【第1句】：【送給自己的話】【第1句】：偶爾也要現(xiàn)實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。收斂自己脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。無論什么時候，做什么事情，要思考。現(xiàn)在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發(fā)現(xiàn)其實那都不算事。無論是誰，都有自己的限度。

【第2句】：【管理者的十大陰謀，你不可不知】一、制造競爭對手；二、制造矛盾；三、安排垃圾工作；四、設置陷阱工作；五、員工缺陷養(yǎng)成；六、員工依賴感養(yǎng)成；七、以愚困智，把縱橫千里的良駒與跛腳的騾子湊成一個團隊；八、用人所短；九、用人所長；十、詆毀部屬的領導能力。

【第3句】：【人生箴言】【第1句】：經(jīng)得起寂寞才能獲得自由，耐不住寂寞就會受人牽制。世上只有成功的失敗者，沒有失敗的成功者。遭遇挫折就放大痛苦，只會讓自己的生命變得暗淡。每個人的需要都渴望得到滿足，懂得滿足別人的需要固然重要，但別忘了滿足別人是為了更好地滿足自己。

【第4句】：【教你如何培養(yǎng)孩子學理財】以實踐性和趣味性強的特點，通過游戲、活動、小組練習等形式，將抽象的概念用淺顯的語言和生動的形式表達出來，使孩子在活潑的氣氛中掌握經(jīng)濟學原理。了教給孩子正確實用的理財觀念和技巧以外，更重要的是將企業(yè)家精神根植在孩子的心里。

【第5句】：【好女人修煉圣經(jīng)】①養(yǎng)成每天寫點什么；②不認同別人的看法很正常；③注重內心，但別不修邊幅；④了解點國家大事、時尚潮流；⑤一輩子就一個男人不丟人；⑥如果可以要有一套自己的房子；⑦男人身上有你一輩子也學不完的東西；⑧在適當?shù)臅r候，做母親吧。

【第6句】：【閉孔穴治下肢痹癥】寒冷陰濕之地，其人多病痹，坐臥濕地，寒濕入侵，導致經(jīng)絡拘急。見下肢麻痹、疼痛、運動障礙等癥。孔穴為經(jīng)外奇穴，是治療下肢痹癥的特效穴，位于督脈長強穴旁開2寸處。揉需用較大力度向深部點按，有麻脹感向下放射至足跟，也可用肘尖按揉法。

【第7句】：【賺錢靠的是錢以外的本事】①第一是做人的能力，特別是做人的姿態(tài)，要將自己的姿態(tài)放低。第二是價值觀，價值觀是判斷是非善惡的簡單標準。第三是毅力和耐心，時間能考驗堅持的力量。第四種是你對未來的看法，要看別人看不見的地方，算那些算不清的賬，做別人不做的事。

【第8句】：【七大負面心理】【第1句】：自卑心理—磨損你的個性。怯懦心理—深思熟慮都不敢表達。猜疑心理—無端猜疑，捕風捉影招人厭。逆反心理—愛抬杠來表現(xiàn)標新立異。作戲心理—表面文章，沒有深情厚誼。貪財心理—互相利用，過河拆橋毀了自己。冷漠心理—態(tài)度孤傲讓人難以接近。

【第9句】：【有兩種東西讓人迷失】一是謊言，二是欲望。有兩種東西讓人沉醉】一是酒精，二是名聲。有兩種東西把人束縛】一是物質，二是愛情。有兩種東西把人埋葬】一是墳墓，二是金錢。有兩種東西讓人改變】一是時間，二是苦難。有兩種東西讓人釋懷】一是智慧，二是心態(tài)。

【第10句】：【心理學文案】學會放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。樣，陽光就會照進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。

【第11句】：【關于企業(yè)管理的文案】正如現(xiàn)代管理學之父德魯克所言，現(xiàn)代企業(yè)只有兩項基本職能，那就是創(chuàng)新和營銷。新包含的內容有很多，不僅包括技術創(chuàng)新，還包括產(chǎn)品創(chuàng)新、服務創(chuàng)新和商業(yè)模式創(chuàng)新等。新對于一個企業(yè)有重要的意義，創(chuàng)新恰恰也是困擾很多企業(yè)管理者的難題。

【第12句】：【心理學微文案】忘了從什么時候，開始喜歡一個人躺在床上對著手機按鍵；忘了從什么時候，我們開始用微博更新心情；忘了從什么時候，去別人空間逛也是一種關心；忘了從什么時候，轉發(fā)微博也變成了一種習慣。來手機可以填補心里的那份空虛，寂寞的人，總離不開手機。

【第13句】：【哪類水果適合你】①腸胃不好的人，最好選擇溫與一點的水果，不要太甜，也不要太酸。胃炎、胃潰瘍患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。苦夏者多吃香蕉④芒果果肉屬于涼性，有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用，對于容易暈車、暈船的人，能解除不適感。

【第14句】：【橘皮茶飲】中焦氣機不暢，常常食欲不振或腹脹難受，用橘皮泡茶飲，能補益脾氣，理氣調中，治療消化不良效果明顯。取大棗5個，炒焦，然后再取鮮橘皮20克，一起放進杯中，沸開水沖泡，當茶飲用，每頓飯前喝半杯，可治療食欲不振；飯后飲，可治療消化不良。

【第15句】：【小心9種毀牙壞習慣,你中幾槍？】①大口啃蘋果和胡蘿卜等硬脆果蔬，是引起牙隱裂最大的禍首。常啃玉米易導致牙齒松動或脫落。面包等精制面食會使口腔酸性猛增。用牙撕包裝。總喝瓶裝水。愛吃薯片和干果。常喝紅茶或葡萄酒。愛吃酸。整天嚼口香糖。

【第16句】：【食物決定性格】【第1句】：任性多吃魚、黃綠色蔬菜及紅蘿卜，少吃過咸食物。優(yōu)柔寡斷多吃蔬菜少吃肉；【第3句】：膽小怕事多喝果汁少量飲酒。易怒多吃海產(chǎn)品和含鈣食物。粗心多吃卷心菜、牛奶、紅棗、辣椒。多疑多吃牛肉豬肉。愛嘮叨多吃瘦肉和粗糧。頑固多吃黃綠色蔬菜。

【第17句】：【正能量文案】請不要再拘謹，讓自己的心靈真的闊達一次，用力地奔跑，用力地感受生命。低下自己的頭，享受自己所走的每一步路，不要再看終點，盡管我們并不能夠逃離它。些東西，有人有，有人沒有。數(shù)的錯失，是因為不堅持，不努力，時光總是如流水一般。

【第18句】：【感悟人生朋友圈文案】不論是付出還是接受憐憫與施舍的人都是可憐的，因為這些人都很貧窮，他們缺失的不僅僅是財富，更重要的是生存能力和對生活的希望。困住我們心靈的不是外物，而是我們心靈深處的東西。所以畫地為牢，就是因為我們的心智被控制了。

【第19句】：【佛語經(jīng)典文案】雖然我們已經(jīng)獲得了暇滿人身，但在漫長的生命旅途中，如果得不到善知識的引導、敦促和攝持，那么受往昔世強大的業(yè)力和不良習氣的影響，我們只能不由自主地流轉在輪回的苦海之中，并受苦受難和無法自拔。以依止和親近具德的善知識是多么的重要啊！

【第20句】：【什么體質不宜吃荔枝】荔枝為溫性水果，《食療本草》言：多食則發(fā)熱，《海藥本草》亦稱：食之多則發(fā)熱瘡。枝多食導致生熱上火，故大凡陽盛實熱或故陰虛火旺者均以少食為佳，鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血。名醫(yī)家王孟英說，最有效的辦法就是用荔枝殼煮水喝，熱毒即平。

【第21句】：【人生哲學】說話要用腦子，敏于事，慎于言，話多無益。多事成也是嘴，敗也是嘴。時一定要把好門，否則會給自己帶來許多麻煩。話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把掏心窩子的話都講出來，結果讓人家徹底摸清了家底，還得偷著笑你。

【第22句】：【孩子要長高該怎么做】應該少食含糖飲料、糖塊、油炸食品等。天攝入一定量的牛奶、瘦肉、蛋類等有助于長高。天堅持跳躍性的運動30分鐘以上有助于增高，如跳繩、踢毽子和各種球類運動。傳因素僅占40%~50%的因素，不要輕易認為患兒為遺傳性矮小。

【第23句】：【心靈禪語】諸法分為兩種，輪回與涅盤。教、哲學與科學是屬于輪回。盤是超越宗教、哲學與科學。法分為兩種，世間與出世間。教、哲學與科學是屬于世間。世間是超越宗教、哲學與科學。陀的法教有兩種，教法與證法。教、哲學與科學是屬于教法。法是超越宗教、哲學與科學。

【第24句】：【便秘】如果你排便間隔時間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。照癥狀不同，便秘可分為習慣性便秘與偶發(fā)性便秘兩種類型。腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發(fā)生便秘。

【第25句】：【沖廁時一定要蓋上馬桶蓋：氣旋可將病菌帶米空中？】紐約大學菲利普·泰爾諾博士指出，如沖小時馬桶蓋打開，馬桶內瞬間氣旋最高可將病菌或微生物帶米的空中并懸浮長達幾小時。現(xiàn)在大部分家庭習慣將牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，十分容易受到細菌污染。

【第26句】：【人生感悟】愛你的人，就算你一貧如洗也會幸福的與你相伴！不愛你的，等到青春不復地位盡失，就只有冷冷的微笑留給你！人生一世，擁在懷里的才是最溫暖的！人生總也有如意之時,聚散匆匆,總是緣飛緣散時。不怎能夠,人生得意須盡歡，管他明日今朝誰是誰非。

【第27句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】直面困難，是克服困難積極的第一步。果你正在努力工作，爭取按時完成一項計劃，卻遇到了嚴重的突發(fā)情況。時，你就應當象科學家一樣認真地分析局面：問題是怎樣造成的？努力找出可處理現(xiàn)實問題的最好徐徑，發(fā)現(xiàn)最有助益的方法，然后遵照施行。

【第28句】：【生活感悟】人的一生中，每個人都曾沐浴幸福和快樂，也會歷練坎坷和挫折。福快樂時，我們總是感覺時間的短暫；而痛苦難過時，我們卻抱怨度日如年。福和痛苦本來就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福并存。們會享受幸福，也要學會享受痛苦。

【第29句】：【職場法則】【職場要訣】【第1句】：要信心堅定，不要喪氣灰心。要顧全大局，不要個人至上。要深入細致，不要淺嘗輒止。要敬業(yè)奉獻，不要敷衍應付。要開拓創(chuàng)新，不要因循守舊。要正視差距，不要感覺良好。要低調做人，不要頤指氣使。要維護團結，不要拉幫結派。

【第30句】：【佛說】：百態(tài)之世存百態(tài)之人，人即有百態(tài)，世也便需百態(tài)，又何分苦海于岸，出世入世。之生來，歷百難而成，所謂十年樹木，百年樹人，人即需要百年而樹，便需歷百態(tài)而成百態(tài)，喜則喜矣，悲則悲矣，痛則痛矣，樂則樂矣，一味無欲便樹不了人，便失去了人的本氣。

【第31句】：【爸爸講故事】一次，烏龜和兔子賽跑，結果兔子太驕傲，被烏龜搶先了。子拼死狂追，結果撞到樹上死了，恰巧一農(nóng)夫經(jīng)過這里，拿起了兔子回家煮了吃，從此他便整日守在這里，不干活。稼短了不少，然后他就把莊稼一一拔高。就是龜兔賽跑、守株待兔和拔苗助長的故事！

【第32句】：【愛上綠茶。黑咖啡】綠茶不僅能抗癌，還能加快新陳代謝。天喝3杯綠茶的人，新陳代謝速度比不喝綠茶的人快4%。咖啡也能在短時間內讓新陳代謝提速，兩杯咖啡里所含的咖啡因能讓66公斤的人在接下來的4小時內多消耗50卡熱量。意只能喝黑咖啡，不要加奶油或糖。

【第33句】：【手腳涼練練彈指神通】冬天怕冷，容易手腳冰涼，可以練練彈指功。雙手拇指扣住中指用力彈出去，有空就彈彈。別練錯哦，是中指，中指的指尖是心包經(jīng)的起點，而心包經(jīng)是心臟的保護墻，常彈中指，能夠促進氣血循環(huán)，提高人體的御寒能力，也就不容易手腳冰涼、畏寒了。

【第34句】：【心理學文案】我們從生命的起點一路跋涉而來，途中患得患失，背上的行囊一日重似一日，我們無法看清前面的方向。長的旅行中，有些包袱一念之間便可放下，有些則或許背負經(jīng)年，更有些竟令人終其一生無法割舍。所有這些，都不過是我們自己捏造出來的幻象罷了。

【第35句】：【節(jié)日營銷活動的幾點建議】【第1句】：移動策略必須從一開始就是營銷計劃的一部分；【第2句】：線下線上相結合；例如，店內體驗必須與在線商城同步(優(yōu)惠、廣告等等)；【第3句】：記住一個詞：持續(xù)。的品牌營銷應該是一種延續(xù)性活動，不會因為節(jié)日而停止或是開始……--【如來文案】~

【第36句】：【一位創(chuàng)業(yè)者的感悟】【第1句】：心態(tài)：不能為了創(chuàng)業(yè)而創(chuàng)業(yè)。當我們認為已經(jīng)準備好創(chuàng)業(yè)了，可能還沒有真正準備好。如果創(chuàng)業(yè)對客戶的依賴性太大，那一定得選擇好客戶。與客戶建立利益共存體，讓客戶對你形成依賴。資金要足夠。創(chuàng)業(yè)要選擇好方向，接點兒項目外包做是沒有前景的。

【第37句】：【職場法則】一條獵狗將兔子趕出了窩，一直追趕他，追了很久仍沒有捉到。牧羊看到此種情景，譏笑獵狗說你們兩個之間小的反而跑得快得多。獵狗回答說：你不知道我們兩個的跑是完全不同的！我僅僅為了一頓飯而跑，他卻是為了性命而跑呀！職場上的你為了什么而跑？

【第38句】：【進食分心狼吞虎咽易發(fā)胖】上班族中午基本只吃外賣，吃飯時狼吞虎咽，邊吃還得邊刷刷電腦、手機，美其名曰放松。間長了，不但上班時這樣吃，下班回家邊看電視邊吃飯也是一樣的情況。樣的飲食方式會降低飽腹感，影響腸胃正常消化機能，降低代謝能力，加速脂肪堆積。

【第39句】：【那些時光】有一種愛叫做傷心，因為再也找不到那些愛過的曾經(jīng)；有一種愛叫做寂寞，因為一個人為愛走過的路；有一種愛叫做凄苦，因為愛的路上總會遇到猛烈的暴風雨；有一種愛叫做迷糊，因為看不清楚愛該走的路；有一種愛叫做辛苦，因為為喜歡的愛一起吃苦的幸福。

【第40句】：【屌絲逆襲途徑】第一，上好學奠定你視野和圈子。忍字當頭把喜怒藏起尾巴夾起熬官。艱苦奮斗篳路藍縷創(chuàng)業(yè)。到資源豐厚地方工作。五，在工作中踏實肯干巧干被賞識。六，尋找優(yōu)勢互補的娶妻和嫁人。七，如身上有特殊才華盡情地發(fā)掘發(fā)展它。八，參加重要大賽和選秀。

【第41句】：【心中有尺行事有度】【第1句】：不能決定生命長度，但你可以控制準度，確立目標，一擊成功。不能決定生命長度，但你可以控制角度，換位思考，以己度人。不能決定生命長度，但你可以控制尺度，心中有尺，行事有度。不能決定生命長度，但你可以控制廣度，大行德廣，廣結善緣。

【第42句】：【創(chuàng)業(yè)成功者的八種能力】1算計能力。打細算。掌控能力。握方向、時機、節(jié)奏、規(guī)則。應變能力。時調整戰(zhàn)略策略。融合能力。到與市場和社會的契合點。超越能力。來居上才有先機。整合能力。物理反應到化學反應。自省能力。了及時調頭。持續(xù)能力。久見真功。

【第43句】：【幸福的九個預示】1。照片喜歡露牙齒；2。游紀念品擺放在桌子上；3。喜歡看電視劇；4。時愛喝飲料；5。忙也要運動；6。兩個最好的朋友；7。生活和諧；8。快樂的人住的近；9。一個姐姐姐或妹妹。上如果你能做到一半以上，就預示著你的未來會盡可能更加幸福。

【第44句】：【工作狂是種體面的病】提出“工作狂”這個概念的美國心理學家Wayneotes自己就是個工作狂，他坦白自己對勤奮工作的感覺非常上癮，就如同物質依賴一樣，是一種病態(tài)。工作狂病態(tài)比起酗酒的病態(tài)更受尊重——它起碼是有益的品質，還會被寫進訃告。

【第45句】：【6小時內抓住腦梗的救命繩索】急性腦梗塞主要是指因腦血管內發(fā)生血栓、栓塞或其他原因導致腦供血不足，最終使部分腦組織發(fā)生壞死。曉江教授稱，人的腦動脈被阻塞后，如果在6小時內得到有效的治療，仍有可能轉危為安，而如若超過了這個時限，后果將不堪設想。

【第46句】：【人生心語】【第1句】：心里種上快樂，就不會長出痛苦。心里充滿善意，就不會滋生惡念。心里播下愛種，心中就會長出愛心。有慈悲就不會有敵人，有智慧就不會滋生煩惱。有功不可以記功，有過不可以忘過。有怨不可以記怨，有恩不可以忘恩。屋寬還不如心寬，身安還不如心安。

【第47句】：【精辟的文案】走自己的路，讓別人去說吧。心的堅定和寧靜就是一種幸福，也許我們都很卑微，但我們卻高尚地活著。謂的堅強不是外在的虛張，而是要有海一樣的胸懷，大山一樣的靜默。定地把自己能做的事情做好，在不斷地耕耘中收獲希望，春種秋收，寒來暑往，年復一年。

【第48句】：【寬容】寬容，不是容忍。活的閱歷、生命的體悟，構成了寬容的前提與基礎。容別人，也是寬容自己，這體現(xiàn)了對人性缺陷的包容和理解，因此，寬容不但是一種成熟，也是智慧。爾泰說，我們所有的人都有缺點和錯誤，讓我們互相原諒彼此的愚蠢，這是自然的第一法則。

【第49句】：【人生感悟】有一顆隨緣心，便會更灑脫；有一顆平常心，便會更從容；有顆慈悲心，便會更善良；有一顆感恩心，便會更知足；有一顆因果心，便會更睿智；有一顆超脫心，便會更淡然；有一顆質樸心，便會更純粹；有一顆包容心，便會更豁達；常常觀自心，便會更智慧。