最好的八大心態的感想與感悟
關注你的問題好幾，還是沒人回答，我這里個上過我課的學員寫的，對你有一些幫助。
參加員工素質提升培訓班心得體會 通過這次培訓學習，我深有感觸，短短四天的“員工素質”培訓學習已經結束。
這個培訓班是我思想系統化和深入化的過程。
它使我提高思想認識水平，提高實踐水平的一個重要途徑。
使我在不斷學習理論知識中找準前進的方向。
此次培訓班的課程很豐富，有心理學、服務禮儀、溝通技巧、團隊的凝聚力等課程。
作為客運站的一名員工，我會牢記自己的工作職責，不辱使命。
勤奮嚴謹，求真務實。
認真學習客運行業的服務質量和規章制度。
努力提高自己的業務水平和自身的綜合素質。
首先要從服務上完善自己，體現出旅客就是上帝，做到與旅客交流時，保持面帶微笑，目光注視旅客，讓旅客感到我們的誠意。
所以我們在接待旅客時應熱情周到，和睦友善的為旅客服務，耐心解答旅客的詢問。
不得對旅客的態度生硬、冷淡、表現出不耐心、搪塞、敷衍的心態。
不管旅客再怎么蠻不講理我們都要面帶微笑，不能把情緒帶到工作中，要有一種陽光心態。
XX老師說：“良好的心理素質是最好的溝通條件”。
當你生氣的時候你只要記住一句話就行了，那就是：“不是我沒氣生，我就是不生氣”。
這幾天在工作中，我時常把這幾句話記在心中，因為XX老師講：你開心時，花兒會開
你不開心時，花兒還是一樣會開
只要你心情不好或是倒霉的時候，心里就想著有人比你還倒霉，比你更糟糕，這樣或許心里會平靜很多，這就需要我們有一種陽光心態。
我覺得“要想別人善待自己，首先是自己善待別人”，與旅客之間也是如此。
其次我們要善學。
讀書離不開思考，思考促進能力提高。
古人講“吾日三省吾身”，“學而不思則惘，思而不學則殆”，說的就是這個道理。
要有良好的學習習慣和學風，善于在學習立場、觀點、方法上下功夫，這樣才能取得事半功倍的效果。
要善于擠時間和利用業余時間學習，現在有的員工抱怨工作太忙，沒有時間學習，可是卻把大量的業余時間都用在了應酬、赴飯局、打麻將、聊天上，時間就這樣白白溜走了。
殊不知，放松和放棄學習，這是人生最可怕的浪費。
正如心理學XX老師說的我們每個人生活在這個世上最多也只有29200天，為什么我們不能趁活著的時候好好來把握和珍惜呢
我們要懂得感恩，感恩公司領導給我們這樣的學習機會，要把學到的理論知識結合實際運用到工作中去。
最后我們還要苦學。
學如逆水行舟，不進則退。
學習不是一朝一夕的事情，不能淺嘗輒止，不能學到一點東西就滿足了，貴在持之以恒。
要記住當我們知識越多的時候，就越知道自己有多渺小。
作為客運站的一名員工，我深感慚愧，同時更覺得責任重大。
我想我們不能有任何懈怠，必須付出更艱苦的努力。
對待企業我們要忠誠，對待工作我們要勤奮，對待自己我們要嚴格，只要我們共同努力，團結一心，我相信我們亨運XX公司的明天將是更加美好的
因為我們是一個充滿活力，充滿激情，富有凝聚力的團隊。
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。
它讓我們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力；它讓我們心境良好，人際關系正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康；它讓我們深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和；它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內心和諧。
人的內心和諧是社會和諧的一個高境界。
讓我們點亮一盞心燈，塑造陽光心態，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。
塑造一個健康向上的心態，是做好一切工作的良好開端。
一個人是否擁有陽光般的心態，直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。
我們在忙于日常繁雜事務時，往往忽略調節心態。
一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。
我們希望更多地去經歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個健康、向上的良好心態就會幫助我們戰勝悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到的挫折難以計數，當我們擁有一個陽光般的心態的時候，就有力量迎接挑戰，戰勝困難。
由此,我想到我們的工作，如果心態不平衡的話，干工作時就會一味地埋怨，發牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，貢獻大回報少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風。
“工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態度”，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態度，就要以平和的心態對待工作；正確認識自己，為自己準確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環境。
學會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。
一樣的完成工作，何不端正自己的心態，快快樂樂地去工作呢
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期疲勞工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。
對這類事情，如能持積極心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。
甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。
更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。
事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。
對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題
是心態出了問題。
心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。
塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。
要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。
怎樣照亮內心
點亮一盞心燈，塑造陽光心態。
良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。
幸福由自己的思想、心態而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。
如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。
如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢
要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態。
積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。
這對一個人的為人處事至關重要。
因為，人生在世，不如意之事十有八九。
這不以人的意志為轉移。
用陽光心態享受生活，要善于發現美。
生活中并不缺少美，缺少的是發現。
要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。
該放下的放下，學會諒解、寬容。
不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。
要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養自己；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。
所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
心態是我們調控人生的控制塔。
心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。
心態決定命運，心態決定成敗。
心態是后天修煉的。
我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。
如果你心情好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。
因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境
八大心態的感想感悟怎么寫
成就、學習、付出容、、樂觀、自律恩”八大心態 。
二十一世紀成功的因素是很多，原因也是很復雜的，人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的，現在感悟到了：不管在什么環境下做什么事情， 心態 很重要，可以說心態是萬物的基石， 想法決定格局，心態成就未來 ，那么只有我們擺正自己的心態，調整好八大心態，就一定能成功。
臺灣勵志大師陳安之說過，要成功最簡單最捷徑的方法就是向成功者學習，你沒有得到而別人得到了，說明他比你優秀，就要向他學習，老是在那里抱怨、不服從、對著干，其實是在搬起石頭砸自己的腳，最終要毀了自己，還不如調整好心態，向他學習。
心態由我們自身主觀努力去調控的，心態的不同導致結局不同，心態決定命運，心態決定成敗。
在這個世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底為什么有人會成功，成為這3%的人，有人一輩子卻成為97% 的普通人呢?差別就在成功者具有強烈堅定的信念和心態，并為之付出了大量的行動!是的，人活于世，要想活出精彩，必須不斷的調整自己的心態，只有這樣，你的人生才會充實，才會豐富，同時每一天才會精彩! 有一句話是“你不能改變環境，但你可以改變心態”， 整天抱怨命運，不如實實在在地努力。
創造好的生活需要好的心態，保持和諧的人際關系需要好的心態，今后的發展需要好的心態，美好的前程在等著我們，就讓我們從現在做起，從每一天每一刻的改變做起，， 風雨同舟，互幫互助，永不停息!運用好八大心態，直到走向成功。
學習心理學的心得
篇一：學習《心理學》心得體會 《心理學》這門課程對于我們每一位大學生來說是必修的科目，也是我們了解心理知識的所要走的階梯，對我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經在老師的指導和教導下，學了這門課程大半個學期，還未學完，但我已經對心理知識的有關方面有了一定的了解，人的知識、情緒、行為、動機、感情等等都與心理相互聯系，相互作用，相互影響的。
人的心理有積極與消極，主觀與客觀、好與壞、高興與悲哀……在現實生活中，一些現象令人愉悅，一些現象使人憂慮，美好的事物引發人的愛慕之心，丑惡現象惹人產人產生厭惡之感。
人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒，而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態度體驗、構成了人類心理生活的一個非常重要的方面。
在課堂上，老師每講到新的知識，都會耐心地指導，并以理論與實踐相結合的方式來授課，甚至還有一些比較經典的視頻以指導我們，讓我們掌握起知識的要點時容易理解和體會，使我們的思維能力得到拓展和提高，增加知識的“免疫力”，因為這樣我們在記憶知識時更加牢固。
有時在講到一些重要理論時，還會出一些心理實驗來測試我們的能力和心理素質的承受能力，這些課堂實驗使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動和形色，是我們學生所喜歡的，上課時不會感到枯燥乏味，能夠引起我們的興致，因為它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。
學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達到一個什么樣的程度，是好還是壞，是強還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我們需要去了解的，因為可以從實踐中獲取知識和應用知識。
《心理學》是一門科學的課程，它是以科學的方法研究人的心理和行為以及它們活動規律科學，更加是人類為了認識、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門科學，這主要是研究人的心理現象，同時也考察人的行為、感情、動機，并且探討心理現象與行為之間的規律性關系。
有人說，心理是一種精神現象，它不具形體，難以直接考察和研究的。
然而，人的心理與人的行為，可以了解人的心理。
可以分為社會心理和個體心理。
社會心理與個體心理是密不可分的。
社會心理現象體現在個體心理活動當中，它離不開個體心理。
但對個體而言，社會心理又是一種重要的社會現實，直接影響個體心理的形成與發展。
個體心理是社會現實在個體頭腦中的反映，雖然屬個體的主觀精神活動，但其中包含著豐富的社會心理因素。
受遺傳、教育、生活經歷、職業活動和其他因素影響，不同的人的心理會形成各不相同的特點；在不同的時間或條件下，人的心理活動具有不同的狀態。
對于人類來說，人是個體的也是社會的，具有雙重屬性，即人作為個體而存在，又與周圍的環境、與他人發生著不可脫離的關系，這說明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。
人的心理是無法脫離這兩個關系而成為個體獨立存在的，沒有這兩個因素的影響，人類是無法能透徹地了解和認識自己。
特別是在這個日益發展迅速以科技和信息為中心的社會，人的心理和行為的方式和現象也會越來越復雜，因為這個社會就是一個復雜的個體而存在于這個世上，如果人類不能跟上和掌握它們之間的規律關系，就無法進一步了解人類的心理關系，也就不無法使人類在社會中得到提高，社會也不能以良好的姿態前進到一個美好的世界。
正因為如此，這個社會中又多了一份職業，就是心理醫生，為人類解決有關的心理問題和心中疑問，使人們有一個良好的心理以生活在這個社會中。
《心理學》對我來說是尤為重要的,這對我的心理能力和素質的成長缺它不可，我需要它剖析自己。
但更重要的是我的職業，我的職業需要它，因為我選擇的是師范職業方向。
它是我們師范專業所開設的一門公共必修課，也是培養未來教師師范技能與職業素質的重要基礎課。
我通過心理學的學習，我可以了解到中小學生的心理發展變化的特點和規律，理解和掌握學校教育教學中各種心理現象及其變化規律，為以后的教育實踐工作提供科學的理論指導和應用，注意心理學基本理論與學校教育實踐的結合、基礎知識與應用方式的結合、現實需要與未來發展的結合，這在培養人才質量上有著重要的作用和意義。
學習了這門課程，豐富了我的心理知識，提高了自我認識的水平，我學到了很多我從未接觸過的知識和問題，使我對心理的見識增長不少。
隨著這課程的深入，我對這門課程越來越有濃厚的興趣了，而我也漸漸地發現并解決了我以前所疑慮的心結，并讓我不斷地完善個人，升華到另一個自我的境界。
我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識。
以后學習的過程中我還會更進一步理解和了解心理學方面的知識。
我記得老師曾經說過，在這個世界上，每個人都是自己的心理醫生，因為最了解自己的人就是自己，雖然有當局者迷，旁觀者清的說法，但不可否認的是只有自己才知道自己。
作為一名大學生，我們更要努力去學習心理學知識，了解自己，掌握自己，同學也了解到別人，對提高自己的心理知識、能力和素質至關重要，使我們可以成為一個科學心理、健康心理的大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境，對自己以后的人生道路有著重要的影響和作用。
在日常生活中，我們需要培養足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質，創造親密的關系能力，提升心和心之間的交會溝通能力，只有這種親密關系才能使我們心理成長，因為它是滋養生命的最佳營養。
從今以后，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到我好，你好，世界好。
篇二：學習心理學的心得體會 心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。
聯合國衛生組織指出：21世紀困擾人類的不是環境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。
諸如情結的煩悶，學業與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發憂郁，失眠，焦慮或者其它現代文明病。
這一組數據，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。
可以說，如何讓自己浮躁的心態，歸于平靜，如何放松自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。
一：學習心理學的動機 在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統落后的計劃經濟體制中形成的思維定式。
當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經驗，受到了前所未有的挑戰。
在現實生活中，我們賴以生存的環境，條件一夜之間都發生了巨大的變化，在學習工作，生產關系的矛盾，沖突，經常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業和事業的成功。
偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學氛圍，很受鼓舞。
說心里話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。
但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。
通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們去喚醒他。
” 二：心理學中的“人格” 所謂人格是指一個人的整體精神面貌，是具有一定傾向性，穩定性的心理特點的總和，包括氣質，性格，興趣，信念和能力等。
心理咨詢師應當具備的人格條件又包含哪些內容呢
1．心理相對健康 心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。
雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。
心理咨詢師也會在生活中和他的大多數來訪者，在相同的社會環境里，遇到各種生活難題，也會出現心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。
一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應能力的人。
要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。
那些情緒不穩定，經常處于心理沖突狀態而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2．樂于助人 只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖，才能創造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內心世界。
“樂于助人”說起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。
那些只關心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3．責任心強 心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感到自己被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。
工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的，是相對穩定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。
因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己的人格條件。
三． 完善的知識機構 做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。
心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。
有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。
心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。
四 熟練的咨詢技巧 心理咨詢的理論知識和技巧是可以學到的。
除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經驗。
上面所說的職業道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應當是個人品質，學術知識和助人技巧的結合。
五 粗淺體會 首先選擇心理學，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態。
第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，了解了許多關于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。
心理課感悟
在心理課上，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事樣對待和父母的爭吵。
上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。
上心理課，我學會很多知識和道理。
我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。
我喜歡心理課這種方式，我參加小組活動，分角色扮演，我還學會了感恩的手語，我知道了父母的辛苦，也從心里感激父母。
我記住了老師的一句話：不能在家長不知情的情況下，誤會家長，要多和家長溝通，多談心里話。
讓家長多理解自己，也讓自己多理解家長。
通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。
平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。
上課的老師很棒，很詳細，很活潑，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。
經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。
我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當那么多同學的面說，有些不好意思。
后來我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。
以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。
我很高興，現在我學會了換位思考，我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。
就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛
在心理課上，我學到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。
上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。
我希望學校多開展這樣的活動，讓每個學生有更多的收獲。
通過上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。
更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。
希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。
求一篇關于人際溝通的感想
“和諧社會需要健康的人際關系，因為它是一可以依賴的最重要的外在資”首都經貿大學心理學教授楊眉在接受采訪時說。
而我國的人際關系現狀卻令人堪憂： 早些時候，中國人民大學輿論研究所曾在全國做過一次人際關系調查，結論是：我國社會人際關系正在走向整體“滑坡”。
去年年末的一項調查也表明，身為天之驕子、相互間并無多大利害沖突的大學生，其人際關系的狀況也并不樂觀，其中有60％的大學生反映自己的人際關系不好。
今年兩會上，“構建和諧社會”再次作為一個熱點被廣泛關注，而人際關系的和諧是社會和諧的基石。
那么，究竟人際關系對個人發展有什么意義
什么樣的人際關系才算積極、健康、符合和諧社會的發展需求呢
日前，我走訪了了兩位專家。
“人際關系指的是人們在社會生活中，通過物質交往和精神交往而發生、發展和建立起來的人與人之間的關系。
按照社會角色劃分，人際關系分為家庭關系、工作關系、社會關系等幾大類。
這些關系的處理對個人成長有十分的意義。
”楊眉說。
“一個人在一生中要擔當多種社會角色，家庭和睦是人際關系和諧的基礎，所以在家庭中，要協調好各種關系，使家庭和睦；在工作中又存在同事關系、上下級關系、朋友關系等，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分調動人的積極性，為各項工作提供強大的動力和支持。
” 中國科學院心理研究所任孝鵬博士補充道，和諧社會，不僅是單個的人與人之間的和諧，還包括個人與集體的和諧乃至與整個社會和諧。
個人與集體、與社會在利益上既有共同性，又存在著差異性，難免會發生沖突，因而必須處理好相互之間的關系，做到人與社會的和諧一致。
他解釋說，人在生活中會遇到各種各樣的壓力，必須想辦法排遣，否則就會產生負性情緒，比如焦慮、抑郁等，這時，你很可能會想到尋求社會支持，而這個社會支持之一就是良好的人際關系。
那和諧社會需要什么樣的人際關系呢
公平 “無論在哪個領域，每個人都希望得到別人的尊重，但要想得到尊重，首先要尊重別人。
”任孝鵬說，要保持一個公平的心態，在交往的過程中，人人都是平等的，如果采取輕視的態度、居高臨下，是難以形成良好的人際關系的。
朋友之間，平等地分享很重要。
一個快樂和他人分享起來就是兩個快樂，而一個痛苦分擔起來就成了半個痛苦。
楊眉認為。
寬容 楊眉說，某些心理特質不具備，是會影響人際關系的。
比如共情的能力，也就是要寬容。
能設身處地地為別人著想，能夠最大限度地理解別人。
比如，你在公交車上看到一個孩子沒有給老人讓座，可能就會說，這孩子怎么這么沒有禮貌。
其實很有可能另有原因，比如說他沒有看到，再比如說他根本沒有意識到應該讓座，現在的獨生子女，在家里都是一家人圍著轉，他根本不知道要為別人考慮。
“我們對很多東西的理解在無形中都會加上自己的主觀判斷，所以才導致誤解的發生。
“和諧社會的人際關系應該是雙贏、互利，可持續發展的。
”楊眉介紹說，和諧社會并不是單一的，而是包含人與人之間的和諧、人與社會的和諧、人與自然的和諧三個層次，其實歸根結底說的都是人與人之間的和諧。
“任何一個好的關系都是雙方受益，如果一方長期受損，這種關系是長久不了的。
自我中心和自私都會妨礙人際關系。
只為自己著想而不為他人考慮，只知道眼前的利益，而不考慮長遠的利益。
這些都是目光短淺的表現。
”楊眉說。
和諧并不等于相同 “但和諧并不等于相同。
”任孝鵬強調。
《論語·子路》中“君子和而不同”，講的是大家在一起是要和諧，而不是保持相同的觀點。
比如音樂，如果從頭到尾都是高音，就不和諧，有高有低才會美妙。
再比如5個人是一個團體，如果都想當頭兒，則會出亂子，有頭兒有兵，有對外有對內，才能更好地合作。
和諧的人際關系是看誰做得更好，而差的人際關系則是如何打壓別人，把別人比下去。
專家認為，建立良好的人際關系，需要一定的策略。
第一，保持良好的第一印象。
建立交往，第一印象比較重要，良好的第一印象將有利于發展彼此之間的關系。
第二，積極主動。
專家告誡剛畢業參加工作的大學生，在新的環境里與人交往時，積極主動很重要。
在家里你是中心，但是走入社會，你若不主動與人交流，別人可能也不愿與你交往。
第三，要多幫助別人，當然，提倡過度的無私奉獻對某些人看來不切實際，但多做一些對自己無壞處，但是對別人有好處的事情，對大多數人來講應該不算困難。
第四，盡量不要當面批評別人。
別人犯了錯誤，如果你當面批評，他很可能會產生逆反心理而拒絕接受，因為人一般不大愿意接受尖銳的批評，會覺得很沒面子。
心理學有一個說法叫作“漢堡法”，就是要打別人，先給別人吃個棗。
所以要批評別人，也要先說一下別人的好，然后再委婉說出想要表達的內容。
第五，積極反饋。
對好的行為，應該給予積極的反饋，表達發自內心的感謝。
第六，微觀而言，要想促進健康和諧的人際關系，還需要具備“解決人際關系問題的能力”。
很多時候，人們有愿望與別人友好相處，但是在遇到問題時，卻往往因為不知道該怎樣處理而使矛盾激化。
所以，有這個意識并且努力鍛煉自己這方面的能力是很必要的。
小貼士 嘗試著去做 一、微笑（微笑很重要，你會感到世界變得美好起來） 二、贊美（用心發現別人的優點，適時贊美，看看會有什么反應） 三、共情（能夠設身處地從別人的角度考慮問題） 四、傾聽（讓他人感覺到你的關懷與理解） 五、己所不欲，勿施于人（自己不愿意，緣何強加給別人） 六、換位思考（如果能換個角度想想，會不會更好地理解別人呢
老師家訪家長感言怎么寫
家長感言：對自己的教育方式進行反復反省使我深刻地認識到；教導一個孩子除了經常督囑他學習，在學習上刻苦用功學習之外，還要叫他為人處事，使自己的孩子學會怎樣為人，待人，為人處事有一個正確的態度，在這樣的情況下再明確學習目的，這樣學習的積極性自然會明顯地提高。
通過這次家長會我體會到：
【第1句】： 要時常和孩子溝通，要把孩子當朋友。
不要以命令口氣去教育和強迫方式教孩子去做事。
【第2句】：多給予孩子以鼓勵和表揚，孩子做錯什么事情不要一味的去批評和指責。
【第3句】：要培養孩子自信心。
父母要給孩子做一個好的榜樣，因為父母是孩子第一任老師。
父母的習慣將會影響孩子的性格和命運。
【第4句】：培養孩子在學習中需要有一個積極心態。
回想自己的教育方式，確實需要許和改進。
首先沒有放下身架和孩子做朋友，沒有花更多的時間去與孩子交流，了解孩子的心理變化。
對于孩子的優點和成績，覺得理所當然，應該是這樣的，而對于他的缺點和失誤，只是一味的訓斥他，沒有正確加以引導和分析，鼓勵他勇敢走出低谷，培養他的自信心，重新去主動進取。
我覺得今后是我們做家長的更新觀念，與孩子共同學習，共同進步，共同成長的時期，改變以往的方式、方法，要求孩子做到的，自己首先做到，學會傾聽孩子的心聲，充分表露自己的情感，抽出更多的時間去了解，去交流。
做好孩子的第一位老師，給他足夠的自主權，不能加給自己的觀念。
同時給孩子經歷失敗的機會，讓他正確對待成功和失敗，笑對人生，給予他足夠的力量，盡可能的多鼓勵，讓他知道健康的心態是最重要的，失敗，不過是重頭再來。
還有就是和孩子一同去多看積極向上、豐富的課外書，和孩子共同學習，對于困難，共同面對。
健康、向上，樂觀、進取，培養良好的學習興趣和習慣，成為一個對社會有用的人。
與部門領導溝通的內容與感想
這情說簡單也簡單復雜也復雜。
大概談談自己的看法，希望能夠幫到LZ。
說得不見諒~ 首先你自己先好好思考一下，這一年多以來在單位的經歷。
最好能先打一個草稿，比如在工作上你做了哪些事情，有哪一些困擾。
在找領導的時候你一定要選好時間。
挑選領導有空的時間去。
可以直白一些，直接告訴領導，你已經來公司一年多了。
其實一直以來就很想和領導就工作上的事情交流一下，希望得到領導的指點，不知道領導有時間嗎
一般領導都不會拒絕你。
這個時候你一定要注意，談的時候千萬不要談自己的成績，什么你做了什么事情啊做得多好啊。
會讓領導覺得你在炫耀或邀功。
最好的開場是你在這一年當中的感受，（以公司為主）比如：你覺得公司什么地方流程比較好啊，讓你這樣的新人能夠很快融入團隊什么的。
然后可以就可以你之前草稿中的困擾方面的問題，記住千萬不要一個問題丟出去直接給領導解答，（萬一領導也沒有很好的解答方法會很尷尬）。
最好是你先就這些問題想一些解決方案，然后把你的解決方案說出來，讓領導幫忙提建議進行修改。
（無論領導的建議是好是壞都要表現出一種受用無窮的樣子，滿足領導的虛弱心）
一年級親子溝通聽課感言
對于親子溝通，以及相關聽課的感言家長跟孩子一起上課，選擇聽課方面的感言，讓家長一起體會到孩子上課的辛苦，當然，孩子能夠學到知識，也是為之感到高興的。
