【第1句】：【戀愛秘訣】嘴巴甜甜惹人愛。少人都有一個弱點，喜歡聽別人的夸獎，你要是適當地贊揚一下她或者他，他們就會感到一種虛榮的滿足，繼而對你產生一點好感。然了，夸獎人是要講究藝術的，要表現出一種真誠，不要給人一種刻意夸人的感覺。俗的酸味太多，會讓你適得其反。

【第2句】：【坐車睡熟，小心脖子傷不起】坐長途車回家的盆友們要注意了！剎車它不懂愛，頸椎脫臼會掉下來，骨科專家指出，坐長途汽車時應在頸部墊一個小枕頭或充氣氣囊，因為當遭遇急剎車時，頸椎承受的力量會達到30公斤以上，看來不算很大，但已經足夠摧毀你脆弱的頸椎了！

【第3句】：【睡前搓搓腳心可助眠】搓腳心能滋陰補腎、頤養五臟六腑，從而提高睡眠質量。體做法是：先用溫水洗腳，擦干腳后，將一條腿盤在另外一條腿上，腳心朝向對側，搓右腳心時用左手，搓左腳心時用右手，搓至腳心發熱，然后用拇指和食指逐個按摩腳趾，切記用力不要過大。

【第4句】：【企業現金流的痛苦是什么造成的？】【第1句】：產品定位與宣傳有問題，這是核心問題。銷售能力與團隊打造有問題?？蛻艚洜I與服務能力不好。渠道經營與運營能力不足。團隊運營能力偏弱，企業缺乏嚴格的紀律。企業商業模式缺乏與趨勢對接，增長的速度與可擴展性不足。

【第5句】：【職場之智慧：無法改變別人，但可做的三件事】【第1句】：自己改變；【第2句】：做些事讓對方產生想改變的感覺；【第3句】：為自己做些安排，以至無論對方是否改變，都不影響自己的成功快樂。多人以為安排就是分手辭職放棄，這些是最后選擇，還有很多其他選擇，只是你沒有或不愿去想去找。

【第6句】：【幸福的文案】在一個失去求好精神的社會中，人們誤以為擺闊、奢侈、浪費就是生活品質，逐漸失去了生活的實質，進而使人們失去對生活品質的判斷力，攀比著追逐名牌，追逐金錢，追逐各種欲望的滿足。怪人們在物質欲望滿足之際，卻無聊地在那兒打哈欠呢！無聊地陷入虛空！

【第7句】：【夏季人體出汗易缺鉀】夏季人體缺鉀原因有三：一是人體在夏季大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。是夏季人們的食欲減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足。三，天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代謝需要鉀的參與。

【第8句】：【按揉太沖，艾灸血海，預防經期頭痛】很多人在經期經常容易頭痛，一般而言，月經來前頭痛多屬氣滯，常伴有乳房胸脅脹痛，煩躁易怒，可以多按揉太沖穴疏肝解郁理氣；而月經過后頭痛多屬血虛，伴疲乏無力，經血色淡，可以多按揉或者艾灸血海穴以補血養血。

【第9句】：【心理提醒：不要被薪水左右】現在找工作的人，要明白，找的是工作、是起點、是閱歷、是好的領導和工作環境，而不是確切的人民幣數字?，F在的薪水，想“發大財”可能有點難度。果你想升值，未來變舒適，就別讓眼前的薪水影響你的判斷。光一定要放長遠。

【第10句】：【正能量文案】有的時候，你發現了自己一夜之間長大了，卻是看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生會更美好！

【第11句】：【賭徒的不歸路】剛開始參與賭博的人都會覺得賺錢很容易，從而沉迷進去，但世上沒有免費的午餐，他們總會有輸的時候，而且十賭九輸。們輸錢之后認為自己可以把錢再贏回來，但最后很多人都變得一無所有。說明貪婪帶給我們的財富只是暫時的，它只會讓我們失去更多。

【第12句】：【職場法則】口袋職場【影響你成功的八個不良習慣】①辦事拖拉，總是覺得時間還有的是；②準備不足，凡事只靠臨場應變；③不能堅持到底；④不吸取教訓；⑤有能力，無魅力，人緣差；⑥當老好人，不懂得拒絕；⑦不切實際的幻想；⑧用人不當，不懂得人事相宜。

【第13句】：【測試你的危險指數】【第1句】：平時愛說話，網上不愛說話的人，是最安全的人；【第2句】：平時愛說話，網上也愛說話的人，是第二安全的人；【第3句】：平時不愛說話，網上愛說話，是最危險的人；【第4句】：平時不愛說話，網上也不愛說話，危險指數不在沉默中爆發就在沉默中死亡。

【第14句】：【職場法則】【職場取勝的十大智慧】一、融入同事的愛好之中；二、不隨意泄露個人隱私；三、不要讓愛情擋道；四、閑聊應保持距離；五、遠離搬弄是非；六、低調處理內部糾紛；七、切忌隨意伸手借錢；八、牢騷怨言要遠離嘴邊；九、得意之時莫張揚；十、不私下向上司爭寵。

【第15句】：【需要牢牢記住的職員潛規則】①不要得罪你的直屬上司；②表現要愚鈍老實點；③不要和你的上司太近；④多體會上司的話；⑤公司里面沒有真正的朋友；⑥不要暢所欲言，記住上司和你不是一個層次的人，要表示對他們的尊敬；⑦不要個性太強；⑧做事反應要快，不優柔寡斷。

【第16句】：【寶寶長高要注意哪些方面】一、天氣暖和，要多享受陽光。曬太陽有利于鈣的吸收，有利于骨骼的生長；二、多運動。動可促進骨骼肌肉的血液循環；三、睡眠很重要，要有充足合理的睡眠。營養的吸收要均衡；五、注意預防疾病，特別是呼吸道的感染和腹瀉。

【第17句】：【平安夜不能亂收禮物】蘋果→代表我愛你！香蕉→代表我想你！橙子→代表我戀你！桔子→代表我疼你！桃子→代表我追你！柿子→代表我求你！梨子→代表我嬲你！提子→代表我逗你！石榴→代表我激你！菠蘿→代表我錫你！蜜瓜→代表我親你！芒果→代表我吻你。

【第18句】：【天氣轉涼謹防心腦血管疾病】天氣轉涼，作息也要調整，睡眠要充足，最好比平常多睡一小時，以緩解秋乏。每到氣候變冷，心腦血管疾病患者就會增加，可多吃大蒜、西紅柿、芹菜、海帶、鮭魚等，降低血黏度，減少血液中不正常凝血塊，同時要保證充足的飲水量。

【第19句】：【論自戀狂的自我修養】散發負能量的時候，只要在最后加上「都是因為我太美」，再糟糕的事情都會變成因自己美貌帶來的煩惱，比如「已經不行了……都是因為我太美」「已經到極限了……都是因為我太美」「人生完蛋了……都是因為我太美」「好想死……都是因為我太美」。

【第20句】：【經典勵志】【第1句】：不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。

【第21句】：【身外之物如火】身外之物如火天寒地凍時，近火雖可取暖，但太靠近卻狠危險；若看不開、放不下，猶如手拿燒紅熱鐵，必然被燙傷。間名利又好比白雪，看起來狠美，喝起來也狠清涼，但握久了手也會凍傷。生顛倒，明知財物、名利傷人身心，卻仍甘于被傷害。

【第22句】：【鞋柜惹出很多腳病】很多人不知道，鞋子存放不當是誘發腳病的元兇。想從根源上去除腳病，必須清理鞋柜這個隱形殺手。鞋柜里墊幾張紙，便于吸濕；在鞋柜內掛幾個香袋、樟腦球、茶葉包，能除菌、抑菌、去除異味。外，被雨水或汗水浸濕的鞋子，最好晾曬干后再放入鞋柜。

【第23句】：【正能量文案】正如化蝶而飛總要經受破繭之痛，正如感受生命要經受撲火之痛，人生光華在光芒四射前要經受黑暗的磨煉，黎明之前總有黑暗籠罩。斷地付出，實實在在地做事，在艱苦的掙扎中磨礪出生命的光彩，夢想與輝煌中就會在歲月的長河中畫下最燦女j最瑰麗的一筆。

【第24句】：【真正的勝利者】成功和失敗都是一種磨難。人成功了，覺得自己了不得，態度令人討厭，表示其人格墮落了；有人成功了，領悟到只憑自己無法有此成就，因而更加努力，進一步提升了自己的人性。真正的勝利者，無論是成功或者失敗，都會利用機會，磨練出純凈美麗的心靈。

【第25句】：【心理學文案】拿包來講，買一個好包，就覺得不能背在路上走，得搞輛配得上它的車。般的車配不上，必須要是好車。能穿一般的鞋，不然包就太乍眼。服褲子要配大牌新款，小專賣的肯定不行，最后只能全都搞起。后又嫌自己長得難看需要整容。多人的人生就被一個包給整垮了。

【第26句】：【試用期考核步驟解析助新人順利轉正】【第1句】：部門經理與員工共同制訂考核指標和標準；【第2句】：選定師傅給新員工，給予工作指導與幫助；【第3句】：定期溝通，了解雙方感悟、想法，微調指標和標準；【第4句】：實施考評，由其直接領導根據員工平時的表現客觀的給員工評分，并進行績效面談。

【第27句】：【如何給案板除異味？】家里的案板清潔不到位會有異味，極易滋生細菌，引發腸胃疾病。何除掉案板異味？可用淘米水除蔥蒜味；用生姜擦拭除肉腥味；而用白醋擦拭案板除魚腥味最有效。得注意的是，案板在清洗干凈后，要置于陽光下暴曬消毒，給它一個徹徹底底的清自身。

【第28句】：【女人一生中最重要的三件事】【第1句】：要有事業。人經濟獨立，才有本錢談人格獨立。要有婚姻。福的女人要有打理好婚姻的能力,都要有一種讓婚姻幸福，讓自己幸福的能力。要有兒女。了兒女，生活就不會黯然無光，艱苦的生活累不倒她，打不垮她，會變得堅韌，忍辱負重。

【第29句】：【銷售技巧：頂級銷售人員的6個人格特質】【第1句】：主動積極，永不放棄，提高成功機率。同理心，察覺客戶沒說出口的需求。正向思考，挫折復原力強，修正再出發。守紀律，做好簡單的小事，累積成卓越。聽多于說，先聽后說，提出對的問題。說真話，重承諾，不說謊，不夸張。

【第30句】：【職場之江湖最忌8種人】【第1句】：梅超風——說三道四沒遮攔。土行孫——唯唯諾諾怕事非。滅絕師太——眉頭緊鎖玩清高。祥林嫂——雞毛蒜皮瞎抱怨。東方不敗——忸怩作態亂討好。花與尚——言語露骨搞曖昧。天山童姥——濃妝艷抹搏出位。洪七公：懶散拖沓磨洋工。

【第31句】：【職場之識人7技巧】【第1句】：看他有沒有朋友，有什么樣的朋友?？此趺椿ㄥX，都把錢花在了哪兒?？此f話關鍵詞的曝光量，以判斷他的心理與思想傾向以及價值取向。看他有什么嗜好與偏好?？此欠褡鹬貏e人?？此麑κ挛锏幕緫B度怎樣的?？此牡赖滤疁逝c誠信度。

【第32句】：【最減脂的10種運動】【第1句】：跳繩10分鐘，每分鐘120下。跳躍10分鐘。爬樓梯，上樓時高抬腿，下樓時收腹。早上做5分鐘伸展運動。跳肚皮舞，重點活動腹部和側腰。多做腹式呼吸。擦地，有意識地活動腰腹部。多爬山多走坡路。慢跑30分鐘。0.每天保證【第1句】：..

【第33句】：【給自己加油】【第1句】：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；【第2句】：將來的你，一定會感謝現在現在拼命的你；【第3句】：強者不是沒有眼淚，只是可以含著眼淚向前奔跑；【第4句】：所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道；【第5句】：自己值得擁有所有的美好，笑著拼搏，笑著接受。

【第34句】：【氣候干燥如何保護嗓子】嗓子出問題，用嗓過度的人更是如此，來學點偏方吧：①嗓子刺癢或有燒灼感：將口腔對著有熱氣的茶杯呼吸；②聲音嘶啞：吃拌銀耳。白木耳加醋拌吃，每日兩次，食量不限。聲帶腫痛：將冷水浸濕毛巾敷在前頸喉頭上20分鐘左右，每日3-4次。

【第35句】：【為什么要鍛煉】缺乏鍛煉會引起心臟疾病，不定期做運動的人會更容易患“Ⅱ型糖尿病”。煉的時間少了，攝入的食物沒變，你就會變胖。重增加會增加心臟負擔。煉身體有以下好處：讓心情變好，確保心臟與大腦正常運轉，提高血液流動，加速細胞氧化等等。

【第36句】：【老話俗語32】修身正心，志當高遠。視光陰，惜取少年。知善讀，切莫偷安。濁揚清，嫉惡從善。欲則剛，正氣浩然。泊明志，寧靜致遠。明磊落，衾影無慚。廉自守，戒奢節儉。利思義，纖塵不染。仁由己，自我完善。正無私，謹防偏見。敬涵養，力戒傲慢。

【第37句】：【選擇創業伙伴的三個一】創造條件和對方大吵一場，狂賭一次，爛醉一回。大吵一場看對方真正的教養和溝通能力；【第2句】：狂賭一次看對方的金錢觀、心理承受能力、風險偏好、決策能力，還有運氣；【第3句】：爛醉一回看對方真正的內心和對朋友的態度，對了，還有看看他的身體好不好。

【第38句】：【溝通要學會的】在一起相處共事，也是緣分。作上齊心協力，同事之間相互尊重，相互團結，多加強溝通和了解。利益面前要心胸大度，淡泊名利，把好處多讓給別人。說吃一份虧，受無量福。到矛盾，不回避不激化，能忍則忍，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

【第39句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】有人花自己的錢心疼，有人花別人的錢心疼；有人花自己的錢不心疼，有人花別人的錢不心疼；有人花自己和別人的錢都心疼，有人花自己和別人的錢都不心疼。反復仔細觀察過，有的人酒喝高了就變得不正常了，有的人酒喝高了反而變得正常了。

【第40句】：【張愛玲】【第1句】：男人徹底懂了一個女人之后，是不會愛她的。愛情是場夢，可有些人卻總是睡過了頭。因為愛過，所以慈悲。為懂得，所以寬容。如果你不調戲女人，她說你不是一個男人；如果你調戲她，她說你不是一個上等人。諾言的諾和誓言的誓都有口無心。啊，出名要趁早呀。

【第41句】：【臉上的每個角落都洗到就行了】糾錯：T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會更為干凈。睛的皮膚特別敏感，應該留在最后來清潔。

【第42句】：【生活感悟】有些人，身處安穩環境，內心流徙；又有些人，生活在流徙，心卻安靜。一輩子，總有天人般之喜悅，有畜牲般麻木，有阿修羅般憤怒，有餓鬼般饑渴，有地獄般愁苦，好像所有情緒狀態都經歷了，內心才會真正安穩。徙，乃沒方位的尋找，帶著跟命運之神握手的希望。

【第43句】：【大腦最愛這些食物】【第1句】：富含維生素B6的食物會振奮精神【第2句】：富含脂肪酸的食物提高大腦工作效率【第3句】：富含鈣的食物可消除緊張不安【第4句】：富含維生素C的食物可緩解抑郁【第5句】：富含泛酸提高記憶力【第6句】：富含維生素B1能醒腦提神【第7句】：富含維生素B3的食物可改善記憶力。

【第44句】：【白手起家必須了解的七大事件】第一件事件：牢記創業家的特質【第1句】：要順利開創事業，你需要有某種程度的偏執。開創事業并追求成長，是世界上最孤獨的工作，所以你必須心甘情愿。創業者都是樂觀的。們一如既往，在失敗中尋找機會。困難出現時，創業者必須冷酷無情。

【第45句】：【常吃夜宵很傷胃】不少人習慣很晚下班吃東西慰勞自己。胃粘膜的再生修復過程一般在夜間胃腸道休息時進行，經常在夜間進餐，影響胃黏膜的再生與修復。加上吃過夜宵再睡，食物會較長時間在胃內停留，促進胃液的大量分泌，長時間刺激胃黏膜，久而久之胃就會生病。

【第46句】：【做人的11個魅力法則】【第1句】：有知書達理的修養。有精深博大的學識。有寬以待人的胸襟。有嚴于律已的習慣。有與時俱進的意識。有海納百川的雅量。有俠骨柔腸的心智。有果敢擔當的氣魄。有登高望遠的視野。0、有樸實無華的作風?！镜?句】：有百折不回的毅力。

【第47句】：【女人幸福的經典文案】美國西雅圖葛特曼研究院的哲學博士約翰·葛特曼認為：“輕蔑會加快婚姻的崩潰。婚最明顯的征兆之一，往往是無論你丈夫說什么，你都不屑一顧。所以，“我就知道你會那樣說”要改為：“你以前就曾經這樣說過，所以它一定還在困擾著你。

【第48句】：【最新鮮的一月當季菜】①蓮藕：爽滑可口；②西葫蘆：含熱量相對較低；③芹菜：富含膳食纖維；④冬筍：含有充足的水分；⑤芥藍：含大量膳食纖維，防便秘；⑥南瓜：蒸烤、炒菜、煲湯均可。西洋菜：味甘性涼。西蘭花：蒸著吃最好，保留更多營養。白菜：滋陰潤燥。

【第49句】：【學會這些，你會變快樂！】學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。會寬容，因為人生在世誰能無過呢，人無完人。會付出，因為只有付出才能得到回報。會知足，因為只有這樣才會覺得現在的生活是多么的美好。會傾聽，因為這是對他人的尊重，也是對他人的一種安慰。