家庭主婦如何重返職場

【第1句】：找工作前，做好準備全職媽媽步入職場前，要做好前期準備。

(1)、做好規劃。

全職媽媽要按照自己的性格特點、能力、特長等進行一個詳細的職業規劃，找出自己的問題所在，如果技能要更新，則要先去充電，補充各種知識。

(2)、做好心理準備。

在工作上，要用寬容的心態面對一切困難，不要過于追求完美，只要盡力做好就好了。

同時，要尋找適合自己的調整和放松的方法，對實際產生的壓力進行疏解，調整自己適應社會的能力。

(3)、做好家庭事務安排。

全職媽媽重新返回職場，不是說就可以放開家里的事情不管，所以在步入職場之前，要對家庭的事務有所準備，在家務和小孩的安排上，都要做好妥善的安排。

(4)、做好遇到挫折的準備。

要面對現實，分清自己的問題，如果是技能不夠，就去充電更新;如果是信息不夠，則應該耐心等待。

樹立自信，積極地面對一切。

(5)、完成角色切換從一個全職太太的角色重新切換到一名職業女性，無疑是個不小的挑戰。

不論是日常的穿著打扮還是精神面貌都需要進行自我調整和修煉，清晰定位自己的職業角色，重視職場形象，同時也可以梳理過往的經歷，重新探索和提煉自己的興趣及能力所在。

(6)、更新知識結構對于經歷了較長時間職業空白期的全職太太來說，無論是專業技能還是社交視野的不足都可能成為阻礙發展的阻力。

對于脫離職場18個月以上的全職太太來說，很有必要在入職前參加一些相關的知識、技能培訓，來完成知識更新，補足知識斷層。

這對懷疑自己能力的人來說，也是一個充實自信的過程。

(7)、重建人際關系做全職太太時與外界打交道的機會相對較少，每天在家照顧孩子，生活一切以家為中心，周圍的人際關系比較簡單。

可一旦進入職場，就不得不面臨復雜的人際關系，比如與上司、同事之間的相處，與客戶的關系維護等。

而擁有良好的人際關系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。

因此，在回歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯系，重建人際關系網絡。

(8)、調整生活規律做全職太太時一天24小時都由著自己來安排，可一旦進入職場，就要遵守公司的規章制度來安排自己的作息時間。

全職太太在入職前不妨提前進行預演，為自己制定一份與職場同步的作息計劃，也可以在入職前先嘗試做兼職工作，預習工作中的生活狀態。

(9)、保持空杯心態全職太太們需要正視自己的職業空白期，雖然自己以前或許有著豐富的經驗，但重入職場時，不妨抱著一份空杯心態，將自己當成一名入職新人，以謙恭的姿態快速融入職場，持著樂觀開放的心態對待新的工作平臺。

【第2句】：工作不用一步到位解決重返職場的方式只有一個，那就是“找個工作”，哪怕隨便做點什么都行。

開店太復雜?那就從幫助親戚朋友站站柜臺、看看店開始。

長期脫離社會生活之后，社會生活能力必然會鈍化：對利益互動中的待人接物感到生疏和沒自信，對嘈雜的場所感到抵觸和不適應。

這時，要求自己一下子恢復到適應的狀態是不現實的，而且因為生疏和畏懼，反而容易遭受挫折，造成信心的進一步流失。

一定要找一個簡單的、過渡性的行為，重新融入社會生活，這是個過程的開始。

我知道，站柜臺或者幫人家打打下手，對您來說可能沒什么意思，更不是您憧憬的目標。

我要對您說的是，這不是目標，這只是個途徑，是“過渡性”的。

家庭主婦重返職場干什么工作好

當然看你會什么，喜歡做什么，根據自己的才能選擇，根據自己的喜好選擇，每個人都有不同的喜好，不同的才能，所以自己選擇咯。

從家庭主婦重回職場的簡歷改怎么寫

在簡歷上體現好嗎

如果辭職幾個月生小孩，雇主也能理解，簡單解釋下就行。

但是如果離職幾年帶小孩，再想重返職場，難度不是一般的大。

我有不少女性客戶都是在家帶小孩1-5年，想重返職場，根本沒有面試機會。

哪怕降級應聘普通文員都沒人要。

后來我幫她們簡歷做了較大包裝，也指導了面試技巧，才能重新獲得理想工作。

家庭主婦是不是特別容易缺乏安全感

我是一個30歲以上的寶媽，在一個四線小城的私營企業，拿著2500的月薪，做著一份做六休一的文員工作，下班后還要隨時注意微信或者短信狀態，及時回復客戶的各種問題。

每周一天的休息，讓我面對孩子時總是充滿愧疚，每當兒子揚起稚嫩的臉龐懇求我：“媽媽，你今天能陪我玩嗎

媽媽，你為什么從來不去幼兒園接我呢

”每每至此，我總是瞬間充滿了一無力的失敗感。

我發誓要找一份雙休的工作，我幾乎以一種壯士赴死的決心對自己狠狠的說?2也許是運氣比較好，也許是上天垂憐，適逢電信行業的一個大拿要在我們小城招一批客服，工資不高，有雙休，有年終獎，對任何大城市企業來說不值得一提的標配，卻足以讓我瞬間愛上它，我試著投了一份簡歷，結果很幸運的收到了一份面試通知。

面試那天，我一大早就起床了，親親尚在熟睡中的兒子，告訴自己一定要加油，加油!我翻出壓箱底的職業套裝，踩上高跟鞋，當窗理云鬢，對鏡貼花黃，對著鏡子里的自己反復故作優雅的笑，再一次在心底里告訴自己一定要加油

單位離家不遠，騎車過去十幾分鐘的路程，HR讓我們統一在門口集合，到了門口猛然發現來面試的都是剛剛畢業的小鮮肉，小鮮花，他們年輕的、無所畏懼的臉上一個個神采飛揚，衣裙飄飄，再看看自己從生完孩子后就再也沒瘦過的水桶腰，不得不感慨年輕真好

唉，姐曾經也年輕過，只可惜姐當年的長發飄飄、楊柳依依已經隨著歲月的殺豬刀一去不復返了。

我一邊胡思亂想，一邊故作鎮靜的加入了這群小鮮肉、小鮮花的隊列之中，為了能多些時間能陪陪我親愛的寶貝，老娘我也是拼了

3人陸陸續續的到齊了，開始點名、報數，然后排成一隊被HR領進了一棟大樓，由于人太多，電梯坐不下，我們自行爬到7樓，被統一帶到了一個大議室，HR公布了我們每個人的編號和面試房間號，每人發了一空白簡歷，讓重新填寫。

就在提筆寫下自己名字的那一刻，我忽然不自信了，我忍不住質疑自己和這群剛畢業的小鮮花、小鮮肉相比有什么優勢

他們年輕、反應快；而自己在家全職3年后，似乎做什么都比別人慢。

想到這里心中好像有一萬只小鹿奔騰而過，有一種的莫名的狂躁和興奮讓我難以抑制，握筆的手很快就出汗了，仿佛在有生以來從未這樣緊張過，大有一種不成功毋寧死的感覺。

我停下筆，試著讓自己深呼吸，心里默念阿彌陀福，我想靜靜，我想靜靜，可是所有的方法都讓我無法抑制自己的激動情緒，那一刻我的表情一定搞笑極了，如果轉化成漫畫版的話，一定是一個大媽，就想母雞下蛋一樣的全神貫注、拼盡全力在奮戰自己的心魔，我知道自己太渴望又太怕失去這次機會了，所以才會如此緊張。

我明白這樣不會幫我得到這次機會，反而會害我失去這次機會，就在此時我猛然跳出一個想法，既然我控制不了自己的緊張情緒，我為什么不接受它，又不是洪水猛獸，任他一瀉千里，又能怎樣

我停下筆，讓自己結結實實的緊張了一會兒，我想到了父親在手術室里搏命，我在外面等待了6-7個小時的情景，我想到了高考鈴聲敲響前的那一刻，大概5分鐘之后，我發現自己不緊張了，我從容的填好了自己的簡歷，面帶微笑交給了HR，接下來的面試是群面，我一向不善長群面，但我比自己想象中要鎮定很多，雖然我不知道自己會不會成功，但是終于學會了面對自己真實的內心，這也算一種收獲吧

4世上有很多東西都是如此，越控制越難以控制，越不敢面對越陷入僵局，不如隨心而行，從容接受，不逃避，不放棄，也許柳暗花明又一村的美好就在不遠處等著你呢

作為寶媽，你是怎樣重返職場的

作為寶媽重返職場其實是比較簡單的為經生完孩子，家里的一切都安頓，會有很多公司愿意要你，自己在重返職場這條路上沒有很多的曲折，特別容易，因為我之前所在的公司老板對我特別好，再生完孩子之后，我也直接就去了當時的公司。