【第1句】：【幸福的九個預(yù)示】1。照片喜歡露牙齒；2。游紀(jì)念品擺放在桌子上；3。喜歡看電視劇；4。時愛喝飲料；5。忙也要運(yùn)動；6。兩個最好的朋友；7。生活和諧；8。快樂的人住的近；9。一個姐姐姐或妹妹。上如果你能做到一半以上，就預(yù)示著你的未來會盡可能更加幸福。

【第2句】：【心理微文案】你以為日子既然這樣一天一天地過來的，當(dāng)然也應(yīng)該就這樣一天一天地過去。天、今天和明天應(yīng)該是沒有什么不同的。但是，就會有那么一次：在你一放手，一轉(zhuǎn)身的那一剎那，有的事情就完全改變了。陽落下去，而在它重新升起以前，有些人，就從此和你永訣了。

【第3句】：【你不知道的生姜治病功效】【第1句】：偏頭痛。邪導(dǎo)致的感冒頭痛，或反復(fù)發(fā)作的偏頭痛，可用生姜按揉能起到散風(fēng)止痛的作用。腰椎間盤突出癥和膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。熱生姜片外敷腰部和膝關(guān)節(jié)可緩解。嗓子沙啞。生姜切碎加蜂蜜拌勻，吞咽至咽喉爽利、發(fā)音正常為止。

【第4句】：【低效能管理者】【第1句】：不懂放權(quán)，凡事事必躬親，久之養(yǎng)懶下屬，還會導(dǎo)致下屬不愿意承擔(dān)責(zé)任，推諉扯皮；【第2句】：不會聆聽，剛痹自用，以自己的知識和經(jīng)驗(yàn)去判斷，聽不進(jìn)其他意見；【第3句】：工作分配不合理；【第4句】：偏袒部分下屬，激勵不當(dāng)；【第5句】：一再容忍團(tuán)隊(duì)中低績效成員而不作為。

【第5句】：【柚子食療四法】趕快學(xué)習(xí)下吧。柚子百合煎水同飲：有化痰下氣功效；②柚子榨汁飲：有化痰健胃功效；③柚皮蜜餞，柚子皮削去白髓，留青皮加蜂蜜，蒸至爛熟，治療慢性咳嗽；④杏貝銀柚：柚子1個，杏50克，川貝銀耳50克，蜂蜜1000克，燉24小時化痰平喘。

【第6句】：【送給所有年輕人】【第1句】：想要走得快，就單獨(dú)上路；想要走得遠(yuǎn)，就結(jié)伴同行。與其討好別人，不如武裝自己；與其聽風(fēng)聽雨，不如昂首出擊。寧愿為自己做過的后悔，也不愿為自己沒做的遺憾。與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。鐘表可以回到起點(diǎn)，卻已不是昨天。

【第7句】：【智言慧語】做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天向下，就是要學(xué)會彎腰；就是高調(diào)做事，低調(diào)做人，放下架子；就是不露鋒芒，虛懷若谷；就是不卑不亢，不驕不躁，功成不居。果說，天天向上是目標(biāo)，那么，天天向下就是一種處世態(tài)度，是一種交際策略，一種人生哲學(xué)。

【第8句】：【勤洗澡】新生兒皮膚柔嫩，防御功能差，要特別注意護(hù)理。天孩子出汗多，皮膚上一些代謝物聚積得多，容易堵塞汗腺和皮脂腺的開口而生痱子，所以每天要用溫水洗澡1-2次，洗完后用干軟毛巾擦干，在褶皺處，如頸周、腋下、大腿內(nèi)側(cè)等處，撲些爽身粉及嬰兒痱子粉。

【第9句】：【領(lǐng)導(dǎo)者常犯的主要錯誤】【第1句】：無力掌控細(xì)節(jié)；【第2句】：不愿意提供卑微的服務(wù)；【第3句】：希望以自己的“學(xué)識”而不是運(yùn)用學(xué)識去做的事，作為獲取報(bào)酬的標(biāo)準(zhǔn)；【第4句】：害怕來自部屬的競爭；【第5句】：缺乏想象力；【第6句】：自私；【第7句】：放縱；【第8句】：不忠；【第9句】：過于強(qiáng)調(diào)權(quán)威；【第10句】：看重頭銜。

【第10句】：【把彩虹色搬到眼睛上】【第1句】：選擇彩色眼影，最保險(xiǎn)的辦法就是使用同一色系，比如畫藍(lán)色眼影時用淺藍(lán)色打底，深藍(lán)色加重在雙眼皮內(nèi)，這可避免亮色使眼皮顯得浮腫。還可選擇相近色，如眼頭用草綠色，在眼中與眼尾處銜接藍(lán)綠色。上妝時可以用按壓的方式，讓色彩更飽與。

【第11句】：【女生太幽默男人不喜歡】女人喜歡能逗自己笑的男人，而男人更喜歡能被自己逗笑的女人。一說法現(xiàn)在有了科學(xué)依據(jù)。阿密大學(xué)的研究人員日前做了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男性更容易被那些不太幽默的女孩所吸引。使他笑和被他逗笑的兩種女人中，男人一般會選擇后者。

【第12句】：【幸福的文案】愛情中，聚聚散散、離離合合是一個很正常的事，一如四季交替，陰晴雨雪。段愛情，未必就是一個完整的故事，故事發(fā)生了也未必就會是一個完美的結(jié)局。于愛情，我們不要將它視為不變的約定，曾經(jīng)的海誓山盟誰又能保證它不會成為昔日的風(fēng)景？

【第13句】：【山藥燕麥適合春季補(bǔ)充的食材】【第1句】：山藥：山藥可整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。川七：川七葉片含有降血糖作用的成分，并能治療習(xí)慣性便秘，減少身體負(fù)擔(dān)。燕麥：滑腸通便，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。

【第14句】：【小龍蝦如何食用才安全】一、燒龍蝦一定要煮熟煮透；二、龍蝦一定要清洗干凈；三、吃龍蝦看看尾巴有沒有泥；四、看蝦鉗是否很容易脫落，被腐蝕過后的小龍蝦蝦鉗很容易脫落，如果小龍蝦蝦鉗普遍比較少的話，使用洗蝦粉的可能性就比較大。五、無彎曲無彈性的是死龍蝦。

【第15句】：【在職場互動中，著裝成為重點(diǎn)】【第1句】：別人對你的觀感：只有7%是注意你的談話內(nèi)容，38%是觀察你的表達(dá)方式和溝通技巧（如態(tài)度、語氣、形體語言等），55%是判斷你的外表著裝是否和表現(xiàn)相稱，也就是你看起來像不像你所表現(xiàn)出來的那個樣子。衣著變成了第一張名片。

【第16句】：【中醫(yī)養(yǎng)生】拿肩井穴可以促進(jìn)全身氣血流暢，使人感覺舒適。遇有胸悶喘息、痰多咯吐不出，或是喉痹聲啞者，可在肩井用力提拿幾次，能促進(jìn)排痰，緩解癥狀。法：拇指與食指、中指相對用力，拿于肩井穴前后,一松一緊地向上提拿5~10次即可。意孕婦禁用此法。

【第17句】：【心理學(xué)文案】我們很容易把正在遭遇的每一件事情都看得十分重要。而，事過境遷，當(dāng)我們回頭看走過的路時便會發(fā)現(xiàn)，人生中真正重要的事情是不多的，它們奠定了我們的人生之路的基本走向，而其余的事情不過是路邊的一些令人愉快或不愉快的小景物罷了。

【第18句】：【必須遠(yuǎn)離的11個壞習(xí)慣】1：恥于下問：尖酸刻薄：桌子、本子、腦子一樣亂：迷失自我：上網(wǎng)多，上班少：事前計(jì)劃少，事后補(bǔ)救多：抱怨連天：對事負(fù)責(zé)，而非對人負(fù)責(zé)：緊拖慢等，明天再整。0：只工作不合作，不求功求無過。1：上班總是有事，下班總是沒事。

【第19句】：【芭樂】大家以為酸的東西，維生素C一定高，那可不一定！芭樂的維生素C含量是檸檬、橙子的兩倍，并且含豐富礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值極高。且吃芭樂容易有飽足感，熱量卻低，不只對皮膚有幫助，對減肥中的人也是不正確的食物。么好的水果，下次罵人不要再用“芭樂”了！

【第20句】：【幸福】1幸福就是早晨醒來一看表，竟然還能再睡半個小時。幸福就是你去上自習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己想見的那個人也在這間教室里。幸福就是整理衣服時，在去年的衣服里翻出好幾十塊錢。幸福就是開心的聽完一首歌，看完一場電影。幸福就是登錄微博意外發(fā)現(xiàn)你一直苦苦尋覓的人。

【第21句】：【哲思經(jīng)典文案】無論我們走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段的時光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。管我們正經(jīng)歷著怎樣的掙扎與挑戰(zhàn)，或許都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂；并相信未來的美好。

【第22句】：【無最高境界的境界】一、人生的最高境界：無悔。幸福的最高境界：無憂。成功的最高境界：無極。管理的最高境界：無為。朋友的最高境界：無間。心的最高境界：無欲。真誠的最高境界：無私。愛的最高境界：無求。英雄的最高境界：無敵。微博的最高境界：無刪。

【第23句】：【緣】①是你的，永遠(yuǎn)都是你的；不是你的，不管你怎么掙，怎么搶，也都不會屬于你；②并不是聊得來，就適合在一起；并不是適合，就能夠在一起；并不是能夠在一起，就會永遠(yuǎn)在一起；也并不是永遠(yuǎn)在一起了就會幸福；③走的最急的是最美的風(fēng)景；傷的最深的是最真的感情。

【第24句】：【人生有兩大歡樂】一是擁有后細(xì)細(xì)的品味，二是追求之中倍感無比充實(shí)。些人為了享樂而苦了一生，有些人為了休息卻忙了一生。們總是在不停地追求美好，卻往往錯過了當(dāng)下的美好，要記住：貪婪是最真實(shí)的貧窮，滿足是最真實(shí)的財(cái)富。你做一個真實(shí)有財(cái)富的人。

【第25句】：【女人生氣易致乳腺增生】女孩子要重視調(diào)理情緒，否則最易出現(xiàn)乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等疾患。子以血為本，而氣為血之帥。長期家庭不和睦，工作壓力大，心情不順暢，生悶氣等，則導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣滯則血瘀。瘀于下則月經(jīng)失調(diào)；血瘀于上而乳腺增生。勿生氣，善待自己。

【第26句】：【生氣1小時=熬夜6小時。生氣1小時的殺傷力相當(dāng)于熬夜加班6小時。前，心理學(xué)者發(fā)微博提醒，生氣是一個人對自己實(shí)施的酷刑，消極惡劣的情緒會造成心理及體力過度消耗，導(dǎo)致免疫力下降，使各種疾病甚至癌癥發(fā)生，盛怒有時還使人暴亡。萬別再生氣了。

【第27句】：【關(guān)于企業(yè)管理的文案】①增加管理者決策風(fēng)險(xiǎn)。司員工是工作的直接執(zhí)行者，他們所了解的信息往往比管理者更為具體和深入，而這些信息又是管理者決策的關(guān)鍵依據(jù)。以如果管理者在聽不到基層的意見和建議時就貿(mào)然做出決策，那么管理者的決策很可能出現(xiàn)錯誤。

【第28句】：【年過四十相由心生】人到中年后：寬厚者多半一臉福相；性情柔順者面相柔和善美；性格粗暴者總是一臉兇相；心胸狹隘者多尖嘴猴腮、雙眉緊蹙；有人顯得特別的年輕秀美，此類人一定單純善良，這是長期的心與行為的修為在臉上的投影。過四十要為自己長相負(fù)責(zé)！

【第29句】：【什么是真正的幸福？】如果你認(rèn)為賺錢就是幸福，那你一輩子是很辛苦的；如果有人覺得快樂就是幸福，那這會很淺薄；如果你認(rèn)為成功才是幸福，那你會活得很苦惱...其實(shí)，幸福不是其它，幸福就是好好做你自己——不以物喜，不以己悲，做一個完整的自己。

【第30句】：【洗襪子放醋，除異味】又臟又臭的襪子，總會讓人掩鼻。樣才能把襪子洗得干凈又清新？洗襪子時，滴上兩滴醋，浸泡一會兒再清洗。能深入到襪子纖維深處，徹底清除污垢，同時給襪子殺菌，防止真菌傳播。外，醋還是天然柔順劑和增亮劑，能使襪子減少脫色，防止板結(jié)。

【第31句】：【最有安全感的面相（男子篇）】【第1句】：門牙齊大，君子之相；【第2句】：太陽穴飽滿，處事穩(wěn)重；【第3句】：眉陵骨凸，大貴之相；【第4句】：方形額面，智力過人；【第5句】：耳貼后腦，循規(guī)蹈矩；【第6句】：龍舟口，人緣好，重承諾；【第7句】：眼有神采，意志和斗志心強(qiáng)；【第8句】：鼻型端正，為人正氣，靠得住。

【第32句】：【職場攻略：三招提高你的工作效率】【第1句】：堅(jiān)定意志，努力克服。延的習(xí)慣，最能損害及減低人的做事能力。努力去克服。第一時間當(dāng)機(jī)立斷的著手解決問題。實(shí)踐中去改掉壞習(xí)慣，不要畏難，醫(yī)治拖延的習(xí)慣。克服猶豫、等待、厭煩等負(fù)面情緒，逆流而上一次性解決問題。

【第33句】：【出行躲避烈日】夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因?yàn)檫@個時間段的陽光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍。果此時必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜。

【第34句】：【心情感悟】【第1句】：很多時候，很多東西就在我們以為的永遠(yuǎn)里，變了。不要做一個單純優(yōu)秀的人，而要做一個不可替代的人。有選擇時，選最好的。選擇時，盡力做到最好。就算世界荒蕪，也總有一個人是你的信徒。幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己的內(nèi)心生活。

【第35句】：【溝通技巧】人人都有可笑之處，別光顧笑別人而忘了笑自己。人過于剛強(qiáng)容易夭折，人過于柔順就會變成軟弱。人有短處和失誤在所難免，不要到處張揚(yáng)也是一種美德。信譽(yù)是最好的無形資產(chǎn)，有信譽(yù)才能走遍天下。寬容和忍讓是求同存異的基礎(chǔ)，溝通和理解是求同存異的橋梁。

【第36句】：【秋吃葡萄好處多】葡萄的品種與成熟程度都會影響到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。感偏酸的葡萄，能生津止渴、健胃消食，可以緩解口干舌燥、食欲不振的狀況。感偏甜的葡萄，補(bǔ)氣益血，滋養(yǎng)肝腎的功效相對顯著，經(jīng)常食用可緩解氣血虛弱癥狀。

【第37句】：【睡眠不足害處多】如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習(xí)慣，但是熬夜最容易熬出肝病。原因是，睡眠過程中，人體會進(jìn)入自我修復(fù)模式，經(jīng)常熬夜既導(dǎo)致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復(fù)。經(jīng)感染肝炎病毒的人群熬夜還會加重病情。

【第38句】：【阿司匹林腳膜DIY】光滑玉足能讓人覺得女人對細(xì)節(jié)的重視，走路的摩擦等勢必影響足部光滑。司匹林有類似水楊酸深層去角質(zhì)的功效，用幾顆阿司匹林磨碎成粉添加少許蜂蜜與水混合攪拌成糊，敷在腳上角質(zhì)較厚處待20分洗凈，能讓雙腳更加白嫩與細(xì)致。

【第39句】：【孩子摔跤傷身更傷牙】啪嗒！愛蹦愛跳的孩子突然摔了一跤。本不是什么大事，但有時候，摔跤磕到下巴或上前牙，可能會留下后遺癥，導(dǎo)致孩子長大后的“地包天”、歪下巴等問題。這些問題，不但不美觀，還會影響牙齒排列和咬合、咀嚼功能，影響孩子營養(yǎng)吸收和發(fā)育。

【第40句】：【職場生活慧語集錦】【趣味心理】生活不是用來妥協(xié)的,你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的,你表現(xiàn)得越卑微,要積極地爭取；在有些人前,不必一而再的容忍,不能讓別人踐踏你的底線。有挺直了腰板,世界給你的回饋才會多點(diǎn)。

【第41句】：【心理學(xué)常識：留面子效應(yīng)】什么是留面子效應(yīng)？心理研究者發(fā)現(xiàn)，有時在向別人提出自己真正要求之前，先向別人提出一個大要求，待別人拒絕之后，再提出自己真正的比較小的要求來，別人答應(yīng)自己要求的可能性就會增加。成這種現(xiàn)象的原因，心理學(xué)稱之為留面子效應(yīng)。

【第42句】：【防竊小知識】又到年末，反扒意識一定要加強(qiáng)，為您準(zhǔn)備一期公交反扒教程，愿您平平安安過年~公交司機(jī)常用提示也要心里有數(shù)：反復(fù)喊投幣-小偷瞄上你；突然踩剎車-小偷在作案；喊你往里走-小偷接近你；提醒你讓座-小偷在身旁；停車不開門-有人已失竊。

【第43句】：【愛情的文案】總有一天，你會不需要轟轟烈烈的愛情，你想要的只是一個不會離開你的人，冷的時候他會給你一件外套，胃里難受的時候他會給你一杯熱水，難過的時候他會給你一個擁抱，就這么一直陪在你身邊，陪你走過每一段路。是整天多愛多愛，而是認(rèn)真的一句，不離開。

【第44句】：【創(chuàng)業(yè)成功者都明白】打工時不希望有人來管理自己，覺得自己很了不起，一點(diǎn)都看不起那些比自己低的人呢，創(chuàng)業(yè)時才知道，多么希望有個好的導(dǎo)師和善友來指點(diǎn)和幫助自己，越來越感覺到自己其實(shí)最沒有什么了不起，所有比自己差的人都要尊重起來，因?yàn)闆]有任何人可以短缺。

【第45句】：【愛因斯坦說】①一個人的價值，應(yīng)看他貢獻(xiàn)什么，而不是看他取得什么；②智慧并不產(chǎn)生于學(xué)歷，而是來自對知識的終身不懈的追求；③人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時間；④想象力比知識更重要；⑤苦與甜來自于外界，而堅(jiān)強(qiáng)則來自內(nèi)心，來自于一個人堅(jiān)持不懈的努力。

【第46句】：【桔子不宜空腹食用】桔子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃。為桔子果肉中含有一定的有機(jī)酸，為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適，對胃不利。議不要空腹吃桔子。為桔子含有大量糖分與有機(jī)酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。

【第47句】：【媽媽傳授給女兒的六條愛情經(jīng)驗(yàn)】【第1句】：愛情絕對存在；【第2句】：愛情不是生活的全部；【第3句】：寧被聰明男人騙，不被蠢男人圍著轉(zhuǎn)；【第4句】：男人帥不帥，區(qū)別只在自信；【第5句】：最重要的不是有多少錢，而是明天比今天有錢；【第6句】：愛上一個人，一定要珍惜。珍惜的最好方式不是放縱而是克制。

【第48句】：【妙用葡萄酒五招】【第1句】：治感冒，紅葡萄酒在火上加熱，打一只雞蛋倒在酒里，拌勻飲用；【第2句】：防魚皮粘鍋，向鍋內(nèi)放小半杯葡萄酒；【第3句】：防火腿變質(zhì)，在剩余火腿切面涂層葡萄酒；【第4句】：防菜炒焦，炒洋蔥等菜時少放些葡萄酒；【第5句】：去澀味，在柿子咬開處倒少許葡萄酒。

【第49句】：【找找足三里】臉色發(fā)黃多與脾胃功能減退有關(guān)。腿上有些穴位與脾胃經(jīng)有關(guān)，按摩有利于調(diào)節(jié)脾胃功能，進(jìn)而改善臉色。如足三里：位于小腿前外側(cè)，膝蓋下方一點(diǎn)。三里比較重要，可找對位置重點(diǎn)按摩。小腿上還分布有其他穴位，沒事的時候，整個小腿都敲敲也有好處。