【第1句】：【職場之精英須了解的常識】【第1句】：千里馬也需要鞭子，保持適當壓力有利于成功。常識要與大家一致，技能則要與眾不同。私下提意見叫補臺，當眾提意見叫拆臺。領導者關注異常而不關注正常，關注例外而不關注例行。給老同志分餅，給年輕人畫餅，與中堅力量一起吃餅。

【第2句】：【為人處事】多一些善意，總歸不會吃大虧。都渴望一種安全的交情，善良也是一種交友資本。微笑就盡量多微笑，誰知哪個人會因這微笑陽光了一天的心情。和善就盡量和善些，人與人的交接，不知哪一眼就是訣別。光之心態，也不過就是在不可預料的世事中，書寫下溫柔相待。

【第3句】：【創業能力搜羅】【第1句】：解決問題時的逆向思維能力；【第2句】：考慮問題的換位思考能力；【第3句】：強于他人的總結能力；【第4句】：簡潔的文書編寫能力；【第5句】：信息資料收集能力；【第6句】：解決問題的方案制定能力；【第7句】：超強的自我安慰能力；【第8句】：崗位變化的承受能力。你占了幾條？）

【第4句】：【果蔬榨汁三點注意】①一定要把果蔬洗凈，防止農藥殘留在水果上。在洗凈果蔬后應先將它們去皮，同時切成小塊后再放到榨汁機里榨汁，易于榨汁機的正常工作。三：應立即飲用，因為果蔬營養成分很容易在空氣里失去作用，并且剛榨好的會比較的新鮮利于身體的吸收。

【第5句】：【女孩子要記住的事情】1喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。可以淘便宜的衣服，要記得自己品位比這價位高。在，手機里刪除前男友的號碼，避免神經脆弱的時候找他。減肥是為了更美好人生。果減肥而失去了生活的樂趣，不如放棄。注重內心，但不忽略外表。

【第6句】：【人生的慧語】【第1句】：我們后退幾步只是為了跳的更遠。大腦很奇怪，有的只能裝下自己，有的卻裝得下整個世界。貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富。你可以用愛得到全世界，也可以用恨失去全世界。孤獨，是給你思考自己的時間。停下來的時候不要忘了別人還在奔跑。

【第7句】：【一切從心一開始】心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。今天起，用欣賞、鼓勵的態度對待家人，每天找一個欣賞、夸獎自己的理由，面帶微笑，你的性格與命運都會發生劇變。

【第8句】：【早餐攤吸管可致癌？】攤主們在銷售各種早餐飲品時會給每杯配一根吸管。些無良商家用回收再利用的廢塑料做吸管。不知，一根小吸管可能是損害肝臟、腎臟甚至致癌的危險物。料中的有毒有害物質會隨之溶解在水中，長期使用會危害人體的肝臟和神經系統。絕用小攤吸管吧！

【第9句】：【8類人不宜接吻】①牙齦出血的人，可能傳播口腔及血液系統的疾病；②口腔潰瘍的人；③牙齦腫痛的人；④牙列不齊、歪牙、暴牙的人；⑤牙齦萎縮的人；⑥有口臭的人，口臭實際是口腔疾病的一種表現；⑦有蛀牙的人，蛀洞是大量細菌的藏身之地；⑧有牙齦炎及牙周病的人。

【第10句】：【對小公司而言，怎么有策略地提高產品價格？】【第1句】：直接提高價格。需要提高價格的原因或者理由，如果你不敢提高價格，就將產品和服務進行捆綁來提高平均銷售價格。替代品的魔力。供替代產品或者服務以便使用戶合乎邏輯地弄清楚價格。菜單定價。置菜單組織你的服務。

【第11句】：【老話俗語518】名為山人，心同商賈；口談道德，心存商官。不可長，欲不可縱，樂不可極，志不可滿。路宜直，助人宜曲，謀事宜秘，處人宜寬。是自是，便是一是；有短護短，更添一短。之將亡，其鳴亦哀；人之將死，其言亦善。身讓路，不枉百步；終身讓畔，不失一段。

【第12句】：【十大信號反映女性心理老化程度】【第1句】：辦事效率低，記憶力明顯下降。競爭意識退化，對事業沒有創新思維。自卑心理，長噓短吁，與世無爭。反應異常。固執己見。疏散懶惰，精神不振。性格孤僻，喜歡獨來獨往，我行我素。思維遲鈍。情緒恍惚。0、性情急躁。

【第13句】：【坐車睡熟，小心脖子傷不起】坐長途車回家的盆友們要注意了！剎車它不懂愛，頸椎脫臼會掉下來，骨科專家指出，坐長途汽車時應在頸部墊一個小枕頭或充氣氣囊，因為當遭遇急剎車時，頸椎承受的力量會達到30公斤以上，看來不算很大，但已經足夠摧毀你脆弱的頸椎了！

【第14句】：【智言慧語】也許你在行動時隨時都可能犯錯誤，你所作的決定也難免失誤，但是絕不能因此而放棄自己追求的目標。必須有勇氣承擔犯錯誤的風險、失敗的風險、受屈辱的風險。錯一步總比在一生中原地不動要好一些。為人向前走就可以獲得矯正前進方向的機會。

【第15句】：【讓工作更有成效】1留意你的時間。作計劃。立做事之前思考的習慣，就可以分配好時間。使成功成為可能。知道什么是工作。實踐。天都花時間磨練提升與你工作相關的技能。存款。天在你的職業資本賬戶存款。追求快樂。樂地工作會讓你更有效率，更有創造性。

【第16句】：【洞悉一個人的內心】想知道一個人內心缺少什么，不看別的，就看其炫耀什么；想知道一個人自卑什么，不看別的，就看其掩飾什么；想知道一個人傷心什么，不看別的，就看其在笑什么。為很多時候，人的行為是跟內心所想的是相反的，越是逞強，越是容易暴露內心的缺陷.

【第17句】：【人生的醒悟歷程】①能看懂一件事情的時候，說明你長大了；②能看清一件事情的時候，說明你開竅了；③能看破一件事情的時候，說明你理性了；④能看透一件事情的時候，說明你成熟了；⑤能看穿一件事情的時候，說明你悟透了；⑥能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

【第18句】：【很簡單的文字展現出什么叫珍惜】我給你倒了一杯熱水，你將熱水放置一旁。惦記著其他飲料，可飲料越喝越渴。是，你想起了那杯熱水，你以為它還是溫著，可端起來已冰冷刺骨。涼了你埋怨不了任何人，別忘了，那杯水起初是溫熱暖心的，是你的不在意，讓它變冷了。

【第19句】：【什么最養眼？——睡眠！】古人說睡是眼之食，七日不眠，則眼枯。就是說，睡眠是眼睛的食物，如果眼睛七天不吃飯，視力就要受到致命的損失。經上說：肝開竅于目。覺即是養肝，養肝就是養眼。足的睡眠是養眼的最好辦法。常呆在電腦前的朋友，一定要保證充足的睡眠啊。

【第20句】：【戳穿謊言慣用九大秘籍】【第1句】：不提自身及任何姓名【第2句】：重復問說謊者同一問題觀其漏洞【第3句】：說謊時眼會向右上方看【第4句】：說謊者從不忘記，回憶很清晰【第5句】：說謊者聲音會不自覺拔高與聲調突變【第6句】：似真似假的笑容交替【第7句】：偶爾真實表情閃現，但時間極短【第9句】：撒謊人老愛觸摸自己。

【第21句】：【正能量文案】失去親人悲痛時，沒有藥可以醫治心靈的傷痛，只有學會“忘記”。是．對于親人，要忘記又談何容易！只好尋求書籍、尋求哲人。上根本沒有沒失去親人的家庭，要學習如何面對痛苦，醫治痛苦、化解痛苦，讓痛苦“鈣化”，成為你堅強生命的一部分。

【第22句】：【幸福的文案】有缺陷并不是一件壞事，那些自認為自身條件已經足夠好以至于無可挑剔、不必改變現狀的人往往缺乏進取心，缺少超越自我，追求成功的意志，相反，承認自己的缺陷，正確認識自己的長處與短處，卻可以使我們處在一種清醒的狀態，遇事也容易做出最理智的判斷。

【第23句】：【看一看是左手的大拇指在上,還是右手的大拇指在上？】①左手的大拇指在上面:說明你是一個理性的人,做事愛動腦筋，不沖動，不容易被別人的語言打動,做事情邏輯性強。右手的大拇指在上面：說明你是一個感性的人,做事容易憑直覺。動情，別人的言語對你有很大觸動。

【第24句】：【煲湯選料小竅門】肉類選鮮味足、血污少的，蔬菜選煮后沒異味的。鮮的雞肉、鴨肉、排骨、豬肉、魚類等都是上選。菜中冬瓜、蓮藕、白蘿卜、香菇等都是不正確的選擇。西蘭花、苦瓜等由于煮后有特殊味道，不適合用來煲湯。藕與排骨，羊肉與蘿卜等，都是煲湯的絕配。

【第25句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#運動會聯想之二#優秀就是成功。是每個人都適合做運動員、教練員、裁判員，更多的人適合做工作人員或服務人員。薄的社會只看到冠軍的光環，不在乎工作人員和服務人員的重要性。人盡職盡責的運動會才能井然有序、精彩紛呈。

【第26句】：【中學生學習心理】厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞。記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。

【第27句】：【HR可能看重新人的哪幾個素質？】【第1句】：穩定自己的情緒，沉著理智。不置可否地應答，同樣討好。管緊自己的嘴巴，三思后答。留足進退的余地，隨機應變。圓好自己的說辭，滴水不漏。不拘一格的思維，歪打正著。擺平自己的心氣，委婉機敏。面對刁難巧較量，針鋒相對。

【第28句】：【十種堅果益處多】【第1句】：板栗：腎之果。核桃：抗氧化之王。葵花子：保護血管彈性。開心果：心臟之友。杏仁：有調節胰島素與血糖水平的作用。榛子：有補氣、健脾、明目、等功效。南瓜子：可防前列腺病。花生：有抗結核作用。松子：長壽果。0、腰果：少吃為妙。

【第29句】：【讀書】讀厚，讀透，讀薄三階段。先看目錄，掌握書的結構布局，心中有數。細讀。讀每句話，做讀書筆記，重點記錄或做記號，將書讀厚。重讀，把握布局，按條理記憶重點，不斷消化吸收，將書讀透。粗讀，強化布局，強化重點，形成邏輯記憶，形成知識體系，

【第30句】：【人與豬】人=吃飯+睡覺+上班+玩，豬=吃飯+睡覺∴人=豬+上班+玩∴人-玩=豬+上班，不懂玩的人=會上班的豬。男人=吃飯+睡覺+掙錢男人=豬+掙錢男人-掙錢=豬，結論：男人不掙錢等于豬。女人=吃飯+睡覺+花錢女人=豬+花錢女人-花錢=豬。

【第31句】：【溝通技巧】彼此爭辯是一份珍貴禮物。認為這是一廂情愿的想法，兩個真心默契的人在一起，是不會有爭辯的，那些所有的爭辯都是因為不夠信任與無法溝通，如果愛，即使給我一座城池，我所在乎的，不過某人看著我時的滿足與微笑，一輩子那么短，我才不舍得讓彼此難過呢。

【第32句】：【職場箴言】人生的悲苦，與得失糾纏，與是非相伴，與成敗共生。樂的真諦，多不在得時欣喜，而在失后坦然。經的擁有，要記得感恩；我們常常會不自覺地選擇自己不該愛的人，選擇自己不該結的婚，選擇自己做不來的職位，選擇自己達不到的夢想，從而選擇了人生的各種困境。

【第33句】：【10種活血化淤食物】【第1句】：黑木耳：具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。洋蔥：辛溫，歸肺、肝經。蔥有溫陽活血的作用，具有良好的降脂作用。生姜：性溫，味辛。有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。大蒜。黃酒。醋。玉米油。魚。西紅柿。0.山楂。

【第34句】：【職場法則】職場上，經過那么多年的摸爬滾打、千錘百煉，你某些方面的能力得到了進化，但同樣也有很多能力在不知不覺地退化，其中還有很多是很重要的能力，比如創新能力、學習能力，甚至是外語能力等。今，它們就像一個結節，存在著，卻再也不能發揮作用。

【第35句】：【女性乳房按摩手冊】方法一：①雙手放腋下，沿乳房外圍作圓形按摩。雙手從乳房下分別從左右兩方往上提拉，直到鎖骨位置。手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。法二：①手指圈住整個乳房，每次停留3秒鐘。雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。

【第36句】：【考生考前失眠食療】①大棗粥。棗10—15個，粳米60g煮粥熱服，健脾安神。蜂蜜粥。蜜適量與粳米50～100克煮成稀粥，潤腸通便、養心安神。百合粥。百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量即可食用。

【第37句】：【養心八戒】1)。躁，別輕易易發脾氣；2)。卑，別認為處處不及旁人；3)。傲，別總是自鳴得意；4)。妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭；5)。愁，不要生活在憂慮中；6)。慎，不要提心吊膽；7)。悲，別讓不幸的事常浮現；8)。疑，別總以為別人暗算自己。

【第38句】：【哲理】①有才有德的叫馬，有德無才的叫牛，有才無德的叫狗，無才無德的叫豬，成功的領導一般都擅長：騎馬、趕牛、打狗、驅豬；②踮起腳尖的人是站不久的，跨大步的人是走不遠的；③有人以為現代文明取消了牛馬以代替汽車，殊不知現代人要先做牛馬再坐汽車。

【第39句】：【創業九年三段論】周鴻祎認為創業至少需要9年：3年摸索，3年深抓，3年爆發增長。許多你仰慕的成功企業其實都是熬出來的。不要期望超常規提速，不要陷入成功的幻覺，不要為搶規模、搶上市連毛利都犧牲掉。違背了最基本的商業規律，最后就會被最基本的問題絆倒。

【第40句】：【管理人生的7個危機】1）不要等到需要，才積累人脈。）不要等到有時間，才去讀書。）不要等到身無分文，才想起儲蓄。）不要等到痛苦，才放下。）不要等到那個人走了，才珍惜。）不要等到同齡人都成功了，才知道玩物喪志。）不要等到變老了，才懂得忘掉。

【第41句】：【人生最好心情】①清溪淺水行舟；②微雨竹窗夜話；③暑至臨溪濯足；④雨后登樓看山；⑤林間踏雪找梅；⑥柳蔭堤畔閑行；⑦花塢樽前微笑；⑧隔江山寺聞鐘；⑨午倦一方藤枕；⑩開甕勿逢陶謝；⑾迎客不著衣冠；⑿乞得名花盛開；⒀客至汲泉烹茶；⒁撫琴聽者知音。

【第42句】：【HR部門的核心價值】【第1句】：研究人效。酬低是因為人效低，人效不升薪酬就沒有上漲空間；【第2句】：研究價值流。薪酬與績效進行融合，以價值和結果為導向，強化薪酬的價值驅動；【第3句】：變革文化。樣的企業文化凝聚怎樣的人才，文化也是能量池，以正能量提升凝聚力。

【第43句】：【哲思經典文案】無論我們走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段的時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。管我們正經歷著怎樣的掙扎與挑戰，或許都只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂；并相信未來的美好。

【第44句】：【媽媽寄語】：孩子，世界上并沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。果你的所謂最愛離開你，請你耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉淀，你的苦就會慢慢淡化。要過分憧憬愛情的美，不要過分夸大失戀的悲。

【第45句】：【婦女不慎墜崖峭壁樹枝上掛3天2夜被救】湖北恩施市屯堡鄉的大山里，一名女人失蹤了三天兩夜，親戚鄰居四處找找，通過地上的一只女鞋，才發現該女人掛在懸崖峭壁上。2月8日，恩施市消防官兵用5跟救命繩，經3個多小時艱苦工作，將該婦女成功救回。

【第46句】：【去眼袋方法竅門：使用專業的眼部護理產品】如果眼部出現了瑕疵，那么就一定要使用相對應的眼部護理產品，現在市面上有很多的眼霜與眼膜都是具有凈白、滋潤等效果的，能夠解決一切眼部問題，在涂抹的時候在加以按摩的話，那么則能更加快速的舒緩黑眼圈，去除眼袋。

【第47句】：【心理箴言哲思小語】因為不想再被人看穿，于是學會了掩藏。為不想再被人刺傷，所以學會了偽裝。然我的關心對你而言只是可有可無的討好，憑什么我要為你無怨無悔把青春陪葬。活教會我們的第一件事就是——沒有人可以寵你一輩子，要想走得精彩又坦蕩，唯有獨立堅強。

【第48句】：【改變人生的10種人。【第1句】：足夠自信的人；【第2句】：效率高的人；【第3句】：頭腦靈活的人；【第4句】：有冒險精神、辦事果斷的人；【第5句】：拋棄面子的人；【第6句】：不安于現狀、刻苦耐勞的人；【第7句】：善于抓住機遇的人；【第8句】：珍惜時間的人；【第9句】：眼光獨到、堅持己見的人；【第10句】：有總結習慣的人。

【第49句】：【滾滾紅塵】入紅塵，只因為生自煙雨的性情；語紅塵，只因為愛盡煙雨的空靈；悟紅塵，只因為身置煙雨的清靜；嘆紅塵，只因為看遍煙雨的凄零。紅塵，卻愛不能紅塵飄渺如煙雨；盼紅塵，卻盼不得紅塵清冷如煙雨；恨紅塵，卻恨不盡紅塵紛亂如煙雨。雨紅塵，點點離人淚。