快樂(lè)是會(huì)傳染的。曾證明肥胖和吸煙會(huì)通過(guò)人際關(guān)系網(wǎng)擴(kuò)散的一組研究人員再次證明:如果你認(rèn)識(shí)的快樂(lè)的人越多,你快樂(lè)的可能性就越大。為此,他們?cè)凇队?guó)醫(yī)學(xué)雜志》上撰寫(xiě)報(bào)告稱,與快樂(lè)的人交往會(huì)增加人自身的愉悅感。
這份報(bào)告說(shuō):“你身邊每增加一個(gè)快樂(lè)的人,你都會(huì)更快樂(lè)一些。想象一下,我和你有關(guān)系,你和他有關(guān)系,他又和另外一些人有關(guān)系。這種由人組成的結(jié)構(gòu)就像是不同布?jí)K拼成的一床美麗拼花被。在這床美麗拼花被上,每個(gè)人都代表一塊不同花色的布。想象一下,這些布?jí)K有的是快樂(lè)的,有的是不快樂(lè)的。但是,不管怎么搭配,你的快樂(lè)始終取決于你周圍布?jí)K給你的感覺(jué)。這不僅僅是快樂(lè)的人與快樂(lè)的人相聯(lián)系那么簡(jiǎn)單,還有更深的意義——這其中有傳染的過(guò)程。”
由此,我想到這樣一個(gè)故事。有一次,一個(gè)女人回家時(shí)在電梯鏡子里看到自己那張疲憊、灰暗的臉,一雙緊鎖的眉頭、下垂的嘴角、憂郁的眼神。看到這里,她自己猛然嚇了一跳。于是,這個(gè)女人開(kāi)始想,當(dāng)孩子、丈夫面對(duì)這張愁苦灰暗的面孔時(shí),會(huì)有什么感覺(jué)?假如自己面對(duì)的也是這樣的面孔,又會(huì)有什么反應(yīng)?接著,她想到孩子在餐桌上的沉默,丈夫的冷漠。這些在她原來(lái)認(rèn)為是別人不對(duì)的事實(shí)背后,隱藏的真正原因竟是自己?當(dāng)時(shí),這個(gè)女人為自己的疏忽嚇出了一身冷汗。當(dāng)晚,女人便和丈夫談,第二天還寫(xiě)了一塊木牌釘在門(mén)上提醒自己。結(jié)果,時(shí)間長(zhǎng)了以后,木牌上的字不僅提醒了她自己,還提醒了一家人,后來(lái),甚至影響到整棟樓的人。這塊木牌上的字很少,只有兩行:進(jìn)門(mén)前,請(qǐng)脫去煩惱;回家時(shí),帶快樂(lè)回來(lái)。
蕓蕓眾生中,每一個(gè)人都有著自己的軌跡,每一個(gè)人也都有著自己的快樂(lè)。這快樂(lè),不僅僅屬于你自己,在人與人的交往中,它也在隨時(shí)隨地地感染著別人,驅(qū)散著別人心中的陰霾。當(dāng)然,周圍人的快樂(lè)也在無(wú)時(shí)無(wú)刻地影響著你。所以,要想讓我們的生活陽(yáng)光起來(lái),處處充滿笑聲,作為人際關(guān)系網(wǎng)中的每一個(gè)人就要盡可能地保持一顆快樂(lè)的心。保持一顆快樂(lè)的心:不僅是我們自己的人生追求,也是一種讓社會(huì)更和諧的責(zé)任。
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