高中學習時間計劃表

由佚名分享時間：2024-04-02 16:48:49 加入收藏我要投稿點贊

高中學習時間計劃表精選8篇

娛樂和鍛煉的時間也是非常重要的，高中生的學習時間計劃表中應該留出時間鍛煉身體。好身體是高效率學習的基礎，沒有人能夠堅持長時間高強度的學習而保持很高的效率。今天小編整理了高中學習時間計劃表供大家參考，一起來看看吧!

高中學習時間計劃表篇1

高中的學習和初中不一樣了，為了能有好的成績考上好的大學，為此制定了以下學習計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

一、學習目標：

所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學，做到上學不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與同學吵鬧、打架，與同學團結友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;

4、下午放學回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);

5、有時間當晚提前預習第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學。

三、作息時間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上學(在學校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

11、盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關機。

四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。

每周寫篇隨筆，順帶總結計劃落實情況。

五、周末好好調(diào)整自己。

在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板...多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。

高中學習時間計劃表篇2

早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓練

上午 9：00-12：00學習數(shù)學和外語;中間休息半小時;

下午 3：00-17：30 學習語文和物理或化學;中間休息半小時

晚上 19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

十二點半—一點四十　午睡

一點四十—五點半學古箏(注意：五點五十前回家)

五點半—六點幫媽媽做家務

六點—六點半開餐了!

六點半—七點看電腦(不玩久了，要學會控制自己)

七點—八點練琴

八點—八點半洗澡

九點準時睡覺。

高中學習時間計劃表篇3

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復習【第一科】

11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中學習時間計劃表篇4

上午：

6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。

7：30正式讀完，然后花1個小時的時間去寫作業(yè)（語文、數(shù)學、英語）

8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業(yè)。

9：00開始復習史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘

9：30完畢，30分鐘學習時間為做作業(yè)時間。

1 0：00看電視30分鐘，

10：30我要負責家中衛(wèi)生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。

11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。

12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。

下午：

1：00到2：00為做作業(yè)時間，

2：00后復習語文、數(shù)學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

2：30分做完手寫任務，接著開始進去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。

6：15分，讀數(shù)學定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。

7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。

9：00上床睡覺。

高中學習時間計劃表篇5

語文：

1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

數(shù)學：

1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數(shù)學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在老師上完新課之后，認真獨立的完成數(shù)學作業(yè)本。

4、抽一節(jié)晚自習的10分鐘左右來溫習今天數(shù)學新課上所學的知識點。

5、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

3、利用一節(jié)晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節(jié)課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規(guī)律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。

2、在老師上完新課之后，先溫習下這節(jié)課的化學方程式，然后再獨立認真完成化學作業(yè)本。

3、抽一節(jié)晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

4、每章結束之后，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。

物理：

1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學請教?？粗仉y點的時候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節(jié)晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

4、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

歷史、政治：

1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反復看幾遍。

2、在老師上完新課之后，再在當天背下本節(jié)課該背的知識點。

3、在做作業(yè)之前，先溫習下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。

4、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

地理：

1、預習，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

4、地理當天的內(nèi)容當天理解消化。

5、學完一章之后，抽一節(jié)晚自習再總的看下本章的內(nèi)容。

高中學習時間計劃表篇6

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

8、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

9、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

10、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

11、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

12、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

13、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

高中學習時間計劃表篇7

一、進入高中后的學習目標

雖然沒有經(jīng)歷過高中生活，不知道和初中會有多大的不同，但是既然科目沒有區(qū)別，就算有區(qū)別也不會那么大。所以，我這學期的目標是在期中考試中取得全班前十名的成績。雖然我知道我在這所學校的成績不會太差，但我無法預測我在這場激烈的競爭中會取得什么成績。然而，這樣的目標也是對我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標，我才能在學習上多付出十倍的努力朝著這個目標前進。

二、高中生活的行為準則

根據(jù)課表，在本學期制定以下淺顯的課表：

1、早上6點起床，洗漱后背半小時英語單詞。到校后，按照老師的安排在早上學習。

2、中午和午餐課后看文學，午休時留出最后半小時小睡一會，保證下午上課專心。

3、晚上學習按照老師的安排自學，放學回家后完成一個數(shù)學練習單元，至少解決一個大問題。晚上睡覺前要求自己讀甚至背誦下一首古詩。

4、周末時間不能浪費，但生活不能太緊。因此，早上學習，下午和晚上做一些戶外活動，鍛煉身體，保持積極的生活興趣。

三、給自我的信息

從小學開始，我就是一個好學生，讓老師驕傲，讓父母放心。我從來沒有讓別人讓自己失望過。我也相信，在這個新的環(huán)境中，我可以繼續(xù)保持成績的領先。我想相信自己，但我不能在相信自己的同時放松自己。我應該隨時有計劃地調(diào)整自己的.狀態(tài)，努力讓自己成為一個優(yōu)秀的人。高考離我只有三年了，這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠。其實高考中的優(yōu)勢是這三年逐漸積累起來的。越重視高考，越不浪費這三年，最終實現(xiàn)愿景的可能性越大。活油！三年后給自己一個滿意的答案！

高中學習計劃語言：

1、早晚有計劃地閱讀。周二晚上讀《漢語詞匯手冊》的內(nèi)容，周三早上和周四晚上讀文言文，周五早上讀讀書筆記上的漂亮句子。

2、周六晚上在博客上寫一篇文章。

3、周日早上做一套模擬題。

4、老師在拿新文言文之前，要自己做好翻譯工作，先把單詞翻譯出來，再把整段翻譯出來。

數(shù)學：

1、老師上新課前做好準備，先看課文，然后注意難的手冊，不會的做好標記，等到晚上學習數(shù)學老師值班的時候再提問。注意難點的時候，遇到新公式的時候，把這些公式記在筆記本上，做好總結。

2、上課不做筆記，除非老師想讓我們記住，否則思路要跟著老師走。如果你遇到老師談到的問題，你就會知道。在腦海中想出解決這類問題的方法和思路，在做這類問題時努力提高速度。

3、老師上完新課后，會認真獨立地完成數(shù)學作業(yè)。

4、晚上花10分鐘左右的時間自學，復習今天數(shù)學新課學到的知識點。

5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內(nèi)容。

英語：

1、充分利用早晚閱讀時間。周二早上和周五晚上背課文中的英語單詞，周三晚上背英語書，周四早上背新概念英語，周六早上背課文單詞。（附錄：如果覺得自己已經(jīng)很好地掌握了新單詞和課文，就要利用閱讀英語單詞和課文的時間背誦新概念英語，盡量每天背一篇新概念英語。）

2、利用排隊吃午飯的時間，課后背誦英語單詞。

3、用一個晚上的自習做閱讀理解和完形填空。（一周兩次）

4、周六晚上睡覺前和周日早上醒來后聽你最喜歡的英文歌。

5、周日早上在你的博客上寫一篇英語作文。

化學：

1、老師開始新課前的預習，先看書，再看重難點手冊，當你看重難點的時候，把這節(jié)課的新化學方程式全部撿起來記在筆記本上，找到規(guī)律，做好總結。先把不懂的地方標出來，等老師講完新課再向?qū)W生請教。

2、老師上完新課后，先復習本課的化學方程式，然后獨立認真地完成化學作業(yè)。

3、用5分鐘的晚自習時間來看看今天新課的化學知識點。

4、每章結束后，看本章知識點，復習一般化學方程式，避免混淆。

物理學：

1、在老師開始新課之前做好準備，先把書讀完，然后再注意難懂的手冊。遇到不懂的地方，先做好標記，等老師講完新課再向?qū)W生請教。當你重視困難時，把新公式記在筆記本上。

2、晚上花10分鐘自學，復習今天物理新課學到的知識點。

3、如果你認為還有很多時間，做一些物理練習。

4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內(nèi)容。

歷史、政治：

1、在老師開始一節(jié)新課之前，他應該預習一下自己。準備的時候，他要理解，把難的地方讀幾遍。

2、老師上完新課后，當天把這節(jié)課的知識點背下來。

3、做作業(yè)之前，先復習一下這節(jié)課的內(nèi)容。

4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內(nèi)容。

地理：

1、預習和理解地理課本。

2、多畫圖加深理解，鞏固知識。

3、學習的時候，要把閱讀和看圖結合起來，在圖片上一個一個地發(fā)現(xiàn)和落實地理知識，背下來，平時多看地圖。左書的右圖是圖文并茂。

4、當天理解并消化地理內(nèi)容。

5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內(nèi)容。

高中學習時間計劃表篇8

我已經(jīng)是高二的學生了，接下來兩年有幸在理科實驗班完成學業(yè)。高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務繁重，而且很大程度上決定了我們的發(fā)展方向和能否考上理想的大學。大二剛開始的時候，我就列出了這個計劃，并且會不斷完善，希望這兩年能引導我更好的學習，到達理想的彼岸。

科學的學習是循序漸進的，有邏輯的，有技巧的，有自學的，所以我認為:學好科學，既要思維敏捷，態(tài)度認真，方法得當，當然也要身體健康。

敏捷思維，我覺得上競賽課可以很好的培養(yǎng)。從高中開始，我就堅持學習化學競賽，當我發(fā)現(xiàn)數(shù)學已經(jīng)成為一門拖累我的學科時，我決定參加數(shù)學競賽。暑假參加了半個月的競賽課，真的體會到了它的難度，但也感受到了思維的匠心。我想我會盡可能地堅持這兩項比賽的學習，盡最大努力開發(fā)自己的智力，學習多種解決問題的思維方法。

嚴肅的態(tài)度。我覺得這是指學習態(tài)度和心態(tài)。在高二高三的學習中，我想盡可能的勤奮，克服說話的問題，擠出更多的時間去學習。當你學習的時候，你不太注意別人的私事，這些私事與你無關，意義不大。在平時的生活中，我們要以積極友好的態(tài)度與同學、老師相處，以積極的態(tài)度追求學習過程，以平和的態(tài)度對待結果，以愉悅的態(tài)度體驗學習的樂趣。

正確的方法。學習要注意良好的預習習慣、聽力習慣和反思、總結和復習習慣。預習沒做好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽課是我學習中最重要的一部分。要積極理解老師傳授的知識，善于思考和分析。同時要注意認真記錄初二老師教的每一個例題，課后慢慢理解吸收，這對于大一是不夠的。課后復習總結也很重要?；貞浝蠋熢谧鼍毩暻罢f的知識。做練習的時候，一定要仔細琢磨或者問一些在理解之前無法知道的問題。

身體健康。身體是革命的本錢。如果你想有充足的精力學習，一個生病的身體是不夠的。我會積極參加跑步鍛煉，上體育課，業(yè)余時間打羽毛球鍛煉身體，少生病，身體好。

上面提到的似乎主要適用于數(shù)學、物理和化學。至于學語文和學外語，我想多記住兩點:注重積累和背誦。積累和背誦名人名言、優(yōu)秀資料、唐詩宋詞、課外知識，不僅可以提高文學素養(yǎng)，而且對寫作也有很大幫助。擴大英語學生的詞匯和短語對英語學習來說是絕對必要的。此外，我們應該與同學和老師交流，學習別人優(yōu)秀的學習方法，豐富自己，爭取更大的進步。

先寫在這里，等學了更好的方法再補充。我會努力按照計劃去做，這樣可以在學習上少走彎路，努力考上自己喜歡的大學。

高中學習計劃是第二高中。我認為我們應該更加認真地學習。所以我寫了這個計劃來提醒自己要努力學習。

首先，我們真的應該拋棄電腦。電腦不會閑置，但僅限于學習。除非有必要，比如學習電腦課，不要主動玩電腦，也不要掉入游戲陷阱。

其次，限制閱讀課外書籍。這個有點難，但是我覺得可以通過修改時間計劃來調(diào)整。在學校，所有的時間安排都應該以學習為第一要務。只有晚飯后和睡覺前的時間可以不考慮學習的問題。此外，我們應該努力學習。

睡覺時間定在晚上11點。早上起床讀英語。在學習中，認真復習、預習、做作業(yè)。不要偷懶。最重要的是，擴大知識面，這樣你就可以變得有用，買更多的學習書籍，尤其是減少對非學習書籍的投資。

提前學習。對于一些積累的知識，比如單詞的積累和閱讀，每天都要花時間去記憶和閱讀。睡前一小時最好用于課后閱讀文言文。

注意勞逸結合。從學習時間抽出時間參加體育活動。不要在辦公桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時喝咖啡。

目標:

向前100名進發(fā)。

如果你在高一(第二階段)期末考試中達到前100名，我希望家長獎勵新電腦。放在書房里。

每月保持180元的零花錢余額。

1.熟悉高中的學習環(huán)境，了解同學和老師。