【第1句】：【創業者需要準備的幾個問號】1）創業基本動機？2）是否適合創業并能獨當一面？3）是否有行業經驗并深刻了解競爭格局4）第一年的資金怎么來；怎樣把握好它？5）創業需要聚焦，專注，切入點是什么？6）核心競爭力？這點必須誠實7）正確評估自己抗壓和風險承受能力準備好了，就輕裝上陣。

【第2句】：【創意營銷：換個角度試試】一個人去買牛奶。販說：1瓶3塊，3瓶10塊。很無語，于是掏出3塊買了1瓶，如是三次。后他對小販說：哈哈，看到沒，我花9塊就買了3瓶。販：哈哈，自從我這么干，每次都能一下賣掉3瓶。也許不光是一種銷售的手法，更是一種讓你的工作生活充滿創意的思考方式！

【第3句】：【聰明的中國人】天堂門壞了，上帝要招標重修。度人說：3千元就弄好，材料費1千，人工費1千，我賺1千；德國人說：要6千元，材料費2千，人工2千，我賺2千；中國人悄悄對上帝說：這個要9千元，你3千我3千，剩下3千讓那個印度人干活。帝拍案：就你了……看完這些才知，中國人這么牛！

【第4句】：【聰明與智慧】有人說：聰明是反應，智慧是思考。明是形式，智慧是思想。有人說：聰明是知識積累，智慧是認清事物本相。明的人可以利人，也可以害人；智慧的人，既不害人又利于人；聰明可以被利用而達到某種目的的工具；智慧不被主人當作奴仆。明是一種知識積累的才智，而智慧是超越個人意識。

【第5句】：【從業務員到總裁心路歷程】【第1句】：一定頭頂著天臉貼著地的工作【第2句】：用心服務客戶，用心支持伙伴【第3句】：選擇領導很重要，與選擇員工一樣重要4晉升時總會有人懷疑你，是鍛煉心態最好時間【第5句】：用業績證明，千萬別解釋【第6句】：行業低潮時更要做業績【第7句】：忘記自我利益【第8句】：只有拋棄個人成見，才會整合最優資源。

【第6句】：【存放香蕉不變黑的竅門】【第1句】：先把買回來的成串香蕉用清水沖洗干凈(外面都噴有催熟劑)【第2句】：用清潔的布抹干水份【第3句】：把香蕉放進塑料袋里，再放一個蘋果，盡量排出袋子里的空氣扎緊袋口，再放在家里不靠近暖氣的地方【第4句】：完成后，放上十天都不會影響口味與顏色（香蕉存放溫度在11-13度為佳）

【第7句】：【達古冰川】位于黑水縣蘆花鎮三達古村境內達古雪山上，海拔3800－5100米處。古雪山山頂終年積雪，氣勢磅磗，山峰錯落有致，在陽光照射下銀光燦燦，十分壯觀。區內，冰川、雪峰、彩林、藏情、湖泊等資源豐富。觀山花、夏賞冰、秋品紅葉、冬撫雪。進遠古、探古溯源，達古冰川因此得名。

【第8句】：【代通知金】【第1句】：名稱起源于香港雇傭條例；【第2句】：并非公司解除合同就得支付代通知金；【第3句】：代通知金僅適用于依勞動合同法40條的三種解除情形，且公司未能提前30日書面通知，即a、患病或非因公負傷，b、不能勝任工作，c、客觀情況發生重大變化；【第4句】：代通知金數額為解除合同時上月工資標準。

【第9句】：【帶孩子出門可以玩的益智游戲】帶孩子出門后。對四通八達的各條馬路，讓孩子分辨并記憶，找出各條路的特點及不同之處，學會利用參照物來認路，能夠提高孩子的觀察力。回家的路上，還可以指導孩子數門牌號碼，分清哪邊是偶數，哪邊是奇數，能強化孩子的數字概念，對提升數學邏輯智能很有幫助。

【第10句】：【戴玉的一些規矩，不要亂戴哦】【第1句】：不是你的玉，就不要帶在身上。己的玉才能保護自己【第2句】：玉是有靈性的，戴在身上超過三個月就不要隨便摘下來，送人就更不行了；【第3句】：玉不能要人送的。收了別人送的玉，那玉并不是你的保護神。而說難聽點，是你在幫人擋災；【第4句】：古玉是不需要開光的所以不要被騙。

【第11句】：【淡泊】人生的情致，來自淡泊。中交耐久，靜里壽延長；掃棄焚香可見清福，養花種竹必自安樂；淡飯粗茶有真味，明窗凈幾是安居；知事少時煩惱少，識人多處是非多；得點閑眠真可樂，吃些淡味自無憂；淡飯盡堪充一飽，錦衣哪得幾千年。本分而安歲月，憑天性以度春秋。泊之人，是雅人，更是高人。

【第12句】：【當今社會被淘汰的八種人】：1知識陳舊的人；2技能單一的人；3情商低下的人；4心理脆弱的人；5目光短淺的人；6反應遲鈍的人；7單打獨斗人；8不善學習的人。花與掌聲從來不會賜予守株待兔的人，而只饋贈給那些風雨無阻的前行者，不是你能不能，而是你要不要，只要你要你就一定能成功。

【第13句】：【稻盛管理哲學】希望事業獲得成功，首先必須抱有夢想并沉醉于夢想。有沉醉于夢想，才能激發出實現夢想的熱情。然，一旦著手于實際工作，就必須進行理性的判斷、防患于未然，周密考慮具體的對策，引導工作獲得成功。事5步法：沉醉你的夢想，激發出熱情，撬動潛意識，冰冷的理性，周密的當下。

【第14句】：【德國人的小資生活】早上花近半小時泡澡或淋浴，然后67%開私家車（多是奧迪、寶馬或奔馳）上班，13%選擇公共交通。周上班4到5天，每天工作8小時中，2小時午休，兩個半小時咖啡時間。班后娛樂活動豐富。均每年人休假173天，幾乎相當于工作1天休息1天。們的理想生活啊！有木有！

【第15句】：【低調做人九法】【第1句】：別人持才自傲，你要虛懷若谷。別人賣弄口才，你要多思慎言。別人拼命外顯，你要韜光養晦。別人你斗我爭，你要遠離是非。別人直來直去，你要融方于圓。別人爭破頭顱，你要以退為進。別人拿放不起，你要能屈能伸。別人趾高氣揚，你要不顯不炫。別人高高在上，你要保持低調。

【第16句】：【東坡燜肉】將豬后臀肉（或五花肉、腱子肉）浸水后去毛，用油把肉皮炸至金黃色。肉從皮到肉切成小塊。一個砂鍋（壓力鍋也可）用竹片墊底，鋪上蔥、姜片，肉皮朝下放入肉塊，倒入黃酒、冰糖、少許醬油。用小蔥打結后鋪在肉上，蓋上蓋子后用小火燜3個小時，起鍋前把肉翻一下，裝盤時肉皮朝上。

【第17句】：【懂得讓我微笑的人】會緊緊牽住我的手，生怕一松手，我就會消失。在我傷心的時候把我擁進懷抱，等我哭完跟我說，餓不餓？會在下雨時撐起他那偌大的傘，為我遮風擋雨，卻忽視落在他左肩的雨滴。一眼就看出我的心思。得讓我微笑的人，雖然我不知道你何時出現，但我會守侯，因為我相信你的存在。

【第18句】：【動】以動潤心，以動冶心；心動，天地動。云，以動而輕揚；彗星，以動而閃耀；長河，以動而流遠；風帆，以動而行走；大海，以動而浩瀚；浪花，以動而嫵媚；春柳，以動而婀娜；秋葉，以動而凄美；雄鷹，以動而翱翔；靈禽，以動而美麗；夢幻，以動而迷人；生命，以動而活躍；友誼，以動而長久。

【第19句】：【獨立女性必看電影】《走出非洲》、《人在紐約》、《阿黛爾·雨果的故事》、《清潔》、《時時刻刻》、《亂世佳人》、《征婚啟事》、《飲食男女》、《蒙娜麗莎的微笑》、《革命之路》、《朗讀者》、《成為簡·奧斯汀》、《朱莉與朱莉婭》、《希爾維亞》。些別樣的女子們從不甘心做男人的配角。

【第20句】：【杜巴廣場】意為皇宮廣場，在加德滿都河谷的三個古城：加德滿都、帕坦和巴德崗中各有一個杜巴廣場，是當年三個王國的王宮廣場。泊爾王國的馬拉王朝鼎盛時期，在文化、建筑、藝術上曾一度達到巔峰。囊括了尼泊爾十六世紀至十九世紀間的紐瓦麗古典寺廟建筑和宮殿，現在都是輝煌的世界文化遺產。

【第21句】：【對比變奏法：綠→綠紅】是否認為眼影過渡只能選擇相同色系的顏色？這想法主要是因為害怕胡亂選色會破壞妝容。實上，綠色妝容加上藍與黃是最保險的方法，要知道黃藍=綠，藍與綠是相親相愛的色系，但把這兩種顏色放在一起，卻會了無新意。不如配上綠的對比色--紅，會有意想不到的對比效果。

【第22句】：【對婦科有益的花草茶！】玫瑰花茶緩解月經不調；益母草茶：調經，緩解痛經；月季花茶：活血調經；川穹：活血調理閉經；荷花茶：活血止血，調節月經量多；芙蓉蓮蓬：護血；紅花：調經止痛；枇杷炙百合：止妊娠嘔吐，厭食；蘇梗：安胎；枇杷葉：回乳；蓮心苦丁茶：更年清心，緩解更年期綜合癥。

【第23句】：【對于生活】我們應該從容的面對與接受，無論結果是獲得還是失去。多時候我們會覺得前路茫茫不知道路在何方。實路一直就在腳下，一切的過去都是以現在為歸宿，一切的未來都是以現在為起點。管過去多么暗淡，也不管未來多么輝煌，往前走吧。如，我們不應害怕生命會結束，而應擔心它從未一開始。

【第24句】：【燉肉放蘋果】燉肉時放個蘋果不但蘋果香味可消除豬肉的異味，而且還能起到降低膽固醇的作用。外，蘋果富含鉀鹽，進入人體血液后，能將鈉鹽置換出，并排到體外，從而降低血壓，對動脈硬化、冠心病、腦血管病有保護作用，可為心腦血管疾病患者食用肉類時提供保護傘。果熟吃時最好連皮一起食用。

【第25句】：【多喝水可防癌】預防膀胱癌，首先應充分飲水。果飲水量少則尿液減少、排尿間隔時間長，而尿液中含有的致癌物質、細菌從腎臟排泄到膀胱后，會造成膀胱黏膜上皮的遺傳學改變與感染，最終導致腫瘤的發生。好每半個小時提醒自己要喝一些水，喝水的種類沒有特殊限制，白開水、純凈水、茶水等都可。

【第26句】：【多用一分鐘陪孩子】1，一分鐘接觸——通過接觸給孩子愛與力量，2，一分鐘傾聽——精力集中、態度與藹，3，一分鐘游戲——增進與孩子的情感，4，一分鐘激勵——給孩子的發展以正確的導向，5，一分鐘參與——讓孩子參與家庭大事的管理，6，一分鐘示愛——讓孩子懂得他是父母最疼愛的人。

【第27句】：【反向思維1】某男出差宿酒店，遇兩美少婦，色心起，又恐兩美非妓冒然求歡遭拒，思良久而綴默記其門號。午夜，電話其房：需服務否？答然。奮而前往，纏綿達旦，得一千而返......結論：要達成利益最大化，就必須放棄傳統甲方乙方思維，習慣從付費為王到免費為王再到收費為王的市場變化。

【第28句】：【飯后就唱歌，傷胃又毀嗓！】好友聚會一般會選擇酒足飯飽再K歌的流程，事實上，飯后不宜立即唱歌，否則會對咽喉產生不良影響，還可能引起胃腸道不適等癥。龍江耳鼻咽喉委員會副主委徐平指出，酒后喉嚨會充血，而唱歌是項聲帶運動，易誘發聲帶小結。且唱歌會使腹腔壓力增大，易引發胃腸不適。

【第29句】：【方法論：可能成為成功創業者的11個驚人特質。所謂的成功創業者的特質可能蘊含這些特性：【第1句】：討厭現狀、【第2句】：很容易感到厭倦、【第3句】：丟掉工作、4抗拒權威、【第5句】：準備改良一切、【第6句】：不善于閑聊、【第7句】：您在青春期是恃強凌弱的、【第8句】：強迫性、【第9句】：害怕獨自創業、【第10句】：不能放松、【第11句】：不符合規范。

【第30句】：【放假做這4件事，才能更輕松】剛過完假期卻反而覺得累？美國《讀者文摘》總結了4件讓你在假期真正放松的事。唱歌。歌能降低人體中應激激素水平。購物。商場步行一小時，就能燃燒掉體內200~300卡路里。寫寫賀卡。常主動表達感恩的人情緒更樂觀。體驗新事物。鮮事物能增強人的幸福感。

【第31句】：【放屁太臭可能是病】從屁的數量以及屁的氣味，我們可以大致推斷出一個人的消化功能怎樣，而且，從氣味上，還可以推斷出一些疾病的發病端倪。果放的屁奇臭無比，若不是因進食大蒜、非菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多肉食所引起，就一定要警惕，此類現象可能提醒一些腸道或者胃腸功能問題。

【第32句】：【放棄等待】等銀行存夠錢我就幸福了；等有一套大房子我就幸福了；等付清按揭我就幸福了……我們的腦海里還有多少這樣的清單？有多少人還持有等……就……的思維方式？可是，這些貌似觸手可及卻都是幻覺！放棄腦海里等待的編程吧，如果你想早日成功的話！認真做好當下，那些等待才會變成現實！

【第33句】：【放松緊繃的神經有助于控制食欲】相信女生們都有同感，一旦精神緊張、壓力過大、身體疲累的時候，就很容易想不斷地吃東西，無論是吃零食，還是吃主食，以緩解這種緊張的狀態。此，要想抑制這種暴飲暴食的欲望，就要適當地放松心情，排遣壓力，多讓自己處于愉快樂觀的狀態，可以有效抑制食欲。

【第34句】：【風之歌★兄弟姐妹】你是好兄弟，她是好姐妹，兄弟姐妹情相通，沒有誰是誰。誰沒關系，彼此不負累，人生旅途偶相逢，攜手共朝暉。兄弟好姐妹，相知不后悔。是好兄弟，她是好姐妹，兄弟姐妹心相連，何必誰是誰？有苦你輕訴，有淚我撫慰，心路旅程遇坎坷，友愛在相隨。兄弟好姐妹，真情最可貴。

【第35句】：【蜂蜜桂花年糕】桂花適量涼白開泡一天備用。粉3湯匙涼水化開備用。糕煮熟置于涼水中防粘連。花水入鍋燒開加糖與蜂蜜（體寒者紅糖、體熱者白糖）攪勻，倒入淀粉芡汁迅速攪勻，再放年糕開鍋即可食用。糕寓意年年高；桂花富貴吉祥貴人多；糖與蜜生活甜美如意。糕開水放蜜營養被破壞但口感香甜。

【第36句】：【佛語經典文案】一個修行者要想渡過輪回的大海，若沒有像舵手一樣的上師善知識的引導，就難以超越輪回的束縛，雖然乘上了趨入佛法的大船，具備一些功德，但卻因不能圓滿而還會沉沒在輪回的苦海中，隨業流轉，無法到達涅盤的彼岸。如《華嚴經》說：“善知識就像船夫，救渡我們渡過輪回的苦海。

【第37句】：【夫妻兩扇門】夫妻就像兩扇門，兩人組合一個家庭；兩扇門一樣大小，兩人一樣平等。扇門只用一把鎖，門才鎖得牢；兩個人只有一條心，心才貼得緊。扇門只能漆一種顏色，才好看；兩個人要擁有一個臉，才不會相互丟臉。扇門開關時，會發出吱吱嘎嘎的聲音；兩個人長期相處，難免有磕磕碰碰的時候。

【第38句】：【父母應該努力扮演好4個角色】為人父人母的都希望能給孩子一個良好的生活學習環境，成為一名合格的父母，我們重點做好以下4個角色：【第1句】：守護者——照顧好孩子但是不能插手過多；【第2句】：伯樂——發現孩子身上的潛能；【第3句】：導師——給孩子生活的建議；【第4句】：伙伴——和孩子一起面對成長路上的煩惱！

【第39句】：【父親的忠告】我不會要求你供養我下半輩子，同樣我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。后，你要坐巴士還是奔馳，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。人只有一次的緣分，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子無論愛與不愛，都不會再見。

【第40句】：【改善視力的3個食療方法】【第1句】：枸杞鯽魚湯：鯽魚與枸杞一起煮湯，主治近視、視物模糊；【第2句】：牛奶雞蛋飲：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，加蜂蜜服食，主治近視眼；【第3句】：銀杞明目湯：銀耳枸杞各20克煮湯，每日1劑，連服數日，主治肝腎兩虛之近視。家人朋友轉一份。

【第41句】：【改善手腳冰涼方】【第1句】：紅棗桂圓粥：紅棗、桂圓大米一起熬粥，晚餐時服用，不僅益氣壯骨，且安神助眠。大棗枸杞羊肉湯：鍋內加水，放入羊肉，蔥姜大料同煮。半熟時，加入大棗、枸杞與鹽，再煮，煮熟即可，可補陰壯陽、補虛勞益氣血。S：以上粥或湯，陰虛火旺者，均需加百合麥冬各20克同煮。

【第42句】：【感動。生活，不一定擁有足夠的財富，卻擁有無數的關愛，不一定擁有至高的地位，卻擁有許多對你微笑的臉，不一定擁有控制一切的權利，卻有人愿意為你付出，為你牽掛。樣的感動不僅僅是愛情，更來自于友情，來自于親情，來自于彼此的心心相惜，更來源于內心時時刻刻的牽掛。活需要這樣的感動。

【第43句】：【感恩與回饋】我們在清早醒來的時，就要用慈悲眼看世界，用感恩心過生活。有萬物的支持，才有今曰的自己，感謝并不造作。恩失去的，學會接納；感恩擁有的，懂得珍惜；靜靜的觀想，我們會發現值得感恩的事不勝枚舉，回饋心也會由然而生。恩心如點金石，能將無常變化的世事化為自利利他的因素。

【第44句】：【感悟人生】人生的平凡、平淡、平庸，常歸因于一個字：怕。得到的會失去，怕轉身了就是永別，怕摔跤后再也起不來，在怕中畏首畏尾裹足不前。生就一條路，走一步有一步的景觀。帝不會眷顧誰，你有勇氣放棄，才有機會得到。麗的跌倒，勝過無謂的徘徊；哪怕敗得徹底，就當趕上了命運的另一盛宴。

【第45句】：【感悟人生】人生就似攀越一座座山峰，只要沒有到達頂峰，永遠超越不了別人。論是山頂，還是山腰，始終都是差距，俯視與仰視，有著不同的境遇。是我們就是凡人，普普通通，無需有著太多的卑微。著低微的情緒，累了就休息，煩了就放松。嶇的山路，艱難就該慢行，看淡，心中也就無所謂山頂山底。

【第46句】：【高效執行三大關鍵】一、挑選執行人：①信守承諾（用生命堅決捍衛）②結果導向（沒有任何借口）③永不言敗（不折不扣執行到底）；二、明確結果：①明確：清晰②量化：數字③挑戰：稍高；三、勤檢查、重激勵：沒有檢查就沒有責任心，沒有激勵就沒有成就感。理就是不斷提升員工責任感，成就感！

【第47句】：【給創業者的正能量】如果在被銀行拒絕了242次之后，霍華德-舒爾茨放棄了，就不會有星巴克；如果在被出版社拒絕了數年之后，J.K.羅琳放棄了，就不會有《哈利波特》；如果他的主題公園被否定了302次之后，華特·迪斯尼放棄了，就不會有迪斯尼樂園。以，就算再困難，也請咬牙堅持住！

【第48句】：【給創業者善意的提醒】選擇項目，首先要看其存在的理由：第一是能解決什么樣的問題；第二是能滿足什么樣的需求。果一個項目，他的產品不能滿足上述兩個條件，那么久缺乏存在的必要，也難在市場立足。多數人都以為找到了項目就可以賺錢，殊不知，他們早已陷入了打工-項目-打工的循環往復中。

【第49句】：【給孩子按摩足底，可防病】【第1句】：感冒：輕微風寒感冒用蘇葉水適當泡腳，可起到防治作用。腳時間不可超過10分鐘。睡眠不安：足底涂寶寶霜按揉，因足底有涌泉穴，按摩足部可交通心腎，治療孩子睡眠不安。便秘：按揉雙腳內側，因雙腳內側有脾經諸穴位，按摩可健脾和胃，促進食物消化、通便排便。

【第50句】：【給臥室換個藍色燈罩吧】醫院、手術室的裝修都是以淺藍色為主，醫生的衣服也是淺藍色，這是因為，淺藍色調對神經可起到一定的安神、放松作用，能緩解病人的緊張情緒。代人常會因為壓抑、緊張、煩躁而影響睡眠，如果用一些淺藍色或淺綠色的燈罩，讓室內光線變得柔與，能在一定程度上幫助睡眠。

【第51句】：【給自己點亮一盞心燈】做人，不僅要陽光，要自信，更要有一個平和的心態。與花的距離，在于欣賞，在于懂得；心，與世界的距離，在于容納，在于敬畏；心，與心的距離，在于理解，在于真誠。本清澈，無念；人，本善良，無為；心，本質潔，無心。一個清澈的人，一個善良的人，一個坦坦蕩蕩的人。

【第52句】：【根據上司的“心理周期圖”選擇匯報時機】加拿大心理學家、麥吉爾大學教授德比·莫斯考維茨研究認為，領導一周的心情是有規律的。期一非誠勿擾；星期二匯報計劃好時間；星期三領導心很煩；星期四領導易妥協；星期五最奇妙的溝通時機,了解領導的心理周期，根據他的生理節律行事，才能少碰壁。

【第53句】：【宮頸糜爛的危害】【第1句】：引起不孕不育：發生宮頸糜爛尤其是中度、重度宮頸糜爛時，宮頸分泌物會明顯增多，質地粘稠，并含有大量白細胞。性分泌物對精子的毒害使精子能量消耗過多，壽命變短，而且還有大量的精子被炎癥細胞吞噬，被細菌及其毒素破壞，其中大腸桿菌對精子還有較強的凝集作用..。

【第54句】：【溝通技巧】心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。杯本來清澈的水，不停地搖晃，它不會清澈；一杯渾濁的水，不去搖晃它，會自然清澈。亦如此。總搖晃不停，會處于混亂狀態，每天給自己一點時間沉淀，和心靈溝通，讓清凈本性做回主人，這樣你的心就會遠離煩躁不再煩躁，逐漸清靜逐漸澄明。

【第55句】：【溝通要訣】要心中有數，不要無的放矢；要放下架子，不要盛氣凌人；要客觀公正，不要以偏概全；要啟發誘導，不要主觀武斷；要教人教己，不要當局外人；要下及時雨，不要放馬后炮；要堅持原則，不要哄騙許愿；要及時回音，不要石沉大海；要幽默風趣，不要言辭尖刻；要寬容大度，不要小肚雞腸。

【第56句】：【枸杞怎么吃最養生】①枸杞不能與綠茶同服；②枸杞酒-將100克枸杞子加入500毫升酒中，密封浸泡7日即可，養肝明目、滋陰補腎；③枸杞銀耳羹-銀耳10克，枸杞子、冰糖各30克。耳泡發，撕碎洗凈；放入鍋內，加適量清水；將鍋置武火上煮沸后再改用小火煎煮，至銀耳熟爛，可養護肝臟。

【第57句】：【枸杞子過量食用會上火】枸杞雖然具有很好的滋補與治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。服用過程一定要長期堅持，每天吃一點，但要注意把握用量。量食用會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

【第58句】：【孤寂的夜，讓心和愛告別】夜很深很安靜，心卻早起漣漪，記憶也總會在深夜伴著心碎、伴著痛苦，悄然落地。時候真不明白，為什么昨天快樂還在，今天卻彼此分離？這種感覺讓人窒息。雖已走遠，但心還在，既然注定一切都無法挽回，既然注定短暫的邂逅需要放棄，那就讓心和愛彼此作最后一次告別。

【第59句】：【古老邏輯】眼見為實，耳聽為虛；人為財死，鳥為食亡；人不為己，天誅地滅；吃得苦中苦，方為人上人；不從閑書進，難從正書出；澆花要澆樹，交人要交心；樹怕傷根，人怕傷心；只準州官放火，不準百姓點燈。下五千年，沒有人真正能超越人性；超越局限；看透禍福。世故而不世故，才是高的境界。

【第60句】：【關愛女性】【艾葉生姜，治療外陰瘙癢】難言之隱，一洗了之。在的所謂洗液，大多是清熱利濕的苦寒之品，用之無效者，必須考慮是否與寒有關，可試用本方：生姜120克連皮搗碎，干艾葉90克，加水1500毫升，煎煮20分鐘。渣，將藥液倒入盆內，坐于盆上蒸汽熏之，待水溫適宜，即可外洗。

【第61句】：【關于愛情的文案】愛就把你的手給我，我會一直牽著你，直到生命的盡頭；愛我，就把你的心給我，我會把它和我的心放在一起，直到我的心臟停止跳動；愛我，就把你的悲傷給我，我會和你一起分擔所有的憂愁，直到你不再傷悲；愛我，就把你的眼淚給我，我會用我的體溫把它烘干，直到看到你的笑容。

【第62句】：【管理溝通三個60秒】【第1句】：第一個60秒：對員工贊賞良好的表現（激勵）；【第2句】：第二個60秒：對員工糾正不好的表現（指點）；【第3句】：第三個60秒：與員工設定工作的目標（方向）；切忌三者順序不能打亂：以贊賞優異的表現為起始，具體工作改善要求與糾正表現不良介于其中，以共同目標作為結尾。

【第63句】：【管理故事】老企業家的兒子問父親怎么做管理。親拿了一根繩子放在桌上，先讓兒子把繩子往前推。子從后往前推這根繩子，結果一推繩子就彎了。時，老企業家說，你再換成從前面去拉繩子，看看效果如何？兒子一拉，繩子自然隨之而動。企業家說，管理其實非常簡單，你只需要用目標把大家拉動起來。

【第64句】：【管理時間小技巧】①對一星期所有的活動和應酬計劃做出記錄。盡量用更多的時間去做詳細的計劃。每天的第一件工作就是計劃當天的工作，一天最重要的就是做好當天的計劃。當你在工作時候，請掛上請勿打擾的牌子。能真正做到面面俱到的事情很少，思考和行動的20%有時可以決定你成敗的80%。

【第65句】：【管理心理學：打造團隊精神5個技巧】１、不寬容平庸的表現,根據績效給予獎懲；２、要發掘每個職位價值，不能變成升遷的踏板；【第3句】：升遷依據公平而合理的升遷制度,勿情緒化升遷；【第4句】：不獨裁管理者的命運，他具備向高層申訴的途徑；【第5句】：絕對地要求管理者正直誠信，這種特質不要期待培養出來。

【第66句】：【管理者和創業者】如果創業者生活的空間是將來，那么管理者就是生活中在過去的人。業者渴望控制權，而管理者最渴望獲得的則是嚴謹的次序。業者倡導變革，而管理者則總能情不自禁地想維持目前的狀況。業者總能從各種事件中發現機遇，而管理者的眼里只有問題。友，你愿意成為創業者還是管理者？

【第67句】：【管理者十大不良習慣】【第1句】：經常改變主意，朝令夕改；【第2句】：開會不守時，發言偏離主題；【第3句】：做決策，但不注重檢查；【第4句】：很少按計劃來行事；【第5句】：一遇到問題就批評員工，很少給予鼓勵；【第6句】：對員工關心不夠；【第7句】：要求員工學習，但自己從不學習；【第8句】：賞罰不公；【第9句】：不會表達感謝。0、很少表揚員工。

【第68句】：【龜給人四個哲思】【第1句】：永遠腳踏實地而不虛張聲勢，一群人中最安靜的那個往往是最有實力的；【第2句】：永遠耐住寂寞而不頭腦發熱，因為折騰是檢驗人才的標準；【第3句】：永遠穩步前行而不急功近利，因為思路決定出路，心態決定狀態；【第4句】：永遠低調從容而不著急上火，先有千年王八才有萬年的龜，積累很重要。

【第69句】：【國慶長假安排】1號在家看全國高速堵車，2號在家看各地景區排隊，3號在家看全國酒店漲價，4號在家看游客到處被宰，5號在家看買不到火車票，6號在家看全國高速又堵，7號在家看東南西北進不了城。妹們到高速路去相親吧：從車看財產，從態度看性格，從憋尿時間看腎功能。對比相親效率高。

【第70句】：【過好每一天】把每一天過好是最大的幸福，快樂源于每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去的陰影，生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，心情怎能安靜？任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁與焦慮，痛苦源于不充實，生活充實就不會胡思亂想。

【第71句】：【孩子5歲開始學寫字最好】寫字是個精細活,看似簡單,對孩子來說其實很有難度.孩子需要一定的模仿能力,手部能完成正確握筆動作,手眼動作協調性較好時,才能學習寫字.從兒童發育角度講,4～5歲左右則進入了直線曲線期,能嘗試模仿寫自己的名字.5歲是大多數孩子學寫字比較適合的年齡.

【第72句】：【孩子最希望父母能做到的五件事】【第1句】：成績考不好時，不罵我，而是在我身邊幫我找出正確的原因；【第2句】：不隨便在別人面前說我不好、不乖；【第3句】：不要求我像誰一樣學習，我有我的特點，不需要模仿別人；【第4句】：尊重我的看法，聽完我的意見再說話；【第5句】：在我面前不吵架、不撒謊。曾經是不是也這么希望過。

【第73句】：【好壞零食一覽】十種好零食：【第1句】：葵花子【第2句】：花生【第3句】：核桃【第4句】：大棗【第5句】：南瓜子與開心果【第6句】：奶糖【第7句】：巧克力【第8句】：芝麻糊【第9句】：葡萄干【第10句】：牛肉干、烤魚片；十類壞零食：【第1句】：果凍【第2句】：薯片【第3句】：爆米花【第4句】：水果糖、棒棒糖【第5句】：果脯、蜜餞【第6句】：話梅【第7句】：快餐面【第8句】：餅干【第9句】：泡泡糖、口香糖【第10句】：膨化小食品。

【第74句】：【好女人的五個素質】①知性，能登高望遠，視野寬闊，知書達理，有一定的人生歷練；②穩重，不浮躁，不輕狂，不貪婪，能把握住情緒和情感，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑對人生的成功、挫折和失敗；④真摯，待人以真，待事以誠，待情以濃；⑤賢惠，與之相處和相伴如沐春風。

【第75句】：【好睡眠的標準】①能在10-20分鐘入睡，入睡時間長期小于10分鐘。睡眠中不醒或偶爾醒來（如小便）又能很快在5分鐘入睡，直至第二天早晨；③夜間睡眠無驚夢，做夢醒后很快忘記；④早晨睡醒后精力充沛，心曠神怡，輕松愉快，無疲勞感，工作效率高；⑥睡眠中沒有或很少噩夢、異常行為等。

【第76句】：【好鞋的7個標準】①鞋跟軟硬適中，恰好包住腳跟。用手指按壓鞋跟與鞋內底的中間，應軟硬適中，無下陷。鞋尖寬窄，女鞋應留1厘米左右空隙，男鞋2cm。腳踝與鞋口契合，內側鞋口比外側低。鞋底支撐足弓，走路時腳心無收緊或松塌感。鞋底腳掌部分柔軟舒適、易彎曲。鞋底足尖部分有一定弧度。

【第77句】：【好性格決定好命運】1溫和能帶來好運。有量有識真君子。挫折面前不低頭。得之時不大喜，失之時不大悲。別為小事生氣。別抱著錯誤不放。善于融洽溝通人際間的感情。不斷提升自己的愿望。讓自己的性格中摻進點人情味。0好的性格為自己也為他人。1不耍脾氣，不使性子。2能忍就忍，能讓就讓。

【第78句】：【好運好心】有一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，你會更從容；有一顆慈悲心，你會更積善；有一顆感恩心，你會更幸福；有一顆因果心，你會更明理；有一顆忍讓心，你會更快樂；有一顆超脫心，你會更淡然；有一顆修行心，你會更智慧；有一顆質樸心，你會更純粹；有一顆自知心，你會更清醒。

【第79句】：【喝酒不傷身的八個小竅門，老婆們準備起】【第1句】：不要空腹飲酒；【第2句】：不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝；【第3句】：喝白酒時，要多喝白開水；【第4句】：喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜；【第5句】：酒后可以喝點淡茶；【第6句】：宜慢不宜快；【第7句】：食飲結合，喝酒時吃豬肝最好；【第8句】：酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。

【第80句】：【喝水盡量不要選用塑料杯】【第1句】：塑料杯受熱后會析出一些化學物質，對人體有害。塑料表面看似光滑，其內部微觀構造有很多孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈的話極易滋生細菌。杯子受到電腦、機箱等靜電的影響，會吸附更多灰塵細菌。最好使用玻璃杯，并給杯子配個蓋兒，盡量不要把杯子放在電腦旁。

【第81句】：【喝水溫度太高易造成食管癌】研究顯示，飲水過熱與食道癌息息相關。此，水溫最好在18～45℃之間。燙的水不僅會損傷牙齒的琺瑯質，還會強烈刺激咽喉、消化道與胃黏膜。使在冬天，喝的水也不宜超過50℃；如果怕冷，可以多吃些姜、胡椒、辣椒等食物，既不會損傷食道，還有額外的保健功效。

【第82句】：【喝粥的7大益處】【第1句】：容易消化，適合腸胃不適的人食用；【第2句】：增強食欲，補充體力，特別是病患；【第3句】：防止便秘，為身體補充水分；【第4句】：預防感冒，一碗熱粥可以幫助保暖，增加身體御寒能力；【第5句】：滋潤喉嚨，防止喉嚨干澀；【第6句】：調養腸胃，特別是腸胃功能較弱或者胃潰瘍者；【第7句】：延年益壽，保健養生。

【第83句】：【何謂勵志】深夜，警察發現一男子在ATM自動取款機的房間里看書，問:"為什么在這里看書。男子:"在家看書沒有壓力看不下去，在這里只要我看不下去的時候我就把銀行卡插進去看看余額，馬上就有心思接著看書了."警察聽后，也把銀行卡插進了取款機，看一眼，抱著男子痛哭：“一起努力”。

【第84句】：【黑白耳混搭養分可互補】.拌雙耳：把水發黑白木耳洗凈，然后在沸水鍋中焯一下撈出，投進冷水中沖涼再撈出，最后把鹽、味精、白糖、胡椒粉、芝麻油制成的調味汁澆在雙耳上，拌勻即可。雙耳湯：將雙耳用溫水發泡后，與冰糖與水一起，放蒸籠中蒸熟，制成雙耳湯，具有滋陰潤肺、補腎健腦的功效。

【第85句】：【紅薯中午吃最好】紅薯一定要蒸熟透，因為其中的淀粉顆粒不經高溫破壞難以消化。薯缺少蛋白質與脂質，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白質食物。重要的是，紅薯最好在午餐吃。是因為吃完紅薯后，其中所含的鈣質需在人體內經過四五小時進行吸收，而下午的日光照射正好促進鈣的吸收，晚飯前能吸收完。

【第86句】：【胡雪巖商場學】①花花轎兒人抬人；②信用是人的第二性命；③滿腦子都是錢的人，一輩子都賺不到錢；④冷灶要熱燒；⑤銀子是用得完的，朋友才是一輩子的事；⑥要請別人幫忙就要站在對方的立場來考慮問題；⑦做人要先學會聽話，然后再學會講話；⑧一個人應該具備四識：知識、常識、膽識、見識。

【第87句】：【婚姻】婚姻原本是只空盒子，你想從里面取出什么和取多少，全看你曾經往里面存了什么，存了多少。姻中的幸福不能只用愛情作支柱，它只有在和責任、義務、承擔相連的時候才能圓滿，也才可以保證你篤定地擁有它。果你在婚姻的盒子里透支了你從未存下的幸福，結果會導致更大的不幸和更多的煎熬。

【第88句】：【婚姻真相】【第1句】：有些人在婚姻上的失敗，并不是找錯了對象，而是從一開始就沒弄明白；在選擇愛情的同時，也就選擇了一種生活方式。男女之間最好的關系是相互關愛，而不是相互需要。目標與現實之間，常常有一定的距離。們必須學會隨時去調整，無論如何，人不應該為不切實際的誓言和愿望而活著。

【第89句】：【獲得幸福的方法】假如我們希望將來可以長壽，就要珍惜一切眾生的生命，不僅慈悲不殺，還要放生、護生。如我們希望得到莊嚴的相貌，就要培養忍辱之心，對方無論冤親，我們都和顏以對。如我們希望出生高貴，就要恭敬父母，恭敬師長，恭敬有德之人。時，不輕視地位卑賤的人，對所有人平等慈愛。

【第90句】：【饑餓時不宜吃3種食物】①糖：空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠胰島素來維持血糖正常值，使血液中的血糖驟然升高易導致眼疾；②柿子：含較多果膠，寧酸與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石；③山楂：含大量有機酸，果酸等，空腹食用使胃酸猛增，對胃粘膜造成刺激。

【第91句】：【機會永遠只留給有準備的人】人平均一輩子只有7次機會，兩次機會間相隔約7年，約25歲后一開始出現機會，75歲后就不會有什么機會了。50年里的7次機會，第一次不易抓到，因太年輕，最后一次也不用抓，因太老，這樣只剩5次了，這5次機會里又有兩次不小心錯過，所以實際只有3次機會。

【第92句】：【積德雖無人見，行善自有天知。善行終究不是一場美麗的表演，我們要有正確的發心；惡行就算隱藏再深，也瞞不過因果和自己內心。萬法皆空，因果不空。你今天種下的一切，總會有各自的結果。需要謀取虛名的偽善，也不要追逐私利的作惡，誠心實意地慈悲一切眾生，福德的積累就在每個真實的當下。

【第93句】：【積極心理】①不是要做一個單純優秀的人，而要做一個不可替代的人。誰要是敢使美人計，我一定將計就計③你就是那銀行的錢，我就是那存折，所以放心我是一定要娶你的④成功多屬于那些很快做出決定，卻又不輕易變更的人。不去做任何想法都只能在腦海里游泳，不邁出腳步永遠找不到你前進的方向。

【第94句】：【積極心理】不盲目追求幸福，自會得意人生。生只有一次，沒有人希望自己活得渾渾噩噩。想活出生命的真意，享受神采飛揚、意氣風發的生活，就必須靠自己把握方向，不為外力所控，充分利用時間與潛能，發揮個人特質，并與宇宙萬物相契合。人都可通過內在的省思，享受超越自我、得意人生的狂喜。

【第95句】：【激勵與福利】【第1句】：激勵是做到才給，福利是做沒做都要給；【第2句】：激勵是員工為自己而做，福利是企業為員工而做；【第3句】：不給激勵的結果是員工可能不努力工作，不給福利的結果是員工可能放棄工作；【第4句】：激勵是因結果而異，福利是因人的層次、工齡而異。度激勵可能轉為福利,經濟性福利逐漸轉化為激勵。

【第96句】：【極品女人文案】誰是公司的“最高領導人”？毫無疑問當然是老板。公司中，往往一件需要決策的事情必須由公司的老板給予最后的拍板，如果你對這件事情的最終決定有什么不同的看法，那你只能向你的上司提出建議。果老板沒有采納你的意見，你切不可自作主張，來決定這件事情的執行與最終的定案。

【第97句】：【幾大緩解痛經妙法】【第1句】：女性裸睡可防痛經。性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利于神經的調節；【第2句】：花椒泡腳可有效治療痛經。椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用；【第3句】：山楂是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品；【第4句】：適量榴蓮也能緩解痛經，榴蓮性熱，可以活血散寒。

【第98句】：【績效輔導最佳做法應該是什么？】1）讓被輔導者自己來談看法，掌握改進意愿；2）輔導前準備最亟待改進的點，不要超過2個；3）控制輔導時間，每次以30-45分鐘時間為佳；4）共同制定績效改進計劃及步驟，明確行動計劃表；5）觀察、跟蹤、輔導、表彰、敦促。用各種手段盡量確保效果。

【第99句】：【家】很平淡，只要每天都能看見親人的笑臉，就是幸福的展現；愛，很簡單，只要每天都會彼此掛念，就是踏實的溫暖。福并不縹緲，在于心的感受；愛并不遙遠，在于兩心知的默契。只有一顆，不要裝的太多；人，只有一生，不要追逐的太累。靈的愉悅，來自精神的富有；簡單的快樂，來自心態的知足。