【第1句】：孔子一生一世研究道理，宇宙、人生的真理無不用心研究，但是他自嘆窮一生之力，還是很難深入道理的“所以然”、體會道理的真粹。因此他說：“朝聞道，夕死可矣！”意思是早上若能聽到一句真理，深加體悟，并且心與理合一，即使晚上死了也不遺憾。

【第2句】：真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻正在經(jīng)歷的一切好與壞。唯有當我們真正完全接受時，我們才明白一切的好與壞都只是自己的分別。遺忘那些塵世的云煙，抖落那些人間的恩怨，好山好水好人生，把山水做知音，人間哪里還有煩惱？擁有寬容，我們將一生收獲笑容。

【第3句】：【佛家禪語情】輕信是誤會的媒介，疑心是誤會的土壤。疙瘩總在心中，何時才有輕松快樂的心情?一旦有誤會形成，就要正確予以剖析，切莫狹隘偏見，主觀武斷。以坦誠之心求得理解，以友好之情相互溝通。最好的還是面對面的交流。別讓誤會越來越深，善于化解。

【第4句】：人們說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所難免。但是，不論跌了多少次，你都要堅強地再次站起來。任何時候，無論你面臨著的何等困惑，抑或經(jīng)受著多少，無論道路如何的艱難，無論希望變得如何渺茫，請你不要絕望，再試一次，一定屬于你！

【第5句】：【佛系禪語】沒有經(jīng)歷過遺憾的人生是不完整的，遺憾是一種感人的美，一種破碎的美，因為有它，人世間一切的真善美將更值得稱頌；因為有它，生命將更值得去回味；因為有它，就有了遠走天涯的念想。

【第6句】：【禪語人生】愿這一年，我們不再蹉跎、不作妄談。可以抱有千種期許，但至少播種一個開端；不必發(fā)狠、不求看穿。懂得各有山高水長，不必苦求同路與照看；依然敢愛、敢離開，從錯的里學到、在行走中放下；平常應對平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

【第7句】：雖然我們已經(jīng)獲得了暇滿人身，但在漫長的生命旅途中，如果得不到善知識的引導、敦促和攝持，那么受往昔世強大的業(yè)力和不良習氣的影響，我們只能不由自主地流轉在輪回的苦海之中，并受苦受難和無法自拔。所以依止和親近具德的善知識是多么的重要啊！

【第8句】：【佛心禪語】因此，當一個人在人生的旅途中遭遇到坎坷挫折的時候，如果能抱持“退一步想，海闊天空”的襟懷，則何處沒有光風霽月？當一個人遭遇到頹唐失意的時侯，如果能記取“回頭是岸”的古訓，則何處沒有希望呢？

【第9句】：漸漸懂得：成熟，是無言的微笑，是簡單的情懷，是清凈的心智。所謂成熟，只不過是學會了隱藏，屏蔽了傷心事，懂得什么時候痛而不言，什么時候笑而不語。

【第10句】：【修行智慧禪語】少一些痛苦，多一些幸福；少一些疑惑，多一些理解；少一些苦惱，多一些開竅；少一些煩躁，多一些歡樂；少生些怨氣，多一些友誼；少發(fā)一些脾氣，多找一些樂趣；少討一些沒趣兒，多增一些自律；少產生些妄想，多生成些希望；少一些精神的空虛，多一些心理的充實。

【第11句】：天人合一，宇宙的存在是一個整體，在這個整體中只有“一”，里面沒有好也沒有壞，沒有生也沒有滅，得到這個“一”之后你想好，這個力量就變成好的力量；想壞，這個力量就變成壞的力量，這個“一”的力量隨著心念的改變而改變。

【第12句】：【禪心佛語】每天在熙熙攘攘的人流車海中忙忙碌碌急急匆匆，我們理直氣壯地為所謂的生活、為欺騙、傷害、勢利找種種理由。當我們把全部的目光放在分別外在世界的好壞、利益的得失上時，我們就完全地遺忘了自己。如果我們不能夠往內去省察自己，那我們這一生只會是做了三件事，自欺、欺人、被人欺。

【第13句】：【洗滌心靈的禪語】一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會發(fā)覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執(zhí)著于快樂，便不快樂。安寧至樂，清凈自得，一念清凈，無所執(zhí)著，才是心之所向，路之所往。

【第14句】：【佛心禪語】一個人走在世間，不只是一段時光而已，更是一種伴隨，理解與善意，包容與寬恕，生活不是強調自己的孤獨和矯情，更不是為賦新詞強說愁，生活是愿意認同別人，更需要理解和融合身邊這個世界。#延參法師中秋講座#

【第15句】：【禪心佛語】沒有一條路是平坦的，沒有一座山是毫無崎嶇的，而大海更不會是風平浪靜的。人生之路，荊棘遍地，坎坷泥濘不可計數(shù)，唯有堅強者才能披荊斬棘，掃平坎坷走到路的盡頭。人生大山，殘崖斷壁，艱險陡峭，令人望而卻步，唯有勇士才能搭橋引路一路直上，直至勝利的巔峰。

【第16句】：【佛心禪語】佛陀的忠告是：“我們愉快地生活，不去恨那些恨我們的人，即使有人在恨我們，我們也不去恨他們。讓我們沒有煩悶地愉快生活，讓我們沒有貪婪地愉快生活，在貪欲人海中，讓我們沒有貪欲地生活。”

【第17句】：【禪心佛語】逆境強迫我們去正視自己的生活與生活型態(tài)，要我們放棄過時的、不合適的希望和沒有結果的愛情，去擺脫阻止我們前進的依賴心理，更要摒除那些除了滿足自我以外毫無用處的自欺欺人想法。

【第18句】：年輕時我們向往天空，希望鶴立雞群。當歲月走過，當發(fā)染冰霜，我們才真正理解，天空為什么永恒高遠，鶴立雞群是何等寂寞。那時花開，生命里有無窮律動，卻并不懂得人生，選擇往往對錯各半。因為心性高遠，我們選對了飛翔；因為生活的懵懂，卻選錯了對象。大地是雞的故鄉(xiāng)，天空才是鶴的天堂。

【第19句】：【佛心禪語】不要懷著一顆欺瞞的心、僥幸的心、貪婪的心、怯懦的心、絕望的心觍著臉向佛討要一個不可能的未來。佛很慈悲，但絕不會獎懶罰勤、揚惡懲善、媚富欺貧、好愚惡賢。佛佑勤勞的人，佛佑善良的人，佛佑智慧的人，佛佑積極向上的人。

【第20句】：【禪語人生】一是不生氣。德國哲學家康德說過：生氣是用別人的錯誤來懲罰自己。我們不能要求周圍的人都按照自己的想法為人處事，更不能要求別人在利益面前都能考慮自己的利益。當我們改變不了別人的時候，改變自己就是最好的選擇，讓自己淡然處之，不因不合意而讓心情不愉快。

【第21句】：【簡單的智慧】①示弱而不逞強，示拙而不逞能；②不懂裝懂是聰明，懂裝不懂是智慧；③忍人之所不能忍，方能為人之所不能為；④身做好事，言說好話，心存好念；⑤大悲無淚，大悟無言，大喜無聲，大愛無疆；⑥心中有佛，在家也是出家；⑦君子相交，隨方就圓，無處不自在。地上種了菜，就不易長草。

【第22句】：謂向須陀洹、得須陀洹、向斯陀含、得斯陀含、向阿那含、得阿那含、向阿羅漢、得阿羅漢，如是四雙八士，是名世尊弟子僧，具足戒定慧、解脫、解脫知見，供養(yǎng)、恭敬、尊重之處，堪為世間無上福田。《雜阿含經(jīng)》卷二十，第554經(jīng)

【第23句】：【佛心禪語】在家庭中，父母兄弟姊妹，經(jīng)常在一起生活，不能與他們和睦相處，將來走入社會時又能與誰真心和睦地相處呢？甚至以信仰支持事業(yè)面對所有的人時，不具足睦親的美德，又怎么能和其他人和睦相處呢？

【第24句】：【心靈禪語】每一個生命的存在，都是溫暖的寄托，所謂的冷眼與歧視，不過是自我的偏執(zhí)而導致的對世間的誤讀。活在這個世間，有一天的溫暖，就去用慈悲，帶著善意，讓更多的人感受陽光。有一天是你，有一天是我，恰似每一天，都是溫暖。

【第25句】：譬如摩尼寶珠，不論開價多少，都是賤賣。佛性摩尼寶珠也是如此：成為億萬富翁、大學問家、國王乃至天王，通通是賤賣；唯有成佛，才實現(xiàn)生而為人的價值。

【第26句】：生命運行的軌跡，有曲，有直，曲時，看開，直時，明白，不要在意那些坎坎坷坷，有景的地方，盡情觀賞，無景的時候，隨意繞開。人生，需要簡單，放下看開。

【第27句】：眾生之心，猶如大地。五谷五果從大地生。如是心法，生世出世，善惡五趣，有學無學，獨覺菩薩，及于如來。以此因緣，三界唯心，心名為地。

【第28句】：當我們的生命不斷前行時，會受到一些傷害和無助，也會遺失一些曾經(jīng)美好的事物，想去努力挽回已經(jīng)是力不從心，想去拾回那已經(jīng)不是那種感覺，也沒有任何的理由去說對與錯，就讓一切流逝過去的就讓它過去吧！懂得當下的一切才是最真實的、最需要珍惜的就好！

【第29句】：人最容易犯的毛病是“我執(zhí)”，釋迦牟尼終生說法，大都是基于眾生的“我執(zhí)”而展開的。我執(zhí)，又名執(zhí)著、執(zhí)取，乃是導致世人產生種種煩惱、困苦的根源，使世人難以脫離苦海，可見“我執(zhí)”對人心的束縛是如此之大！那么如何杜絕“我執(zhí)”呢？佛家告訴我們的方法就是保持無我的禪心。

【第30句】：很多事我們自以為舉足輕重，卻能夠隨著時間的沖刷，在我們念念不忘中被我們慢慢地遺忘；很多人我們自以為刻骨銘心，卻可以伴著情感的流逝，在我們朝思暮想中和我們漸漸地走遠。這個世界，時間不會停頓，情感沒有永恒，我們需要做的，過好今天的生活，呵護時下的愛。

【第31句】：【禪語人生】玄奘大師被尊為“民族脊梁”。他舍身求法的精神和傳譯而來的教法不僅對漢傳佛教的成熟奠定了劃時代的意義，更為中華民族的文化注入了堅毅、無私、飽含人性與神圣的精神力量。這股力量在玄奘大師的悲愿和智慧推動下，成為佛教和傳統(tǒng)文化中日日常新的血液，澤被古今。

【第32句】：【人心禪語】沒有誰可以重復誰，沒有哪個故事可以重復別的故事。每一段真心的感情，每一個溫暖過我們的畫面，都不會存在相同的藍本。那一定是唯一的。每一個人在最好年華的某個深夜站在街燈下，眼角眉梢說過的愛，那一定是絕無僅有，獨有版本的的愛。

【第33句】：【禪語人生】口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少；身上事少，自然苦少；大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放，隨方就圓，無處不自在。富而不貪是一種布施；塵而不染是一種持戒；痛而不恨是一種忍辱；累而不懈是一種精進；思而不亂是一種禪定；顯而不著是一種智慧。

【第34句】：【禪心佛語】客觀的說，人生是一種自我鼓勵，自我突破、自我創(chuàng)造的生命模式，不是一場拼命的追逐，是一場心地氛圍的維護，人生從這頭走到那頭，不是去學會如何去提防，需要注意的是，從容能在自己的心地到底能起到多大的作用。

【第35句】：【禪心佛語】人對物質很容易厭倦，沒得到時不甘心，千方百計去爭取，一旦滿足卻又立即生厭。一個人如果沒有更高的精神追求，生活很容易就陷入這種不甘和厭倦的循環(huán)，導致內心越來越浮躁、越來越空虛。真正的信仰能幫助排遣負面情緒，保持生活的平衡喜樂。

【第36句】：【佛禪文案】總想努力工作認真生活，總想待人真誠保持微笑。總想永懷希望從不絕望，總想善待家人友愛朋友，總想心懷感恩樂觀向上。卻發(fā)現(xiàn)生活中總有一些路，一直難行。總有太多期待一直失望，總有太多夢想一直落空，總有太多言語無人可訴。總想逃離紛爭，被現(xiàn)實牽絆，總有很多不平，一直無奈。

【第37句】：【禪心佛語】人生本來就是由酸甜苦辣組成的，人生不可能一帆風順，我們不必強求什么，留給自己一點空白，平平淡淡才是真，在淡泊之中悟出人生的真諦。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。

【第38句】：【晚安禪語】我們不要把自己看得多么大，看得多么有能耐、了不起。每個人都是非常渺小的，都必須在群體當中才能生存。沒有群體，沒有社會，沒有人類，我們絕對不能生存。沒有一件事是孤立的，不依靠任何人而獨自生存的人是沒有的，包括佛在內，因為沒有了眾生就沒有了佛。

【第39句】：【禪心佛語】生活的所有坎坷都是人生的體驗和歷程，并不是人生真正的陷阱，對生活客觀的思考，在于突破那些自我的套路和固執(zhí)的思維模式，能夠用一種新思維活出人生的新旅途，不要用別人的模式來改變自己，是打破自我的狹隘，并不是單純模仿了別人，人生需要更多的反躬自省，還需要適應認同和改善。

【第40句】：【圣經(jīng)文案】67我們一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲；但其中所矜夸的，不過是勞苦愁煩，轉眼成空，我們便如飛而去。(詩90:10)

【第41句】：【禪心佛語】溝通和說服不一樣，溝通是平等的，說服是強加給別人的，感覺就不一樣。溝通也是有條件的，第一自己要心平氣和，第二要有一個好的氛圍、好的氣氛、好的環(huán)境、好的時間段，不是說興趣來了就找人家說要干什么。什么事，在什么場合，怎么說，怎么表達，弄不好會起反做用，越溝通越麻煩。

【第42句】：【佛禪語】真正的成長，就是為道日損，是減法，因為多明白了自己—點，于是便能多放下一點不屬于自己的東西，然后生命變得簡單，我們和自己的心的關系也變得越來越好，越來越熟悉了。對未來，要抱最大希望；對目標，要盡最大努力；而對結果，要做最壞打算；對成敗，要持最好心態(tài)。

【第43句】：人生不能缺乏的是雨夜——淅瀝地，獨自的雨夜。這樣的雨夜里，天有淚，燭有淚。天淚有聲，燭淚有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是點點無聲無形的熱淚。

【第44句】：修行，是一種自由而灑脫的出離。真正的徹悟，不僅是在浮躁中獲取安寧，也能從寂寞里得到解脫。不僅是將熱忱釋放，也是讓冷落得到平緩。我們要做的，不是讓自己如何勤心修煉，學會深邃。而是刪繁留簡，從容相待。

【第45句】：【禪心佛語】還有另外一位女弟子，她整天都很忙，包括掃地也是很快，但拚命掃卻掃不干凈。因為忙就想很快地掃完，反而揚起許多灰塵，結果地掃了卻不干凈。她每天拚命地工作，但工作效率和品質都不好。

【第46句】：人生百年，不是給煩惱打長工，更不是給憂傷做嫁衣裳，歲月不長，需要珍惜，需要思量，心寬幾尺有何妨，不是別人的福利，是真正地尊重自己的生命，是自我的一種善待。什么恩怨情仇成敗得失，不過云煙聚散，何不放開手放開眼放開心胸。虛空為大，因為寬廣無邊。

【第47句】：【佛曰靜心禪語】忙碌是一種幸福，讓我們沒有時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛；坎坷是一種經(jīng)歷，讓我們真切的理解人生。歲月不經(jīng)意地更替世事沉浮萬千，一世的榮華如塵煙，用微笑去面對現(xiàn)實，用心去感悟人生的精彩！

【第48句】：【佛心禪語】一般來說，以怨報怨、以恩報恩、以此對彼是正常的事，但是真正的做人之道，卻不是抱著狹隘不正直、不公正的態(tài)度立身處世，而是會以待己的方式去待人，以公平正直的方式待己而待人。正因如此，我們擁有了這個品質，在為了事業(yè)而擇取信仰時，又怎么會小雞肚腸，偏頗地蔑視別人的信仰呢？

【第49句】：【禪語人生】像鷹一樣搏擊長空。自動自發(fā)、積極進取；【第2句】：具有像螞蟻一樣的合作精神。與人合作；【第3句】：虎嘯千里，忍于一時。控制情緒，主宰自我；【第4句】：騾子那樣的韌性。鍥而不舍，永往直前；【第5句】：牛一樣的勤奮。付出、實干；【第6句】：孔雀開屏，新意迭出。勇于創(chuàng)新；【第7句】：像獵豹一樣鎖定目標，立即行動。