開學班主任寄語（通用5篇）

無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是寄語了吧，寄語是人們所傳的話語，有時也指自己的期望或是祝福的話語。那什么樣的寄語才是好的寄語呢？下面是小編收集整理的開學班主任寄語（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

　　開學班主任寄語1

曾經有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了。”

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調；第二，作為學生的家長、孩子的父親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。

借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。

在我們同學中間也有這種情況，經過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調節一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經歷無數次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰，何等堅強！

以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：人不可能事事行，也不可能事事不行；

一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。

在我們同學當中可能有這樣一種想法：如果考不上重點高中、重點大學，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？

一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。”

還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”

因為經常處于惶恐不安之中，于是出現了一些生理癥狀：經常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫院檢查也查不出什么毛病。這已經是考試焦慮的癥狀。在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。

每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑郁，經過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。

自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。

比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。

自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。

魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。

調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。

運動是最好的心理醫生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。

第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。

曾有學生這樣對我說：老師，我有一位好朋友，我們學習成績差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？

我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。首先祝賀你，有人把你作為對手，說明你優秀；有人做你的對手，說明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿足現狀的人會有對手嗎？

其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。

這個對手可能在你身邊，也可能在遠方；可能是困苦的環境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰勝自己的脆弱，自己的狹隘？再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變為嫉妒心和虛榮心。

三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優于自己而產生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。

和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。人群中有這樣幾種心態：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣賞。

自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。

還有第五只狐貍的故事，你可以續編下去。

同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好！

　　開學班主任寄語2

在這金秋時節，我們迎來了新的學年，在學校里，我們也有很多共有的名字，我們都是xxxx的學生，我們都有自己的班集體。你一定會發現，當你在校外聽到別人夸贊我們學校時，你的內心也會覺得喜悅;當老師表揚你所在的班級體時，你的臉上會自然而然地流露出笑容。不為別的，只因為你是其中的一員。這些體驗，都帶給我們快樂。快樂人人向往，老師期望每一個孩子都能收獲更多的快樂。

希望同學們做到對祖國有忠心，對父母有孝心，對同學有愛心，對學習有恒心，對前途有信心。

希望你們努力做到平凡而不平庸，大膽而不大意，敢說而不空說，謙讓而不遷就，虛心而不虛榮，天真而不幼稚，活潑而守紀律，倔強而不固執，熱情而不沖動，樂觀而不盲目。

在這里，送給同學們四句詩，與同學們共勉。

“少壯不努力，老大徒傷悲。”親愛的同學們，請珍惜每一個晴朗的早晨，全身心地投入學習，讓那燦爛的朝陽點綴我們的精彩人生。

“欲窮千里目，更上一層樓。”希望同學們在新學期里積極向上，大顯身手發展自己的個性特長，全面提高自己的綜合素質。

“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”成功之花是用辛勤的汗水澆灌出來的。無論何時，我們都需要刻苦自覺的精神，都需要頑強拼搏的勇氣。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”一泓清池，必須不斷有清泉的注入。讀書也是一樣，讀書貴在持之以恒，要用心去感悟每一本書每一個文字。

相信在新的學期里，這四句詩會伴隨同學們取得更大的進步。

播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。

在新學期里，祝所有學生，象雄鷹一樣在希望的天空展翅翱翔，汲取知識的真諦，祝三年級的同學，立鴻鵠之志，拼搏進取，在六月收獲的季節，金榜題名，再創佳績!

　　開學班主任寄語3

親愛的同學們：

歡迎大家在度過一個溫馨快樂的寒假之后又回到咱們快樂的大家庭之中，開始新學期的工作和學習。在此，我向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。

在過去的一個學期里，我們用班級公約來約束言行，積極向上，追求卓越，用自己的努力鑄就了七班的輝煌。軍訓第一，團體操第三，考試成績優異，留給20xx年一個驕傲自豪的背影。老師以你們為自豪。

新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。坐在下邊的親愛的你們，有什么打算呢?用什么樣的收獲來裝點這個不平凡的一年呢?我知道每人心里一定都有自己的打算。俗話說，播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習慣;播種一個習慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運。同學們，成績只能代表過去，展望新學期，需要我們更加刻苦學習、奮發圖強，新學期，你準備好了嗎?

親愛的同學們，當上課的鈴聲清脆地響起，當嶄新的課本一頁頁翻開，當瑯瑯的讀書聲響遍校園，這一切一切都告訴我們，新的學習生活又開始了。在這里，老師要大聲的說：077班的同學們，老師喜歡你們。喜歡你們對待工作的熱情，喜歡你們對待學習的執著和認真，喜歡你們活潑的身影，喜歡你們爽朗的笑聲，喜歡你們的一切一切……在我心里，你們都是一只只展翅高飛的雄鷹，只要愿意，就會翱翔在知識的高空，把握自己的未來……

千言萬語都太蒼白，老師的要求和以前一樣沒有變化，希望大家能夠“成人”，然后盡自己最大的努力“成材”。現在，就讓我們回顧咱們的公約，在它的指導下繼續努力前行。在新學期繼續創造咱們077的輝煌。

　　開學班主任寄語4

新的一年，新的學期，站在新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩，都希望牛年我最牛。生活就是這樣，有期盼才有進步，有行動才會有收獲！你們打算用什么樣的收獲來裝點這個不平凡的XX年呢？XX年對你們來說是一個不同尋常的年份，你們將要踏入畢業班的學習，而這一學期至關重要，它承上啟下開啟未來，為了明天的精彩我們要從今天努力！

首先，我們要有一個新目標。目標是方向，是動力，也是人生道路上最大的選擇。哈佛大學曾做過一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查該項調查的對象是一群智力、學歷、環境等條件都差不多的年輕人，調查結果發現：27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標;3%的人，有十分清晰的長期目標。25年的跟蹤調查發現，他們的生活狀況十分有意思：那3%的人，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標，他們始終朝著同一個方向不懈地努力。

25年后，他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。那10%的人，大都生活在社會的`中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷地被達到，生活質量穩步上升。他們成為各行各業不可缺少的專業人士，如醫生、律師、工程師、高級主管等等。那60%的人，幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。剩下的27%的人，他們幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業，并且常常在抱怨他人，抱怨社會。調查者因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇。

你選擇什么樣的目標，就會有什么樣的成就，就會有什么樣的人生。為自己設立一個新學期前進的目標，讓它帶領你走向進步與成功。回顧上學期開學時，我們為班級設立的一個個目標經過我們不懈的努力，一一實現，新學期，我們更要好好規劃自己的未來，班級的未來。本學期班級建設兩大關鍵詞：文明、勤奮。

　　開學班主任寄語5

親愛的同學們：

今天是新年開學的第一天,此時此刻，老師真是感慨萬千。看到個個都精神飽滿的同學們，我感到非常高興！借用這個寶貴的機會，我非常想對同學們再說幾句鼓勵的話：首先，要有進步的信心和決心。

新年伊始，當你認真總結過去時，如果你感覺自己上學期在各方面表現都不錯，請你千萬不要驕傲，你應該在新學期再接再厲，爭取取得更好的成績，取得更大的進步。如果你發現自己有好多不足或問題的話，請你也不要太難受，更不能灰心喪氣，你應該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學都有我會比昨天更進步的信心和決心。

第二，要有明確的目標和科學的計劃。

有了進步的信心和決心就有了前進的動力，但這還不夠，每位同學還應在老師和家長的幫助下，分析自己、認識自己，在思想上、學習上、紀律、衛生等方面制訂一個經過自己努力就可以實現的奮斗目標，再訂出一個切實可行的計劃，以便在今后的學習生活中學有方向，學有目標。第三，要特別注意良好學習、生活習慣的養成。老師、家長很關心同學們的學習成績，其實更關心同學們是否能從小養成良好的生活學習習慣。許多學生盡管學習成績很好，但在紀律、衛生、誠實守信、禮貌待人等方面做得不盡人意，給老師、家長和同學帶來了很多麻煩，造成了不良影響。因此我希望同學們在努力學習過程中，一定要從小培養良好的生活、學習習慣，要認真上好每一堂課，做好每一次作業，規范完成每一次練習，兩操做好做到位，這樣會讓你的學習受益無窮啊！

第四，要通過勤奮和認真來完成本學期的各項任務。在新學期里我希望每位同學能勤于思考、勤于動手、奮發向上、勇于創新。另外，還要認真，世上最難辦的事也怕認真二字，對待學習要認真，對待做人更要認真。如果每位同學都能做到勤奮與認真，那么每位同學本學期都能成為好學生。同學們，一年之計在于春，春天是播種和耕耘的季節，在這萬物復蘇、煥發生機與活力的季節，讓我們攜起手來，齊心協力，播下辛勤的汗水，撒下奮斗的火種，收獲成功，收獲希望。

讓我們在新的一學期里以更飽滿的熱情和更踏實的精神，迎接新的挑戰，尋求新的發展，為把我班建設成學校優秀班級而努力奮斗！最后，衷心祝愿同學們新學期身體健康、生活愉快、學習進步！