【第1句】：【老話俗語2130】【空空歌】（三）天也空，地也空，人生哲理在其中。也空，月也空，日月輪回無人控。也空，屋也空，都怪懶惰主人翁。也空，銀也空，知足常富樂無窮。也空，子也空，淡泊人生與我同。走西，暮行東，百姓萬事都能容。到百年仙逝時，只帶清清兩袖風！

【第2句】：【人生智語】一個真正智慧的人，小事糊涂而大事睿智，為人低調而洞若觀火。人如水，以柔克剛。有那些以不爭為爭的人，才能笑到最后，成為真正的贏家。調者更容易成事，無論自己有多大的能耐，萬不可鋒芒畢露。會低調，懂得藏拙，大智若愚，韜光養晦，才可能贏得人生。

【第3句】：【創業文案經典文案】這種千軍萬馬中的孤獨，是所有老板必須面對的真實；這與團隊是否健全無關，也與公司規模大小無關，更與老板做人的成功與否無關。種孤獨不是孔夫子所言眾叛親離，是謂獨夫那種錯誤失敗的領導。是創業者、老板、CEO都要嘗試面對的真相。

【第4句】：【人生感悟】你對人怎么樣，你就是什么樣的人。對人善良，你就是善良的人；你對人邪惡，你就是邪惡的人；你對人寬容，你就是寬容的人；你對人刻薄，你就是刻薄的人。是什么人，不在自己的嘴上，而在對人的態度中；你是什么人，自己心里最清楚，不必在乎別人的眼神。

【第5句】：【你不知道的生姜治病功效】【第1句】：偏頭痛。邪導致的感冒頭痛，或反復發作的偏頭痛，可用生姜按揉能起到散風止痛的作用。腰椎間盤突出癥和膝關節骨性關節炎。熱生姜片外敷腰部和膝關節可緩解。嗓子沙啞。生姜切碎加蜂蜜拌勻，吞咽至咽喉爽利、發音正常為止。

【第6句】：【愛情的文案】如果你希望一個人愛你，最好的心理準備就是不要讓自己變成非愛他不可，你要堅強獨立，自求多福，讓自己成為自己生活的重心，有寄托，有目標，有光輝，有前途…總之，讓自己有足夠多可以使自己快樂的源泉，然后再準備接受或不接受對方的愛。

【第7句】：【多吃殺菌蔬菜】夏季是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節。吃些殺菌蔬菜，可預防疾病。類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、非菜、大蔥等。些蔥蒜類蔬菜中，含有豐富的植物廣譜殺菌素，對各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅與抑制作用。中，作用最突出的是大蒜，最好生食。

【第8句】：【艾灸過度導致火氣上浮怎么辦？】艾灸過度表現為咽痛，鼻干，口腔潰瘍，失眠，眼紅等不適。時需停止艾灸，喝點綠茶或針刺足三里、昆侖；吳茱萸與肉桂各等量研細末醋調外敷涌泉穴；用手掌小魚際搓擦涌泉與然谷穴；熱水泡腳使微汗出；亦可灸足三里、昆侖以降火。

【第9句】：【職場法則】【職場中保持創造活力的六種思維方式】【第1句】：在不相關的主題中尋找熟悉的模式。改變你看待事物的方式，改變你看待變化的方式。想不可想之事。目標是創新性思維的種子。改變自己說話的方式，改變自己思考的方式。你假裝是什么樣的人，就能成為什么樣的人。

【第10句】：【從業績而非管理入手】【第1句】：空降兵到公司，一開始就找問題、解決問題大多會失敗，即便才能如諸葛亮，因為阻力太大。等火燒博望坡后，大家都認可你了，再管什么就無阻力了。總結：第一步應從業績入手。題存在很久了，多一天不會死，靠業績爭取上下認同才是第一位。

【第11句】：【經典勵志文案】有人前行，有人離去。世間有悲傷和無力，也有溫暖和動力。地間有冰雪和冷雨，也有春暉和朝霞。活從來不會變容易，只是我們更堅強；讓我們成長的不是時間，而是磨練。015年，讓我們去拼搏、去相信，更要去歷練、去堅持，讓自己更幸福，生活更美麗！

【第12句】：【那些時光】有一種愛叫做傷心，因為再也找不到那些愛過的曾經；有一種愛叫做寂寞，因為一個人為愛走過的路；有一種愛叫做凄苦，因為愛的路上總會遇到猛烈的暴風雨；有一種愛叫做迷糊，因為看不清楚愛該走的路；有一種愛叫做辛苦，因為為喜歡的愛一起吃苦的幸福。

【第13句】：【太看重感情的人都這樣】【第1句】：總有一種被忽視的感覺；【第2句】：不喜歡等待，卻總是等待；【第3句】：總會把事情想得很長久；【第4句】：心事放在心底，有一個自己的世界；【第5句】：不喜歡一個人逛街；【第6句】：一點點事就胡思亂想；【第7句】：自己走路會很快；【第8句】：莫名地孤單，無法抗拒的恐懼感。

【第14句】：【生命中十個無能為力的事情】【第1句】：離你而去的人；【第2句】：流逝的時間；【第3句】：倒向你的墻；【第4句】：沒有選擇的出身；【第5句】：莫名其妙的孤獨；【第6句】：無可救藥的喜歡；【第7句】：無可奈何的遺忘；【第8句】：永遠的過去；【第9句】：別人的嘲笑；【第10句】：不可避免的死亡。現在起，珍惜你擁有的一切吧。

【第15句】：【如何面對那些工作中的不順】①職業規劃不要太細。劃時要先知道自己在哪里（位置）,有什么（資源和能力）。興趣又能做的，趕緊做；有興趣不能做的，別忘記，等待機會做；沒興趣不得不做的，做好它，當成投資。用體驗的心態面對工作，尤其是引起你不順心的那件事。

【第16句】：【管理心得】【第1句】：小事情，領導提建議，讓下級做決定；大事情，下級提建議，讓上級做決定。決策要征求多數人意見，與少數人商量，自己做最后決定。表揚對人、批評對事。公開表揚、私下批評；如果你要公開批評，那么最好提前做好應對公開挑戰還能漂亮收場的準備。

【第17句】：【職場法則】【職場三心人才】①熱心的人：對公司充滿感情，對工作充滿激情，對同事充滿友情；能獨立工作，有許多新奇想法，以公司和長遠利益為重；②慧心的人：腦子靈活行動敏捷，對形勢把握準確，在短期內掌握所需知識和技能；③苦心的人：工作努力、勤奮，吃得了苦。

【第18句】：【真正的愛情】不是一見鐘情，而是日久生情；真正的緣份，不是上天的安排，而是你的主動；真正的自卑，不是你不優秀，而是你把她想得太優秀；真正的關心，不是你認為好的就要求她改變，而是她的改變你是第一個發現的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不會寬容她。

【第19句】：【教孩子正確宣泄情緒】當孩子出現負面情緒的時候，我們要讓孩子正確地宣泄出來：遇到委屈和不順心的事情時，可以和父母訴說，也可以和好朋友談，或者是放聲大哭。發怒的時候，可以跑到空曠的地方大喊大叫幾聲，還可跑到自己的書房胡亂寫寫畫畫等等。

【第20句】：【人生哲學】說話要用腦子，敏于事，慎于言，話多無益。多事成也是嘴，敗也是嘴。時一定要把好門，否則會給自己帶來許多麻煩。話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把掏心窩子的話都講出來，結果讓人家徹底摸清了家底，還得偷著笑你。

【第21句】：【家用冰箱的妙用】【第1句】：在冰箱果盤盒內養魚，不換水可保持數天不死，可隨食隨取，既方便又鮮活。真絲衣服不易熨平，可把衣服噴上水后裝入尼龍袋置冰箱中的冷凍室內，十幾分鐘取出再熨便能平整服貼。豬肝切碎拌上植物油后，放冰箱中可保持幾天的新鮮。

【第22句】：【好男人保持年輕的9個秘訣】【第1句】：常用剃須刀，年輕5歲半。經常鍛煉，年輕10歲。有晨勃，更年輕。身體胖，老10年。訓練大腦，年輕15歲。每天一杯酒，活到85。睡眠少于8小時且多于7小時，壽命最長。常打高爾夫球，增壽5年。多吃菠菜，長肌肉。

【第23句】：【職場箴言】做好辦公室的每一件工作都能善始善終。先要善于總結提煉，要加強學習，不斷提高，善于發現，及時總結，提煉工作的內在規律，付諸實踐，使我們的工作有的放矢。次是要善于把握細節，細節決定成敗，辦公室工作需要處處留心、時時細心、事事情心。

【第24句】：【婚戀感悟】【第1句】：愛情之所以甜美，在于雙方優點與優點的融匯。婚后之所以痛苦，在于雙方缺點與缺點的碰撞。婚姻之所以不幸，在于雙方要求的太多而能滿足的卻又太少。婚姻之所以持久，在于雙方都學會了理解與寬容。婚姻之所以折磨人，在于雙方的沖突進入了冷戰期。

【第25句】：早起是種考驗【愿化身石橋，只為等你從橋上過】對于古橋的認知是浪漫纏綿千年的故事，是小學課本里模糊的新詞，是硝煙里一個民族的傷口，是佛經里動人的告白。橋，或平直伸展，或屈身到達，去看我們的先人如何完成從此地到彼岸的飛渡。記憶中的石橋是？

【第26句】：【銷售團隊激情減退的原因】【第1句】：技能：開發跟不上，信心受挫。心態：坐吃老本，小富即安。產品：找不到優勢，質疑公司能力。激勵機制：餡餅畫的太大夠不著，或者太小看不起眼。管理：反饋的工作困難或客戶問題得不到改善（解惑）。自身：沒想好要做好銷售。

【第27句】：【橘皮茶飲】中焦氣機不暢，常常食欲不振或腹脹難受，用橘皮泡茶飲，能補益脾氣，理氣調中，治療消化不良效果明顯。取大棗5個，炒焦，然后再取鮮橘皮20克，一起放進杯中，沸開水沖泡，當茶飲用，每頓飯前喝半杯，可治療食欲不振；飯后飲，可治療消化不良。

【第28句】：【職場法則】少說多干，做到謙虛、忍耐、妥協，虛心請教上司和同事，提高自己的能力，以謀求更好的發展。業生初入職場，只有學會改變自己的心態，才能提高職場適應能力；同時，只有保持積極的心態，明確努力的目標，采取積極主動的行動，才能造就職業輝煌。

【第29句】：【反思】輒上億美元的融資讓這一行業的眾多進入者忘記了做企業需要核算成本。們把一個智力游戲簡化成了體力勞動，創業過程從超常規模的融資、招聘、廣告毫無過渡地走向再融資失敗、裁員、倒閉。集聚了人類杰出智慧的互聯網上，他們表現得像一群腰里獸皮的史前狩獵者。

【第30句】：【女人的幸福】女人與音樂的關系，就好像魚兒離不開水，花兒離不開陽光。有音樂的生活單調乏味，會給人一種度日如年的感覺。了音樂，陰天會變成晴天；有了音樂，憂郁會變為開心；有了音樂，貧窮會變為富有。因為如此，女人的生活中，應該讓音樂無處不在。

【第31句】：【請給我選擇題】【第1句】：老板請你來是解決問題，而不是讓你來找問題；【第2句】：如果你找到了問題，就請你也給出解決方案；【第3句】：如果有解決方案，請給我三個答案供我選擇，而且告訴你認為的最好答案。一般情況我就按你最好的答案去做，相信你能做到，請給我結果，不要給我理由！

【第32句】：【心理文案】從現在看過去，會看見無知；從寬容看是非，會看見解脫；從接受看命運，會看見踏實；從平凡看生活，會看見快樂；從檢討看內心，會看見成長；從隨緣看事物，會看見自在；從樂觀看未來，會看見希望；從反省看自己，會看見轉機；從知足看人生，會看見珍惜。

【第33句】：【清潔家中4大死角】【第1句】：枕頭，要經常清洗、消毒枕套，把枕芯多晾曬，保持頭發干凈；【第2句】：門把手，用水稀釋滴露消毒液、84等消毒液擦洗；【第3句】：飲水機，經常消毒；【第4句】：案板，用完案板后洗干凈，然后豎著晾干。期暴曬，也可用消毒液稀釋后擦洗，再用清水沖凈。

【第34句】：【漏谷穴治療完谷不化】何為漏谷？就是有谷子漏出來之意，食物進入胃里后，還沒有消化好，還沒來得及吸收，就直接漏出去了。醫稱之為完谷不化，而漏谷穴恰能解決此問題。谷穴健脾與胃、利水除濕。天堅持按揉漏谷穴10分鐘，再注意生活習慣，漸漸就能解決這個問題了。

【第35句】：【職場中于上司的技巧】上司既是你工作的直接安排者，也是你工作成績的直接考評者，你即使做好了自己的工作，也不要得罪上司。然，搞好與上司的關系不是讓你去溜須拍馬、阿諛奉承(這樣又會讓上司瞧不起)，而是要注意經常與上級溝通，了解上級安排工作的意圖。

【第36句】：【勵志的文案】這個世界上每件事都只是暫時的，即使是糟糕的日子，哭泣的夜晚。世界本就不存在所謂天造地設的一雙，只有付諸努力的成為越來越適合彼此的對方。痛使你更加堅強，眼淚使你更加勇敢，我們都應感謝那些受傷的時光，它給我們帶來了一個更好的未來。

【第37句】：【六招去除苦瓜苦味】①去瓜瓤：將苦瓜沿著上面條文的方向剖成兩片，去籽后把緊貼瓜肉的一層白色瓜瓤去除，可有效去除部分苦味。鹽漬：切好的苦瓜撒鹽腌漬一會兒，然后將水濾掉可減輕苦味。水漂。混炒：把苦瓜與辣椒炒在一起，可減輕苦味。將苦瓜切片用開水燙一遍。

【第38句】：【使用手機時的注意事項】【第1句】：經常使用手機盡量不要放在腰部，防止微波對人體內臟的損害。手機信號差時，盡量不接聽。時輻射功率增大。手機剛接通時，最好離頭部遠一點，此時信號傳輸不穩定，輻射功率最大。經常接聽手機者，注意多補充優質蛋白質、磷脂。

【第39句】：【職場諫言】【第1句】：寶貝放錯了地方也是廢物。高估自己是最愚蠢行為。能給別人面子，自己就更有面子。麻醉自己實際上是在放縱自己。智慧是懂得生活的任務并能找到完成的路徑。埋沒自己才能的是來自自身的偏見。心態積極，就會時時邂逅美好。心態消極，就會處處遭遇沮喪。

【第40句】：【有條件試試早上泡腳】夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液循環不暢，早上可以早起一刻鐘，泡泡腳。40℃左右的溫水泡個5～10分鐘，同時用雙手按摩腳底、腳趾間隙，能讓人一早就活力滿分，精力充沛。腳后再來杯溫水，促進新陳代謝。好再放點菊花或枸杞，清肝養肝。

【第41句】：【告別浮腫身材】運動可以提升肌力并改善血液循環，這是從根本解決水腫的方法。澡能幫身體加溫，是幫助肌肉收縮以及促進血液循環的絕佳機會。邊泡在38～40度左右的溫熱水中，一邊做能伸展肌肉的拉筋動作，熱水加強肌肉幫浦作用，達到消除水腫的效果。

【第42句】：【精神壓力過大增加患癌幾率】精神因素是致癌的重要原因之一，人的神經系統持續受到壓力的刺激，可導致大腦控制失調，細胞生長失去控制而異常增殖。類惡性腫瘤都與精神因素及外部環境因素密切相關，越是在密閉環境中工作壓力大的人，越可能患癌。要壓力太大哦。

【第43句】：【天越冷越要多喝水】冬天人們待在溫暖的室內，很少外出活動，但并不意味著人體消耗的水分就會減少。季氣候干燥，空氣濕度小，更應補充水分。果喝水少，血液濃稠度就高，容易出現血栓等問題，引發心腦血管疾病。外，冬天多喝點水還能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用。

【第44句】：【日自己的飲食】與西方飲食不同，日本飲食的基礎是植物性食品，以米飯為主，并輔以各式各樣的壽司、飯團。外，拉面、烏冬面等也是日自己喜歡的主食。谷類為主的主食，能為人體提供大量的碳水化合物與蛋白質，同時不含膽固醇與脂肪，不會給人體增加負擔。

【第45句】：【女性尿路感染，一按了之】出現尿路感染癥狀時，馬上拇指按揉對側足內踝尖與足跟尖連線中點處的水泉穴（兩側皆有），哪個刺痛就按揉哪個，大鐘穴的位置在足內踝尖與跟腱連線的中點偏下方的骨頭上緣。揉痛點5分鐘，當穴位的疼痛緩解時，尿路感染癥狀可減輕或消失。

【第46句】：【吃蔬菜存在五大誤區】在吃蔬菜這個問題上人們存在不少誤區：肉有營養，蔬菜沒營養；實際上，蔬菜中含豐富的維生素、無機鹽、膳食纖維等，對人體益處很多：家里總吃那幾樣蔬菜；三：蔬菜炒著才好吃；四：用水果代替蔬菜；五：擔心食物相克與農藥殘留。

【第47句】：【正能量文案】淡定是在形容一種態度。事沉穩，又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒；淡定形容一種勇氣。事放松自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭；淡定形容一種原則。示出對人對事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持；淡定形容一種風度。

【第48句】：【老話俗語608】不是武二郎，不過景陽岡。才不入社，做官不結黨。人須在腹，相見又何妨。善如不及，見惡如探湯。人會裝腔，豺狼會裝羊。來莫與說，事過心清涼。己的文章，人家的婆娘。操諸葛亮，脾氣不一樣。個臭皮匠，抵個諸葛亮。麝自然香，有奶便是娘。

【第49句】：【緣分】與你無緣的人，你與他說話再多也幾乎等于廢話。你有緣的人，你們不用說話。到他就會感到開心、舒暢，就會有安全感，離開就會有失落感；而你的存在也能驚醒他所有的感覺，不說話也會感受到他的呵護和疼愛。一顆隨緣心，你會更灑脫；有一顆平常心，就會更從容。