小學生心理健康與學習習慣觀后感·家長感言

沒啥感悟就是知道自己很正常。

沒有心理問題心里健康真的很重要重要到不可缺少：是不是很像 廢話啊知道心里學很重要跟人交往對心理學很重要犯罪人員都是心里不健康、由于心理健康所以才有啦心理醫生這一職業別的沒事說的

心理健康課后的感想體會

今天下午，我們上了一堂別開生面的心理教育課。

首先，老師讓我們和同桌握手，許多同學不好意思，用筆或袖子隔開同學的手。

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然后，老師又教我們怎樣做人，要寬容示好和真誠。

最后，老師又讓我們握手，這時，很多都不那么難堪，同桌的情誼也更深了。

　　上完這節課，我深深地感到同學之間友誼的珍貴，同時還知道了怎樣對待同學，如果同學做錯了什么，不能爭執，要和他談一談，化解彼此之間的矛盾。

就算遇到爭吵之類的事，也不能用粗魯的方法，可以先向同學表示友好，久而久之，一定會解開心疙瘩。

同學之間一定要友好相處，這樣，我們的生活才會更加快樂

　　通過這節課，還讓我想起了以前做過的事：一位同學把我的筆碰到了，可他竟然不道歉，反而向沒看見似的跑過去，我立刻把他叫回來，說：“你看看，我的筆被你碰掉了

”他說：“我又不是故意的

”慢慢地，我們就吵起來了，過了很長時間才和好。

現在想起來，真是不應該，我們互相談一談，不就能解決問題了嗎

還要爭吵干嗎呢

我們的集體就是一個人大家庭，我們要互相幫助，才能更加快樂

《青少年心理健康教育講座》聽后感，400字左右

2024年X月X日我在地點XXX主講的XXXXXX講老師講的非常好，聲情并茂，字字我深受教育。

通過這次講座我認識到，學習是本職，心理健康更不容忽視。

人們在社會中，總是存在一定的需要、欲望和期望。

人的期望或欲望往往要超越現實條件而存在。

由于現實條件的約束，在大多數情況下，挫折不可避免的。

作為青少年要學會正確對待逆境、失敗，培養百折不撓的精神。

并且，首先要懂得客觀評價自己，有客觀明確的生活目標，不苛求自己去做做不到的事情，這樣才能在快樂的情緒中循序漸進，健康成長。

其次在與人交往時恰當地運用言語和非言語進行自我表達，表達自己的觀點、愿望和需求，避免誤解和猜疑，形成良好的人際關系，結交到更多的朋友，也使他們懂得要對人采取和睦相處、友好對待、克己讓人的態度，對人際交流出現的問題和矛盾，采取寬容、公平、有理有節的處理方式。

尊重他人、相信他人，要和周圍人彼此支持和鼓勵。

再次要培養自己學會緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學會宣泄和放松，這樣才能保持心理平衡和良好的心態，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時有能力做出冷靜的處理。

并且要學著換位思考，遇到問題積極想各種辦法，避免偏激的語言和行為。

最重要的是要處處懷有‘敬畏’之心，時時充滿‘感恩’之念，常常表達‘祝福’之。

差不多了吧。