世界上有多少馬拉松賽事

有多少要多少

最好按排名來

最好寫30-50個

全世界每年舉行的馬拉松比賽超過800個。

世界馬拉松賽事列表波士頓馬拉松 芝加哥馬拉松紐約馬拉松倫敦馬拉松柏林馬拉松巴黎馬拉松 斯德哥爾摩馬拉松雅典馬拉松雪佛龍休斯敦馬拉松美國海軍陸戰(zhàn)隊馬拉松香港渣打馬拉松ING國際馬拉松系列 ING紐約馬拉松ING邁阿密馬拉松ING阿姆斯特丹馬拉松ING臺北國際馬拉松 中國賽事北京國際馬拉松賽 廈門國際馬拉松上海國際馬拉松西藏半程馬拉松大連國際馬拉松

世界著名馬拉松賽事

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馬拉松長跑的賽程

【第42句】：159公里

如何看待負(fù)面的馬拉松賽事評價

當(dāng)看到比賽的負(fù)面評論時，你首先該考下5件事：　　

【第1句】：因素　　起跑位置靠后可能會讓像去年拉斯維加斯搖滾半馬那樣的暴風(fēng)驟雨中被搞得滿臉泥水。

　　比賽無法控制天氣。

賽事總監(jiān)和參賽者一樣，也要查看天氣預(yù)報，甚至是10天內(nèi)的天氣。

盡管有天氣問題，但因是個人首場半馬、而且還是和心愛的人一起跑，多蘿西仍把該賽事列入了“最喜歡的賽事”清單。

　　與那些起跑位置靠后、而跟狂風(fēng)暴雨搏斗的跑者不同，她對賽事評價很高。

她認(rèn)為，當(dāng)你選擇賽事時，要考慮一年中那時的平均氣溫和典型天氣。

別因評價說天氣不好，就放棄。

【第2句】：旅行距離　　留言者距比賽地路程遠(yuǎn)近也會有不同體驗。

遠(yuǎn)距離旅程會讓人在賽前就精疲力盡。

　　2024年，多蘿西跑了個人最糟的全馬——火奴魯魯馬拉松。

全程大雨，旅途疲勞，外加酒店的床不舒服而一夜沒睡好，她在完賽后立即對賽事打了差評。

但幾小時后，她覺得，若是主場作戰(zhàn)，其實比賽也并不那么糟。

【第3句】：評論者的參賽經(jīng)驗　　評論者的參賽經(jīng)驗會影響他們的參賽體驗。

你不能奢望一個從不跑步的人會對礫石路面、山丘地形賽道表示喜歡吧

而一個越野愛好者則很可能大加稱贊。

同樣的，如果第一場比賽就跑半馬，或許也不會有什么積極評價吧

　　重要的是要知道評論者作為跑者已參加過多少比賽，他們跑步有多長時間了，還有他們要在比賽中得到什么。

【第4句】：評論者的跑步能力　　如果你在一場比賽中跑出PR，你就很難會說“這場比賽真可怕”了。

如果讓多蘿西在波馬和拉斯維加斯搖滾馬拉松中選擇，她會毫不猶豫地選擇后者。

原因主要是在賭城她跑得很好，自然也會覺得有趣；而波馬已拒絕她4次了。

但其實，她是喜歡波馬的。

　　因此，賽事評論通常是個人意見，與個人好惡等息息相關(guān)；別人不喜歡的賽事可能你會喜歡。

【第5句】：比賽會在差評后改進(jìn)　　很多賽事總監(jiān)都是跑者，他們力圖創(chuàng)造更好的比賽日體驗。

因此當(dāng)看到有差評時，他們會積極改進(jìn)。

所以如果差評發(fā)生在去年，甚至前幾年，說不定比賽已今非昔比了。

　　因此，一個負(fù)面評論并不能代表賽事水平；而年復(fù)一年的持續(xù)大量負(fù)面評論才有指導(dǎo)意義。

馬拉松的比賽規(guī)則

原本馬拉松比賽不設(shè)世界紀(jì)錄，只有世界最好成績。

但國際田聯(lián)（IAAF）為了刺激公路比賽 格布雷塞拉西的發(fā)展，決定從2004年1月1日開始，設(shè)立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀(jì)錄。

選手的身體情況需得到比賽醫(yī)療機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，方能參加比賽。

【第42句】：192公里的距離對于人類來說，是一次對體能極限的挑戰(zhàn)。

在比賽中，運動員雖然也會從路邊的小桌子或者是路邊站立的人手中接過來一些水。

而這飲用水卻不是誰都可以隨便遞的。

在馬拉松賽中，比賽的起點和終點都提供水和其他飲料，而在比賽路線上，每隔5公里有一個飲料站。

水和飲料放在運動員經(jīng)過時容易拿到的地方，運動員也可自備飲用水，并且可以在他們要求的地方設(shè)置飲料站。

飲用水和濕海綿提供站設(shè)置在兩個飲料站之間。

在那里，長跑運動員和競走運動員經(jīng)過時可以取到飲用水，還可以從海綿中擠水沖洗頭部，起到冷卻作用。

除此之外，運動員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料。

可以說，“水”是馬拉松比賽中規(guī)定最為嚴(yán)格的部分。

除此之外，運動員只要在裁判的監(jiān)督下沿正確的路線比賽即可，如有特殊原因，還可在裁判員的監(jiān)督下離開賽跑路線，但如果不在監(jiān)督下離開就會失掉比賽資格。