟性，養天性。止宿命，消陰命，增長天命。修人心，養道心，達圣心。正行為，凈化心靈，回歸天性。——達此境界，可成圣人。

【第18句】：人活著的意義應當是在過程，而不是結論。所以一個人不應該以自己的經驗和觀點去影響另一個人，何況他不是你，你也不是他。每一個人成長的過程都不一樣，人生的酸甜苦辣應當自己嘗一嘗，嘗試才是人生。

【第19句】：【禪語人生】眾生都能夠從我們這一念善心當中獲得良好的信息和加持，我們個人的福德因緣才會由之而擴大。關鍵的一條，就是回小向大、回少向多。

【第20句】：【禪心佛語】當我們習慣了冷漠，遇到事情只想保護自己，對身邊的人不聞不問，對社會也沒有責任感，那終究會為此而付出代價。其實，每個人的心中都潛藏著慈悲，只是它被覆蓋了而已，若能將其挖掘出來，這一定會成為你人生中的無價之寶，于人、于己都將受益無窮。

【第21句】：【禪心佛語】傷害，對于每個人，都是一道必經的風雨，如果我們把它看作風景，它就是風景；把它看成砥礪身心、增長智慧和才干的助緣，它就是良好的增上緣；把它看成凄風苦雨，它就是凄風苦雨。心態是什么樣子，生活就會變成什么樣子，命運就會成為什么樣子。

【第22句】：【禪心佛語】關于這個自性、佛性的狀態，它的實相到底是怎么樣的?六祖說：自己開悟以后，他沒有想到這個生命的自性、佛性，它居然本來就是清凈的，本來無染，用不著你去刻意地追求清凈，自性它本來就是沒有染污的，即使顛倒造業、萬劫輪回，這個自性、佛性也從來沒有被染污過，一絲一毫都沒有。

【第23句】：在一些無油無鹽的場合，我嘴上和人說話，心總是無法遏制地瞌睡。生活在人群中，這樣的場合總是難以回避，你要是一味地回避就會被打人另類，另類的日子并不好過。其實我不想做另類，最后還是做了另類，因為我瞌睡的時候，嘴里常常會不由自主地蹦出沒來由的瘋話，既驚了別人，也嚇了自己。

【第24句】：【禪心佛語】我們一生會遇到三個能夠改變命運的人：第1人是老師，一個人多優秀，他的導師很重要；第2人是同伴，一個人走什么樣的路，能走多遠，與誰同行很重要；第3人是敵人，一個人能多成功，有一個強大的對手很重要。這個對手可能是一個人，也可能是一個逆境，甚至是我們人性深處的另一個自己。

【第25句】：人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會一事無成；放不下，就會疲憊不堪。人生外在的一切最終絲毫也帶不走，晚放下不如早放下。放下無謂的負擔，才能一路自在。

【第26句】：【禪語感悟人生的文案】貪婪者常憂，知足者常樂。如果人生是一粒沙，欲望就是無底洞；如果人生是一滴水，欲望就是滾滾長河。用短暫的人生，去和無限的欲望賽跑，誰人能贏？人生的欲望，一苦為求不得，再苦為放不下。貪婪者反復深陷其中，知足者見好就收。不如淡看風云，有緣來者，好自珍惜；無緣去者，安然隨它。

【第27句】：【禪心佛語】對啜得趣：邀一知交好友相對品茗，心有靈犀，傾心相談便是人生樂事；眾飲得慧：眾人品飲，天南地北，古今中外，盡在滿室清幽，不經意得人生百味。

【第28句】：【處事哲理】花開生兩面，人生佛魔間。人要能吃虧。生一世，生不帶來，死不帶去，斤斤計較，反而會舍本逐末，往往失去的也許更多。正聰明的人，不會在乎表面上的吃虧，他們看重的是實質性的"福利"，因為能夠吃虧的人，往往是一生平安，幸福坦然的。吃虧是做人的一種境界，會吃虧是處事的一種睿智。

【第29句】：【禪語人生】我們總是喜歡在時光里，回憶那些錯失的美麗，或悲風畫扇，或姹紫嫣然。曾經最美，也只是過往。學會忘記，歲月才無恙；學會放下，才能奔赴更美的繁華。有些事，只要曾經擁有過，曾經珍惜過就已經足夠。來是偶然，去是必然，心有沉香，何懼浮世。

【第30句】：【禪心佛語】受觀念處：以「覺受」為所緣而禪修，并且如實見到這些覺受只是覺受，不是實有、不是實體、也不是自我，它們也是非自非它。

【第31句】：【禪心佛語】內心平和，才能在心里裝下滿滿的幸福。平和的人，看得開，放得下，想得明白，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著于欲，有求而不拘泥于求，活得灑脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，云過天更藍，船行水更幽。

【第32句】：【佛心禪語】坦山和尚聽了小沙彌的問話，訝異地回答道：“我背那位女施主過河后，就把她放下了，沒想到你卻把她緊緊背著，到現在都還沒放下來。”

【第33句】：【佛心禪語】《佛遺教經解》中說：“汝等比丘，若欲脫諸苦惱，當觀知足。知足常樂，即是福樂安穩之處。知足之人，雖臥地上，猶為安樂；不知足者，雖居天堂，亦不稱意。不知足者，雖富而貧；知足之人，雖貧而富。不知足者，常為五欲所牽。”

【第34句】：中國傳統文化《道德經》中說，柔弱乃尊貴之相，長久之相。中國古人對水的贊美，源遠流長，上善若水，水利萬物而不爭。海地勢低，故能海納百川。

【第35句】：【經典佛語】“不可將福便為功德。功德在法身中，不在修福。”福德跟功德是兩回事。功德在哪里求呢？“功德在法身中”，不在修福中求。

【第36句】：同欲者相憎，同憂者相親。酒逢知已飲，詩向會人吟。伴君如伴虎，刻刻要當心。從來名利地，易起是非心。大海波濤淺，小人方寸深；海枯終見底，人死不知心。一勤交十懶，不懶也要懶；一懶交十勤，不勤也要勤。仰無愧于天，俯無愧于地，行無愧于人，止無愧于心。

【第37句】：若要人不知，除非己莫為。為人不作虧心事，半夜不怕鬼叫門。人無遠慮，必有近憂。今朝有酒今朝醉，不管明日愁與憂。只有錦上添花客，少有雪中送碳人。

【第38句】：世間大多數人的悲傷，不是因為自己失去了，而是因為別人得到了。我們應該懷有一顆坦然的心，不以物喜，不以己悲。無論成敗，都要釋然；不管得失，都要淡定。別人成功了，肯定有他的原因；別人得到了，自然有他的道理。物我兩忘地做自己該做的事，心平氣和地接受一切結果，這才是人生的真諦。

【第39句】：【禪心佛語】夫妻幸福的條件，不是建立在金錢的互賴，而是對彼此感情的終生信任。美滿家園的建立，要建立在坦誠互諒上，猜忌懷疑會毀掉辛苦建設的家。

【第40句】：【禪心佛語】生命的意義，是一個所有人都思考的問題，也是所有人活出的經歷，我們每天從故事里經過，和故事擦肩而過，生活在哪里美好，這要問自己，從孤僻到理解，從隔閡到溫暖，我們每個人都是這份意義的一部分。

【第41句】：你也唯有細碎聆聽那些起伏與凋落的禪音，找那沉陷于此時的暗涼傾覆與紅塵朝夕，且襯著這煙塵華暖里的鐘磬彌彌，以及那沉迷于舊事里，花朵映落于流水的情意。

【第42句】：【禪語悟道】恒路法師：自己的心地是自己的世界，不要在意生活中的七顛八倒，固守內心世界的一方安寧、清凈，或者說是一份寂寞，生活如茶，品的是一種忘卻，忘記別人的怨恨，忘記別人的過錯。

【第43句】：【經典禪語】經歷了生活的炎涼冷暖，身邊是路過的繁華世界，看到什么，遇見什么，欣賞什么，命運不會冷落誰，只有內心的患得患失，才是最大的溫度計。不以物喜，不以己悲，活一場對生命的尊重，活一場生活的坦白，對青山低頭，對浮云讓路。淡然、清醒一些，生活真的不是一種苦心經營，它更是一種恬淡的分享。

【第44句】：【禪語悟道】當我們擁有很多錢財時，不同的人有不同的使用、面對的方法，就會產生不同的結果。懂得感恩之人變得更加珍惜，并善用它來做更多的好事，其結果是良性循環；私欲膨脹之人變得更加貪婪，并利用它來做更多的壞事，其結果是惡性循環。

【第45句】：【圣經文案】125他被欺壓，在受苦的時候卻不開口；他象羊羔被牽到宰殺之地，又象羊在剪毛的人手下無聲，他也是這樣不開口。(塞53:7)

【第46句】：【禪心佛語】禪是禪非【人生只有三天。】【第1句】：知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。【第2句】：人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。【第3句】：人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。【第4句】：少氣多閑，身忙心閑。【第5句】：心境簡單了，就有心思經營生活；生活簡單了，就有時間享受人生。

【第47句】：【禪心佛語】“我很好”不是指有了錢、有了朋友、有了人照顧的日子。而是你終于可以習慣沒有錢、沒有朋友、沒有人照顧的日子。“我很好”是告訴他們，你越來越能接受現實，而不是越來越現實。

【第48句】：【禪心佛語】世間的任何一個人，如果始終都有一種害別人的心，自己遲早會吃虧的。這個因果報應誰也沒有辦法毀掉，這種善有善報、惡有惡報的規律相當于我們種下種子，最后自己獲得這種果報。這個種子一定會生果。

【第49句】：【佛心禪語】愛原來就為的是相聚，為的是不再分離；若有一種愛是永不能相見，永不能啟口，永不能再想起，就好像永不能燃起的火種，孤獨地，凝望著黑暗的天空。