【第1句】：【生活感悟】我們該去同情弱勢的人，確實需要這么做，那怕心里只是這樣想想也好，證明你還不至于冷漠到泯滅了人性。們誰都不要去恨傷害過你的人與事，因為改變不了。憶里沒有憂傷，有的只是淡淡的悵惘，昨日的輝煌，都已封存，素面朝天，素衣合身，你與我站在陽臺，手牽手，看夕陽。

【第2句】：【一定要知道的烹飪小技巧】①煮水餃時，水開后加點鹽，餃子就不粘連。燉肉時，加幾塊桔皮，可除異味與油膩。煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，并可保存湯中的維生素。烹煮牛肉時加入一小撮茶葉，這樣能更快煮爛，而且味道也鮮。

【第3句】：【早安心語】沉默，固然是一種美德，但在自己的愛人面前沉默，那便是懦弱。果你真心喜歡一個人，想用自己的雙手給予她幸福。么請一定要說出來，不論用什么樣的方式也要讓她知道，也讓自己心安理得，堅決不錯失任何一個機會，免得日后又后悔當初的錯過。

【第4句】：【經典禪語】心若安，可步步生蓮。清一切明，心濁一切暗；心癡一切迷，心悟一切禪。是人生戲的導演，念是人生境的底片。切的根源皆在內心，癡與執、怨與恨，只會讓心翻滾、讓人不安。有放下它們，才能輕松自然。慧愚癡心之隔，天堂地獄一念間。惱放下成菩提，心情轉念即晴天。

【第5句】：【婚前與婚后】【第1句】：婚前，男人大都很幽默；婚后，男人大都很沉默。婚前，男人在餐廳等女人；婚后，女人在客廳等男人。婚前，兩人一見面就親嘴；婚后，兩人一見面就斗嘴。婚前，男人常給女人空白支票；婚后，男人常給女人空頭支票。婚前，生活妙不可言；婚后，日子枯燥無味。

【第6句】：【霧霾天喝百雪蓮糖水潤肺清肺】取百合30g，蓮子30g，雪耳15g，糖少許。法：雪耳清水浸透發開，洗凈備用；蓮子、百合清水洗凈，備用；瓦煲內加適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，侯水再滾起，改用中火繼續煲一小時左右，最后加糖調味。合一家大小日常保健食療。

【第7句】：【心理提醒：男人5條底線，女人不觸碰】【第1句】：被人譏笑膽小怯弱：這是暗諷他們不是男人，對他們來說可能是一種侮辱；【第2句】：長相被人挑剔：不僅女人，男人也很在意自己的外表；【第3句】：當他面夸另一個男人；【第4句】：被人揭短：揭人短處本就是小人行為；【第5句】：公開私生活：暴露男人軟肋，會排斥在你面前展露真實的自己。

【第8句】：【HR穿衣三大法則】一、不要違反公司的要求；二、黑色永遠不會出錯；三、備一套正式服裝。通中給對方留下的印象來自語言、語調和形象三個方面，它們的重要性所占比例是：語言7%；語調38%；視覺占55%。于HR來說，穿衣服大有講究。

【第9句】：【胃不好該怎么喝蜂蜜】胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃與十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，這樣能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，最好喝下冷蜂蜜水后立即進食。

【第10句】：【圣誕節眼妝也要有BlingBling感！】有些美眉平時可能屬于內斂型，平常很少用閃亮的元素打造眼妝，但在特殊的節日也要讓眼睛亮起來！可以選擇若隱若現的下眼妝，先用淺色金屬系的眼線液，勾勒下眼瞼前1/3處，然后稍微向外延伸一些，粗度不必過寬，適當就好，這樣既顯得低調又精致哦！

【第11句】：【延緩衰老有妙招】①放松心情，壓力會對精神，心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活；②飲食均衡，蔬菜與水果中富含的抗氧化物，能夠阻止皺紋生成，降低患癌癥的可能性；③堅持鍛煉，每天要至少運動30分鐘；④睡眠充足，每天最好保證7-8小時的睡眠；⑤善用防曬霜，即使是陰天也要使用。

【第12句】：【女人做性夢是咋回事】從生理學角度看，性夢是一種正常的生理現象，女性在排卵期與月經前期，性欲比較旺盛，偶爾出現一次夢交或每隔十天半月與“夢中情人”溫存一番，完全是正常現象。夢的自然宣泄，類似一種安全閥的作用，可以緩與累積的張力，有利于性器官功能的完善與成熟。

【第13句】：【送給女孩子】女孩子，隨時照鏡子，相信自己是美的；打扮、美是女人一生的權利；讀書：不為氣質，只讓自己不孤獨；工作：獨立獲得食物是尊嚴；愛情：只遵從直覺，與生活或道德無關；性：身體小于愛情，但大于其他虛榮；婚姻：這是某種生活方式；女孩子：喜悅，相信自己。

【第14句】：【HR六大謊言】1）招聘：一周后，我們一定會給你面試通知！2）培訓：我們請到行業最有實戰經驗的培訓師！3）員工關系：我們一定會給你滿意答復，請相信公司！4）薪酬：工資發放問題，主要是財務問題！5）e-hr管理：這是系統問題，數據沒有問題！6）其他：hr政策沒有問題，是你們理解不到位！

【第15句】：【只有謙卑的人才能把每天的事情看清楚】父親一直教導我們腳踏實地，誠實做人，這對我來說是莫大的財富。親的告訴我們，如果認為對的事情就要堅持，不管風風雨雨，都要低下身段來做一個謙卑的人，因為只有一個謙卑的人才能把每天的事情看清楚，同時學習開發新的東西。

【第16句】：【韓寒提議納稅用支付寶】如果我是全國人.大.代.表，我一定上一個提案：納稅的時候采用支付寶，等政.府做出政績或者兌現承諾了，我們就確認支付，不然全額退款。時，政..府.官.員就會追著我們的屁股喊：親，給個好評親！親，選我咯，包為人.民.服.務親！親，政績在這里，請查收，親？

【第17句】：【做電商要小心】【第1句】：該快的不快，該慢的做快了。低價是基礎卻成唯一，低價不是王道，在服務好的基礎上低價才是王道，這個包括物流，快速服務反應，創新的口碑傳播，持續的用戶體驗提升，售后服務。不懂不學庫管，畢竟那活不光鮮好玩。太不重視技術和太重視技術。自學能力差。當工作而非愛好.

【第18句】：【心理學文案】生活如一把匕首，我們一直握著它，但隨時刺中的，卻總是自己的心臟。平常之心，接受已發生的事。多事，你越是想去弄個明白，反而越是困惑，心中一旦有了執念。像線團，只會越扯越亂。欲避之，反促遇之。事順其自然就好。來之，則安之，這才是生存之道。

【第19句】：【勵志語句】話多不如話少，話少不如話好。活一世，不可能讓所有人滿意，重要的是做真實的自己。要你去改變，按自己的方式生活，世界也會隨著你變。要抱怨與哀嘆，不必嫉俗與憤世，只有當心靈堅強了，心頭那些洪水才會慢慢退去。不怕走在黑夜里，就怕心中沒有陽光。

【第20句】：【心理學——說話技巧】急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹慎地說；做不到的事，不要亂說；傷害人的事，不能說；開心的事，看場合地說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，最好別說；自己的事，看自己心里怎么說；現在的事，做了再說；未來的事，未來再說。

【第21句】：【職場法則】【職場心理學：上司暗語你要懂】他說沒愛好，并非清心寡欲，是沒把你當心腹；他說看著辦，不是不讓你辦，是要你抓緊辦；他說再想想，不是沒想好，是要你別再想；他征求意見，不是廣開言路，是尋求同謀；他表揚你，不是你干得好，是籠絡人心；他批評你，不是你有過錯，是提醒你別站錯隊。

【第22句】：【三種方法激勵員工】【第1句】：請求員工的幫助。于領導者來說，從其下屬處尋求幫助，可能是讓其認識到自身能力和價值所在的最有效方式。詢問員工的觀點。過有效的途徑讓員工充分表達觀點可以開拓其思路。授權非正式領導權。過授予員工臨時團隊的非正式領導權會帶來很大的激勵效果。

【第23句】：【送給長輩的藥酒配方】杜仲50g，仙靈脾20g，獨活25g，懷牛膝25g，制附子25g，白酒一升。上藥搗成細末，用白紗布袋盛之，置入凈器中，入白酒浸泡，14日后開啟，過濾去渣，即可飲用，每次50ml。滋補肝腎，強壯筋骨，祛濕，散風寒之功。療風濕關節痛，脘腹冷痛，腰膝無力等。

【第24句】：【理念上有潔癖的人，多半是自省而矛盾的】內心敏感多疑，卻往往表現得豪爽不羈；很懂得長遠規劃、合理避險，卻又時刻顯得浪漫多情、煙火不侵；言語犀利刻薄，表情卻溫與柔美；交際時遲鈍羞澀，獨處時卻熱情異常。重人格的斗爭與落差，你不能去指責，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。

【第25句】：【讓員工快樂也是企業家社會責任】【第1句】：完成任務有2種方式：激勵和懲罰，結果一樣，過程則不一樣，一種是快樂的，一種是痛苦的；【第2句】：如果每個企業都能讓員工快樂，這個社會就是美好的，因為人的大部分時間是在工作；【第3句】：企業家熱衷慈善，卻讓身邊的員工痛苦。讓員工快樂也是企業家的慈善。

【第26句】：【吃雞肉與魚肉降低患肝癌風險】美國《消化道藥理學與治療學》雜志刊登中國一項新研究發現，吃雞肉與魚肉可以顯著降低罹患肝癌的風險。項由浙江省腫瘤醫院研究人員進行的研究表明，多吃白肉(雞肉等)與魚肉可使原發性肝細胞癌(HCC)危險降低22%~31%。

【第27句】：【人生的路】【第1句】：人生中要走很多路，有一條路不能回頭，就是放棄的路；【第2句】：有一條路不能拒絕，就是成長的路；【第3句】：有一條路不能迷失，就是信念的路；【第4句】：有一條路不能停滯，就是奮斗的路；【第5句】：有一條路不能忘記，就是回家的路；【第6句】：信心滿滿的走好腳下的每條路，祝您生命中的每一天都很精彩。

【第28句】：【紅酒酒具】開瓶器，酒杯，酒塞（金屬酒塞，水晶酒塞，真空酒塞），倒酒器（導酒器），割紙器，酒環，醒酒器，酒架，酒溫表，酒鑰匙，碎冰機，紅酒溫度計，分酒器，冰桶類等。中紅酒開瓶器是核心，有三代：傳統開瓶器；金屬（包括不銹鋼、兔形金屬一體式等）；氣壓開瓶器。

【第29句】：【不原諒別人是苦了自己】學佛第一個觀念，永遠不去看眾生過錯。你能像看別人缺點一樣，也能發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。總是看到眾生的過錯，就是在污染你自己的心。每天若看見眾生的人過是非，你就需要去懺悔，這就是修行。寬恕眾生，不原諒眾生，其實是苦了你自己。

【第30句】：【哲思經典文案】人生之間，有些偶遇，因為行色匆匆，我們擦肩而過；有些機緣，因為缺少珍惜，我們失之交臂。時由于任性，我們錯失了一段光華；有時太過沖動，我們錯過一生相守。些人，因為陪你走的時間長了，你便淡然了漠視了，其實是他們給你撐起了生命的天空；有些人分開就忘了吧，殘缺是一種大美。

【第31句】：【夏天要吃利水滲濕的食物】因為夏天酷熱高溫，氣溫高，濕氣重，也侵入人體，因為天熱，喜冷飲，飲水多，外濕入內，使水濕固脾，脾胃升降，運化功能產生障礙，就會積水為患。吃利水滲濕的食物能健脾，脾健而升降運化功能恢復，便可以行其水濕。

【第32句】：【小情侶要知道的】不是碰不到更好的，而是因為已經有了你，不想再碰到更好的；不是不會對別人動心，而是因為已經有了你，就覺得沒必要再對其他人動心；不是不會愛上別的人，而是更加懂得珍惜你，能在一起不容易，已經選定的人就不要隨便放手；世界上的好人數不清，但遇到你就已經足夠。

【第33句】：【空杯心態】遭遇挫敗痛苦時，告訴自己：不過是歸零了，不過是從頭再來。使陷入人生谷底，只要離開原地，任何一個方向都是上升。好的戲劇，也有落幕時候；再好的宴席，也有散場時候；再偉大的人物，也有退出歷史舞臺時候。然如此，何必背負著沉重的包袱，生活在憋悶、壓抑之中呢？

【第34句】：【凍瘡要注意不要受涼】有一些偏方是用雪或者冰重復揉搓凍瘡部位，可以起到促進血液循環的作用，治愈凍瘡，其實這樣也是不行的。為凍瘡部位的皮膚已經受到過一次嚴寒的刺激而損傷了，再使用冰塊或者雪水會讓皮膚再次受到刺激，可能還會加重凍瘡的凍傷程度。

【第35句】：【每月的應季水果】一月：獼猴桃；二月：甘蔗；三月：菠蘿；四月：山竹；五月：草莓；六月：櫻桃；七月：桃子；八月：西瓜；九月：葡萄；十月：梨；十一月：蘋果；十二月：橘子。季節水果很多是用一些化學物質催熟、保鮮。但營養價值不高，還會給身體帶來危害。是吃些應季的新鮮水果吧。

【第36句】：【團隊激勵秘方】【第1句】：獎勵指向哪，團隊行為的重點就在哪【第2句】：老板重要的不是負責賺錢，而是負責分錢，分錢決定賺錢【第3句】：領導者不是死壓任務，而是分解獎金；不是派發業績指標，而是激勵政策【第4句】：不是好人就有好報，而是好報造就好人。明天的錢激勵今天的團隊，拿社會的財富激勵自己的團隊。

【第37句】：【職場法則】【大學畢業前五年，決定你的職場定位】人生每個9年是一個大階段。歲前就是小孩，什么都不懂，只知道吃和玩。入10歲就有點懂事了，選班干部也知道拉選票。18歲成年，這9年是突飛猛進，性格基本成型。毛小孩變成大姑娘、小伙子。

【第38句】：【拿掉和添點】一家賣瓜子的店生意特火，問起玄機，老板說：在稱量時，別家是先抓一大把，稱時再把多的拿掉；而我家是先少抓一點，然后再添足稱。掉容易給人缺斤短兩的心理暗示，而添點則讓人感到分量給得很足，故樂于登門——啟示：提高客戶滿意度實際上是讓客戶感覺賺了值了的過程。

【第39句】：【媽媽態度會影響女兒喜好】美國的一項兒童心理學研究發現，女孩天性更喜歡性感的裝束，比如性感的娃娃更招她們喜歡，但媽媽可以影響女兒的審美觀。果媽媽經常與女兒一起看電視，并且對演員的行為作出評論，指出哪些行為是好的，哪些是不好的，她們的女兒就會趨向于選擇不那么性感的娃娃。

【第40句】：【為什么成功的路上不擁擠？】因為成功路上：【第1句】：光說不做死一批；【第2句】：逢年過節死一批；【第3句】：天氣太熱死一批；【第4句】：天氣太冷死一批；【第5句】：親人打擊死一批；【第6句】：朋友嘲笑死一批；【第7句】：自己亂搞死一批；【第8句】：不去學習死一批；【第9句】：死不改變死一批；【第10句】：自以為是死一批。堅持下來的剩者為王！

【第41句】：【為人處世】我希望年輕人，放下人云亦云的浮躁與作秀，用點實在精神了解社會，了解生活，了解誰才是這個世界脊梁。年以來，我們中國人說得多，做得少；批評得多，建設的少；指責別人的多，自己力行的少。望年輕人能看到這段文字，悟通這樣的感覺，沉下心來，做點實事。

【第42句】：【創業者需要準備】【第1句】：你創業的基本動機是什么？【第2句】：你是否適合創業并能獨當一面？【第3句】：你是否有行業經驗并深刻了解競爭格局？【第4句】：你第一年的資金怎么來？怎樣把握好它？【第5句】：創業需要聚焦，專注，你的切入點是什么？【第6句】：你的核心競爭力是什么？這點必須誠實【第7句】：你能承受多大的壓力和創業風險？

【第43句】：【心理正能量】有沒有人愛都不要緊，最重要的就是保持幾分天真童心，要快樂、開朗，做個幸福溫暖的人。任何選擇，都不是輕松的事情。追求完美的過程中，學會聆聽寂靜，靜隅品茗，靜觀流年，滿懷信念和希冀去上路，理性的面對挫折和煩憂。蒼茫，要靠自己走過去，路遙遠，要耐得住孤獨和寂寞。

【第44句】：【CEO們不會告訴你的8件事】【第1句】：我漲薪比你們快得多。我的薪水越高，我的工作效率越低。薪酬豐厚，但我的職業安全感并不怎么好。我會在第一時機套現。我自己的高管們甚至都懷疑我.【第6句】：不過我和我的審計師交往密切。激進股東在幕后操縱我。公眾在推特上對我無理指責。

【第45句】：【職場法則】職場寶釵，在職場上你是選擇做高智商、低情商的黛玉，還是雙高的寶釵試看林黛玉和薛寶釵，寶釵的法子是善待平級，肯設身處地為他人著想，建設良好的工作伙伴關系，多栽花，少種刺。老板看得見你、欣賞你，固然重要，可也要顧慮平級同事們的心情。

【第46句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#關于做事#1．做自己喜歡的事。做適合自己做的事。做自己認為正確的事。做自己認為應該做的事。用最大努力做自己最喜歡的事。盡力而為做適合自己做的事。力所能及做自己認為正確的事。量力而行做自己認為應該做的事。有萬端，分清大小、主次、輕重、緩急，合理使用力量至為關鍵。

【第47句】：【做企業3大積累】【第1句】：人才積累：人才是企業最大財富，是企業擴張基本條件，有多大團隊做多大的事；【第2句】：信用與品牌積累：重信守約是企業的生命，信用比利潤重要，良好的市場感召力和社會影響力是企業的百年根基；【第3句】：能力與經驗積累：包括決策、融資、創新能力和企業價值觀、思想文化積累。

【第48句】：【這些話值得思考】【第1句】：即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

【第49句】：【魅力女人文案】顧家的男人會時刻把家庭放在第一位上，不管他走到哪里，心里時刻都會牽掛著家、牽掛自己心愛的女人。家的男人會把最好的東西帶給家里的女人，把最壞的東西留在家的外面，把快樂與高興送給自己的女人，把悲傷與憂愁獨自放在心上。