我們走出了課堂，來到了素的質教育基地——五云山寨，進行為期五天的生活實踐素質教育課，學到了課本上學不到的知識。其中我體會最深的是推豆花。 　
　　在去五云山寨學習的第二天，我們上的第一節課就是推豆花。我們來到了古榕東道，一眼看見地上刻的三個大字：豆花坊。還看見了四個又大又笨重的石磨整齊的排列著。這些石磨是我長這么大從來都沒有見過的，正在想這個東西自怎么推呢？這時何老師為我們講了石磨的結構，上面的是“上石磨”，下面的是“下石磨”，老師還給我們講了石磨的來歷與推豆花的技巧，要怎樣將石磨推得又快又省力，看老師推的時候也是很輕松的樣子,我覺得一點都不難嘛。 　
　　“萬事莫如親動手，事不經過不知難”，看老師推起來游刃有余，而到了我和張堯杰時，推到了拐彎處卻怎么也轉不過來，我們費了九牛二虎之力也拉不動。“同學們”老師走過來說“你們這樣推不對，要擺好姿勢才行，左腳在前，右腳在后，手與肩同寬。”我們試了一下，這個辦法還真靈，石磨真的轉了起來，但還是很費勁。老師說“要左推右拉。”于是，我們照著老師教的方法又開始推起來，這次我們不僅推得快，而且非常省力，不一會兒便有豆汁從磨里源源不斷的流了出來，看到豆汁流出來了，我興奮的又叫又跳“出來了！出來了！”我們的干勁更足了，沒多一陣子，就接了好多好多豆汁。我們將豆汁過濾成豆漿，煮開后點上膽水，幾分鐘后，便成了豆花。我們細細地品嘗著豆花，真是好喝極了，想到這是我們自己做出來的豆花，心里不禁甜滋滋的。 　
　　今天，我們嘗到了勞動的滋味，體會到了成功的喜悅。這次活動讓我們在玩中學、做中學、樂中學、，在勞動中體驗了艱辛，在合作中收獲了友誼，并打動了我們這些習慣于校園與教室里思維的孩子們，提高了我們的實踐能力。 　
　　我還從這次活動中體會到：無論做什么事都不能蠻干，要掌握好技巧才能把事情做到最好。