【第1句】：【知識(shí)比魚更重要】知識(shí)是一種力量，是一筆財(cái)富，但它不是普通意義上的物質(zhì)財(cái)富，而是一種難以衡量的精神上的財(cái)富。論何時(shí)何地，知識(shí)都是最重要的。競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)，無論抱以什么樣的理想和志愿，我們都必須努力學(xué)習(xí)，獲取豐富的知識(shí)。有如此，我們才能在社會(huì)上生存。

【第2句】：【保胃必備山楂橘皮茶】聚餐酒席，暴飲暴食最傷脾胃，泡一杯山楂橘皮茶，消食保胃。楂20g，橘皮5g。楂用文火炒至外皮淡黃色，取出放涼，與橘皮一起沸水沖泡代茶飲。楂開胃消食，擅消肉食積滯。茶飲健脾胃、理氣滯、解油膩，治療內(nèi)積食滯、食欲不振、消化不良、脘腹脹悶效果佳。

【第3句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)箴言：臉皮薄的人難以成功】【第1句】：我們干大事的從來不要臉?！獓?yán)介和(太平洋集團(tuán)前總裁)【第2句】：只有不要臉的人，才會(huì)成為成功的人。華為總裁)【第3句】：為了面子堅(jiān)持錯(cuò)誤是最沒有面子的事情?！∥?經(jīng)濟(jì)刊物主編)【第4句】：當(dāng)你知道了面子是最不重要的東西時(shí)，你便真的長(zhǎng)大了

【第4句】：【3個(gè)止咳食療方：溫牛奶加蜂蜜】①溫牛奶：咳得厲害喝點(diǎn)些溫牛奶，能起到潤(rùn)肺生津的作用。杏仁露：把牛奶或杏仁露放在微波爐里熱1分鐘，再加上一勺蜂蜜趁熱喝下去。百合燉梨：先將20克百合下鍋煮大約8分鐘，再放入一個(gè)切好的梨同煮大約10分鐘，出鍋前放入冰糖。

【第5句】：【提高孩子做事效率十大法則】【第1句】：確立成果——方向大于效率；【第2句】：劍鋒聚焦——能力集中之道；【第3句】：三贏法則——你好、我好、大家好；【第4句】：效果導(dǎo)向——有效果比有道理更重要；【第5句】：優(yōu)先順序——黃金時(shí)間做黃金事；【第6句】：簡(jiǎn)單是金——向完美主義者說不；【第7句】：心智資源——無形資產(chǎn)。

【第6句】：【你有沒有這樣的想法】【第1句】：看不到自己未來的樣子，面對(duì)未來，迷茫得不知所措。常常在回憶里掙扎，有很多過去無法釋懷。很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次【第4句】：心里突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。,突然很想逃離現(xiàn)在的生活，想不顧一切收拾自己簡(jiǎn)單的行李去流浪。

【第7句】：【為人本色】低調(diào)做人，是一種品格，一種姿態(tài)，一種風(fēng)度，一種修養(yǎng)，一種胸襟，一種智慧，一種謀略，是做人的最佳姿態(tài)。成事者必須要寬容于人，進(jìn)而為人們所悅納、所贊賞、所欽佩，這正是人能立世的根基?；鶊?jiān)固，才有繁枝茂葉，碩果累累；倘若根基淺薄，便難免枝衰葉弱，不禁風(fēng)雨。

【第8句】：【哲思經(jīng)典文案】任何時(shí)候，都不要想著依靠別人，別人不會(huì)對(duì)你的痛感同身受，也沒義務(wù)為你過去買單，更不可能決定你未來。是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。永遠(yuǎn)是自己的天使。

【第9句】：【經(jīng)典教育法則之三：羅森塔爾效應(yīng)】羅森塔爾在關(guān)于學(xué)生對(duì)成績(jī)期望的試驗(yàn)后，將最有前途者名單交給了校長(zhǎng)。個(gè)月后，名單上的學(xué)生成績(jī)大幅度提高。訣是老師更多地關(guān)注了他們。見，每個(gè)孩子都可能成為天才，但這種可能的實(shí)現(xiàn)取決于父母與老師能不能像對(duì)待天才那樣去期望與愛護(hù)他們。

【第10句】：【來月經(jīng)能吃什么水果】月經(jīng)期間經(jīng)常食用水果，可以防治發(fā)生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經(jīng)期間大量食用。經(jīng)期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。

【第11句】：【補(bǔ)腎陰治虛火牙痛】牙齒隱隱作痛，疼痛較輕，常出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，咬物無力或者牙齦出血，午后或夜間加重，多見于年老體虛的中老年人，在青年人中也時(shí)有所見。火牙痛多屬腎陰不足，虛火上炎。溪穴是腎經(jīng)的原穴，最擅長(zhǎng)補(bǔ)腎陰、降虛火，故虛火牙痛取太溪穴，艾灸或指壓的方法皆可。

【第12句】：【另一半當(dāng)選HR】①懂人力資源規(guī)劃，知道什么時(shí)候把你引進(jìn)，之后還會(huì)幫助你快速適應(yīng)；②懂招聘，火眼金睛，選擇了你，匹配度一定很高；③懂培訓(xùn)，知道如何點(diǎn)石成金,④知道如何提升你的滿意度,工資都交給你；⑤善長(zhǎng)處理員工關(guān)系，永遠(yuǎn)是一張親切的面龐和微微翹起的嘴角職場(chǎng)。

【第13句】：【情感心語】落葉離開樹枝，是因?yàn)榧竟?jié)的到來；魚兒離開水，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的悲哀；你離開我，是因?yàn)榫壏莸谋M頭。于此緣，止于此緣，從此，你是你，我只是我。是短暫的相聚，越是凝聚了一世的真情。少柔情多少淚，多少夢(mèng)幻多少醉，一切因相遇太美。離無罪，幸福無罪，而我們，只剩再見。

【第14句】：【世界上最孤獨(dú)的人是爸爸】這個(gè)世界上，最難讀懂的人便是爸爸。教育你勤儉節(jié)約，內(nèi)心卻舍不得你受委屈。責(zé)怪你做錯(cuò)事，內(nèi)心卻不忍心你被打罵。老不夸你有多棒，心里卻驕傲得內(nèi)傷。不肯讓你早戀，心里卻希望你最終得個(gè)好人家。記住，這個(gè)世界上最愛你的男人便是爸爸。家多陪陪家人吧！

【第15句】：【名醫(yī)好方】【小腿愛抽筋，飲芍藥甘草湯】生活中，不少人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋現(xiàn)象。筋雖然不是什么大事兒，但厲害時(shí)還真讓人動(dòng)彈不得，尤其是半夜抽筋，疼痛難忍不說，睡眠也會(huì)受到影響。于經(jīng)常受抽筋困擾的人，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士代金剛建議，不妨喝點(diǎn)有柔筋止痛作用的芍藥甘草湯。

【第16句】：【在擁有愛情的相濡以沫的平淡日子里】我們感染上對(duì)方的氣息，被漸漸同化。日復(fù)一日的歲月在我們臉上刻上烙印，當(dāng)一圈又一圈的年輪在我們腳下走過，當(dāng)兩個(gè)人在不經(jīng)意中去體貼對(duì)方，去關(guān)愛對(duì)方，一個(gè)眼神，一聲嘆息，一個(gè)笑靨，都會(huì)給對(duì)方帶來心靈的共鳴，都會(huì)使愛情得到升華！

【第17句】：【柿子全身都是寶】胃甜性寒/最好去皮吃防鐵吸收。所含維生素和糖分高于一般水果1-2倍。熱去煩、止渴生津、潤(rùn)肺化痰、治療熱咳。柿蒂主治呃逆、夜尿。柿葉茶含大量維C，降壓、保護(hù)心血管、治失眠。柿餅性質(zhì)平和、潤(rùn)肺理氣。柿餅上的糖霜：喉嚨咽干和口腔炎的特效藥。

【第18句】：【西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素】西紅柿含的西紅柿素，有抑制細(xì)菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。紅柿味甘、酸，性涼，微寒。清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血，歸肝、胃、肺經(jīng)。有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。

【第19句】：【職場(chǎng)法則】【打理辦公方寸地為職場(chǎng)形象加分】在辦公桌正中放置紅色物品、風(fēng)水輪或者一杯水，都能達(dá)到招財(cái)?shù)男Ч?；文昌位在北方，辦公桌朝北擺放，或者在寫字臺(tái)北部放置筆筒都有助才思泉涌；桃花位在西方，放置桃花、玫瑰可以增強(qiáng)感情運(yùn)勢(shì)，放置闊葉綠色植物則有助人際關(guān)系的提升。

【第20句】：【傷不起的人才】一個(gè)值8000元的人，就別討價(jià)還價(jià)只愿付他7500元。使省下了500塊，實(shí)際上卻涼了他的心，一有更好的機(jī)會(huì)，人家拔腳就走。反，痛痛快快付他10000元，他會(huì)拿出兩倍的能耐為你賣命干。住，寧可花兩個(gè)人的錢去招一個(gè)好人，也不要用一個(gè)人的錢去招兩個(gè)差人。

【第21句】：【從細(xì)節(jié)開發(fā)寶寶智力】1考推理（猜猜看，咱們今天早點(diǎn)吃什么？）2數(shù)數(shù)樓梯的臺(tái)階3認(rèn)路、數(shù)門牌（學(xué)會(huì)利用參照物來認(rèn)路，提高孩子觀察力）4尋找節(jié)目時(shí)間表5和孩子一起數(shù)玩具（開始可以和孩子一起大聲數(shù)完放好，以后就可以讓孩子自己數(shù)和放），爸媽們快和BB試試吧！

【第22句】：【勵(lì)志的文案經(jīng)典語句】人生沒有完美，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那么多，又何苦要求那么多。朝一日，你所祈求的一切都會(huì)以某種方式實(shí)現(xiàn)，或許不會(huì)完全如你所愿，但會(huì)以上天認(rèn)為的最好的方式呈現(xiàn)給你。心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，總有一天，你承受過的疼痛會(huì)有助于你。

【第23句】：【高潛質(zhì)人才的4大特征】1）戰(zhàn)略眼光：將組織利益放在部門或個(gè)人利益之前，樂于傾聽別人觀點(diǎn)，并與同事友好協(xié)作；2）好奇心：愿意投入精力和激情學(xué)習(xí)新的知識(shí)；3）同理心，又稱換位思考；4）情商，身居高位的領(lǐng)導(dǎo)者中，佼佼者和平庸者業(yè)績(jī)差異90%源于情商因素。

【第24句】：【智言慧語】人生路上，可能春風(fēng)得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態(tài)去面對(duì)，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。目標(biāo)的追求可以高就，做事情的時(shí)候心態(tài)要低就。折、拒絕、打擊、折磨、否定，能讓內(nèi)心變得更強(qiáng)大。

【第25句】：【離一切相，修一切善】要意業(yè)清凈，須離一切相，修一切善。何理解？古德說：風(fēng)吹翠竹，風(fēng)過而不留其聲；雁渡寒潭，雁過而不留其影。行佛法，就是如此，該做的就做，做了之后忘得干干凈凈，心中不留一點(diǎn)痕跡，這樣才能做到意業(yè)清凈。謂空得越多，得就越多，不空不得，越空越得。

【第26句】：【銷售文案】【營(yíng)銷的七個(gè)更重要】①找到客戶重要，找準(zhǔn)客戶更重要；②了解產(chǎn)品重要，了解需求更重要；③搞清價(jià)格重要，搞清價(jià)值更重要；④融入團(tuán)隊(duì)重要，融入客戶更重要；⑤獲得認(rèn)可重要，獲得信任更重要；⑥達(dá)成合作重要，持續(xù)合作更重要；⑦卓越銷售重要，不需銷售更重要。

【第27句】：【正能量文案】是的，你我都知道這個(gè)世界充滿了不公平，貧窮，現(xiàn)實(shí)，無助，但我要你明白，這個(gè)世界永遠(yuǎn)不止這樣，我要你看到光明，夢(mèng)想，努力和希望。有人能回到過去重新活著，但你我都可以從現(xiàn)在起，決定我們未來的模樣。像慢吞吞的綠皮火車，也許他很慢，但時(shí)間總會(huì)到達(dá)你的那一站。

【第28句】：【鹽水妙用】①刷牙潔白；②防止喉嚨沙?。虎廴ヮ^屑：常用鹽水洗頭發(fā)，可去除頭屑；④防止抽筋：將鹽炒熱，用布包裹后在四肢來回擦拭；⑤催吐：食物輕微中毒或喝酒太多，可飲濃鹽水；⑥治灼燙傷：將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口；⑦鎮(zhèn)咳：飲用1:100的鹽水，可緩與咳嗽。

【第29句】：【喝茶到底能不能刮油？】大家平時(shí)大魚大肉過后，總喜歡喝一杯濃茶，據(jù)說可以刮油。所以有次一說，是因?yàn)椴柚械目Х纫蚺c茶堿等能刺激胃酸分泌，減輕了吃肉導(dǎo)致的油膩感，甚至很快又會(huì)感到餓，但其實(shí)血管內(nèi)的脂肪并不會(huì)因此降低，喝茶刮油只是錯(cuò)覺。光是茶，其他任何食物都無此神效。

【第30句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)新人必須跨越的四道門檻】【第1句】：第一道門檻：從前的你。屆畢業(yè)生走上工作崗位后，如何完成角色轉(zhuǎn)換是很大難題。第二道門檻：環(huán)境壁壘。業(yè)生應(yīng)能適應(yīng)工作的新環(huán)境。第三道門檻：目光短淺。多職場(chǎng)新人對(duì)于未來沒有全局的把握。第四道門檻：想要放棄。到挫折不能堅(jiān)持。

【第31句】：【巧用山楂除肉積】粳米補(bǔ)脾與胃、益氣生津，與山楂共煮成粥，可健脾胃、消食積、散淤血，適用于食積停滯、肉食不消或小兒乳食不消。楂粥酸甜可口，最宜用于節(jié)后開胃、健脾、清腸。要謹(jǐn)記，山楂雖好，食用要適當(dāng)。沒有食積卻脾胃虛弱，常有胃納不良、大便稀溏之人當(dāng)慎用。

【第32句】：【身體四大求救信號(hào)】[1]心臟有問題時(shí),左臂酸麻，額頭長(zhǎng)瘡,呼吸不順，胸口會(huì)刺痛,發(fā)作幾秒。2]肝臟有問題時(shí),右上腹痛。后腰酸痛，右肩酸麻痛，小腿易抽筋。3]腎臟出現(xiàn)問題時(shí)，聲音沙啞,腰酸背痛，頸部僵硬。4]脾胃出現(xiàn)問題時(shí)，偏頭痛，食欲減退，腹部脹氣。

【第33句】：【每天快步走與慢跑心臟病危險(xiǎn)減半】《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登丹麥一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天快步走與慢跑可以使心腦血管病、糖尿病等慢性病患病危險(xiǎn)下降，快步走與慢跑可以使代謝綜合征危險(xiǎn)分別降低50%與40%。每天以正常步速散步1小時(shí)，反而對(duì)代謝綜合征發(fā)病率沒有影響。

【第34句】：【想晉升就必須注意的細(xì)節(jié)】第1招：按部就班地行動(dòng)。2招：永遠(yuǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。3招：做個(gè)凱撒大帝。4招：把你的鬧鐘撥快10分鐘。5招：禮遇新人主動(dòng)占盡先機(jī)。6招：一杯咖啡時(shí)間。7招：開門見山地陳述觀點(diǎn)。8招：讓桌面永遠(yuǎn)保持干凈。9招：3分鐘之內(nèi)結(jié)束私人電話。

【第35句】：【容易讓男人生病的四種心理情緒】【第1句】：敵意，敵視情緒長(zhǎng)期郁積會(huì)破壞男性身體的免疫系統(tǒng)。季節(jié)性情緒失控，警惕因天氣變化而產(chǎn)生的情緒疾病。憤怒，VB1缺乏會(huì)使人脾氣暴躁、健忘。而導(dǎo)致思維能力下降。多疑。疑使心理安全指數(shù)降低，因多疑引發(fā)的猜忌更是誘發(fā)兩性戰(zhàn)爭(zhēng)的導(dǎo)火線。

【第36句】：【為人處事】做人要有信仰，做事要有信心。仰是指路明燈，信心是前進(jìn)動(dòng)力。跨自己的，不是別人，而是你自己。要把一次的失敗看成是人生的終審，世上沒有一帆風(fēng)順的事，只有堅(jiān)強(qiáng)不倒的信心與毅力。是懦弱的，避是消極的，退就顯得更加無能。功的道路得靠自己闖，心在哪里，路就在哪里！

【第37句】：【你永遠(yuǎn)都想不到】在愛情沒一開始以前，你永遠(yuǎn)想象不出會(huì)那樣地愛一個(gè)人；在愛情沒結(jié)束以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣的愛也會(huì)消失；在愛情被忘卻以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣刻骨銘心的愛也會(huì)只留淡淡痕跡；在新的愛情重新一開始以前，你永遠(yuǎn)想象不出還能再一次找到那樣的愛情。

【第38句】：【睡眠不足的危害】①影響大腦思維，注意力不集中，降低工作效率；②青少年睡眠不足，影響正常發(fā)育；③容易衰老：產(chǎn)生黑眼圈、眼袋、色斑，皮膚干燥無光澤；④可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸等疾病，免疫功能下降而增加患癌癥、心臟病、糖尿病與肥胖癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。去睡覺吧。

【第39句】：【論人生】不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此，安好。謀若谷，深交若水，深明大義，深悉小節(jié)，已然，靜舒。寬以懷，善感以恩，善博以浪，善精以業(yè)，這般，最佳。感于時(shí)，勿傷于懷，勿耽于色，勿沉虛妄，從今，進(jìn)取。愧于天，無愧于地，無怍于人，無懼于鬼，這樣，人生。

【第40句】：【餐桌上的6個(gè)營(yíng)養(yǎng)全能王】有些食物富含多種營(yíng)養(yǎng)素，堪稱營(yíng)養(yǎng)全能王，能幫人快速補(bǔ)充天然營(yíng)養(yǎng)素。蘑菇：泡干香菇時(shí)間不宜過久，20～40分鐘為佳。南瓜。紅薯：最好不要生吃紅薯；烹飪方法上以蒸煮為宜。西蘭花：清蒸、涼拌最佳。蘋果：吃蘋果不宜過快。鮮棗：每天吃一兩把為宜。

【第41句】：【獲得晉升的十四條軍規(guī)】一、有時(shí)間觀念；二、接受挑戰(zhàn)；三、別讓上司等待；四、助上司一臂之力；五、懂得打扮；六、處變不驚；七、時(shí)常擁有后備計(jì)劃；八、別拖泥帶水；九、速戰(zhàn)速?zèng)Q；十、與資訊并進(jìn)；十一、不要埋怨；十二、亡羊補(bǔ)牢；十三、面帶陽光；十四、在會(huì)議中表現(xiàn)自己。

【第42句】：【老話俗語560】男大分家，女大出嫁。抓西瓜，后撿芝麻。大如斗，心細(xì)如發(fā)。言過話，自討挨罵。要安家，官不修衙?？烤G化，人靠文化。善最樂，讀書更佳。怒不怒，大喜不喜；小利不爭(zhēng)，小忿不發(fā)。愛成家，勤儉持家，和頗興家，忠厚傳家。忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事成大。

【第43句】：【戀愛心理】許多的事情，總是在經(jīng)歷過后才懂得。如感情，只有痛過了，才懂得如何保護(hù)自己；只有傻過了，才懂得如何適時(shí)的堅(jiān)持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認(rèn)識(shí)自己。實(shí)，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，學(xué)會(huì)放棄，生活就真的容易了。一種感情叫無緣，有一種放棄叫成全。

【第44句】：【腰疼艾葉一敷馬上好】艾葉可以在中藥店買到，用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。的時(shí)候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個(gè)布袋里，腰疼時(shí)敷上三四十分鐘就可以了。葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。

【第45句】：【旅行是檢驗(yàn)情侶的最好標(biāo)準(zhǔn)】據(jù)說戀人婚前應(yīng)該至少旅行一次的原始版本是從《圍城》里出來的。辛楣的原話是：結(jié)婚以后的蜜月旅行是次序顛倒的，應(yīng)該先共同旅行一個(gè)月，一個(gè)月舟車仆仆以后，雙方還沒有彼此看破，彼此厭惡，還沒有吵嘴翻臉，還要維持原來的婚約，這種夫婦保證不會(huì)離婚。

【第46句】：【人生格言】人生有時(shí)候迷惑的就像走進(jìn)迷宮，有路無路都要走，借生活一雙法眼，不分別，不執(zhí)著，給心一種勇氣，不要挑剔生活的滿足和缺憾，凡事有度量，氣大必傷身，一定要發(fā)現(xiàn)自己性格的盲區(qū)，不要脫離良心的服務(wù)范圍，接受自己的不完美，不要過多的放大別人的失誤和缺陷。

【第47句】：【生米已經(jīng)煮成熟飯】再去悔恨以前的行為，一點(diǎn)益處都沒有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理后面的事情，別讓事情弄得更糟糕。出去的水是收不回來的，已刻成舟的木頭是無法恢復(fù)原狀的，知道了這些簡(jiǎn)單的道理，就能心平氣和地處理遺留問題。恨無任何益處，別把事情弄得更糟。

【第48句】：【哲思經(jīng)典文案】我們執(zhí)著什么，往往就會(huì)被什么所騙；我們執(zhí)著誰，常常就會(huì)被誰所傷害。以我們要學(xué)會(huì)放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計(jì)較，是是非非無所謂。論失去什么，都不要失去好心情。握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜。-----放下不等于放棄，執(zhí)著不等于堅(jiān)持。

【第49句】：【中藥泡腳應(yīng)注意啥】【第1句】：選木質(zhì)桶不能用金屬盆和塑料盆，否則有效成分會(huì)損失。泡腳水的水溫應(yīng)保持在40℃左右。足部皮膚有破損時(shí)暫停泡腳。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳。泡腳時(shí)間不能太長(zhǎng)，最多半個(gè)小時(shí)。泡腳后不能馬上睡覺。中藥泡腳只能起輔助治療的作用，千萬不要把它當(dāng)作治病的方法。