你知道嗎？毒品有很多“品種”，而煙就是其中一種。煙草散發(fā)出的煙霧中含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α煂θ说姆尾康耐{最大，他會(huì)導(dǎo)致的血壓不停上升，用你的高血壓造成癌癥。肺部和心臟都會(huì)變成有黑色的一點(diǎn)點(diǎn)的黑斑，肺疾病、心肌緊塞就是這樣變來的。

你知道嗎？煙就像一個(gè)不可磨滅的大火，一旦上癮了就無法戒掉，就算要戒掉也得下很大的決心。這個(gè)貼身膏藥，只會(huì)給你一時(shí)的過癮和快樂，但是那一時(shí)的過癮真的能代替你的一生嗎？你認(rèn)為煙這惡魔會(huì)輕易地放過你？你以為真的只是一時(shí)的痛快？不，不是這樣的，在真實(shí)的世界里，他就是一只吸血鬼，隨時(shí)為所欲為地奪走你的生命。

你知道嗎？在你的身邊有多少個(gè)人在吸煙？可以說吸煙的人不計(jì)其數(shù)，但是身體健康的又有多少個(gè)呢？生活實(shí)例點(diǎn)通你：

例子一：我的爺爺今年已經(jīng)63歲，年邁的他每天“煙不離手”，只要一離開煙的“圈子”他就茶飯不思。每次只飯或睡覺前都會(huì)吸一支煙，其余的時(shí)間更不用說。長期“積少成多”的他，經(jīng)常咳嗽心肌緊塞，在床上翻來覆去，每天都只能吃救心丸去止住那痛苦。爺爺去看醫(yī)生，醫(yī)生說他的肺部出現(xiàn)的黑點(diǎn)，這黑點(diǎn)是吸煙散發(fā)出來的，也說明了，這是長期吸煙的癥狀，身體可以說是已經(jīng)被煙里的危害成分控制住了。

例子二：煙會(huì)使人喪失知覺，剝奪了人的本性。在報(bào)紙上我看到一個(gè)新聞，內(nèi)容說的是一個(gè)高中生因同學(xué)的影響也漸漸地開始學(xué)習(xí)煙，他吸煙并不是光明正大的，而是背著父母偷偷地去“犯罪”。因煙的價(jià)格上漲，他不得不趁著父母不在家時(shí)，偷偷了父母的錢去買煙，因父母只是一個(gè)工人，月薪極少，所以并不能滿足他的需求。他到處借錢，結(jié)果債主追上門來了，他自己就潛走了，留下自己的父母。債主因收不了債，把父母給活活地打死了……

你知道嗎？吸煙并不是你一個(gè)人的事情，你吸煙也聯(lián)系到別人的生活。你在屋子里吸煙，站在你旁邊，坐在你身邊的人，吸著你吹出來的氣，那種突如其來刺鼻的氣味根本就是無可防御的。我們也無可奈何地把那煙氣吸進(jìn)人體里，“毒素”立刻徘徹，這就是“二手煙”。所以你吸煙不單只是你個(gè)人的問題，個(gè)人的危害，而是在你身邊的人也有這樣的疾病，難道你愿意看見自己的親人被你自己的一支煙弄得全身病痛，你才會(huì)笑逐顏開的開心嗎？無論是什么煙那種毒都是不可避免的……

你知道嗎？煙的成分之高，對人的威脅之大，任何疾病都從何入手，答案就是先從吸煙的人入手。魔鬼每一次都張牙舞爪地地向吸煙的人施展痛苦，然而你們總是無可奈何地疼痛，只會(huì)在床上稀里嘩啦地叫著，翻來覆去地“申冤”，但是又有誰能幫你解除現(xiàn)任的痛苦呢？答案就是你，就是你自己，只有你自己下定決心，把煙的發(fā)源地?cái)夭莩涣艉蠡迹敲茨憔鸵呀?jīng)是成功了！

煙使你喪失理智，不惜地把父母扔下，自己潛逃，把父母的一點(diǎn)積蓄都拿走，這樣行為又怎能讓人看得過眼呢？勸一句：早知如此又何必當(dāng)初呢？知錯(cuò)能改，善莫大焉。只要你有這樣決心戒煙沒有挑戰(zhàn)性，難度得靠邊站了。為了地球的美好，為了社會(huì)的美麗，為了身邊的人的幸福生活，更要為了你自己，遠(yuǎn)離煙草的范圍，擺脫煙草的陰影，甩開煙草的引誘，踏踏實(shí)實(shí)地做一個(gè)不煙人，讓沒有煙氣味的環(huán)境美化自己的生活使自己的生活更加的絢麗多彩！我們不必要整天呆在家里吸煙，無所事事地游蕩，我們可以去公園吸收清新的空氣；去參加一些身心健康的活動(dòng)；還可以幾個(gè)朋友約起來，一起去旅行……

遠(yuǎn)離煙草，等于遠(yuǎn)離毒品，等于自己的生活圈子中增多了幾個(gè)朋友，生活更加的豐富多彩！