想發微信減肥的感言怎么寫

直接上圖，有個對比比較好，然后描述下是怎么瘦的比較有說服力。

減肥心得提綱怎么寫

【第1句】：首先寫自己自己的減肥成果，瘦了多少，多長時間開始的

【第2句】：寫自己一開始的心理狀態，然后到后來慢慢習慣的心理狀態的變化

【第3句】：減肥的堅持的心酸，很多時候都會變化

【第4句】：注意事項，有什么感想和建議

有正在節食減肥或通過節食減肥成功了的人嗎

說說你的減肥心得及感受吧

本人也在使用節食減肥，從118斤瘦到了108還在堅持，真的是毅力的考驗，節食減肥恢復正常飲食如果不加以控制反彈的也特別快，也會有一個反彈限數，所以想要穩定目標體重 一是要比自己的目標體重多減去兩到三公斤，二是恢復飲食后一定不要暴飲暴食，管住嘴邁開腿，加油相信小伙伴們都會成功

明天要上臺演講了....關于我減肥成功的感想吧

1生活上，自從減肥之后生活上順心多了，啥運動都能參加了，別人也不會用異樣的眼光看待我了2學習上，身體上放松了，也就沒有壓力了，感覺學習 效果特別好3戀愛上，以前不敢談戀愛，現在成功減肥給了我很大的勇氣4身體素質，身體也棒了再也不會動不動就感冒流鼻涕了

關于喝減肥奶昔的感言

早晚代餐中午吃飯，葷素搭配，七八分飽，多喝水，多運動，減肥效果挺好的。

當然產品搭配和使用方法也很關鍵。

減肥成功后給你帶來最大的感受是什么

減肥過后更多的是成就感吧，因為自己的努力，自己得到了很好的結果。

也會因為自己變得更優秀而感到高興。

勵志小故事和感悟

故感悟勵志故事及感悟勵志故事及感悟（一）：河邊的一位老和尚，他身邊聚攏著一幫虔誠的弟這一天，他囑咐弟子每人去南山打一擔柴回來。

弟子們匆匆行至離山不遠的河邊，人人目瞪口呆。

只見洪水從山上奔瀉而下，無論如何也休想渡河打柴了。

無功而返，弟子們都有些垂頭喪氣。

唯獨一個小和尚與師傅坦然相對。

師傅問其故，小和尚從懷中掏出一個蘋果，遞給師傅說，過不了河，打不了柴，見河邊有棵蘋果樹，我就順手把樹上唯一的一個蘋果摘來了。

之后，這位小和尚成了師傅的衣缽傳人。

【感悟】：世上有走不完的路，也有過不了的河。

過不了的河掉頭而回，也是一種智慧。

但真正的智慧還要在河邊做一件事情：放飛思想的風箏，摘下一個蘋果。

歷覽古今，抱定這樣一種生活信念的人，最終都實現了人生的突圍和超越。

[由整理]勵志故事及感悟（二）：魚王的兒子有個漁人有著一流的捕魚技術，被人們尊稱為‘漁王’。

然而‘漁王’年老的時候十分苦惱，因為他的三個兒子的漁技都很平庸。

于是個經常向人訴說心中的苦惱：“我真不明白，我捕魚的技術這么好，我的兒子們為什么這么差?我從他們懂事起就傳授捕魚技術給他們，從最基本的東西教起，告訴他們怎樣織網最容易捕捉到魚，怎樣劃船最不會驚動魚，怎樣下網最容易請魚入甕。

他們長大了，我又教他們怎樣識潮汐，辨魚汛。

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凡是我長年辛辛苦苦總結出來的經驗，我都毫無保留地傳授給了他們，可他們的捕魚技術竟然趕不上技術比